சிகிச்சை அளிக்கப்படாத செலியக் நோய் ஊட்டச்சத்து காரணமாக இருக்கலாம்

குடல் பாதிப்பு ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதல் நிறுத்தப்படுகிறது

சிகிச்சை அளிக்கப்படாத செலியாக் நோய் ஊட்டச்சத்து காரணமாக இருக்கலாம் - நீங்கள் ஆரோக்கியமான, சீரான உணவு உட்கொண்டிருந்தாலும் கூட. நீங்கள் உண்ணும் உணவுகளில் ஊட்டச்சத்துக்கள் பலவற்றை உறிஞ்சிக் கொண்டிருக்கவில்லை.

உணவில் இருந்து உறிஞ்சும் ஊட்டச்சத்துக்களின் உண்மையான வேலை உங்கள் சிறு குடலின் வெளிப்புறத்தால் நிகழ்கிறது - குறிப்பாக குடல் வளிமண்டலத்தால் , சிறு குடலின் புறணி மீது சிறிய, முடி போன்ற விலாசங்கள்.

செலியாகாக் நோய் கொண்ட ஒருவர் பசையம் கொண்ட உணவைப் பயன்படுத்துகையில், குடல் குடலைத் தாக்குவதன் மூலம் உடல் செயல்படுகிறது. இறுதியில், அந்த சிறுசிறு கரடுமுரடான சடலங்கள் முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டு, உறிஞ்சும் ஊட்டச்சத்து வேலைகளைச் செய்ய இயலாது.

நீங்கள் எவ்வளவு சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது - உங்கள் வில்லீயானது சிகிச்சை அளிக்கப்படாத செலியாக் நோயினால் அழிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் போதிய ஊட்டச்சத்து குறைவாக உள்ளீர்கள், மேலும் இரத்த சோகை, எடை இழப்பு, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் கருவுறாமை ஆகியவற்றிற்கு ஆபத்து ஏற்படுகிறது. கூடுதலாக, சிகிச்சையளிக்கப்படாத செலியாகாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள் பெரும்பாலும் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகளால் ஏற்படும் குறுகிய குணத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

சிகிச்சை அளிக்கப்படாத செலியாக் நோய் நோயாளிகளுக்கான சாத்தியமான குறைபாடுகள்

சிகிச்சை அளிக்கப்படாத செலியாக் நோய் நோயாளிகள் இந்த குறிப்பிட்ட ஊட்டச்சத்துக்களில் குறைவாக இருக்கலாம்:

1. இரும்பு. இரும்புச்சத்து குறைபாடு அனீமியா சிகிச்சையளிக்கப்படாத செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களிடையே பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. உண்மையில், பல நோயாளிகள் சீரியசாக பரிசோதனை செய்யப்படாத இரத்த சோகை, உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனை எடுத்துச் செல்ல தேவையான சிவப்பு ரத்த அணுக்களின் குறைபாடு ஆகியவற்றின் போது வழக்கமாக பரிசோதிக்கிறார்கள். அனீமியாவின் அறிகுறிகள் சோர்வு, பலவீனம், சுவாசம், தலைச்சுற்றல், வெளிர் நிறம், குளிர்ச்சியை அடிக்கடி உணர்கின்றன, விரைவான துடிப்பு மற்றும் பட்டுப்புழுக்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

1. வைட்டமின் D, கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம். சிறு குடல் கூட வைட்டமின் D ஐ உறிஞ்சி, இது எலும்பு வளர்ச்சிக்கு மிக அவசியம். உயிர்ச்சத்து டி குறைபாடு செலியாகாக் கொண்டிருக்கும் மக்களில் பொதுவானது , மற்றும் ஊட்டச்சத்து சரியாக எலும்பு-கட்டிய ஊட்டச்சத்துக்கள் கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் உறிஞ்சுவதற்கு அவசியம். சிகிச்சையளிக்கப்படாத செலியாக் நோயுற்றவர்களுடனான பெரியவர்கள் எலும்புகள் வெகுதூரத்தை இழக்க நேரிடும், மேலும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸை உருவாக்கலாம், ஏனெனில் அவற்றின் உடல்கள் இந்த ஊட்டச்சத்தை உறிஞ்சிவிடாது, அவை அவற்றால் போதுமான அளவு உட்கொண்டாலும் கூட. குழந்தைகள், இதற்கிடையில், முதல் இடத்தில் சரியான எலும்பு வெகுஜன உருவாக்க முடியாது. உடல் அவற்றை உறிஞ்சுவதால் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உதவாது.

1. ஃபோலேட். ஃபோலேட், பி வைட்டமின், சிறுகுடலின் கடைசி பகுதியிலேயே உறிஞ்சப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் செலியாகாக் நோயால் சேதமடைந்த பகுதி ஆகும். ஃபோலேட் புதிய செல்களை தயாரிக்க உதவுகிறது மற்றும் கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தை பருவத்தில் குறிப்பாக முக்கியமானது. குறைபாடுகள் ஃபோலேட் பற்றாக்குறை அனீமியாவை (இது இரும்பு குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு வேறுபட்டது), ஸ்பினா பிஃபாடா மற்றும் அனிசெபலி போன்ற தீவிர பிறப்பு குறைபாடுகளுடன் ஏற்படலாம்.
2. வைட்டமின் B12. சிறிய குடலின் கடைசி பகுதியும் வைட்டமின் பி 12 ஐ உறிஞ்சி கொள்கிறது, மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படாத செலியாகாக் நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் இந்த வைட்டமின் மற்றும் ஃபோலேட் குறைபாடுகள் உள்ளன. வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் / அல்லது மலச்சிக்கல், சோர்வு மற்றும் பசியின்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் குழப்பம், மன அழுத்தம் , சமநிலை இழப்பு மற்றும் கைகள் மற்றும் கால்களில் நரம்பு சேதம் போன்ற மிக மோசமான நரம்பியல் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கலாம்.
3. கொழுப்பு அமிலங்கள். அவர்களின் சிறு குடல்கள் அதை உறிஞ்சாது என்பதால் சிகிச்சை அளிக்கப்படாத செலியாக் நோய் நோயாளிகள் பெரும்பாலும் தங்கள் மலத்தில் கொழுப்பை வெளிவிடுகின்றனர். இது ஒமேகா -6 மற்றும் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் போன்ற லினோலிக் மற்றும் லினோலினிக் அமிலம் போன்ற குறைபாடுகளுக்கு இட்டுச் செல்கிறது, அவை வீக்கம் மற்றும் இரத்த உறைதலைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன மற்றும் இதய நோய் தடுப்புக்கு பங்களிக்கின்றன. மூளை பல அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்களின் அதிக செறிவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றது, குறைந்த அளவிலான இடர்பாடுகள் சோர்வு, மோசமான நினைவகம் மற்றும் மனநிலை மாற்றங்கள் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். வைத்தியம் A, வைட்டமின் ஈ மற்றும் செலியாகாக் நோயாளிகளுக்கு வைட்டமின் K ஆகியவற்றில் குறைபாடுகள் இருப்பதாக மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். இந்த வைட்டமின்கள் அனைத்தும் கொழுப்பு-கரையக்கூடியவை.

ஒரு பசையம்-இலவச உணவு தொடங்கி பிறகு

நீங்கள் பசையம் இல்லாத உணவு உண்ண ஆரம்பித்தால், இந்த ஊட்டச்சத்து அளவுகள் சாதாரணமாகத் திரும்பவும், உங்கள் ஊட்டச்சத்துக் குறைப்பைத் திருத்தவும் ஆரம்பிக்க வேண்டும். உதாரணமாக, பல செலியாகு நோய் நோயாளிகள் உணவின் மீது ஒரு வருடம் கழித்து அவற்றின் இரும்பு குறைபாடு இரத்த சோகை தலைகீழாக மாற்றுகின்றனர், மேலும் குடல் வெடிப்பு அதே கால கட்டத்தில் மீட்க ஆரம்பிக்கிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் ஊட்டச்சத்து அளவுகளை விரைவாக உயர்த்துவதற்கு கூடுதலாக உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும். குறிப்பிட்ட ஊட்டச்சத்துக்களின் அளவிற்கான மருத்துவ பரிசோதனை குறைபாடுகளைச் சரிபார்த்து, துணைக்கு வழிகாட்டலை வழங்க உதவுகிறது.

இருப்பினும், டாக்டரின் வழிகாட்டுதலின்றி செலியாக் நோய் ஏற்படுகின்ற ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை சரிசெய்ய வேண்டாம் என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும் என்று எச்சரிக்கிறது, ஏனெனில் அதிக ஊட்டச்சத்துக்களை அதிகம் உட்கொள்வதன் மூலம், நிலைமை மோசமாகிவிடும், சிறந்தது அல்ல.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{அனீமியா - பி 12 குறைபாடு. நுகர்வோர் தகவல் தாள். தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள். அணுகப்பட்டது: ஜூன் 5, 2010.
செலியாக் நோய். நுகர்வோர் தகவல் தாள். தேசிய டைஜஸ்டிவ் நோய்கள் தகவல் கிளியரிங்ஹவுஸ். அணுகப்பட்டது: ஜூன் 5, 2010. http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/celiac/}

_{ஃபோலேட் பற்றாக்குறை அனீமியா. நுகர்வோர் தகவல் தாள். தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள். அணுகப்பட்டது: ஜூன் 5, 2010.
சுகாதார அமைச்சு மேம்பாட்டு மாநாடு அறிக்கை தேசிய நிறுவனங்கள்: செலியாக். ஜூன் 28-30, 2004. http://consensus.nih.gov/2004/2004CelliacDisease118html.htm}

_{ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் பற்றி தெரிந்துகொள்ள Celiac அவசியம். நுகர்வோர் தகவல் தாள். கீல்வாதம் மற்றும் தசைக்கூட்டு மற்றும் தோல் நோய்களுக்கான தேசிய நிறுவனம். அணுகப்பட்டது: ஜூன் 5, 2010.}