ஆஸ்துமாவுடன் எப்படி மார்பு பளுவைப் பிணைக்க முடியும்
மார்பு இறுக்கம் அடிக்கடி ஆஸ்துமா நோயாளிகளால் ஏற்படுகிறது அல்லது தனியாக அல்லது மூச்சுத் திணறல், சுவாசம் , மற்றும் நாள்பட்ட இருமல் போன்ற மற்ற உன்னதமான ஆஸ்த்துமா அறிகுறிகளுடன் ஏற்படுகிறது .
மார்பு இறுக்கம் என்ன தெரிகிறது? உங்கள் வான்வெளிகளில் அதிக நுரையீரல் அழற்சி , சளி நிரப்பப்பட்டிருக்கும், மற்றும் உங்கள் சுவாசக் குழாய்களின் மென்மையான தசைகள் ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது என நீங்கள் உங்கள் நுரையீரல்களில் இருந்து வெளியேறவும் முடியாது.
இந்த உணர்வு உங்கள் கவலை அதிகரிக்க கூடும் மேலும் உங்கள் நுரையீரல்கள் மூலம் காற்று நகர்த்த முடியாது என்ற உணர்வு மோசமடையலாம்.
வீக்கம், சளி மற்றும் தசை இறுக்கம் ஒரு தூண்டுதலின் வெளிப்பாடு, ஆக்கபூர்வமான ஆஸ்த்துமாவில் ஒரு குறிப்பிட்ட எரிச்சலூட்டுதல் அல்லது உடற்பயிற்சி தூண்டப்பட்ட ஆஸ்த்துமாவிற்கான பயிற்சியின் விளைவாக ஏற்பட்டிருக்கலாம்.
என்ன மார்பு சண்டையின் அர்த்தம்
ஆஸ்துமாவின் மற்ற உன்னதமான அறிகுறிகளைப் போலவே, மார்பு இறுக்கமின்றியும் புறக்கணிக்கப்படக் கூடாது, குறிப்பாக நீங்கள் ஆஸ்துமாவின் முந்தைய வரலாற்றைக் கொண்டிருக்கவில்லை. மார்பக இறுக்கம் போன்ற ஒரு அறிகுறியைப் புறக்கணிப்பது உங்கள் ஆஸ்துமா பாதுகாப்புத் திட்டத்தை சரியான முறையில் பின்பற்றவில்லையெனில் ஆஸ்துமா தாக்குதலுக்கு வழிவகுக்கும்.
இதய நோய், சிஓபிடி மற்றும் நுரையீரல் ஈபிலிசம் போன்ற மற்ற நோய்களால் மார்பக இறுக்கம் ஏற்படலாம் என்பதால் உங்கள் மருத்துவரிடம் இந்த அறிகுறியை நீங்கள் விவாதிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். உங்கள் அறிகுறிகள் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியாமலோ அல்லது அதிகமான தகவல்களைத் தெரிந்து கொள்ளாவிட்டால், உங்கள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய ஒரு அறிகுறி சரிபார்ப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
நீங்கள் எப்போது ஒரு டாக்டரை அழைக்க வேண்டும்?
நீங்கள் மார்பின் இறுக்கத்தை அனுபவித்து, முன்பு ஆஸ்துமா நோயால் கண்டறியப்படவில்லை என்றால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். உங்கள் அறிகுறிகளைப் பேணுதல் அடுத்தது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்கலாம். ஒரு அறிகுறி நாட்குறிப்பை வைத்து, நீங்கள் பின்வரும் கேள்விகளுக்கு பதில்களை பதிவு செய்யலாம்:
- எவ்வளவு அடிக்கடி மார்பு இறுக்கம் கிடைக்கும்?
- மார்பு இறுக்கம் ஏற்படும் போது நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்?
- மார்பு இறுக்கம் போக என்ன செய்கிறது?
- பிற கிளாசிக் ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் மார்பின் இறுக்கத்துடன் ஏற்படுகின்றனவா?
- மார்பு இறுக்கம் சிறந்தது எது?
- மார்பு இறுக்கம் சரியாக என்ன உணர்கிறது?
ஒரு அவசர அறையில் இருந்தால்:
- நீங்கள் 40 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால் , இதய நோய்க்கான எந்தவொரு ஆபத்து காரணிகளும் உங்களுக்கு இருந்தால் .
- மார்பக வலி, குமட்டல், சுவாசம், வியர்வை, தலைச்சுற்றல் அல்லது மார்பு இறுக்கம் ஆகியவற்றை நீங்கள் தொடர்புபடுத்தினால்.
- உங்கள் மார்பு இறுக்கம் உடல் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடையது அல்லது படிப்படியாக மோசமாகிறது.
- வரவிருக்கும் பேரழிவை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள் அல்லது ஏதோ கடுமையான தவறாக உள்ளது.
உங்கள் டாக்டர் என்ன செய்வார்?
உங்கள் மருத்துவர் தொடர்ச்சியான சோதனைகளை வரிசைப்படுத்தலாம். சில ஆஸ்த்துமா நோயறிதலுடன் உதவுவதோடு சிலர் மூச்சு முன்கூட்டியே குறிப்பிடப்பட்ட முக்கிய காரணிகளில் ஒன்று இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். இந்த சோதனைகள் பின்வருமாறு:
- பல்ஸ் oximetry
- உச்ச ஓட்டம்
- முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (CBC) - இரத்த சோகை பரிசோதிக்க இரத்த பரிசோதனை
- மார்பு x- ரே
- ஸ்பைரோமெட்ரி
- முழுமையான நுரையீரல் செயல்பாடு சோதனை
- பூனை ஸ்கேன்
- எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ஈசிஜி )
- மின் ஒலி இதய வரைவு
- மன அழுத்தம் சோதனை - இதயத்தில் கரோனரி தமனி நோய் அல்லது அடைப்புக்களை பார்க்க
நீங்கள் ஏற்கனவே ஆஸ்துமா நோயை கண்டறிந்தால், மார்பக இறுக்கம் என்பது உங்கள் ஆஸ்துமா செயல்திட்டத்தை நீங்கள் பின்பற்றவில்லை என்றால், ஆஸ்துமா தாக்குதலுக்குள் அதிகரிக்கக்கூடிய மோசமான கட்டுப்பாட்டு அல்லது மோசமான அறிகுறிகளைக் குறிக்கலாம். நீங்கள் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும்போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொண்டு, நீங்கள் புரிந்து கொள்ளாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் குறிப்பிட்ட கேள்விகளுக்குத் தெரிவிக்கவும்.
ஆதாரங்கள்
- ஒவ்வாமை / ஆஸ்துமா தகவல் சங்கம். ஆஸ்துமா பராமரிப்புக்கான நோயாளியின் கையேடு.
- தேசிய இதயம், நுரையீரல் மற்றும் இரத்த அமைப்பு. நிபுணர் குழு அறிக்கை 3 (EPR3): ஆஸ்துமா நோய் கண்டறிதல் மற்றும் மேலாண்மைக்கான வழிகாட்டுதல்கள்