டிஸ்க் ஹெர்னேஷன் டைப்ஸ் - புல்லிங், ப்ரெர்டுடுட், எக்ஸ்ட்ரூடுட் அண்ட் ஃபைல்ஸ்ட்

எப்படி ஒரு டிஸ்க் நியூக்ளியஸ் நகர்கிறது

உங்கள் வட்டுகள் மற்றும் அருகிலுள்ள முதுகெலும்பு நரம்பு வேர் இடையே ஒரு ஆரோக்கியமான ஒருங்கிணைப்பு மீண்டும் வலியை வைத்து முக்கிய உள்ளது. ஆனால் சேதமடைந்த வட்டு ஹெர்னாய்டின் ஒரு பகுதி (அல்லது பாகங்கள்), அது ஒரு நரம்புக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும். ரேடிகிகோபதி என்றழைக்கப்படும் ஒரு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்கின் அறிகுறிகள் பொதுவாக நரம்பு தொடர்பானவை , மேலும் வலியை, கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை, பலவீனம் மற்றும் / அல்லது மின்சார உணர்வுகள் ஆகியவை ஒரு கால் கீழே செல்கின்றன.

வலியைப் பற்றி நாம் அனைவரும் அறிவோம். அதே, 4 வகையான வட்டு துளையிடல் வகைகள் உள்ளன மற்றும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

டிஸ்க் உடற்கூறியல் என்பது ஒரு மென்மையான, ஜெல்லி-போன்ற பொருள் மையத்தில் ( மையக்கரு சுழற்சிகள் என அழைக்கப்படும்) வெளிப்புறத்தில் உள்ள கடுமையான இழைகள் அடங்கியதாகும். இந்த வெளிப்புற மூடுதல் இழைகளின் ஃபைப்ரோஸஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. காலப்போக்கில், வருடாந்திரம் கீழே மற்றும் / அல்லது கண்ணீர் அணிய முடியும், கரு மற்றும் ஒரு காயம் பாதிக்கப்படக்கூடிய முள்ளந்தண்டு நரம்பு வேர் விட்டு. இது நிகழும்போது, ​​ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் பொருள் மற்றும் முதுகெலும்பு நரம்பு வேர் ஆகியவற்றிற்கு இடையே ஆரோக்கியமற்ற தொடர்பு இருக்கும், இது வலி மற்றும் / அல்லது நரம்பு அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

கீழே பட்டியலிடப்பட்ட ஒவ்வொரு வகை வட்டு சிக்கல்களுடனும், மையக்கரு கருவியில் வெளியேறுவதற்கு மாறுபட்ட ஒரு கட்டத்தில் உள்ளது, மிக தீவிரமான பதிப்பைக் குறிக்கும் துளையிடல்.

டிஸ்க் புர்த்யூஷன்

டிஸ்க் அணுவின் வீக்கம் வெடிக்கும்போது ஆனால் ஒரு டிக் கிருமி ஏற்படுகிறது. டிக் அமைப்பில் உட்கரு கருவி உள்ளது.

டிஸ்க் ப்ரோலெப்ஸ்

ஒரு வட்டு வீக்கம் ஏற்படும்போது, ​​கருவின் அம்புலப்புக்குள் இன்னமும் உள்ளது, ஆனால் வெளிப்புற நரம்புகள் அதை உள்ளே வைத்திருப்பதால் தான். (அஞ்சலிகள் குறுக்குப்பாதையில் பலவிதமான நார்களை உருவாக்குகின்றன.ஒவ்வொரு அடுக்கிலும் ஏறத்தாழ 90 டிகிரி மேலேயுள்ள அடுக்குக்கு-அல்லது கீழே உள்ள கோணம் -இந்த வடிவமைப்பு முழு கட்டமைப்புக்கும் சாரக்கட்டு மற்றும் ஆதரவை வழங்குகிறது.)

டிஸ்க் எக்ஸ்டியூஷன்

வட்டு வெளியேற்றத்தால், கருவி கொண்டிருக்கும் மென்மையான பொருள் வட்டு கட்டமைப்பிலிருந்து அருகிலுள்ள இவ்விடைவெளிக்குத் தப்பித்து விட்டாலும், அது இன்னும் வட்டுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. மென்மையான பொருள் ஓட்டம் எழும் திறந்த வெளியிலிருந்து வெளியேறுகின்ற வளைந்த நாரிகளில் கண்ணீர் காரணமாக இது சாத்தியமாகும்.

வரிசைப்படுத்தப்பட்ட டிஸ்க்

ஒரு sequestered வட்டு வழக்கில், annulus மற்றும் கருவி இரண்டு துண்டுகள் சரியான வட்டு வெளியே அதை செய்ய. ஒரு தொடர்ச்சியான வட்டு விளைவாக ஏற்படும் பொதுவான பிரச்சனை என்பது ஒரு எரிச்சல் கொண்ட முள்ளந்தண்டு நரம்பு வேர் ஆகும், ஏனெனில் துண்டுகள் முதுகெலும்பு நரம்பு மூலத்தை உருவாக்கும் முக்கியமான நரம்புப் பொருள் மீது வந்துவிடும். பொதுவாக, "ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்" என்பது ஒரு வரிசைப்படுத்தப்பட்ட டிஸ்கைக் குறிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முதுகெலும்புகள் (முள்ளந்தண்டு வடத்தின் அழுத்தம் அல்லது எரிச்சல்) மற்றும் / அல்லது காடா சமச்சீரின் நோய்க்குறி (முதுகெலும்பு முனையின் முடிவில் வெளிப்படும் நரம்புகள் அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கான ஒரு அரிய நிலை ஆகியவை அடங்கும். வலி அல்லது பலவீனம் படிப்படியாக மோசமாகி, "சேணம் மறதி" மற்றும் / அல்லது குடல் அல்லது நீர்ப்பை கொண்ட பிரச்சினைகள் - பொதுவாக மருத்துவ அவசரமாக கருதப்படுகின்றன.)

வரிசைப்படுத்தப்பட்ட டிஸ்க்குகளோடு தொடர்புடைய தீவிரத்தன்மையைக் குறிக்கும் போது, ​​அது வழக்கமாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட காரணி என்று விடுவிக்கப்பட்ட துண்டுகள் மூலம் நரம்பு கட்டமைப்புகளில் வைக்கப்படும் அழுத்தத்தின் அளவு.

மூலம், எப்போதும் நரம்பு கட்டமைப்புகள் அழுத்தம் உருவாக்குகிறது என்று டிஸ்க் காயம் மட்டும் அல்ல; அது விளைவாக வீக்கம் காயம் ஒரு கலவையாக இருக்க முடியும், அதே.

உடல் நிலை மற்றும் உங்கள் டிஸ்க் உடல்நலம்

உங்கள் டிஸ்க்குகளில் எவ்வளவு அழுத்தத்தை வைக்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் உடல் நிலை தீர்மானிக்கலாம். இது ஊடுருவலின் அழுத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பொதுவாக, L5-S1 (கடைசி இடுப்பு முதுகெலும்பு மற்றும் தசை எலும்பு எலும்பு இணைப்பின் மேல்) அதிக அழுத்தத்தை பெறுகிறது. ஏனென்றால் இது உங்கள் உடலின் எடை மிக அதிகமான இடத்திற்கு மாற்றப்படுகிறது, மேலும் இந்த முதுகெலும்பு பிரிவு ஒரு மாற்று இடமாக இருக்கிறது; வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இது எங்கே புனிதமான பகுதியில் இடுப்பு முதுகெலும்பு மாற்றங்கள்.

Nachmson மற்றும் Elfstrom ஒரு ஸ்வீடிஷ் ஆய்வு பல்வேறு நிலைகளில் இருந்து இடுப்பு முதுகு (குறைந்த மீண்டும்) உள்ள intradiscal அழுத்தத்தை அளவிடப்படுகிறது. ஒரு வட்டு ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது, ​​முழு மேற்பரப்பு முழுவதும் சமமாக விநியோகிக்கப்படும் என்று ஆய்வு கூறுகிறது. ஆய்வாளர்கள் தங்களை தாங்களே எடுத்துக்கொண்டனர் மற்றும் நின்றுவிடாமல் (பின்னர் ஒப்பிட்டு மதிப்புடன் பணியாற்றினர்) மற்றும் பல்வேறு இயக்கங்கள், சூழ்ச்சி மற்றும் நிலைப்பாடு ஆகியவற்றிற்கு இடையேயான அழுத்த வேறுபாடுகளை அளவிடவும் ஒப்பிடவும்.

பக்கவாட்டு வளைவு மற்றும் / அல்லது முறுக்குவதை விட குறைவான மன அழுத்தம் விளைவித்ததாக அவர்கள் கண்டறிந்தனர், மற்றும் பக்க வளைக்கும் மற்றும் திருகல், ஜம்பிங், இருமல் மற்றும் சிரிப்பதைக் காட்டிலும் குறைவான மன அழுத்தம் விளைவித்தது.

இந்த ஆய்வில் மிக மோசமான மதிப்பெண்களை உட்கார்ந்திருப்பீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் உண்மையில் மிகப்பெரிய குற்றவாளி முன்னோக்கி வளைந்துகொண்டுதான் இருக்கிறார், இது மிக உயர்ந்த டிரேஸ் இன்டர்டிரீசிசல் அழுத்தத்தை விளைவித்தது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த கண்டுபிடிப்பானது, "பணிச்சூழலியல் ஆலோசனை" என்று அழைக்கப்படுவதை ஆதரிக்கின்றன, அதாவது பெரும்பாலும் "உங்கள் முழங்கால்களுடன் வளைத்து, உங்கள் பின்புலத்தில் அதிகமான அல்லது ஏராளமான ஏதேனும் ஒன்றை தூக்கி எடுக்கும்போது அல்ல."

ஒரு 2008 ஆய்வில் இது உறுதிப்படுத்தப்பட்டது, ஆரோக்கியமான டிஸ்க்குகள், உட்கார்ந்து குறிப்பிடத்தக்க சேதம் எதுவும் இல்லை என்பதைக் கண்டறிந்தது. உண்மையில், அந்த ஆய்வின் ஆசிரியர்கள் கூறுகையில், உட்கார்ந்து, நின்று அவர்கள் எவ்வளவு திணறல் ஊடுருவலின் அழுத்தம் காரணமாக ஒப்பிடலாம்.

ஆய்வாளர்கள் நின்று விட குறைவான அழுத்தம் விளைவித்திருப்பதைக் கண்டறிந்த ஒரே ஒரே சூழ்ச்சிதான் பொய். வெளிப்படையாக, உன்னுடைய நிலையை (உங்கள் முதுகில் பொய்) கருதினால், ஆராய்ச்சியாளரின் குறிப்பு மதிப்பை விட 50 சதவிகித குறைவான intradiscal அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

> ஆதாரங்கள்:

> க்ளாஸ், ஏ., மற்றும். பலர். நின்று எதிர்த்து நின்று: intradiscalal அழுத்தம் வட்டு குறைதல் அல்லது குறைந்த முதுகு வலி ஏற்படுத்தும்? ஜே எலெக்ட்ரோயோகர் கினோசியோல். ஆகஸ்ட் 2008. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17346987

> மாகே, டேவிட், ஜே. எலும்பியல் உடல் மதிப்பீடு. 4 வது பதிப்பு. சாண்டர்ஸ் எல்சீவியர். செயின்ட் லூயிஸ், MO. 2006.

> Fishman, எல் மற்றும் Ardman, சி, முதுகுவலி: முதுகுவலி மற்றும் Sciatica Relieve எப்படி. WW நார்டன் அண்ட் கம்பெனி, நியூயார்க், லண்டன். 1997

> நச்சேஸ்ஸன், ஏ. மற்றும் எல்ஃப்ஸ்ட்ரோம், ஜி. டிராபிக் டைனமிக் செக்யூரிட்டி அளவீடுகள் டிஸ்க்குகளில். அல்ஸ்க்விஸ்ட் & விக்செல். 1970. ஸ்டாக்ஹோம். http://www.energycenter.com/grav_f/studies_nachemson.pdf