உங்கள் இதயம் உங்கள் தமனிகளில் இரத்தத்தை பம்ப் செய்யும் போது, அது இரத்த அழுத்தத்தை ஒரு தலைவலிக்குள் செலுத்துகிறது. உங்கள் இரத்த அழுத்தம் உங்கள் இரத்த அழுத்தம் உங்கள் தமனிகளின் சுவர்களுக்கு எதிராக இந்த நகரும் இரத்தத்தால் உண்டாகும் சக்தியை அளவிடுவதற்கான வழியாகும்.
இதயம் துடிக்கிறது, ஏனெனில் தமனிகள் வழியாக இரத்த ஓட்டம் நிலையானது (ஒரு தீ குழாய் போல), ஆனால் துளையிடும், மற்றும் இரத்த ஓட்டம், மற்றும் அது அழுத்தம் அழுத்தம், கணம் இருந்து கணம் மாறுபடுகிறது.
இந்த காரணத்திற்காக, ஒரு நபரின் இரத்த அழுத்தம் அளவீடு இரண்டு வெவ்வேறு எண்களாக பதிவு செய்யப்படுகிறது - சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சிறுநீரக இரத்த அழுத்தம். இந்த இரண்டு எண்கள் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தால் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தால் ஏற்படும் அழுத்தங்களின் வெவ்வேறு அம்சங்களை பிரதிபலிக்கின்றன.
உங்கள் இரத்த அழுத்தம் வாசிப்பு இதைப் போன்றது: 120/80; இது 80 வயதுக்கு மேல் 120 ஆக உள்ளது. "சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் வாசிப்பு அதிக எண்ணிக்கையிலானது, மற்றும் இதய அழுத்தம் உள்ள இரத்த அழுத்தம் குறைவான எண் ஆகும்.
இரண்டு மதிப்புகள் பாதரசம் அல்லது மில்லிமீட்டரில் வெளிப்படுத்தப்படும் உங்கள் தமனிகளில் உள்ள அழுத்தம் ஆகும்.
சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் அழுத்தங்கள் இரண்டும் முக்கியமானவை. வாசிப்பு மிக அதிகமாக இருந்தால், உயர் இரத்த அழுத்தம் இருக்கலாம். இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் மிகவும் குறைவாக இருந்தால், மூளை போன்ற முக்கியமான உறுப்புகளுக்கு போதுமான இரத்த ஓட்டம் இல்லை.
இரத்த அழுத்தம் இரத்த அழுத்தம் என்றால் என்ன?
உங்கள் ரத்த அழுத்தம் மூலம் உங்கள் இரத்த ஓட்ட அழுத்தம் தொடர்ந்து இல்லை, ஆனால் மாறும், தொடர்ந்து இதயம் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் என்ன பிரதிபலிக்கிறது.
இதயம் சுறுசுறுப்பாக அடிக்கும் போது ("சிஸ்டோலை" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நிகழ்வு), அது தமனிகளில் இரத்தத்தை வெளியேற்றுகிறது. தமனிகளில் இந்த ஆற்றல் வாய்ந்த உட்செலுத்துதல் தமனிகளில் உள்ள அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. செயலற்ற இதய சுருக்கம் போது அடைந்தது உச்ச இரத்த அழுத்தம் சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
ஒரு நபர் அமைதியாக உட்கார்ந்திருக்கும் போது ஒரு "சாதாரண" சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் 120 மிமீ அல்லது கீழே உள்ளது.
ஒரு நபர் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது, உணர்ச்சி மன அழுத்தம், அல்லது வேறு எந்த நேரத்திலும் இதயம் ஓய்வு நிலையில் விட வலுவாக அடிக்க தூண்டப்படும் போது, இதய சுருக்கம் அதிகரிக்கிறது - மற்றும் இதய அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. இதய அழுத்தம் இந்த நிலைமைகளில் ஏற்படும் சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு முற்றிலும் சாதாரணமானது.
உயர் இரத்த அழுத்தம் கண்டறியப்படுவதற்கு முன்னர் அமைதியான ஓய்வு காலத்தின் போது இரத்த அழுத்தம் அளவிட மிகவும் முக்கியம் என்பதை இது விளக்குகிறது.
சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் சாதாரண விட குறைவாக இருந்தால், சிஸ்டோலிக் ஹைபொடன்ட் இருக்க வேண்டும் என்று கூறப்படுகிறது. சிஸ்டாலிக் ஹைபோடென்ஷன் போதுமான அளவு கடுமையானதாக இருந்தால், இது லேசான தலைவலி , தலைச்சுற்று , மயக்கம் , அல்லது (அது நீண்ட காலமாக நீடித்தால்), உறுப்பு தோல்வி ஏற்படலாம். இதயத் தசை பொதுவாக இரத்தத்தை வெளியேற்றுவதற்கு ( கார்டியோமயோபதி எனப்படும் ஒரு நிலை) வெளியேற்றுவதற்கு மிகவும் பலவீனமாகிவிட்டாலோ, அல்லது இரத்த நாளங்கள் ஆகிவிட்டாலோ, இரத்த ஓட்டம் மிகக் குறைவாக இருந்தால் (கடுமையான நீரிழப்பு அல்லது ஒரு பெரிய இரத்தக்கசிவு எபிசோடாகவும்) விரிவுபடுத்தப்பட்டது ( வஸோவல்கல் மயக்கத்தில் இருப்பது போல ). சிஸ்டோலிக் ஹைபோடென்ஷனை உருவாக்குகின்ற ஒரு பொதுவான நிபந்தனை ஆர்த்தோஸ்ட்டிக் ஹைபோடென்ஷன் .
Diastolic இரத்த அழுத்தம் என்றால் என்ன?
இதய நோய்களுக்கு இடையே உள்ள இரத்தப்போக்கு இரத்த அழுத்தம் என்பது இதய அழுத்தம் ஆகும், அதாவது இதயத்தில் இரத்தத்தை தமனிகளில் தீவிரமாக வெளியேற்றாதபோது.
இதயம் ஒப்பந்தம் முடிந்தவுடன், இதயத்தில் உள்ள இதய துடிப்புகள் உடனடியாக ஓய்வெடுக்கலாம், இதனால் அவை அடுத்த சுருக்கத்திற்குத் தயாராகின்றன. இதயவலி தளர்வுக்குரிய காலம் "டயஸ்டோல்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் டயஸ்டாலால் ஏற்படும் இரத்த அழுத்தம் டிஸ்டஸ்டிலிக் இரத்த அழுத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
அமைதியான ஓய்வு போது ஒரு "சாதாரண" diastolic இரத்த அழுத்தம் 80 mmHG அல்லது கீழே உள்ளது. உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக, டிஸ்டஸ்டிலிக் இரத்த அழுத்தம் அடிக்கடி அமைதியான ஓய்வு போது அதிகரிக்கிறது. டைஸ்டாலிக் ஹைபோடென்ஷன் (டைஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் குறைவாக இருக்கும்போது) நீரிழிவு அல்லது இரத்தப்போக்கு எபிசோட்களோடு காணலாம் அல்லது தமனிகள் அசாதாரணமாக விரிவடைந்தால்.
அமைதியான ஓய்வு நேரத்தில் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கான முக்கியத்துவம்
இரத்த அழுத்தம் மிகவும் மாறும் விஷயம். உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தின் அளவு உங்கள் இதயத்தின் செயல்பாடு மற்றும் உங்கள் தமனிகளின் நெகிழ்ச்சி ஆகியவற்றை சார்ந்துள்ளது. நாம் பார்த்தபடி, இரத்த அழுத்தம் சிஸ்டோலுக்கும் டயஸ்டாலுக்கும் இடையில் இதயச் சுழற்சிகளிலிருந்து கணம் வரை உருவாகிறது.
கூடுதலாக, உங்கள் சிஸ்டோலிக் மற்றும் டிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் (எந்தவொரு இதய சுழற்சியிலும் அடைந்த மிக உயர்ந்த மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம்) நிமிடத்திலிருந்து நிமிடத்திலிருந்து நிமிடத்திலிருந்து நிமிடத்திற்கு ஒருமுறை மாற்றலாம், உங்கள் நிலைப்பாடு, மன அழுத்த நிலை, நீரேற்றம் மற்றும் பல மற்ற காரணிகள்.
இதன் பொருள் என்னவென்றால், உயர் இரத்த அழுத்தம் துல்லியமாக கண்டறியப்படுவதற்கு, முடிந்தவரை பல "வெளிப்புற" காரணிகளை கட்டுப்படுத்த முக்கியம். நீங்கள் குறைந்தபட்சம் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு அமைதியாக ஓய்வெடுத்துக் கொண்ட பிறகு, நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கப்படும் தரநிலையானது ஒரு அமைதியான, சூடான சூழலில் எடுக்கப்பட வேண்டும். இரத்த அழுத்தம் அளவிடுதல் இன்றைய வழக்கமான, பயமுறுத்தப்பட்ட மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் சவாலாக இருக்கிறது, இது மிக அதிகமான சவாலாக இருக்க வேண்டும் என்பதை விட சர்க்கரை நோய் பற்றிய துல்லியமான கண்டறிதலை அதிகப்படுத்துகிறது. இதனால்தான் பெரும்பாலான வல்லுநர்கள், இரத்த அழுத்தத்தை பதிவு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுவதற்கு முன்பாக, நீண்ட காலத்திற்குள் இரத்த அழுத்தத்தை பதிவு செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர்.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
இதயச் சுழற்சியின் வெவ்வேறு பாகங்களில் இரத்தக் குழாய்களில் உள்ள அழுத்தங்களை சிஸ்டாலிக் மற்றும் டிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தங்கள் குறிக்கின்றன. இந்த மதிப்புகள் இரண்டையும் துல்லியமாக அளவிடுவது உயர் இரத்த அழுத்தம் கண்டறியும் மற்றும் நிர்வகிப்பதில் முக்கியம்.
> ஆதாரங்கள்:
> சியா அல், அமெரிக்க தடுப்பு சேவைகள் பணி படை. பெரியவர்களில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான திரையிடல்: அமெரிக்க தடுப்பு சேவைகள் பணிக்குழு பரிந்துரையின் அறிக்கை. ஆன் இன்டர் மெட் 2015; 163: 778.
> டஸ்கல்போலோவ் எஸ்எஸ், ராபி டிஎம், ஜர்னெகே கேபி, மற்றும் பலர். இரத்த அழுத்தம் அளவீடு, நோய் கண்டறிதல், ஆபத்து, தடுப்பு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் சிகிச்சை ஆகியவற்றிற்கான 2015 ஆம் ஆண்டின் கனடாவின் உயர் இரத்த அழுத்தம் கல்வி திட்டம் பரிந்துரை. ஜே கார்டியோ 2015 முடியுமா? 31: 549.