நீங்கள் அதிக கொழுப்புடன் கண்டறியப்பட்டிருந்தால், உங்கள் கொலஸ்டிரால் அளவைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் செய்ய வேண்டியிருக்கும். உங்கள் கொழுப்பை வீட்டிலேயே பரிசோதித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சென்று உங்கள் லிப்பிடுகளை சரிபார்க்கலாம். ஆனால் இந்த சோதனைகள் உண்மையில் துல்லியமானவை?
1993 ஆம் ஆண்டு முதல் மருந்துகளில் வீட்டு கொழுப்பு சோதனைகள் கிடைக்கப்பெறுகின்றன. ஐக்கிய மாகாணங்களில் வணிக ரீதியாக கிடைக்கப்பெறும் பெரும்பாலான சோதனைகள் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (எஃப்.டி.ஏ) ஆராயப்பட்டு, அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன.
வீட்டில் உங்கள் கொழுப்பு பரிசோதனையை பல்வேறு நன்மைகள், வழங்குகிறது:
- அவை உடனடியாக கிடைக்கும். இந்த கருவிகளில் ஒன்றை வாங்க உங்களுக்கு ஒரு மருந்து தேவையில்லை. கூடுதலாக, உங்கள் உள்ளூர் மருந்தகம், பல்பொருள் அங்காடி மற்றும் பல சில்லறை விற்பனையாளர்கள் ஆகியவற்றில் பல வீட்டில் கொழுப்பு சோதனைகள் காணலாம்.
- செலவு பெரிய பிரச்சினை அல்ல. சில வீட்டு கொழுப்பு சோதனை கருவிகள் வாங்க ஒப்பீட்டளவில் மலிவானவை.
- அவர்கள் மிகவும் வசதியாக உள்ளனர். நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் இந்த சோதனைகள் உங்கள் சொந்த வீட்டிற்கு ஆறுதல் செய்யலாம். அவர்கள் துல்லியமாக இருக்க முடியும். பெரும்பாலான உற்பத்தியாளர்கள் சரியாகப் பயன்படுத்தும் போது சோதனைகள் 95% துல்லியமாக இருக்கும் என்று கூறுகின்றன.
ஒரு வீட்டில் கொழுப்பு சோதனையைப் பயன்படுத்துவதற்கான சில முக்கிய நன்மைகள் இருந்தாலும், சில குறைபாடுகள் உள்ளன. நீங்கள் வீட்டில் உங்கள் கொழுப்பு சோதிக்க தேர்வு செய்தால், ஒரு சோதனை கிட் வாங்கும் முன் கருத்தில் கொள்ள சில முக்கியமான விஷயங்கள் உள்ளன:
- கொழுப்புச் சோதனைகள். பல வீட்டு கொழுப்பு சோதனை கருவிகள் மொத்த கொழுப்பு அளவுகளுக்கு மட்டுமே சோதிக்கின்றன. இது பொதுவாக அளவிடப்படும் ஒரு அளவுரு என்றாலும், உங்கள் கொழுப்பு ஆரோக்கியமான முழுமையான படத்தை பெற, LDL, HDL மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவை அளவிட வேண்டும். உயர்ந்த கொழுப்பு அளவைக் கொண்டிருப்பது உங்களுக்கு சிக்கல் என்பதைக் குறிக்கலாம், ஆனால் இது சிக்கல் எவ்வளவு மோசமான ஒரு உண்மையான பார்வையை அளிக்காது. சில கொழுப்பு சோதனைகள் கருவிகளும் மொத்த கொழுப்பு அளவுகளுக்கு மட்டுமல்லாமல், எல்டிஎல் , எச்.டி.எல் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகள் ஆகியவற்றிற்கு பரிசோதிக்கப்படுகின்றன. முழுமையான சோதனை விளைவாக நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், இவை அனைத்திற்கும் பரிசோதிக்கும் ஒரு வீட்டு சோதனை கருவியை நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
- விரதமிருப்பது. உங்கள் லிப்பிடுகளை உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் பரிசோதிக்கும்போது, உங்கள் லிப்பிடுகளை வீட்டிலேயே பரிசோதித்து, குறைந்தபட்சம் 8 முதல் 12 மணி நேரத்திற்கு வேகப்படுத்த வேண்டும். சோதனை என்ன என்பதை பொறுத்து, உண்ணாவிரதம் நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் அளவுகளை விட அதிகமாக உள்ளது என்று ஒரு வாசிப்பு செய்து ஏற்படலாம்.
- சோதனை சாத்தியமான பிரச்சினைகள். சில வீட்டு கொழுப்பு சோதனை கருவிகள் பயன்படுத்த கடினமாக உள்ளன மற்றும் முடிவுகளை விளக்குவது கடினமாக இருக்கலாம். சரியாக பயன்படுத்தவில்லை என்றால், நீங்கள் துல்லியமான முடிவை பெற முடியாது. எனவே, நீங்கள் ஒரு கொலஸ்ட்ரால் பரிசோதனையை உபயோகிக்க முடிவு செய்தால், சோதனை துவங்குவதற்கு முன்னர் நீங்கள் கவனமாக திசைகளைப் படிக்க வேண்டும்.
- சோதனை வடிவமைப்பு. முன்னதாக சோதனைகள் - மற்றும் தற்போதுள்ள சில சோதனை கருவிகள் - முடிவுகளை புரிந்துகொள்வதில் சில வகை நிற மாற்றத்தை நம்பியிருந்தன. 1990 களின் துவக்கத்தில் இருந்து கொலஸ்டரோல் சோதனை கருவிகள் மிக நீண்ட வழி வந்திருக்கின்றன, மேலும் சிலவற்றில் நீங்கள் மின்னணு வாசிப்புகளை வழங்கலாம் - உங்கள் முடிவுகளை விளக்கும் யூகூவலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் துல்லியம் மற்றும் பயன்பாடு சோதிக்கப்பட்டது என்பதால், FDA ஆல் அங்கீகரிக்கப்படும் சோதனை கருவிகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
- நீண்ட காலமாக, செலவு சிக்கலாக இருக்கலாம். எல்டிஎல், எச்.டி.எல், மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகள் ஆகியவற்றிற்கு பரிசோதிக்கும் மின்னணு பரிசோதனை கருவிகள் மற்றும் கொழுப்பு சோதனை கருவிகள் அதிக விலையில் இருக்கலாம். சில பரிசோதனைகள் உங்கள் இரத்த மாதிரியை நீங்கள் பகுப்பாய்வு செய்ய அனுப்ப வேண்டும் - பணம் தேவைப்படும் ஆனால் உங்கள் முடிவுகளுக்கு காத்திருக்கும் சில வாரங்கள் மட்டும் தேவைப்படலாம். ஒரு மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் லிப்பிட் சோதனைகள் உங்கள் உடல்நலக் காப்பீட்டில் கீழ் இருக்கும்போது, பெரும்பாலான காப்பீடுகள் உங்களை ஒரு வீட்டில் கொழுப்புச் சோதனையை வாங்குவதற்குத் திருப்தி அளிக்காது. கூடுதலாக, குளுக்கோஸ், கொழுப்பு அளவுகள் போன்ற மற்ற இரத்த அளவுகளைப் போலல்லாமல் பெரிதும் மாறுபடுவதில்லை. எனவே, தினசரி அல்லது மாதாந்திர சோதனை உத்தரவாதமில்லை.
நீங்கள் வீட்டில் கொழுப்புச் சோதனையை எடுத்துக்கொள்வதில் அதிக கொழுப்பு அளவு இருப்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கிறதா இல்லையா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கிறதா இல்லையா, உங்கள் ஆரோக்கிய பராமரிப்பு வழங்குனருடன் நீங்கள் தொடர்ந்து பின்பற்ற வேண்டும், உங்கள் லிப்பிடுகளை சோதிக்க வேண்டும் . உங்கள் வீட்டு கொழுப்புச் சோதனையானது உங்கள் கொழுப்பு அளவு அதிகமாக இருப்பதை உறுதிசெய்தால், கூடுதல் சோதனைக்காக உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளருடன் கண்டிப்பாக சந்திப்பு செய்ய வேண்டும். உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளர் உங்கள் வெவ்வேறு லிப்பிட் அளவை எவ்வளவு உயர்வாக நிர்ணயிக்கிறீர்கள் என்பதை தீர்மானிப்பார் மற்றும் உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கு உதவியாக பொருத்தமான நடவடிக்கைகளை எடுப்பார்.
> ஆதாரங்கள்:
> டிபிரோ ஜேடி, டால்பெர்ட் ஆர்.எல். மருந்தகம்: ஒரு நோய்க்குறியியல் அணுகுமுறை, 9 வது பதிப்பு 2014.