இரத்த புற்று நோய்களின் தாக்கம்

லுகேமியா அல்லது லிம்போமா போன்ற இரத்த புற்றுநோய்கள் இருந்தால், அது இயற்கையாகவே மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் ஆகியவற்றை உணர்கிறது. எதிர்கால, நிதி அல்லது குடும்ப பிரச்சினைகள் அல்லது புற்று நோய் நிலையத்திற்கு வருவது அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்வது போன்ற நாள் தொடர்பான பிரச்சனைகள் பற்றி கவலைப்படுவதால் இந்த உணர்வுகள் ஏற்படலாம். காரணம் என்னவெனில், மன அழுத்தம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும், உங்கள் சிகிச்சையின் முடிவில் கூட இருக்கலாம்.

புற்றுநோயால் பாதிக்க முடியுமா?

பல ஆண்டுகளாக, பல விஞ்ஞான ஆய்வுகள், மன அழுத்தத்தை புற்றுநோயால் கட்டுப்படுத்த முடியுமா அல்லது விரைவாக வளர முடியுமா என்பதை தீர்மானிக்க முயன்றிருக்கின்றன. உடல் அழுத்தத்தில் இருக்கும் போது, ​​இது கார்டிசோல் மற்றும் அட்ரினலின்-ஹார்மோன்கள் போன்ற மன அழுத்தம் ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறது, நீண்ட காலமாக, உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு ஒடுக்கப்படுவதற்கு காரணமாகிறது (செயல்பாடு இல்லை.) அதனால் தான், பள்ளியில் பரீட்சை நேரம் அல்லது ஒரு வேலை நேர்காணலுக்கு முன்னால் நீங்கள் நிறைய அழுத்தத்தில் இருந்தபோது உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் ஒரு வியாதியுடன் இறங்கினீர்கள். இந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டல அடக்குமுறை உடற்காப்பு போன்ற புற்றுநோய்களுக்கு உடலமைப்பை ஏற்படுத்தும் என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர்.

சமீபத்தில், ஆய்வாளர்கள் அழுத்தம் மற்றும் மரபியல் ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான உறவைப் பற்றி ஆராயத் தொடங்கினர். சில நேரங்களில் மரபணுக்கள் செயலிழக்கச் செய்யப்படும் மற்றும் பிறர் செயலிழக்கச் செய்யலாம், இதனால் புற்றுநோய் வளர்ச்சியை பாதிக்கக்கூடிய மாற்றங்களுக்கு இட்டுச்செல்லும்.

எடுத்துக்காட்டாக, விஞ்ஞானம் மன அழுத்தம் ஹார்மோன் கார்டிசோல் உடலின் மரபியல் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் கட்டி வேலைநிறுத்தம் செய்யும் மரபணுக்களின் திறன் தங்கள் வேலையைச் செய்ய தலையிட முடியும்.

புற்றுநோய் கொண்ட மக்கள் அழுத்தம் மற்றும் விளைவுகள்

செப்டம்பர் 2010 இல் ஓஹியோ மாநில பல்கலைக்கழகத்தில் வெளியிடப்பட்ட மற்றொரு ஆய்வானது, புற்றுநோய் சிகிச்சை விளைவுகளில் மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவற்றின் அழுத்தத்தை பாதித்தது.

இந்த ஆய்வாளர்கள் உடலில் உள்ள மன அழுத்தம், உயர் ஆற்றல் பயிற்சிகள் உட்பட, வெப்ப அதிர்ச்சி காரணி -1 என்று அழைக்கப்படும் புரதத்தை செயல்படுத்துகிறது, இது HSP27 எனப்படும் மற்றொரு புரதத்தை செயல்படுத்துகிறது. HSP27 இன் பிரசவம் புற்றுநோயால் ஏற்படும் உயிரணுக்களை கதிரியக்கத்தால் அல்லது கெமோதெரபி மூலமாக டி.என்.ஏ சேதமடைந்த பின்னரும் கூட பாதுகாக்கின்றது.

ஆராய்ச்சியின் இந்த வரி சுவாரஸ்யமானதாக இருந்தாலும், இது குழப்பமானதாகவும், புரிந்து கொள்ள கடினமாகவும் இருக்கும். இந்த ஆய்வுகள் ஏதேனும் உள்ளதா என்பதைப் பொறுத்து மாறுபடும் டிகிரி டிகிரி பற்றாக்குறை இருக்க வேண்டும், எனவே ஒரு "கட்டுப்பாட்டு" குழுவை எப்படிப் பெற முடியும், அதாவது, மற்ற பாடங்களை ஒப்பிட்டுப் பார்க்க எந்த மன அழுத்தமும் இல்லை? காணக்கூடிய செல்லுலார் விளைவுகள், பொருள் கொண்டிருக்கும் பிற ஆபத்து காரணிகளால் ஏற்படாது என்பதை தீர்மானிக்க முடியுமா? இந்த காரணத்திற்காக, மன அழுத்தம் மற்றும் புற்றுநோய் விளைவு இடையே ஒரு நேரடி உறவு நிரூபிக்க முடியாது.

சமீபத்தில், மேலும் ஆய்வுகள் புற்றுநோயின் வளர்ச்சிக்கும் பரவுதலுக்கும் (மெட்டாஸ்டாஸிஸ்) இரண்டிலும் சம்பந்தப்பட்ட சிக்னலிங் பாதைகள் பாதிக்கப்படுவதன் மூலம் மன அழுத்தம் ஏற்படலாம் என்று பரிந்துரைக்கின்றன.

புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கான அழுத்த மேலாண்மை

வாழ்க்கை தரத்தை பாதிக்கும் கூடுதலாக, மன அழுத்தம் புற்றுநோயால் ஏற்படும் விளைவுகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை அறிந்திருப்பது, நோய்களினால் வாழ்ந்து வரும் மக்களுக்கு மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பதை விட முக்கியமானது என்று தோன்றுகிறது.

நீங்கள் புற்றுநோயுடன் வாழ்ந்தால், இந்த 25 மன அழுத்தம் நிவாரணிகளைத் சோதனை செய்வதன் மூலம் தொடங்குங்கள்.

இன்னும் ஒரே ஒரு கோள் 2 பறவைகள் பழிவாங்கும் போது எப்போதும் நல்லது. புற்றுநோயாளிகளுக்கு மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது மட்டுமல்லாமல் மற்ற வழிகளிலும் புற்றுநோயாளிகளுக்கு நன்மை பயப்பதற்கும் பல மனம் / உடல் உத்திகள் கண்டறியப்பட்டுள்ளன. உதாரணமாக, புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு யோகா, புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கான தியானம், புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு மசாஜ் , மற்றும் புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கான கிகாகோங் ஆகியவை மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க உதவும். அதே நேரத்தில் சோர்வு, நாள்பட்ட வலி மற்றும் செம்மிரைன் போன்றவற்றிலிருந்து சில எரிச்சலூட்டும் விளைவுகள் உதவுகின்றன.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{ஹேன்சன், எப்., மற்றும் ஜே. சவாட்ஸ்கி. நுரையீரல் புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு மன அழுத்தம்: நோய்க்கு ஒரு மனிதனின் பதில். ஆன்காலஜி நர்சிங் மன்றம் . 2008. 35 (2): 217-23.}

_{கனகசபை, ஆர்., கார்த்திகேயன், கே, வேதம், கே. டி.என்.ஏ சேதம் மற்றும் செல்லுலார் அழுத்த மறுமொழிகள் Hsp27 அட்னோகாரெசினோ செல்களை உயிர்ப்பித்தல், அக் மற்றும் 21-நம்பகத்தன்மையின் பாதைகளின் மூலம் UV- தூண்டப்பட்ட அப்போப்டொசிஸிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. மூலக்கூறு புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி . 2010. 8: 1399-1412.}

_{லுட்கென்டார்ஃப், எஸ்., சூட், ஏ. மற்றும் எம். அன்டானி. புரவலன் காரணிகள் மற்றும் புற்றுநோய் முன்னேற்றங்கள்: உயிர்ப்பெற்று நடப்பு சமிக்ஞை வழிமுறைகள் மற்றும் தலையீடுகள். மருத்துவ ஆர்க்காலஜி ஜர்னல் . 2010. 28 (26): 4094-9.}

_{மோரேனோ-ஸ்மித், எம்., லுட்கென்ஃப்ஃப், எஸ். மற்றும் ஏ. சூட். புற்றுநோய் மெட்டாஸ்டாஸிஸ் மீது அழுத்தத்தின் தாக்கம். எதிர்கால ஆன்காலஜி . 2010. 6 (12): 1863-81.}

_{நாகராஜா, ஏ., சடூயி, என்., டோர்னீக், பி.எல், லுட்கென்ஃப்ஃப், எஸ். மற்றும் ஏ. சூட். SnapShot: மன அழுத்தம் மற்றும் நோய். செல் வளர்சிதை மாற்றம் . 2016. 23 (2): 388-388.e1.}

_{வில்லியம்ஸ், ஜே., பாங், டி., டெல்காரடோ, பி. எல். மரபணு-சுற்றுச்சூழல் பரஸ்பர ஒரு மாதிரி மாற்றப்பட்டது மாற்று மந்தமான சுரப்பியின் மரபணு வெளிப்பாடு வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் சமூக தனிமைத்திறன் தொடர்ந்து அதிகரித்து கட்டி வளர்ச்சி. புற்றுநோய் தடுப்பு ஆராய்ச்சி . 2009. டோய்: 10.1158 / 1940-6207.CAPR-08-0238.}