எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐபிஎஸ்) உள்ள சிறு குடல் பாக்டீரியல் அதிகரிப்பு (ஐபிஎஸ்) பாத்திரம் இன்னும் தெளிவாக இல்லை என்றாலும், இன்னும் அதிக மருத்துவர்கள் நோயாளிகளுக்கு ஒரு சிபார்சு வழங்குவதன் மூலம், தங்கள் ஐபிஎஸ் நோயாளிகளுக்கு SIBO நோயை கண்டறிந்துள்ளனர். IBS நோயாளிகளுக்கு SIBO பற்றி மிகவும் பொதுவான கேள்விகளுக்கு இந்த கட்டுரை பதிலளிக்கிறது.
1. சிபிஓ என்றால் என்ன?
சிறிய குடல் பாக்டீரியா அதிகரிப்புக்கு சிபோ ஒரு சுருக்கமாகும்.
ஒரு ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்பு, சிறு குடலில் காணப்படும் குடல் பாக்டீரியா அளவு குறைவாக உள்ளது. சிறிய குடல் உள்ள பாக்டீரியா அதிக அளவு இருக்கும் போது SIBO கண்டறியப்படுகிறது. SIBO பெரும்பாலும் சில உடற்கூறியல் அசாதாரண அல்லது செரிமான நோய்களின் விளைவு ஆகும். மேலும் சமீபத்தில், சில ஐபிஎஸ் நோயாளிகளில் ஐபிஎஸ் அறிகுறிகளின் சாத்தியமான காரணியாக சிபிஓ கருதுகிறது .
2. எனது IBS உண்மையில் SIBO என்றால் எனக்கு எப்படி தெரியும்?
SIBO இன் பல அறிகுறிகள் IBS ஐ ஒத்தவை:
- வயிற்று வலி
- வீக்கம்
- வீக்கத்திற்கு
- வயிற்றுப்போக்கு
- வாய்வு
சில SIBO நோயாளிகளுக்கு வயிற்றுப்போக்கு அவசரநிலை , மலச்சிக்கல் ஒத்திசைவு மற்றும் / அல்லது குமட்டல் ஆகியவையும் உள்ளன. ஐபிஎஸ்-டி நோயாளிகளுடன் SIBO அடிக்கடி காணப்படும் என்றாலும், ஐபிஎஸ்-சி நோயுள்ள நோயாளிகளில் சிபிஓவைக் காணலாம்.
3. சிபோ எவ்வாறு கண்டறியப்பட்டது?
அதன் செல்லுபடியைப் பற்றிய கேள்விகள் இருந்தாலும், பெரும்பாலான SIBO ஐ ஹைட்ரஜன் (அல்லது மீத்தேன்) மூச்சு பரிசோதனை மூலம் கண்டறியப்படுகின்றது. நீங்கள் ஒரு சர்க்கரைத் தீர்வைக் குடிக்கவும், பின்னர் உங்கள் இடைவெளியின் மாதிரிகள் பல்வேறு இடைவெளியில் வழங்கவும் கேட்கப்படுவீர்கள்.
90 நிமிடங்களில் ஹைட்ரஜன் அல்லது மீத்தேன் கண்டறியப்பட்டால், SIBO கண்டறியப்படும். நேரம் நீளம் முக்கியம் - இது பொதுவாக இரண்டு மணிநேரம் சர்க்கரைத் தீர்வுக்கு பெரிய குடலுக்கு வழிவகுக்கும், ஏனென்றால் அந்த காலத்திற்கு முன்னதாகவே இந்த வாயுக்கள் ஏறக்குறைய சிறிய குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களால் சர்க்கரை செயல்படுவதாகக் கூறுகின்றன.
SIBO உடைய தனிநபர்களில், மூச்சுக்குரிய ஹைட்ரஜன் ஐபிஎஸ்-டி உடன் தொடர்புடையதாக இருக்கும், அதே நேரத்தில் மீதேன் ஐபிஎஸ்-சி கொண்ட மக்களால் தயாரிக்கப்படும் வாய்ப்பு அதிகம்.
எண்டோஸ்கோபி பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் சிறு குடலில் இருந்து நேரடியாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட்ட ஒரு மாதிரி கலாச்சாரத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் SIBO மிகவும் உறுதியாக கண்டறியப்படலாம்.
4. நான் SIBO க்காக சோதிக்கப்பட வேண்டுமா?
நீங்கள் SIBO ஐ கொண்டுள்ளீர்கள் மற்றும் நீங்கள் மூச்சு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டுமா எனக் கண்டறியும் சாத்தியக்கூறு குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். உங்கள் ஐ.பீ.எஸ் அறிகுறிகளில் சிபோ ஒரு பங்கு வகிக்கும் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- உண்ணும் உணவில் 90 நிமிடங்களுக்குள் வாயு மற்றும் வீக்கம் உண்டாகும்.
- உங்கள் வயிற்றுப்பகுதி நீடிக்கும்போது உங்கள் வயிறு இன்னும் அதிகமாகி விடும்.
- நீங்கள் கடந்த காலத்தில் ஒரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொண்டபோது, உங்கள் ஐபிஎஸ் அறிகுறிகளில் முன்னேற்றம் கண்டுள்ளீர்கள்.
5. சிபிஓ எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
சிபோவைக் கொண்டிருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிந்திருந்தால், முதன்மையான சிகிச்சையானது ஒரு குறிப்பிட்ட வகை ஆண்டிபயாடிக் பயன்பாடு (" ஐபிஎஸ் க்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ") பயன்படுத்துவது ஆகும். SIBO சிகிச்சைக்காக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஆண்டிபயாடிக் வகை வயிற்றில் உறிஞ்சப்படாத ஒன்றாகும், இதனால் சிறிய பாக்டீரியாவிற்கு அதன் வழியே செல்கிறது, அங்கு எந்த பாக்டீரியாவை கண்டுபிடிப்பதென்பது கண்டுபிடிக்கப்படுகிறது. அத்தகைய நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயனுள்ளவையாகக் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை ஐபிஎஸ்ஸில் FDA இன் பயன்பாடுக்கு இன்னும் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை.
ஆரம்பத்தில் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பின்னரும் கூட SIBO மீண்டும் தோன்றக்கூடும் என்பதை அறிவது முக்கியமாகும்.
6. நான் SIBO இருந்தால், இது IBS இல்லை என்று அர்த்தமா?
நீங்கள் SIBO நோயால் கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் ஐ.எஸ்.எஸ் அறிகுறிகளின் காரணத்தை அடையாளம் காணலாம். வெற்றிகரமான சிகிச்சையுடன், உங்கள் ஐபிஎஸ் அறிகுறிகளில் பலவற்றிலிருந்து நிவாரணம் பெற வேண்டும்.
7. SIBO எவ்வளவு தீவிரமானது?
சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், SIBO ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுடன் தொடர்புடைய தீவிர அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கலாம், பொதுவாக இது SIBO கொண்ட ஐபிஎஸ் நோயாளிகளுக்கு பொருந்தாது. பொதுவாக, SIBO ஆனது விரும்பத்தகாத மற்றும் தேவையற்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து இல்லை, அல்லது அது மற்ற நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
SIBO உங்கள் வாழ்க்கையை சுருக்க முடியாது.
8. நான் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொண்டால், என் உணவு உணர்திறன் போய்விடுமா?
ஒருவேளை. SIBO உங்கள் செரிமான அறிகுறிகளுக்கு காரணம் மற்றும் உணவு உணர்திறன் அல்ல என்றால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு மூலம் சிறு குடலில் உள்ள பாக்டீரியாவை ஒழித்துக்கொள்வதற்கான நல்ல வாய்ப்பு உங்களுக்கு முன்னரே உண்ணும் உணவுகள் சில உணவுகளை சாப்பிட அனுமதிக்கலாம். மறுபுறம், சிறு குடலில் உள்ள பாக்டீரியாவின் செயல்பாடுகளில் இருந்து தனித்தனி உணவை உண்பது சாத்தியம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கை நீங்கள் முடித்தவுடன், முன்பு நீங்கள் தொந்தரவு செய்யக்கூடிய உணவுகளை சமாளிக்கலாம். இந்த ஆலோசனையானது உணவு உணர்திறனுடன் தொடர்புடையது; ஒரு உணவு உணவை சவால் செய்யாதீர்கள் .
9. நான் SIBO க்கு என்ன சாப்பிட வேண்டும்?
ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையிலும் அதற்கு அப்பாலும் சாப்பிட வேண்டியது என்னவென்பது மிகச் சிறிய தகவல். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பினை எடுத்துக்கொள்வதன் போதும், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிக்கு அதிகமான பாக்டீரியாக்கள் செயல்படுவதால், கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு ஒரு நல்ல அளவு உணவு உட்கொள்வது சிறந்தது என்று சில அறிகுறிகள் உள்ளன. இது SIBO அகற்றப்பட்ட பின் குறைந்த FODMAP உணவைப் பின்தொடர்வது மீண்டும் வருவதற்கான அபாயத்தை குறைக்கும் வகையில் உதவக்கூடும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
SIBO இல் உணவுப் பாத்திரத்தின் முக்கிய அம்சம் சாப்பிடுவதற்கு போது செய்ய வேண்டியது அவசியம். சிறுகுடலின் "சுத்திகரிப்பு அலை" என்ற பாத்திரத்தின் காரணமாக, உணவுக்கு இடையே நிகழும் நிகழ்வு இதுதான். ஆரோக்கியமான செரிமான செயல்பாட்டின் ஒரு பகுதியாக, சிறிய குடலின் விளிம்புகளைக் கொண்டிருக்கும் தசைகள், அவ்வப்போது அதன் உள்ளடக்கங்களின் சிறு குடலையும் காலிசெய்கின்றன. IBS க்கான SIBO கோட்பாடு சுத்திகரிப்பு அலைகளின் குறைபாடு சிறு குடலில் உள்ள பாக்டீரியா பரவலைப் பற்றியது என்று கூறுகிறது. மன அழுத்தம் அலை செயல்பாட்டின் இந்த தாக்கம் உளவியல் ரீதியான அழுத்தத்தின் விளைவாக தசைகள் செயல்படுவதை ஒரு மெதுவாகவோ அல்லது இரைப்பை குடல் அழற்சிகளிலிருந்து தசைகள் சேதத்தின் விளைவாகவோ காரணமாக இருக்கலாம் என்று கருதுகிறது. SIBO இலிருந்து உங்கள் மீட்டமைப்பை அதிகரிக்க, இயற்கையான சுத்திகரிப்பு அலை செயல்பட உகந்த நிலைகளை வழங்க, ஒரு நாளைக்கு மூன்று உணவை நீங்களே குறைக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
10. புரோபயாடிக் மருந்துகள் SIBO க்கு உதவ முடியுமா?
SIBO க்கான புரோபயாடிக்குகளின் பயன்பாடு குறித்த தேதி வரையறுக்கப்பட்ட ஆய்வு குறைவாக உள்ளது மற்றும் இன்னும் தெளிவான வெட்டு பயன் காட்டப்படவில்லை. நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கை முடித்தபின் வரை புரோபயாடிக் துணைவைத் தவிர்ப்பது சிறந்தது. நீங்கள் ஒரு புரோபயாடிக் யோகம் எடுத்தார்களா இல்லையா என உங்கள் ஆலோசனையை வழங்க உங்கள் மருத்துவர் சிறந்த நிலையில் உள்ளார்.
ஆதாரங்கள்:
Bohm, M. Siwiec, R. & Wo, J. "சிறு வயிற்றுப் பாக்டீரியல் அதிகப்படியான ஊட்டச்சத்து சிகிச்சையில் மருத்துவ நடைமுறையில் நோய் கண்டறிதல் மற்றும் மேலாண்மை 2013 28: 289-299.
டுகொவிக்ஸ், ஏ., லேசி, பி. & லெவின், ஜி. "குடேட் பெஸ்ட்டிரியல் மீகிராம்: எ காம்ப்ளிபஞ்சன் ரிவியூ" கெஸ்ட்ரோனெட்டாலஜி & ஹெபடாலஜி 2007 3: 112-122.
பிமெண்டல், எம். " ஒரு புதிய ஐபிஎஸ் தீர்வு " சுகாதார புள்ளி பத்திரிகை 2006.