கீமோதெரபி போது முடி இழப்பு சமாளிக்கும்

கீமோதெரபி மிகவும் வருந்துகின்ற பக்க விளைவுகளில் ஒன்று முடி இழப்பு (அலோபியா) ஆகும். நம்மில் பலருக்கு, எங்கள் முடி எங்கள் படத்தின் பகுதியாக இருக்கிறது, நாங்கள் வெளியில் வரும்போது பொதுமக்கள் நம்மை பார்க்கும் வழக்கம். முடி இழப்புக்கான காரணங்கள் புரிந்துகொள்ளுதல், நேரத்திற்கு முன்னர் முடி உதிர்தல் மற்றும் உடல் ரீதியாக சமாளிக்கும் வழிகள் கீமோதெரபி மூலம் உங்கள் பயணத்தில் இந்த துயரத்தில் சிலவற்றை குறைக்கலாம்.

கீமோதெரபி ஏன் முடி இழப்பு ஏற்படுகிறது

வேதிச்சிகிச்சை மருந்துகள் வேகமாக வளர்ந்து வரும் செல்களை அழிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. எங்கள் மயிர்க்கால்களில் உள்ள சில செல்கள், விரைவாகப் பிரிக்கின்றன, கீமோதெரபி மூலமாகவும் பாதிக்கப்படுகின்றன. அனைத்து கீமோதெரபி மருந்துகளாலும் முடி இழப்பு ஏற்படாது, அதே மருந்துகள் கூட மக்கள் வேறு பதில்களைக் கொண்டிருக்கலாம். நீங்கள் முழு முடி இழப்பு, முடி சன்னல், அல்லது எந்த முடி இழப்பு கவனிக்காமல் இருக்கலாம். கீமோதெரபி மருந்துகள் பற்றி மேலும் அறிய இது முடி இழப்பு ஏற்படுத்தும் .

முடி இழப்பு நேரம்

கீமோதெரபி தொடங்கி 10 முதல் 14 நாட்களுக்கு பிறகு முடி இழப்பு அடிக்கடி தொடங்குகிறது. சிலர் தங்கள் முதல் உட்செலுத்தலுக்கு சில நாட்களுக்கு பிறகு முடி இழப்பைக் கவனிக்கலாம், ஆனால் மற்றவர்களுடைய முடிகள் முடிக்கப்படாத வரை மற்றவர்கள் தங்கள் முடியை இழக்கக்கூடாது.

உங்கள் முடி படிப்படியாக மெல்லியதாக இருக்கலாம், அல்லது குட்டிகளில் விரைவாக வெளியேறும். பலர் உங்கள் தலைமுடியில் முடி உதிர்தல் மட்டுமல்ல, ஆனால் புருவங்களை, eyelashes , body hair, மற்றும் pubic hair ஆகியவற்றை பாதிக்கலாம் என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்.

கீமோதெரபி தொடர்பான முடி இழப்பு பொதுவாக நிரந்தரமற்றதாக இருக்காது மற்றும் கீமோதெரபி முடித்தபின் 4 முதல் 6 வாரங்கள் வரை திரும்புகிறது. (கதிர்வீச்சு சிகிச்சை தொடர்பான முடி இழப்பு, மாறாக, அடிக்கடி நிரந்தரமாக உள்ளது).

கீமோதெரபிக்கு முன்பை விட வேறுபட்ட நிறத்தில் அல்லது தோற்றத்தில் உங்கள் முடி மீண்டும் வரலாம். அது மிகவும் நேராக இருந்தது கூட உங்கள் முடி மீண்டும் சுருள் வருகிறது இதில் " chemo சுருட்டை " வேண்டும் அசாதாரணமானது அல்ல.

இது ஒரு வருடம் அல்லது இரண்டாக நீடிக்கும். சாலையில் கீழே உள்ள ஆண்டுகள், உங்கள் முடி வழக்கமாக நீங்கள் கீமோதெரபி முன்பு இருந்தது curliness பட்டம் திரும்ப.

தடுப்பு

கீமோதெரபி இருந்து முடி இழப்பு தடுக்க முடியும் என்றால் அண்மை ஆண்டுகளில் பல மக்கள் கேட்டு வருகின்றனர்.

பல நுட்பங்கள் பல்வேறு வெற்றிகளுடன் முயற்சி செய்யப்பட்டுள்ளன. "ஸ்கேல் கூலிங்" இந்த முறைகளில் ஒன்றாகும், மேலும் கீமோதெரபி கொடுக்கப்பட்டிருக்கும்போது தலைக்கு குளிர் அழுத்தங்களைப் பயன்படுத்துவதும் அடங்கும். இதற்கு பின்னால் உள்ள கோட்பாடு, உச்சந்தலையில் உள்ள இரத்த நாளங்களைக் கட்டுப்படுத்துவதாகும், இதனால் மருந்துகள் மயிர்க்கால்கள் எட்டப்படாது. மருந்துகள் உச்சந்தலையை அடையவில்லை என்பதால், கீமோதெரபி இந்த பகுதிக்கு பரவி வந்த புற்றுநோய் செல்களை அடைய மாட்டேன் என்று ஒரு சிறிய ஆபத்து இருக்கிறது. பொதுவாக, இது இரத்த புற்றுநோய்களான லுகேமியாஸ் மற்றும் லிம்போமாஸ் போன்ற திடமான புற்றுநோய்களுடன் அதிக அக்கறை கொண்டுள்ளது. செயல்முறை கூட மிகவும் குளிர் மற்றும் சங்கடமான இருக்க முடியும்.

மயிர்ப்புடைப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதற்காக பல மக்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்துள்ளனர். இந்த முடி இழப்பு தடுக்க சிறிய பாத்திரம் போது, ​​அது ஒரு உதவியற்ற ஒரு உணர்வு ஒரு அன்பான மற்றும் இனிமையான செயல் முடியும் நேசித்தேன்.

ரோகினீன் போன்ற முடி வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தும் மருந்துகள் முடி இழப்புக்கு குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் தேவையற்ற பக்க விளைவுகளை சேர்ப்பதற்கான திறனைக் கொண்டிருக்கின்றன.

உடல் சமாளித்தல்

கீமோதெரபி மற்றும் முடி போன்ற இரண்டும் சிகிச்சைக்கு பிறகு மீண்டும் வளர தொடங்குகிறது, உங்கள் முடியை பராமரிப்பது, முடி இழப்பை தாமதப்படுத்தி, regrowth செய்யலாம். நீங்கள் நீண்ட முடி இருந்தால், நீங்கள் ஒரு குறுகிய பாணியை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். குறுகிய முடி முழு தோற்றமளிக்கும், வேர்களை குறைவாக எடை (முடி நீண்ட முடி உதவும் இது), மற்றும் மொத்த முடி இழப்பு மாற்றம் எளிதாக்கலாம்.

பல மக்கள் தங்கள் தலைகளை குலுக்க தொடங்கும் போது தங்கள் தலைகளை ஷேவ் செய்ய தேர்வு. அவ்வாறு செய்வது உரோமம் தாள்கள் மற்றும் அடைப்பிதழ்களைத் தடுக்க உதவுகிறது, மேலும் தலை கைகள் அல்லது புழுக்கள் சிறந்ததாக இருக்கலாம். மறுபுறம், சிலர் தங்கள் முடியை வீழ்த்துவதற்கு அனுமதிக்க விரும்புகின்றனர், ஒவ்வொரு முடிவிலும் வேதிச்சிகிச்சை மருந்துகள் தோற்றமளிக்கும் திறனை இழக்க உதவுகிறது.

உங்கள் தலைமுடி இழக்கப்படுவதற்கு முன்பாக இது, கம்பளிகளையோ அல்லது மற்ற தலைவருக்கோ வாங்குவதற்கு உதவியாக இருக்கும். சிகிச்சையின் முன் மற்றும் பின் உங்கள் தலைமுடி கவனிப்பதற்கான பிற குறிப்புகள்:

• உங்கள் முடியை சுத்தம் செய்ய, ஷாம்பு போன்ற குழந்தை லேசான ஷாம்பு பயன்படுத்தவும்.
• ஒரு மென்மையான குழந்தை தூரிகை அல்லது ஒரு பரந்த தட்டையான சீப்புடன் மெதுவாக உங்கள் தலைமுடியை துலக்க.
• வாரம் ஒரு சில முறை உங்கள் முடி கழுவுவதை குறைக்க முயற்சி.
• உங்கள் தலைமுடியைப் போட்டுக் கொண்டிருக்கும் ponytails, braids மற்றும் hair accessories ஆகியவற்றை தவிர்க்கவும்.
• நீங்கள் உலர்த்தியை பயன்படுத்த வேண்டும் போது முடி உலர்த்திகள் பயன்பாடு குறைக்க மற்றும் குறைந்த வெப்ப அமைப்பை பயன்படுத்த.
• முடி சாயங்கள் மற்றும் நிரந்தரங்களை தவிர்க்கவும்.
• ஒரு சாடின் pillowcase பயன்படுத்தவும்.
• உறை மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் மூலம் சூரியனிலிருந்து உங்கள் உச்சந்தலையைப் பாதுகாக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உணர்ச்சிவசப்பட்டேன்

உங்கள் முடி இழந்து கோபம் இருந்து மன அழுத்தம் வரை உணர்ச்சிகளை உருவாக்க முடியும். சிலர் வெளிப்படையாகத் தெரிந்து கொள்ள விரும்புவதாக சிலர் நினைக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் தங்கள் தோற்றத்தை அன்பானவர்களுடன் தங்கள் உறவை பாதிக்கும் என்று கவலைப்படுகிறார்கள். உன்னுடைய அன்புக்குரியவர்களுடன் பகிரங்கமாக பேசுதல், ஆதரவு குழு அல்லது ஆலோசகரிடம் இருந்து உணர்ச்சிப்பூர்வ ஆதரவைப் பெற இந்த உணர்ச்சிகளை நீங்கள் சமாளிக்கவும் உங்களுக்குத் தேவைப்படும், தகுதியும் கிடைக்கும். சிலருக்கு உதவியாக இருக்கும் முறைகள்:

• உங்கள் முடிவிலிருந்து கவனத்தை திசை திருப்புவது. உங்கள் முகம் போன்ற உங்கள் மற்ற அம்சங்களைக் கவர்வது உங்கள் முடிவிலிருந்து கவனத்தை ஈர்க்கும். ஒரு முகம் அல்லது புதிய ஒப்பனை கருதுக. நகங்களை அணிந்து, அல்லது பிரகாசமான வண்ணங்கள் கொண்ட ஒரு புதிய ஆடைக்கு உங்களை நடத்துவது போன்ற நகைகளை அணிந்துகொள்வது உங்கள் முடிவிலிருந்து கவனத்தை ஈர்க்கும்.
• நகைச்சுவை. நகைச்சுவை ஒரு பிட் சேர்த்து சில நேரங்களில் முடி இழப்பு முடிக்க மாற்றம் குறைக்க முடியும். ஒரு தற்காலிக பச்சை குத்தூசிக்கு ஒரு தற்காலிக பச்சை குத்தூசிக்கு கடன் வாங்கி, உங்கள் உச்சந்தலைக்கு விண்ணப்பிக்க, பகுதிநேர சவரன் ஒரு தற்காலிக மோகாக் உருவாக்க, சிலர் நகைச்சுவை இந்த மாற்றம் தளர்த்தியது. அதே நேரத்தில், "தனியாவாக இயற்கையான பால்ட்" போன்ற புத்தகங்கள் படித்தல், சில நேரங்களில் சிரிப்பு வெளியே வரலாம், அதே நேரத்தில் நீங்கள் தனியாக இல்லை என்று உணருகிறீர்கள். பல "நகைச்சுவை இருந்து chemo" ஆன்லைன் மற்றும் நகைச்சுவைகளை உள்ளன. துயரத்திற்கும் இடத்திற்கும் இடத்திற்கும் நேரம் மற்றும் நேரத்திற்கும் இடையில் நேரம் இருக்கும்போது, ​​நகைச்சுவைக்கு ஒரு இடமும் நேரமும் இருக்கும்போது, ​​"ஒரு முடி நாள் இல்லை" என்று சிரிக்கும்போது உங்கள் சுமை இலேசாகிவிடும் என்று நீங்கள் காணலாம்.
• காட்சிப்படுத்தல். சிலர் அதை ஒரு நல்ல அறிகுறி என்று முடி இழப்பு பார்க்க உதவியது. "அந்த மயிர்க்கால்களில் க்யோமோவைக் கொன்றுவிட்டால், அது என் புற்றுநோய் செல்களைத் தாக்கியிருக்க வேண்டும்." உங்கள் கீமோதெரபி உங்கள் புற்றுநோய்களை உறிஞ்சுவதைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்கள் முடி உதிர்தலில் விளைகிறது.

உங்கள் தலையை மூடு

உங்கள் தலைமுடியை இழக்கத் தொடங்குவதற்கு முன்னர் தலையை மூடுவதற்கு சிறந்த நேரம் ஆகும். எல்லோரும் முடி இழப்பு அனுபவிக்கிறது, மற்றும் பல விருப்பங்கள் உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளை சந்திக்க உள்ளன. வளங்கள் கிடைக்கிறதா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் புற்றுநோய் மையம் அல்லது உள்ளூர் சமூகத்துடன் சரிபார்க்கவும். உங்கள் தொற்றுக்களைத் தொடங்குவதற்கு முன்னர் கீமோதெரபி தொடர்பான முடி உதிர்தலைத் தயாரிப்பதற்கு இந்த மற்ற குறிப்பை பாருங்கள்.

> ஆதாரங்கள்:

> அமெரிக்கன் புற்றுநோய் சங்கம். முடி கொட்டுதல். 05/12/17 புதுப்பிக்கப்பட்டது.