நாம் குழந்தை இல்லை; சுருக்கங்கள் தவிர்க்க முடியாதவை. வயதான காலத்தின் தவிர்க்க முடியாத விளைவுகள் என்னவென்பதை நாம் எவ்வகையிலும் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, நீங்கள் ஒருபோதும் கருத்தில் கொள்ளாத ஒரு சில காரணிகள் உள்ளன.
நாம் வயதை எப்படி புரிந்து கொள்வது மற்றும் சுருக்கங்களின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துவது ஆகியவற்றை முழுமையாக புரிந்துகொள்வதற்கு, நமது தோலின் அடிப்படை உடற்கூறலை நன்றாக புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது.
தோல் அமைப்பு மற்றும் உடற்கூறியல்
மனித தோல் பல மாறுபட்ட அடுக்குகளை கொண்டது:
- வெளிப்புற உறுப்புகளுக்கு ஒரு தடையாக செயல்படும் தோலின் தோற்றப்பகுதியே தோற்றமே. இந்த அடுக்குக்குள், புதிய செல்கள் தொடர்ந்து வளர்ந்து, பழைய செல்களை மேற்பரப்பிற்கு நெருக்கமாகக் கொண்டு வருகின்றன, அங்கு அவை இறுதியில் சிதறிவிடும். இந்த செயல்முறை எப்போதாவது அசாதாரணமாகிவிட்டால், தோல் செதில் மற்றும் செதில்களாக தோன்றும்.
- தோலின் இரண்டாவது அடுக்கு தோல்வியாகும் . இது முக்கிய இணைப்பு திசு உள்ளிட்ட தோல் கட்டமைப்பு கூறுகள் உள்ளன. பல்வேறு வகையான இணைப்பு திசுக்கள் வெவ்வேறு செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன. கொலாஜன் தோலின் வலிமை மற்றும் உறுதியற்ற தன்மையைக் கொடுக்கிறது, அதே நேரத்தில் புரதங்கள் கிளைகோஸமினோலிக்ச்கான்ஸ் எனப்படும் கட்டமைப்பு விறைப்புத்திறன் மற்றும் ஈஸ்டாஸ்டின் நெகிழ்வு மற்றும் நெகிழ்ச்சி ஆகியவற்றை அளிக்கின்றன.
- தோல்-ஈரப்பதநிலை சந்தி dermis மற்றும் ஈரப்பதம் இடையே உள்ளது. இந்த முக்கியமான கட்டமைப்பு விரல் நுனிகளால் ஆனது, இது மீண்டும் மீண்டும் முழங்கால்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது இரத்த நாளங்களுக்கு வெளிப்பரப்பின் மேற்பரப்பு பரப்பை அதிகரிக்கிறது, இது அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிக்கிறது.
- சருமத்தின் அடிப்பகுதியானது உடற்காப்பு திசு ஆகும் , இது பெரும்பாலும் கொழுப்புச் செல்களை உருவாக்கியது, இது உடல் உட்புகும் மற்றும் தோலை உறிஞ்சும் மற்றும் முழுமையாக்குகிறது. இது நமது சவக்கோசு சுரப்பிகள் , வியர்வை சுரப்பிகள் மற்றும் மயிர்க்கால்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது .
மூட்டுவலி மற்றும் வயதான பிற அறிகுறிகள் நமது தோல் உடற்கூறலுக்கும், நாம் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய பல காரணிகளாலும், நாம் செய்ய முடியாத மற்றவர்களுக்கும் மாற்றங்கள் ஏற்படுகிறது.
தோல் வயதான ஆறு முக்கிய காரணங்கள் மத்தியில்:
காலவரிசை மூப்படைதல்
ஒரு நபர் வயது என, epidermal செல்கள் மெல்லிய மற்றும் குறைவான ஒட்டும் ஆக, தோல் குறிப்பிடத்தக்க மெலிந்து பார்க்க காரணமாக. ஒட்டும் தன்மையும் கூட தோலின் தடையின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது, இதனால் ஈரப்பதத்தை தோலில் தக்கவைத்துக்கொள்ள அனுமதிக்கிறது. இது வறட்சிக்கு காரணமாகிறது. எபிடெர்மல் செல்கள் எண்ணிக்கை தசாப்தத்திற்கு 10 சதவிகிதம் குறையும் மட்டுமல்லாமல் , நாம் வயதைப் போலவே மிக மெதுவாக பிரிக்கலாம், இதனால் தோலை விரைவாக சரிசெய்ய முடிகிறது.
தோல் அடுக்கு மீது வயதான விளைவுகள் குறிப்பிடத்தக்கவை. இந்த அடுக்கு மெல்லியதாக மட்டுமல்லாமல், குறைவான கொலாஜன் உற்பத்தி செய்யப்படுவதோடு, ஈஸ்டின் நார்ச்சத்துகள் உடையும். தோலின் கட்டமைப்பில் உள்ள இந்த மாற்றங்கள், இது சுருங்கி சுருங்குவதற்கும் காரணமாகிறது. இதற்கிடையில், சரும சுரப்பிகள் பெருமளவில் பெருகும், ஆனால் குறைவான சருமத்தை உற்பத்தி செய்யும் போது, வியர்வை சுரப்பிகளின் எண்ணிக்கை குறைகிறது. இந்த மாற்றங்கள் உலர்ந்த சருமத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
அதே நேரத்தில், தோல்-ஈரப்பதமூட்டி சந்தியின் மறு முனைகள் வெளியேறத் தொடங்குகின்றன, இதனால் தோல் மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் சுத்தமாகவும் இருக்கிறது. இந்த செயல்முறை சருமத்தின் சாதாரண பழுதுபார்க்கும் செயல்முறையுடன் குறுக்கிடுவதன் மூலம், சருமத்தின் ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதை குறைக்கிறது.
சன் சேதம்
சூரிய ஒளியில் இருந்து UVA மற்றும் UVB கதிர்கள் வெளிப்பாடு 90% முன்கூட்டிய தோல் வயதான அறிகுறிகளாகும்.
சுருக்கங்கள் மற்றும் இருண்ட புள்ளிகள் உள்ளிட்ட படமிடல் விளைவுகளில் பெரும்பாலானவை வயது 20 ஆகக் காணப்படுகின்றன. சூரியன் தோலுக்கு ஏற்படுகின்ற சேதத்தின் அளவு UV கதிர்வீச்சிற்கான ஒரு தனிநபரின் மொத்த வாழ்நாள் வெளிப்பாட்டாலும், அவற்றின் குறிப்பிட்ட தோல் (நிறமி) வகைகளாலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
அதிகப்படியான சூரிய வெளிப்பாடு தோலின் அடுக்குகளை வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கிறது:
- மேலோட்டமான தோல் மற்றும் தோல் புண்கள், ஆக்டிமிக் கெரோட்டோஸ் , அடித்தள உயிரணு கார்சினோமா மற்றும் ஸ்குமஸ் சைஸ் கார்சினோமா ஆகியவை உருவாகின்றன.
- சருமத்தில், சூரியனைக் கொலாஜன் ஃபைபர்கள் இயல்பை விட விரைவாக சேதப்படுத்தலாம், அதே நேரத்தில் ஈஸ்டின் நரம்புகள் அசாதாரண நிலைகளில் குவிந்துவிடும். இந்த குவிப்பு மெமல்லோபிரோடைனேஸ்கள் என்றழைக்கப்படும் என்சைம்களை பெரிய அளவிலான உற்பத்திக்கு ஏற்படுத்தும். Metalloproteinases பொதுவாக கொலாஜனை உருவாக்குவதன் மூலம் தோலை சரிசெய்யும், ஆனால் சூரியன் சேதமானது அவற்றை செயலிழக்கச் செய்கிறது மற்றும் உண்மையில் கொலாஜனை உடைக்கிறது. இது சூரிய ஒளியைக் குறிக்கும் ஒழுங்கற்ற கொலாஜன் இழைகளை உருவாக்குகிறது. தோல் மீண்டும் இந்த அபூரண மீளமைப்பு செயல்முறையை மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் சுழற்றுகிறது.
இலவச தீவிரவாதிகள்
இலவச தீவிரவாதிகள் ஆற்றல்மிக்க ஆக்ஸிஜன் மூலக்கூறுகளாகும், அவை இரண்டுக்கு ஒரு எலக்ட்ரான் மட்டுமே இருக்கும். எலக்ட்ரான்கள் ஜோடிகளில் இருப்பதால், மூலக்கூறானது மற்ற எலக்ட்ரான் மற்ற மூலக்கூறுகளைச் சுத்தப்படுத்தும். இரண்டாவது மூலக்கூறு அதன் எலெக்ட்ரானை முதல் மூலக்கூறில் இழந்தால், அது மற்றொரு எலெக்ட்ரானைக் கண்டறிந்து, மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் செயல்பட வேண்டும்.
இந்த செயல்முறை செல் செயல்பாடு சேதப்படுத்தும் மற்றும் ஒரு செல் மிகவும் மரபியல் மாற்ற முடியும். இலவச தீவிர சேதம், கொலாஜனை உடைக்கும் மெட்டல்ரோரோட்டினேஸை செயல்படுத்துவதன் மூலம் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது, இது மிகச் சிறிய அளவு UV கதிர்வீச்சு , புகைபிடித்தல் அல்லது காற்று மாசுபாட்டின் வெளிப்பாடு ஆகியவற்றால் கூட மோசமாகும்.
ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
இது மெனோபாஸ் ஹார்மோன் விளைவுகள் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தி குறைந்து இருக்கும் என்று தோன்றுகிறது தோல் வயதான. எவ்வாறாயினும், சரும மாற்றங்கள் ஈஸ்ட்ரோஜனைக் குறைப்பதற்கான அல்லது குறிப்பிட்ட தோல் அழற்சியின் காரணமாக சூரிய ஒளியின் அல்லது சாதாரண காலவரிசை வயதான விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக ஆய்வுகள் இன்னும் கண்டறியப்படவில்லை. மாறாக, விலங்கு ஆய்வுகள் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு ஆண்டுக்கு இரண்டு சதவிகிதம் கொலாஜன் அளவு குறைவு ஏற்படுத்தும், அதே போல் ஆண்டு ஒன்றுக்கு ஒரு சதவிகிதம் தோல் தடிமன் குறைக்க முடியும் என்று காட்டியது.
தசை உபயோகம்
இது ஒரு பழைய மனைவியல்ல. நெகிழ்வான முகபாவங்கள் சருமத்தை சுருங்கச் செய்யும். நம் கண்களின் மூலைகளிலிருந்து வெளிவரும் புருவங்கள் மற்றும் காகத்தின் கால்களுக்கு இடையே முரட்டுத்தனமான கோடுகள் அந்த பகுதிகளில் உள்ள சிறிய தசைகள் நிரந்தரமாக ஒப்பந்தம் போல் உருவாக்கப்படுகின்றன.
ஈர்ப்பு
எளிமையான ஈர்ப்பு விசைகளின் செல்வாக்கின் கீழ், புவியீர்ப்புச் சாயல் தோலை இன்னும் தளர்ச்சியடையச் செய்கிறது. இது வயதான வயதில் அனுபவிக்கும் மயக்கங்கள் மற்றும் தூக்கக் கண்ணிகளை ஏற்படுத்துகிறது.