உயர் இரத்த அழுத்தம் நோய் கண்டறிதல்: உயர் இரத்த அழுத்தம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளதா?

ஒரு உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) நோய் கண்டறிதல் என்பது ஒரு சிக்கலான பிரச்சனையாகும், ஏனெனில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாததால் மாரடைப்பு, பக்கவாதம், சிறுநீரக நோய் மற்றும் பிற மருத்துவ நிலைமைகள் ஏற்படலாம். எனவே, நோயறிதலை சரியானதாக்குவது முக்கியம்.

ஆனால் நீங்கள் கண்டறிந்தபடி, நோயறிதலைப் பெறுவது சரியானது அல்ல. உங்களுடைய இரத்த அழுத்தம் சில குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான ("உங்கள் இரத்த அழுத்தம் 115/70 ஆகும்") என உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார், மேலும் இந்த எண்ணிக்கையானது இரத்த அழுத்தத்தை உங்கள் அட்டவணையில் பதிவு செய்யும் - உங்கள் எடை போன்ற ஒரு குறிப்பிட்ட மதிப்பு அல்லது உயரம்.

ஆனால் உண்மையில் உங்கள் இரத்த அழுத்தம் உண்மையில் சில குறிப்பிட்ட மதிப்பு அல்ல; அது ஒரு முழு அளவிலான மதிப்புகளாகும். உங்கள் உடனடி இதயத் தேவைகளின் படி, இரத்த அழுத்தம் நாளின் நிமிடத்திலிருந்து நிமிடத்திற்கு நிமிடம் மாறுகிறது. எனவே உங்கள் இரத்த அழுத்தம் உங்கள் நடவடிக்கை நிலை, திரவம் நிலை, கவலை நிலை, மற்றும் பல மாறிக்கொண்டிருக்கும் காரணிகளுக்கு பிரதிபலிப்பாக மாறுகிறது.

இதன் பொருள் டாக்டர் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும்போது, ​​குறிப்பிட்ட, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் மீண்டும் புதுப்பிக்கக்கூடிய சூழ்நிலைகளில் அளவீடு செய்யப்பட வேண்டும். நடைமுறையில், இது "அமைதியான ஓய்வு" என்ற நிலையில் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவதாகும்.

இரத்த அழுத்தம் அளவிடப்படுகிறது

உங்கள் மருத்துவர் இரத்த அழுத்தம் அளவீடு அல்லது அவர் பதிவு செய்வது ஒரு உண்மையான "ஓய்வு" இரத்த அழுத்தம் பிரதிபலிக்கிறது என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். ஓய்வு பெற்ற இரத்த அழுத்த அளவை அடைவதற்கான வழிகாட்டுதல்கள் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன:

உங்கள் இரத்த அழுத்தம் அமைதியான, சூடான சூழலில் பதிவு செய்யப்பட வேண்டும், குறைந்தபட்சம் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு நீங்கள் அமைதியாக உட்கார்ந்திருக்கிறீர்கள், உங்கள் கால்களை ஆதரிக்க வேண்டும்.

குறைந்தபட்சம் 30 நிமிடங்களுக்கு நீங்கள் காஃபின் அல்லது புகையிலை பொருட்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. குறைந்தது ஐந்து நிமிட இடைவெளியில் மருத்துவர் குறைந்தபட்சம் இரண்டு இரத்த அழுத்தம் வாசிப்புகளை எடுக்க வேண்டும், மேலும் 5 mmHg க்கும் அதிகமான அளவீடுகள் வேறுபடும் என்றால், அவை ஏற்றுக்கொள்ளும் வரை மேலும் வாசிப்புகளை செய்ய வேண்டும்.

இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கு இந்த முறையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உயர் இரத்த அழுத்தம் கண்டறியப்படுவது குறைந்தபட்சம் ஒரு வாரம் வரை எடுத்த குறைந்தபட்சம் மூன்று உயர் இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் தேவைப்படும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் ஓய்வு பெற்ற இரத்த அழுத்தம் அளவை அடைய முயற்சிக்காமல், அது நரம்பு இரத்த அழுத்தம் கண்காணிப்பு (ABPM) ஐப் பயன்படுத்துவதற்கு சாதகமாக இருக்கலாம், இது பல இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் 24-லிருந்து 48- மணிநேர காலம்.

• ABPM பற்றி படிக்கவும்.

மக்கள் தங்கள் சொந்த இரத்த அழுத்தம் அளவிட சமீபத்திய ஆண்டுகளில் இது பிரபலமாக உள்ளது. இந்த வீட்டிற்கு இரத்த அழுத்தம் கண்காணிப்பு (HBPM) என்று அழைக்கப்படுகிறது. சமீபத்திய ஆண்டுகளில் HBPM மிகவும் எளிதாகவும் மிகவும் துல்லியமாகவும் மாறியுள்ளது, மேலும் இது இப்போது உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்டறிவதற்கான ஒரு சாத்தியமான வாய்ப்பாகும், மேலும் அது கண்டறியப்பட்டவுடன் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.

• HBPM பற்றி படிக்கவும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் எப்போது கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் இரத்த அழுத்தம் துல்லியமாக அளவிடப்பட்டவுடன், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிஸ்டாலிக் மற்றும் டிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்த மதிப்பைப் பொறுத்து, முடிவுகளை வகைப்படுத்தலாம்:

• சாதாரண இரத்த அழுத்தம்: சிஸ்டாலிக் 120 mmHg க்கும் குறைவானது, மற்றும் 80 mmHg க்கும் குறைவான diastolic குறைவு
• உயர் இரத்த அழுத்தம்: சிஸ்டோலிக் 140 அல்லது அதிக, அல்லது டிஸ்டாச்லிக் 90 அல்லது அதிக
• "Prehypertension:" இரத்த அழுத்தம் அளவீடுகள் சாதாரண மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் எல்லைகள் இடையே பொய்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் வகையை அடிப்படையாகக் கொண்ட உயர் இரத்த அழுத்தம் பிரிவானது மேலும் இரண்டு "நிலைகளாகும்":

• நிலை 1 உயர் இரத்த அழுத்தம்: 159 mmHg க்கும் அதிகமான இதயமுடுக்கம் மற்றும் 99 mmHg க்கும் அதிகமான இதயத் துடிப்பு

• நிலை 2 உயர் இரத்த அழுத்தம்: 159 mmHg க்கும் அதிகமான systolic, அல்லது 99 mmHg க்கும் மேற்பட்ட diastolic அதிகமாக

உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட பெரும்பாலான மக்கள் இதயத்துடிப்பு மற்றும் இதய அழுத்த அழுத்தங்களில் இருவரும் உயர்ந்து கொண்டிருக்கின்றனர், ஆனால் ஒன்று அல்லது ஒரு உயர்ந்த உயர் இரத்த அழுத்தம் கண்டறியப்படுவதாகும்.

நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், பொதுவாக உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை 140/90 க்கு கீழே மீட்டெடுப்பது சிகிச்சைக்கான இலக்காகும். நீங்கள் இதய நோய், நீரிழிவு அல்லது சிறுநீரக நோய் இருந்தால், சிகிச்சை மிகவும் ஆக்கிரமிக்கும்; குறிக்கோள் 120/80 க்கு கீழே இரத்த அழுத்தத்தை மீட்டெடுப்பதாகும்.

• உயர் இரத்த அழுத்தம் சிகிச்சை பற்றி வாசிக்க.

நீங்கள் "முன் வைத்தியம்" இருந்தால், நீங்கள் ஒரு சில வருடங்களுக்குள் உண்மையான உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

உங்கள் இரத்த அழுத்தம் குறைக்க உங்கள் மருந்துக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும், மேலும் உங்கள் இரத்த அழுத்தம் ஒவ்வொரு ஆறு முதல் 12 மாதங்கள் வரை சரிபார்க்கப்பட வேண்டும் என்பதை நீங்கள் உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

• முன்னெச்சரிக்கை பற்றிப் படியுங்கள்.

"வெள்ளை கோட் உயர் இரத்த அழுத்தம்" பற்றி என்ன?

சில நோயாளிகள் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும், ஆனால் பிற நேரங்களில் சாதாரண ஓய்வு பெற்ற இரத்த அழுத்தம் இருக்கும். இந்த முறை "வெள்ளை கோட் உயர் இரத்த அழுத்தம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

• வெள்ளை கோட் உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றி வாசிக்க.

"மாலன்ட்" அல்லது "அவசர" உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றி என்ன?

Diastolic இரத்த அழுத்தம் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, பொதுவாக 120 mmHg அல்லது அதிக, மற்றும் கூடுதலாக உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படும் கடுமையான இரத்த நாள சேதம் அறிகுறிகள் உள்ளன போது "ஆபத்தான" உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளது. மிக பொதுவாக, வீரியம் மிகுந்த உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள இரத்த நாள சேதம் அவர்கள் கண் உள்ள இரத்த நாளங்கள் ஆய்வு மூலம் கண்டறிய முடியும், ஒரு கண்மூடித்தனமான மூலம். இது பெரும்பாலும் இதய, மூளை, சிறுநீரகம், கண்கள் ஆகியவற்றின் கடுமையான சேதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. விரைவான கட்டுப்பாட்டு கீழ் இரத்த அழுத்தம் பெற உடனடியாக மருத்துவமனையில் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

• தீங்கு விளைவிக்கும் உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றி வாசிக்க.

டைஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் 120 mmHg அல்லது அதற்கு அதிகமாக இருக்கும்போது "அவசர" உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளது, ஆனால் கடுமையான இரத்தக் குழாயின் சேதம் எந்த ஆதாரமும் இல்லை. உடனடியாக அவசர உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட நோயாளிகள் உடனடியாக தீவிர உயர் இரத்த அழுத்தம் சிகிச்சை தொடங்க வேண்டும், ஆனால் பொதுவாக மருத்துவமனையில் வேண்டும்.

• உயர் இரத்த அழுத்தம், அதன் மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சை பற்றி மேலும் வாசிக்க.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{Chobanian, AV, Bakris, GL, பிளாக், எச், குஷ்மேன், WC. தடுப்பு, கண்டறிதல், மதிப்பீடு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் சிகிச்சை ஆகியவற்றின் கூட்டு தேசிய குழுவின் ஏழாவது அறிக்கை: தி JNC 7 அறிக்கை. JAMA 2003; 289: 2560.}

_{# Staessen, JA, வாங், ஜே, பியானி, ஜி, பிர்கன்ஹேகர், WH. அத்தியாவசிய உயர் இரத்த அழுத்தம். லான்செட் 2003; 361: 1629.}