ஒரு கொழுப்புப் பரிசோதனை - லிபிட் பேனலாகவும் அறியப்படுகிறது - உங்கள் இரத்தத்தில் கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகளை சரிபார்க்க ஒரு எளிய சோதனை. இந்த சோதனைகள் பொதுவாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரின் அலுவலகத்தில் நடாத்தப்படுகின்றன, ஆனால் உங்கள் சமூகத்தில் உள்ள பல ஆரோக்கிய நிகழ்ச்சிகளிலும், உங்கள் மருந்தகத்தில் வாங்கப்பட்ட வீட்டு சோதனைகளிலும் நடத்தப்படலாம். கொலஸ்டிரால் சோதனை ஒரு குறைந்தபட்ச நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் மிகவும் எளிது.
இது உங்களிடம் இருந்து அதிகம் தேவைப்படுவதில்லை, ஆனால் உங்கள் இரத்தத்தின் ஒரு சிறிய மாதிரி, ஆனால் இது போன்ற ஒரு எளிதான செயல்திறன் சோதனை முடிவுகளை அறிந்துகொள்வது சாத்தியமான வாழ்க்கை சேமிப்பு ஆகும்.
ஒரு கொலஸ்ட்ரால் டெஸ்ட் எடுக்க வேண்டியது யார்?
அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேசனின் தற்போதைய வழிகாட்டுதல்கள் 20 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட எவரேனும் ஒரு கொலஸ்ட்ரால் பரிசோதனையை நிகழ்த்த வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்க வேண்டும். உங்கள் பெற்றோர், அத்தை, மாமா, அல்லது சகோதரர் போன்ற நெருங்கிய உறவினர் இருந்தால், குடும்பத்தில் அதிக கொழுப்பைக் கண்டறிந்திருப்பதால், குடும்பத்தில் உள்ள ஹைபர் கோச்செல்லெரோமியாமியா போன்ற நிலைமைகளில் உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளர் உங்கள் கொலஸ்டிரால் அளவை விரைவாக கண்காணிப்பதை விரும்பலாம் இந்த.
இந்த வழிகாட்டுதல்கள் உங்கள் நான்கு முதல் ஆறு வருடங்களுக்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கிற போதிலும், பெரும்பாலான சுகாதார பராமரிப்பு வழங்குநர்கள் பொதுவாக உங்கள் வருடாந்த ஆய்வின்போது உங்கள் கொலஸ்டிரால் அளவை பரிசோதிப்பார்கள் - குறிப்பாக நீங்கள் இதய நோய் நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் மற்ற நிலைமைகள் இருந்தால் .
கொலஸ்டிரால் டெஸ்ட்: எதிர்பார்ப்பது என்ன, எப்படி தயாரிக்க வேண்டும்
ஒரு கொலஸ்ட்ரால் பரிசோதனையைத் தயாரிக்கும்போது நீங்கள் அதிகம் செய்ய வேண்டியதில்லை. உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளர் வேகமாக உண்ணலாம் - உணவு அல்லது குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும் - உங்கள் சோதனைக்கு குறைந்தது 8 முதல் 12 மணி நேரம் வரை. சில உணவுகள் - குறிப்பாக கொழுப்பு உணவுகள் - சோதனை சில கூறுகளின் விளைவுகளை பாதிக்கலாம் என்பதால் இது உங்கள் சோதனை துல்லியமானது என்பதை உறுதி செய்யும்.
உங்கள் சந்திப்புக்கு முன்னர் உணவு அல்லது குடிப்பது, உங்கள் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு வழங்குநர் உங்கள் விஜயத்தின் போது நடத்த திட்டமிட்டுள்ள மற்ற இரத்த பரிசோதனையிலும் தலையிடலாம்.
உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பு வழங்குநரின் அலுவலகத்தில் உங்கள் நியமனத்தின்போது, ஒரு சிறிய அளவு இரத்தம் உங்கள் கைக்கு இழுக்கப்பட்டு ஒரு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பி வைக்கப்படும், அங்கு உங்கள் முடிவுகளை உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கு ஒரு மூன்று நாட்களுக்குள் திருப்பி கொடுக்கப்படும்.
ஒரு கொலஸ்ட்ரால் சோதனை என்ன?
ஒரு அடிப்படை கொழுப்பு சோதனையானது வழக்கமாக நான்கு முக்கிய கூறுகளைக் கவனிக்கும்:
- மொத்த கொழுப்பு அளவு
- குறைந்த அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதம் ( எல்டிஎல் )
- உயர் அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதம் ( HDL )
- ட்ரைகிளிசரைடுகள்
உங்கள் LDL, HDL, மொத்த கொழுப்பு மற்றும் ட்ரிகிளிசரைடுகள் ஆகியவை உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளரை இதய நோய்க்கான ஆபத்தைத் தீர்மானிக்க அனுமதிக்கும்.
இருப்பினும், சில கொழுப்பு சோதனைகள் இதைவிட அதிகமான அல்லது குறைவான தகவலை உங்களுக்கு வழங்கலாம். உதாரணமாக, சில வீட்டு கொழுப்பு சோதனைகள் மொத்த கொழுப்பு அளவுகளுக்கு மட்டுமே சோதிக்கப்படலாம், அவை உங்கள் கொழுப்பு ஆரோக்கியமான முழுமையான புகைப்படத்தை கொடுக்கக்கூடாது. மறுபுறம், ஒரு மருத்துவ அலுவலகத்தில் நடத்தப்பட்ட சில கொழுப்பு சோதனைகள் மேற்கூறப்பட்ட நான்கு கொழுப்பு வகைகளை அளவிடுவதற்கு அப்பால் சென்று ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட எல்டிஎல் மற்றும் அபோலிபட்ரோடைன் நிலைகள் (இவை வழக்கமாக ஒரு வழக்கமான கொலஸ்ட்ரால் பரிசோதனையில் அளவிடப்பட்டாலும்) போன்ற கூறுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.
உங்கள் கொழுப்பு அல்லது ட்ரைகிளிசரைட் அளவுகள் ஆரோக்கியமான வரம்பிற்குள் இல்லாவிட்டால், உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளர் குறைவான கொழுப்பு உணவு மற்றும் வாழ்க்கை மாற்றங்களை பரிந்துரைக்கலாம், அதாவது எடை இழந்து அல்லது உங்கள் உடல் செயல்பாடு அதிகரிக்கும். உங்கள் கொழுப்பு அல்லது ட்ரைகிளிசரைட் அளவுகள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தியிருந்தாலும் இன்னும் வரம்பில் இருந்துவிட்டன - அல்லது மிகவும் ஆரம்பமாக உயர்த்தப்பட்டவை - அவர் உங்கள் ஆரோக்கியமான வரம்பிற்குள் உங்கள் கொழுப்பு அளவை மீண்டும் பெற உதவும் மருத்துவத்தில் நீங்கள் வைக்கலாம்.
> மூல:
> டிபிரோ ஜேடி, டால்பெர்ட் ஆர்.எல். மருந்தகம்: ஒரு நோய்க்குறியியல் அணுகுமுறை, 9 வது பதிப்பு 2014.
> தேசிய கல்வியியல் கல்வி கழகம். வயதுவந்தோர்களுக்கான உயர் இரத்த கொலஸ்ட்ராலின் கண்டறிதல், மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சையின் மீதான தேசிய கொலஸ்ட்ரால் கல்வித் திட்டத்தின் மூன்றாம் அறிக்கை (NCEP) நிபுணர் குழு (வயது வந்தோர் சிகிச்சை குழு III) இறுதி அறிக்கை. சுழற்சி 2002; 106: 3143-3421.