உங்கள் தைராய்டு காரணம் உன்னால் எடை இழக்க முடியுமா?

உங்கள் தைராய்டு பரிசோதிக்கப்பட்டிருப்பது ஒரு நியாயமான படி

நீங்கள் எடையை இழக்க முயன்ற மில்லியன் கணக்கான அமெரிக்கர்களில் ஒருவர், ஆனால் வெற்றியடையவில்லை என்றால், உங்கள் நீராவியில் முக்கியமானது, உங்கள் கழுத்தில் சிறிய, பட்டாம்பூச்சி வடிவ சுரப்பியானது ஒரு செயலற்ற தைராய்டு சுரப்பி வேண்டும்.

அமெரிக்கன் தைராய்டு அசோசியேஷன் கூற்றுப்படி, சுமார் 20 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் தைராய்டு நோயைக் கொண்டுள்ளனர், 60 சதவிகிதத்தினர் தங்கள் நிலைமையை அறியாதிருக்கிறார்கள்.

கூடுதலாக, தைராய்டு செயலிழப்பு உடல் எடையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது என்பது எங்களுக்குத் தெரியும், உயர் இரத்த அழுத்தம் (பிஎம்ஐ) உடன் தொடர்புடையது.

உங்கள் தைராய்டு உங்கள் எடை பிரச்சனை பின்னால் ஒரு பங்களிப்பு குற்றவாளி ஒரு விவேகமான அடுத்த படி என்றால் பார்த்து.

தைராய்டு மற்றும் எடை

நீங்கள் தைராய்டு சுரக்கும் போது, ​​உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி போதுமான தைராய்டு ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யாது. இது உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தில், உடல் செயல்பாடுகளோடு சேர்ந்து செரிமானம் இருந்து சிந்தனைக்கு செறிந்து சேரும்.

கூடுதலாக, தைராய்டு சுரப்பு குறைவான ஓய்வு எரிசக்தி செலவினத்துடன் தொடர்புடையது, அதாவது நீங்கள் ஓய்வுக்கு குறைந்த ஆற்றலை எரிப்பதால். இந்த அனைத்து, அது ஒரு செயலற்ற தைராய்டு சுரப்பி கொண்ட அதிக எடை இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்று எந்த ஆச்சரியமும் இல்லை.

இருப்பினும், நினைவில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள், ஒரு இணைப்பு மற்றொன்றுக்கு காரணமாக இருப்பதால், சிலர் மெல்லியதாக இருப்பதோடு, தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாடு இருப்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

இது உங்கள் எடைக்கும் உங்கள் தைராய்டுக்கும் இடையேயான துல்லியமான இணைப்பு சிக்கலானது, குறிப்பாக குறிப்பாக தைராய்டு சுரப்பு சிகிச்சையுடன், சாதாரணமான எடை இழப்பு மட்டுமே உள்ளது.

குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு காணப்படாததற்கு காரணம் தெளிவாக இல்லை. மக்கள் தங்கள் கலோரி உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க வேண்டும், இது ஓய்வு எரிசக்தி செலவினத்தை அதிகரிக்கிறது.

ஹைப்போ தைராய்டின் மற்ற அறிகுறிகள்

எடை அதிகரிப்பு (அல்லது உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியின் மாற்றங்கள் இருந்தும் எடை இழப்பு சிரமம்) தவிர, ஹைப்போ தைராய்டின் பிற அறிகுறிகள் உள்ளன:

• தீவிர சோர்வு மற்றும் சோர்வு
• மன அழுத்தம், மனநிலை, துக்கம்
• குளிர், குளிர் கைகள், குளிர் காலங்களுக்கு உணர்திறன்
• உலர், சிக்கலாகி, மற்றும் / அல்லது கரடுமுரடான முடி
• முடி இழப்பு, குறிப்பாக புருவங்களின் வெளிப்புற பகுதிகளிலிருந்து
• தெளிந்த சிந்தனை, சிரமம் கவனம், சிரமம் நினைவு

இருப்பினும், தைராய்டு சுரப்பியின் அறிகுறிகள் மிகவும் நுட்பமானவையாகவும், முரண்பாடாகவும் இருக்கக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் (மிகவும் எளிதில் புறக்கணிக்கப்படுவது அல்லது உயிருக்கு உற்சாகப்படுத்துவது). மேலும், அறிகுறிகள் ஒரு நபரிடமிருந்து அடுத்ததாக மாறுபடுகின்றன, அதாவது ஒரு நேசமுள்ள ஒருவர் தைராய்டு சுரப்புடன் பல்வேறு சிக்கல்களைக் கண்டிருக்கலாம், அதாவது உங்கள் உறவினர் மலச்சிக்களுடன் போராடுகையில் நீங்கள் எடையைக் குறைக்கலாம்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

கீழே வரி என்பது தைராய்டு நோய், குறிப்பாக ஒரு செயலற்ற தைராய்டு, எடை பிரச்சினைகள் பின்னால் ஒரு சாத்தியமான காரணம்.

எனவே, தைராய்டு பரிசோதிக்கப்பட்டால், எடை இழந்து சிரமப்படுவது அல்லது எடையைக் கொண்டிருப்பது சிரமம். நல்ல செய்தி கூட, ஒரு எளிய இரத்த சோதனை (ஒரு தைராய்டு தூண்டுதல் ஹார்மோன், அல்லது TSH) நீங்கள் பதில் கொடுக்க முடியும்.

> ஆதாரங்கள்:

> அமெரிக்கன் தைராய்டு அசோசியேஷன். (ND). பொது தகவல் / பத்திரிகை அறை.

> முல்லர் எம்.ஜே., எண்டெர்லே ஜே, போசி-வெஸ்ட்பால் ஏ எடை இழப்பு மற்றும் எடை இழப்புடன் எரிசக்தி செலவின மாற்றங்கள் மனிதர்களில். கர்ர் ஓபஸ் ரெப் . 2016 டிசம்பர் 5 (4): 413-423.

> சன்யாலை டி, ராயச்சந்திரூரி எம். ஹைபோதிராய்டிமிராசிசம் மற்றும் உடல் பருமன்: ஒரு புதிரான இணைப்பு. இந்திய ஜே என்டோகிரினோல் மெட்டப் . 2016 ஜூலை-ஆகஸ்ட் 20 (4): 554-57.