உங்கள் தோலைப் பற்றிய தகவலும் அறிவுரைகளும் உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்? தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு நிறுவனங்கள் தங்கள் தயாரிப்புகளை விற்க முயல்கின்றன. உங்கள் நண்பர்களே உங்களைப் போலவே அதிகமான மருத்துவ அறிவைப் பெற்றிருக்கலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, மக்கள் தொந்தரவு செய்யும் தோல் தொன்மங்கள் நிறைய உள்ளன, ஆனால் இவை மோசமானவை.
1 -
தோல் பதனிடுதல்புறஊதா ஒளி, UVA அல்லது UVB க்கு வெளிப்பாடு, முன்கூட்டிய தோல் வயதான அறிகுறிகளின் 90% கணக்குகள். UVA மற்றும் UVB இரு கதிர்வீச்சு சுருக்கங்கள் உட்பட தோல் சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், தொற்றுக்கு எதிரான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, வயதான தோல் நோய்கள் மற்றும் புற்றுநோய் ஆகியவை ஏற்படலாம். கதிர்வீச்சு வெளிப்பாடு மற்றும் உங்கள் நிறமி பாதுகாப்பு மொத்த வாழ்நாள் அளவு தீர்மானிக்கப்பட்டது சூரியன் ஏற்படும் தோல் சேதம் அளவு.
2 -
முகப்பரு நீங்கள் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும்சருமத்தின் (எண்ணெய்) உற்பத்தி மற்றும் துளைகள் தடைக்கு ஆக்னே ஏற்படுகிறது. தோல் மூலம் உற்பத்தி செய்யப்படும் சருமத்தின் அளவை ஹார்மோன்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, உணவு அல்ல. இதில் சாக்லேட், க்ரீஸ் உணவு, சோடா மற்றும் வேகமான உணவுகள் உள்ளன. இந்த உணவுகள் சரும உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்தும் ஹார்மோன்களில் எந்த விளைவையும் கொண்டிருக்கவில்லை.
3 -
தோல் நோயாளிகள் எந்த தோல் நிலை கண்டறிய முடியும்தோல் நோயாளிகள் பல்வேறு தோல் நோய்களைப் பற்றி கற்க மூன்று ஆண்டுகளுக்கு செலவிடுகின்றனர். துரதிருஷ்டவசமாக, சிலர் பல்வேறு நோய் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு இடையூறாக உள்ளனர். ஒரு முன்னுரிமையுள்ள சாத்தியக்கூறுகளின் பட்டியலை வழங்குவதன் மூலம் தோல் நோயை கண்டறிய டாக்டாடாலஜிஸ்டுகள் பயிற்றுவிக்கப்படுகிறார்கள். சில நேரங்களில் சிகிச்சைக்கான பதில் நோயறிதலை தீர்மானிக்க உதவுகிறது.
4 -
மேற்பூச்சு ஆன்டிஆக்சிடண்ட்ஸ் ரிவர்ஸ் சுருக்கிகள்இலவச தீவிரவாதிகள் சுருக்கங்களை உருவாக்குவதில் ஒரு முக்கிய பங்கைக் கொண்டுள்ளன. ஆகையால், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் சருமத்தை இன்னும் இளம் வயதினராகக் கொண்டிருப்பதாக உணர்கிறது. துரதிருஷ்டவசமாக, மேற்பூச்சு ஆக்ஸிஜனேற்ற வகையை எந்த வகையிலான செயல்திறன் கொண்டது என்பதைக் காட்டும் நல்ல அறிவியல் ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை. இந்த ஆராய்ச்சி இப்போது நடக்கிறது, ஆனால் அது இன்னும் சீக்கிரம். இப்போது சுருக்கங்களை மேம்படுத்த நிரூபிக்கப்பட்ட ஒரே ஒரு மேற்பூச்சு தயாரிப்பு ரெடின்-ஏ ஆகும்.
5 -
"அனைத்து இயற்கை" தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் சிறந்தவைசரியாக என்ன "அனைத்து இயற்கை" அர்த்தம்? துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த சொல்லை எதைப் பற்றியும் மட்டுமே அர்த்தப்படுத்த முடியும், மற்றும் ஒப்பனை நிறுவனங்கள் அதை விரும்பும் வழியில் பயன்படுத்துகின்றன. அனைத்து ஒப்பனை மற்றும் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் அவர்கள் செயற்கை பொருட்கள் உள்ளன. ஒரு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு ஒரு தாவரத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படுவதால், இது ஒரு ஆய்வகத்தில் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு தயாரிப்புக்குச் சருமத்திற்கு சிறந்தது என்று அர்த்தமல்ல.
6 -
நான் ஒரு ராஷ் இல்லை யாரோ இருந்து ஹெர்பெஸ் பெற முடியாதுஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை புரிந்துகொள்வது, வாழ்நாள் முழுவதும் தொற்றுநோய்க்கான காரணத்தை புரிந்துகொள்வது முக்கியம். வியர்வை உதிர்தல் ஏற்படுவதற்கு முன்பே ஏற்படலாம், இதனால் சாதாரணமாக தோற்றமளிக்கும் சருமத்துடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.
7 -
உலர் தோல் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறதுசுருக்கங்கள் தோல் நோய்கள் பல காரணிகளால் ஏற்படுகின்றன. நுண்ணிய மாற்றங்கள் தனித்தன்மை வாய்ந்தவை மற்றும் தவறானவை. சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோல் மிகவும் ஈரப்பதமாக இருக்கும்போதே நன்றாக இருக்கும் என்றாலும், நுண்ணோக்கி தோல் அழற்சியில் மாய்ஸ்சரைசர் எந்த விளைவையும் கொண்டிருக்காது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஈரப்படுத்திகளுக்கு சுருக்கங்கள் மீது நீண்ட கால விளைவு இல்லை.
8 -
விலையுயர்ந்த தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் மலிவான விட சிறந்தவைஒரு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு அல்லது ஒப்பனை செலவு முற்றிலும் திறன் ஒரு காட்டி அல்ல. அழகு சாதன தொழில் ஒரு விலையுயர்ந்த உற்பத்தியில் சில சிறப்பான மூலப்பொருட்களைக் கொண்டிருப்பதாக நம்புவதை மக்கள் விரும்புகிறார்கள், அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், ஒவ்வொரு வகையிலும் பயனுள்ள பல வகைகள் உள்ளன, அவை உயர் விலை குறியீட்டைக் கொண்டு வரவில்லை.
9 -
தோல் நிபந்தனைகள் விரைவாக சுத்தப்படுத்தப்படலாம்பாக்டீரியா நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற சில தோல் நிலைமைகள் சரியான மருந்துகளை நீங்கள் பயன்படுத்தும்போது உடனடியாக மேம்படுத்தலாம். எனினும், அபோபிக் டெர்மடிடிஸ் , தடிப்புத் தோல் அழற்சி, மற்றும் ஸபோர்பீயா போன்ற பல தோல் நிலைகள் நீண்டகாலமாக இருக்கின்றன, அதாவது சிகிச்சை முடிந்தவுடன் அவர்கள் மெதுவாக மெதுவாக சிகிச்சையளிப்பதோடு மறுபடியும் தூங்குவதை அர்த்தப்படுத்துகிறார்கள்.
10 -
ஆண்கள் பெண்கள் பல தோல் சிக்கல்கள் இல்லைஆண்குழந்தைகள் பெண்களை அதிகமாக சுருக்கிக் கொள்கின்றன, மேலும் அவை முகப்பரு, சீபோரியா, அபோபிக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் தடிப்பு தோல் அழற்சி போன்ற தோலழற்சியைப் பெறுகின்றன. முகம் சம்பந்தப்பட்ட முகங்களைச் சுற்றியுள்ள கூடுதல் கவலைகளையும் ஆண்கள் கொண்டுள்ளனர். ஆண்கள் சுருக்கம் கிரீம்கள் மற்றும் பிற தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் பெண்களுக்கு அதிக பணம் செலவழிக்க கூடாது போது, அவர்கள் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த மற்றும் போதுமான தோல் பாதுகாக்க வேண்டாம்.