உங்கள் தாடை வலிக்கு காரணம் என்ன?
டெம்போரான்டிபிபுலர் கூட்டு கோளாறு (டி.எம்.ஜே.) தாடை வலிக்கு காரணமாகிறது, இது பொதுவாக மக்கள்தொகையில் இருப்பதை விட ஃபைப்ரோமியால்ஜியா (FMS) மற்றும் நாட்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி (CFS அல்லது ME / CFS ) உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது.
டி.எம்.ஜேயின் தாடை வலி காரணமாக அமெரிக்காவில் 10 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என நம்பப்படுகிறது, மேலும் இந்த ஆணாதிக்கம் பெண்களைவிட பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது.
கண்ணோட்டம்
உங்கள் தலையணையை உங்கள் தலையணையில் இணைத்துக்கொள்.
அவர்கள் திறந்த மற்றும் உங்கள் வாயை மூட அந்த தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் மூலம் உறுதிப்படுத்தி. மூட்டுகளில் அல்லது சுற்றியுள்ள வலி அல்லது மென்மையானது TMJ கோளாறு என குறிப்பிடப்படுகிறது.
காரணங்கள் இன்னமும் நன்கு அறியப்பட்டவை அல்ல, ஆனால் பெரும்பாலான வல்லுநர்கள் தாடைப் பாதிப்பிற்கு வழிவகுக்கலாம் என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். பிற தொடர்புடைய நிலைகளில் கவலை, மன அழுத்தம் மற்றும் முடக்கு வாதம் ஆகியவை அடங்கும். வலி லேசான இருந்து கடுமையான மற்றும் சிகிச்சை பொதுவாக தீவிரத்தை பொறுத்தது.
TMJ, FMS, மற்றும் ME / CFS
FMS மற்றும் ME / CFS ஆகியவற்றுடன் உள்ளவர்கள் இந்த நிலைக்கு ஏன் அதிக வாய்ப்புகள் இருப்பதாக தெரியவில்லை. TMJ முதன் முதலில் நிகழும்போது, மத்திய மைய நரம்பு மண்டலத்தின் மிக உயர்ந்த உணர்திறன் கொண்ட மைய உணர்திறன் வளர்ச்சிக்கான வலிக்கு பங்களிப்பு செய்யலாம். இது FMS மற்றும் ME / CFS இன் ஒரு முக்கிய கூறுபாடு என நம்பப்படுகிறது.
பிற நிபந்தனைகள் முதலில் கண்டறியப்பட்டால், டி.எம்.ஜே அவர்களுடனான தொடர்பைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படும் மெழுகு இணைப்பு திசுக்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஒரு வளர்ந்து வரும் கோட்பாடு இந்த நிலைமைகள் அனைத்து குடை கால மத்திய உணர்திறன் அறிகுறிகள் கீழ் விழும் என்று.
FMS மற்றும் ME / CFS உள்ளவர்கள் மற்றவர்களைக் காட்டிலும் வலியை அதிகம் உணர்கிறார்கள் என்பதால், அவர்கள் ஏராளமான வலிமையான சூழ்நிலைகளால் பாதிக்கப்படலாம்.
TMJ கண்டறியப்பட்டது
TMJ கோளாறுகள் பெரும்பாலும் நோயாளிகளால் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. ஒற்றை பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட சோதனை இல்லை. உங்கள் பல் மென்மையான, தாறுமாறான, கிளிக் மற்றும் சிரமம் திறந்து உங்கள் வாயை மூடுவதற்கு தாடை சரிபார்க்கலாம்.
உங்கள் பல் ஒரு எக்ஸ்ரே மற்றும் உங்கள் வாய் ஒரு அச்சு எடுத்து உங்கள் பற்கள் ஒன்றாக பொருந்தும் எப்படி பார்க்க முடியும்.
இது சருமத் தலைவலி அல்லது காதுகுழாய்கள் போன்ற முக வலி ஏற்படக்கூடிய மற்ற காரணங்களை நிரூபிக்க உங்கள் வழக்கமான மருத்துவரிடம் கேட்க நல்ல யோசனை. மேலும், உங்களுடைய myofascial வலி நோய்க்குறி இருந்தால் (இது FMS உடன் உள்ளவர்களுக்கு பொதுவானது), கழுத்தின் முன்னால் உள்ள ஸ்டெர்நோக்கிளிடோமாஸ்டைடு தசையில் தூண்டுதல் புள்ளிகள் தாடை வலி ஏற்படலாம். இந்த வகையான தூண்டுதல் புள்ளிகள் TMJ ஐ ஏற்படுத்துமா அல்லது இதுபோன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துமா என்பது தெரியவில்லை.
அறிகுறிகள்
தலைவலி தவிர, FMS மற்றும் ME / CFS ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளிலிருந்து அறிகுறிகள் முற்றிலும் வேறுபட்டவை. அவை பின்வருமாறு:
- தாடை வலி
- அசௌகரியம் அல்லது சிரமம் மெதுவாக
- தாடை உள்ள வலிமையான கிளிக்
- வாய் திறக்க அல்லது மூடுவது சிரமம்
- தலைவலிகள்
- தாடை பூட்டுதல்
- ஒழுங்காக ஒன்றாக வராத காயங்கள்
உங்கள் மருத்துவரிடமும் பல்மருத்துவருடனும் உடனடியாக எந்த தாடை வலிமையையும் கொண்டு வர வேண்டும். டி.எம்.ஜெச் சிகிச்சை முன்கூட்டியே பிடிக்கும்போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
சிகிச்சை
சில சந்தர்ப்பங்களில், டி.எம்.எச் அறிகுறிகள் தங்கள் சொந்த இடத்திற்குச் செல்கின்றன. நீங்கள் தொடர்ந்து அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பழமைவாத சிகிச்சைகள் அல்லது இன்னும் தீவிரமான அணுகுமுறையை பரிந்துரைக்கலாம்.
கன்சர்வேடிவ் சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
- அழுத்த குறைப்பு
- மெல்லும் கயிறு இல்லை
- பரந்த விழிப்புணர்வை தவிர்ப்பது
- ஐஸ் பொதிகள்
- அலேவ் (நாப்ராக்ஸன்) மற்றும் மோட்ரின் / அட்வைல் (இப்யூபுரூஃபன்) போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் .
மேலும் கடுமையான சிகிச்சைகள் orthodontics அல்லது அறுவை சிகிச்சை அடங்கும். இந்த ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சைகள் சர்ச்சைக்குரியவையாக இருக்கின்றன, எனவே அவற்றைப் பரிசீலிப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு இரண்டாவது கருத்தை பெற விரும்பலாம்.
TMJ vs. FMS / ME / CFS சிகிச்சை
TMJ சிகிச்சைகள் பொதுவாக FMS அல்லது ME / CFS சிகிச்சையில் தலையிடாது. இருப்பினும், வெப்பநிலை உணர்திறனுடன் கூடிய அந்த நபர்கள் பனிச்சறுக்குகளை சகித்துக்கொள்வது அல்லது அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து மீள்வது அவற்றின் பிற நிபந்தனைகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். மேலும், சில வல்லுனர்கள் ME / CFS உடன் உள்ள பலர் சில வகையான மயக்க மருந்துகளுக்கு உணர்திறன் கொண்டிருப்பதாக நம்புகின்றனர், இருப்பினும் இது மருத்துவ ஆய்வுகளில் நிரூபிக்கப்படவில்லை.
ஏதாவது ஒரு நிலையில் நீங்கள் மருந்து எடுத்துக்கொள்வது எப்போது வேண்டுமானாலும், உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளரிடம் பேசுவதைப் பற்றி பேசலாம்.
நீங்கள் அறுவை சிகிச்சையை கருத்தில் கொண்டால் , உங்களுடைய மற்ற நிலைமைகளின் காரணமாக நீங்கள் எந்த சிறப்புத் தேவைகளுடனும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
டி.எம்.ஜேயின் வலி உங்கள் FMS அல்லது ME / CFS ஆகியவற்றை நிர்வகிக்க மிகவும் கடினமாக உள்ளது, குறிப்பாக சிகிச்சையளிக்க முக்கியம்.
நாம் தொடர்ந்து TMJ இன் முக வலி மற்றும் அதை பரந்த தசை வலி சம்பந்தப்பட்ட கோளாறுகள் பொதுவான என்ன பற்றி மேலும் அறிய. இந்த ஆராய்ச்சி எங்களுக்கு டிஎம்ஜே மற்றும் FMS மற்றும் ME / CFS ஆகியவற்றிற்கான அதன் உறவை நன்றாக புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது, அவை அனைத்திற்கும் சிறந்த சிகிச்சை அளிக்கின்றன.
ஆதாரங்கள்:
அமெரிக்க பல்மருத்துவ சங்கம். அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை. நாள்பட்ட களைப்பு நோய்க்குறி.
அனஸ்தீசியாவின் பிரிட்டிஷ் ஜர்னல். அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை. "இடியோபாட்டிக் சுற்றுச்சூழல் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் நீண்டகால சோர்வு நோய்க்குறி நோயாளிகளுக்கான மயக்க மருந்து."
லாப், சார்ல்ஸ் டபிள்யூ., எம்.டி., ஹண்டர்-ஹாப்கின்ஸ் சென்டர். அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை. "நீண்டகால களைப்பு நோய்க்குறி நோயாளிகளுக்கான பரிந்துரைகள் (அல்லது ஃபைப்ரோமியால்ஜியா) அறுவைசிகிச்சை எதிர்நோக்குதல்"
டென்டல் அண்ட் கிரானியோஃபஷியல் ரிசர்ச் தேசிய நிறுவனம். "TMJ கோளாறுகள்"