சரியாக உங்கள் மீட்டர் டோஸ் இன்ஹேலர் (MDI) எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? அல்லது நீங்கள் அதை சரியாகப் பயன்படுத்தினால்?
அது ஒலிக்கும் அல்லது தோற்றமளிக்கும் வகையில் எளிதானது அல்ல என்பதை நான் உங்களுக்கு சொல்ல முடியும். என் ஒரு மாத நீள சுழற்சியின் முடிவில் சரியான MDI பயன்பாட்டை நிரூபிக்க முடியுமா என்று எனக்குத் தேவைப்பட்ட ஒரு உணவகத்திற்கு என்னை அழைத்துச் செல்ல ஒருமுறை பேராசிரியர் என்னிடம் சொன்னார். நீங்கள் யூகிக்க கூடும் என நான் தவறிவிட்டேன் !!
உங்கள் ஆஸ்த்துமா கட்டுப்பாட்டை இது மோசமாக பாதிக்கின்றது, ஏனெனில் மோசமான நுட்பம் உங்கள் நுரையீரல்களில் குறைந்து வரும் தியானங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. சரியான ஆற்றல் உங்கள் ஆஸ்துமா நடவடிக்கை திட்டத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும் .
டெக்னிக்
உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் ஆஸ்துமா நுட்பத்தை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். இருப்பினும், பல முதன்மை மருத்துவர்களிடம் எனது வசிப்பிட காலத்தில் நான் கொண்டிருந்த அதே அறிவு / உத்தியைப் பற்றிய பிரச்சனையும், அதை எப்படி செய்வது என்று தெரியவில்லை. இது ஒரு சந்தர்ப்பம் என்றால், ஆஸ்துமா கல்வியாளரை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், உங்கள் உத்திகள் எங்கே இருக்க வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
ஒரு மீட்டர் டோஸ் இன்ஹேலர் என்றால் என்ன ?
MDI உங்கள் ஆஸ்துமா மருந்து உங்கள் நுரையீரல்களில் பெறும் வழிகளில் ஒன்றாகும். MDI செயல்முறைக்குப் பிறகு மருந்துகளின் நன்றாக மூடுபனி வெளியிடப்படும், மேலும் உங்கள் நுரையீரலில் மருந்துகளை உள்ளிழுக்க வேண்டும்.
இருப்பினும், மருந்துகளின் ஏழை நுட்பம் உங்கள் வாயில் முடிவடையும், இதுபோன்ற அறிகுறிகளை மேம்படுத்தும் இடத்தில் அல்ல:
மருந்துகள் எனது நுரையீரல்களில் எவ்வாறு பெறுகின்றன?
MDI க்கள், ஒரு மின்கலத்தை செலுத்துகின்றன, அவை உங்கள் MDI யிலிருந்து மயக்கமடைந்த வடிவத்தில் மருந்துகளை தள்ளும்.
2009 இல் குளோரோஃப்ளூரோகார்பன் (CFC) வெளிப்பாடு குறைக்க மற்றும் எங்களுக்கு அதிக பசுமை தரும் முயற்சியில், CFC இன்ஹேலர்ஸ் ஹைட்ரோஃப்ளூரோகால்கேன் (HFA) இன்ஹேலர்களை மாற்றின. உண்மையில், CFC இன்ஹேலர்களை இனி சட்டத்தால் தயாரிக்க அனுமதிக்கப்படவில்லை.
MDI ஐ எப்படி பயன்படுத்துவது
சிறந்த நுட்பம் ஒரு ஸ்பேசர் அல்லது ஒரு ஹோல்டிங் சேம்பரை உள்ளடக்கியது, இது உங்கள் நுரையீரல்களுக்கு அதிக மருந்தைப் பெற நுட்பத்தை சார்ந்திருப்பதை அனுமதிக்கிறது.
நீங்கள் ஸ்பேசர் இல்லை என்றால், நீங்கள் இந்த வழிமுறைகளை பின்பற்ற வேண்டும்:
உங்கள் மருந்தை சரியான முறையில் கலக்க பொருட்டு MDI ஐ ஷேக் செய்யவும்.
நீங்கள் முன்னர் அதை பயன்படுத்தாவிட்டால், நீங்கள் இன்ஹேலரைப் பிரதானப்படுத்த வேண்டும். இதை செய்ய, நீங்கள் செயல்படுத்தும் பொத்தானை 2-3 முறை அழுத்த வேண்டும் (இது உங்கள் மருந்துகளின் தொகுப்பு செருகுவதை பார்க்க சிறந்தது, உற்பத்தியாளர் நீங்கள் இதை எவ்வாறு பரிந்துரை செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்கவும். அடுத்த டோஸ் தானாகவே பின்வரும் அறைக்குள் தள்ளப்படுகிறது பயன்படுத்த.
ஒரு இன்ஹேலர் நீண்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்தாமல் உட்கார்ந்தால், (உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலருடன் வழக்கமாக சில மருந்துகள் கசிந்துவிடும். இது ஒரு முழு டோஸ் கிடைக்காது என்று அர்த்தம்.
கீழே உள்ள ஊதுகுழலோடு உட்புகுத்து நேராகவும் கீழே இறங்கவும்.
உங்கள் திறந்த வாய் முன் ஊதுகுழல் 2-3 விரல் அகலங்களை நிலைநிறுத்துங்கள். இது வாயில் அல்லது தொண்டையின் பின்புறத்தில் மருந்துகளை வைப்பதை தவிர்க்கிறது மேலும் உங்கள் நுரையீரலை அடைய அதிக மருந்துகளை அனுமதிக்கிறது.
பிரச்சனை நான் மற்றும் பல நோயாளிகள் இந்த நுட்பத்தை வேண்டும் அது கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ளது என உங்கள் மூச்சு உள்ளிழுக்கும் நேரம் பின்னர் நேரம் தேவைப்படுகிறது என்று ஆகிறது. இது மிகவும் கடினமானதாக இருந்தால், வாய் பேசும் மற்றும் செயல்முறையில் உங்கள் உதடுகளை வைக்கலாம். உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இது ஒரு துணை உபதேசம் மற்றும் சில மருந்துகளின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை அதிகரிக்கிறது.
உங்கள் தலையில் சற்று திரும்பி சாய்ந்து கொண்டு சுவாசிக்கவும்.
மெதுவாக உங்கள் இன்ஹேலர் செயல்பட மெதுவாக அழுத்தவும் மற்றும் மெதுவாகவும் ஆழமாகவும் மூச்சு விடு.
3-5 சுவாசத்திற்கு மெதுவாக மற்றும் ஆழமாக மூச்சு தொடரவும்.
உங்கள் நுரையீரலுக்கு மருந்தை உட்கொள்ளுவதற்கு உதவுவதற்காக உங்கள் மூச்சை 10 வினாடிகளாக வைத்திருங்கள்.
பொதுவாக மூச்சு.
உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பப்ஸைப் பொறுத்து 1-9 படிகளை மீண்டும் செய்யவும்.
நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்துகள் ஒரு உள்ளிழுக்கப்பட்ட ஸ்டீராய்டு என்றால் பக்க விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கான வழிமுறைகளை பின்பற்றுவதை உறுதிசெய்கிறது. பிளாஸ்டிக் வழக்கை கழுவுவதன் மூலம் முழுமையாக உங்கள் உலர் வளிமண்டலத்தை உறிஞ்சுவதன் மூலம் சரியான முறையில் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
உங்கள் மிகப்பெரிய ஆஸ்துமா பிரச்சனை என்றால் என்ன?
உங்கள் ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதற்கு நாங்கள் விரும்புகிறோம்.
உங்கள் மிகப்பெரிய ஆஸ்துமா பிரச்சனை பற்றி நான் கேட்க விரும்புகிறேன், அதனால் நீங்கள் ஒரு தீர்வை உருவாக்க உதவலாம் அல்லது எப்படி உதவலாம் என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவலாம். பிரச்சனையுடன் நீங்கள் ஒருவரே இல்லை. உங்கள் பிரச்சனையை விவரிக்கும் ஒரு சில நிமிடங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அதனால் ஒன்றாக தீர்வு ஒன்றை உருவாக்கலாம்.
> ஆதாரங்கள்:
> தேசிய இதயம், நுரையீரல், மற்றும் இரத்த நிறுவனம். நிபுணர் குழு அறிக்கை 3 (EPR3): ஆஸ்துமா நோய் கண்டறிதல் மற்றும் மேலாண்மைக்கான வழிகாட்டுதல்கள்.