புகை மற்றும் முதுகு வலி

1 -

புகை மற்றும் முதுகு வலி

புகை மற்றும் முதுகு வலி

நீங்கள் புகைபிடிப்பவராக இருந்தால், சில நேரங்களில், உங்கள் நடத்தை தொடர்புடைய சுகாதார அபாயங்களைப் பற்றி உங்களை எச்சரித்தார். இதய நோய், புற்றுநோய் மற்றும் பிற தீவிர நோய்கள் பட்டியல் மேலே. ஆனால் முதுகுவலியும் அங்கு இருப்பதை நீங்கள் அறிவீர்களா?

புகைபிடிப்பது உங்கள் முதுகெலும்பு உடல்நலத்திற்கும் பாலினத்திற்கும் பொருந்தும்

புகைபிடித்தல் முதுகுவலியுடன் சம்பந்தப்பட்டிருப்பதாக சுகாதார நிபுணர்களிடையே இது பொதுவான அறிவு. மற்றும் ஆய்வுகள் இந்த தாங்க.

உதாரணமாக, அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் மெடிசின் ஜனவரி 2010 இதழில் வெளியிடப்பட்ட 40 ஆய்வுகள் பற்றிய ஒரு பின்னிஷ் ஆய்வு, தற்போதைய புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு 1.16 மடங்கு முந்தைய மாதத்தில் குறைந்த முதுகு வலி இருப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளது, கடந்தாண்டில் 1.26 மடங்கு அதிகமாக இருந்தது அல்லாத புகை.

பெண்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட குறைபாடாக இருக்கலாம். எரிக் ட்ரூமேஸ், ஆஸ்டின், ஆஸ்டின் உள்ள எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், "புகைப்பிடிக்கும் பெண்களுக்கு முதுகுவலி ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதாகத் தோன்றுகிறது .

இளம் வயதினரை மறக்காதே. பதின்ம வயதில் புகைபிடிப்பவர்கள் 1.82 முறை அதே பழக்கம் கொண்ட பெரியவர்களை விட குறைந்த முதுகுவலி அனுபவம் என்று கண்டறியப்பட்டது.

தொடர்புடைய: உங்கள் பின்னால் குழப்பம் என்று 3 சுகாதார பழக்கம்

_{ஆதாரங்கள்:}

_{ஷிரி மற்றும் பலர். புகைத்தல் மற்றும் குறைந்த முதுகுவலி இடையே தொடர்பு: ஒரு மெட்டா பகுப்பாய்வு. AmJ Med. 2010 ஜனவரி; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998}

_{மின்னஞ்சல் நேர்காணல். Truumees, மின். எம்டி. செட்டோன் முதுகெலும்பு மற்றும் ஸ்கோலியோசிஸ் மையம். ஆஸ்டின், TX. பிப்ரவரி 2012.}

2 -

புகை மற்றும் முதுகெலும்புகள்

மீண்டும் சிக்கல்களுக்கு ஒரு அபாயகரமான காரணியாக புகைபிடித்தல்

நீங்கள் வலியைப் பெறுவதற்கு முன்பு எவ்வளவு புகைபிடிப்பீர்கள், உங்களுக்கு என்ன முதுகுவலி கிடைக்கும்?

டாக்டர். அலெக்சாண்டர் வ்க்காரோ, அறுவை சிகிச்சை, எலும்பியல் மற்றும் நரம்பியல் நிபுணர், ஃபிலடெல்ஃபியாவின் தாமஸ் ஜெபர்சன் யுனிவர்சிட்டி மருத்துவமனையில் கலந்துகொள்கிறார் என்று கூறுகிறார். ஒரு வருடத்திற்கோ அல்லது அதற்கு மேலாகவோ 50 பொதிகளை புகைப்பவர்கள், குறிப்பாக 45 வயதிற்கு உட்பட்டிருந்தால், புகைப்பது அபாயகரமான வியாபாரமாகும்.

நீண்ட கால புகைபிடிப்பாளர்களுக்கு AAOS ஆனது பேக்-ஆண்டுகளின் எண்ணிக்கையை (எ.கா. வருடத்திற்கு எட்டு ஆண்டுகளுக்கு புகைபிடிப்பதாக புகைபிடித்தது) மற்றும் ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்கின் வளர்ச்சிக்கும், ஸ்போண்டிலிலலிஸ்டெசீஸின் முன்னேற்றத்திற்கும் ஒரு முன்னோடி வீக்கம், மற்றும் செயல்பாடு மற்றும் வாழ்க்கை தரத்தை குறைந்தது.

புகை மற்றும் உங்கள் முதுகெலும்புகள் - எண்ணெய் மற்றும் நீர் போன்ற

புகைபிடித்தல் பெரும்பாலும் முதுகெலும்பு கட்டமைப்புகள், குறிப்பாக டிஸ்க்குகள், அதன் "சூனியம்" வேலை செய்யும் போது, ​​ஒரு பெரும் எண்ணிக்கை எடுத்து.

புகைபிடிக்கும் டிஸ்க்குகளை வீணாக்கும் விகிதத்தை புகைப்பிடித்தல் அதிகரிக்கிறது, வ்க்காரோ கூறுகிறார். பல புகைப்பிடிப்பவர்களால் அனுபவித்திருக்கும் நீண்டகால இருமல், டிஸ்க்குகள் அதிகரித்த அழுத்தம் ஏற்படலாம் என்றும் அவர் சேர்த்துக் கொள்கிறார்.

Kauppila ஆல் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் 2009 ஆம் ஆண்டில் "Atherosclerosis மற்றும் டிஸ்க் டிஜெனேஷன் / லோ-பேக் பெய்ன் - ஒரு சிஸ்டேடிக் ரிவியூ" என்று கண்டறிந்ததன் மூலம் வயிற்றுப் பகுதியில் இருந்து பிரிந்த தமனிகள் தாடை முதுகில் இரத்த ஓட்டத்தை குறைத்து, வலியை ஏற்படுத்தும் என்று கண்டறியப்பட்டது. நோயாளியின் நோய்களால் (எபிடிமெயலியல் ஆய்வுகள் என்று அழைக்கப்படுபவை), புகைபிடித்தல், அதிக கொழுப்புடன் கூடிய ஆய்வுகள் போன்றவற்றை ஆய்வு செய்த ஆய்வாளர்களில், குறைவான முதுகுவலி மற்றும் வட்டு குறைபாடு ஆகியவற்றுடன் மிக நெருக்கமாக தொடர்புடையது என்று ஆய்வுக் கட்டுரை கூறுகிறது.

புகைபிடிப்பது ஆக்ஸிஜன் உட்பட ஆரோக்கியமான டிஸ்க்குகள் தேவைப்படும் பொருட்களின் பரிவர்த்தனைகளை குறைக்கிறது. அவர் விளக்குகிறார்: முதுகு முதுகெலும்பு தமனி சப்ளைக்குள் செல்லக்கூடிய தமனிகளை கட்டுப்படுத்துகிறது, இது வட்டுக்கு ஊட்டச்சத்தை பெறுவதைத் தடுக்கிறது.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{Canale, P., MD, et. அல். புகைத்தல் எலும்பியல் விளைவுகளை அச்சுறுத்துகிறது. இப்போது ஏஏஎஸ். ஜூன் 2012. அணுகப்பட்டது ஜூன் 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp}

_{Kauppila, எல். அதெரோஸ்லெக்ரோசிஸ் மற்றும் டிஸ்க் டிமென்ஜனேஷன் / லோ-பேக் பெய்ன் - ஒரு சிஸ்டமாடிக் ரிவியூ ஜூன் 2009. மெட்ஸ்கேப் வலைத்தளம். தொகுதி 37, வெளியீடு 6, பக்கங்கள் 661-670}

3 -

புகைத்தல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை

புகைத்தல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை

உங்கள் முதுகுவலி அறுவை சிகிச்சை மூலம் ஒரு நல்ல முடிவை நீங்கள் விரும்பினால், குறிப்பாக இது ஒரு முதுகெலும்பு இணைவு என்றால் புகைபட வேண்டாம்.

உங்கள் முதுகெலும்பு ஃப்யூஷன் அறுவை சிகிச்சை சீராக்க வேண்டாம்

ஒரு முதுகெலும்பு இணைப்பில், எலும்பு அல்லது எலும்பு போன்ற பொருள் இணைக்கப்படுவதற்கு ஒரு தூண்டுதலாக இரண்டு நோய்வாய்ப்பட்ட முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் வைக்கப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சையின்போது (சுமார் 3-4 மாதங்கள்) அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில், மருத்துவர்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் அடிக்கடி "குணப்படுத்துதல்" என்று அழைக்கப்படும் எலும்புகள் உருகிவிடுகிறார்கள். முதுகெலும்பின் ஒரு சங்கம் உத்தரவாதம் இல்லை என்பதால் இது சற்றே ஆபத்தான நேரமாகும். ஸ்கோலியோசிஸ் ஆராய்ச்சிச் சங்கம் கூறுகிறது: 5 முதல் 15% வரை முதுகெலும்புகள் உண்டாகிறது.

மற்றும் முதுகெலும்பு இணைவு செயலிழப்புக்கான காரணங்களின் பட்டியல் என்னவாக இருக்கிறது என்பதை யூகிக்கிறீர்களா? புகை.

Medscape வலைத்தளத்தில் வெளியிடப்பட்ட "Lumbar Pseudarthrosis இன் மீளாய்வு உத்திகள்" என்ற கட்டுரையில், Ondra மற்றும் Marzouk புகைப்பிடிப்பவர்களிடையே 33% கூடுதல் முதுகெலும்பு இணைவு அறிக்கையை வெளியிட்டது. உண்மையில், சில அறுவை மருத்துவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை பாதிக்காதபடி புகைப்பிடிப்பவர்களில் கூட இயங்கவில்லை. அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னர் புகைபிடிப்பதை விட்டுக்கொடுக்கும் பிறர் நோயாளிகளின் ஆலோசகர்கள்.

புகை மற்றும் பிந்தைய இயக்க சிக்கல்கள்

புகைபிடிப்பவர்களிடையே முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சையைத் தொடர்ந்து புகைபிடிக்கும் சிக்கல்களில் புகைபிடித்தல் ஒற்றை மிக முக்கிய காரணி என்று ஏஏஓஎஸ் கூறுகிறது. முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ், முதுகெலும்பு எலும்பு முறிவுகள் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு டிகம்பரஷ்ஷன் மற்றும் இணைவு உள்ளிட்ட அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படும் எந்தவொரு முதுகெலும்பு பிரச்சனையுமே இது உண்மை. இது மட்டுமல்ல, ஆனால் AAOS நோயாளிகளுக்கு புகையிலை புகைப்பிடிக்கும் பழக்கவழக்கங்கள் பெரும்பாலும் பிந்தைய கூட்டுறவு நோய்த்தாக்கங்களின் நிகழ்வுகளை முன்னறிவிக்கின்றன.

Related:

• முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சை இருந்து Dural கண்ணீர் - உங்கள் மருத்துவமனையில் எல்லாம் சொல்லும்?
• முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சை நோய்த்தொற்று ஆபத்து

_{ஆதாரங்கள்:}

_{Canale, P., MD, et. அல். புகைத்தல் எலும்பியல் விளைவுகளை அச்சுறுத்துகிறது. இப்போது ஏஏஎஸ். ஜூன் 2012. அணுகப்பட்டது ஜூன் 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp}

_{ஓந்த்ரா, எஸ்., எம்.டி., மார்சோக், எஸ்., எல் ரிவியூஷன் ஸ்ட்ரேட்டீஸ் ஃபார் லெம்பார் சுடர்தோரோஸ். மெட்ஸ்கேப் வலைத்தளம். ஜூன் 2015 இல் அணுகப்பட்டது. Http://www.medscape.com/viewarticle/462180_2}

_{ஸ்கோலியோசிஸ் ஆராய்ச்சி சங்கம். Pseudoarthrosis. வயதான முதுகெலும்பு. SRS வலைத்தளம். https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm}

4 -

ஒரு ஆரோக்கியமான பின்னணிக்கு புகைபிடித்தல்

புகைப்பிடித்தல் முதுகுவலி ஏற்படாது, ஆனால் அது நிச்சயம் பங்களிப்பு செய்கிறது

புகைபிடிப்பது உட்பட, பல வழிகளில் புகைபிடிப்பதை புகைபிடிப்பதால், அது ஒரு காரணமல்ல.

மரபியல் என்பது முதுகெலும்பு வீக்கத்தின் மிகப்பெரிய காரணியாக இருக்கலாம், இது ட்ரூமேஸ் படி. அதே, அவர் கூறுகிறார், குறைந்த மீண்டும் மற்றும் கழுத்து கீல்வாதம் புகைப்பவர்கள் குறைந்தது மூன்று மடங்கு அதிகமாக இருக்கிறது. முதுகெலும்பு வீக்கத்தில் இருந்து வரும் பிரச்சனைகள், கழுத்து மற்றும் பின்புற, ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள் மற்றும் எலும்பு முறிவு உருவாக்கம் ( முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் ) ஆகியவையும் அடங்கும் என்று Truumees, AAOS Now இன் தலைமைப் பொறுப்பாளரும் ஆவார்.

புகை பிடித்தல் - கிளவுட் சில்வர் லைனிங்

நல்ல செய்தி என்பது முதுகெலும்பு பற்றிய புகைபடத்தின் விளைவுகளை மீளமைக்கக்கூடியதாக இருக்கிறது. அதாவது, புகைபிடிப்பதை விட்டு வெளியேறும்போது, ​​உங்களுக்கு குறைவாக வலி இருப்பதைக் காணலாம். புகைபிடித்தலை விட புகைபிடிப்பவர்களை விட புகைபிடிப்பவர்களை வெற்றிகரமாக முறியடித்த பின்னணியில் பின்னிஷ் வலிமையைக் கண்டறிந்த அதே வேளையில், புகைப்பிடிப்பவர்கள் புகைப்பிடிப்பவர்களைவிட குறைவான வலியைக் கொண்டிருந்தனர்.

புகைபிடிப்பதற்கான குறைந்தபட்சம் 4 வார இடைவெளியில் அவற்றின் செயல்முறைக்கு முந்தைய நோயாளிகளுக்கு முதுகுவலி அறுவை சிகிச்சையைத் தொடர்ந்து காயமடைந்த நோயாளர்களுக்கு AAOS அறிக்கைகள் குறைக்கின்றன.

ஆதாரங்கள்:

_{மின்னஞ்சல் நேர்காணல். Truumees, மின். எம்டி. செட்டோன் முதுகெலும்பு மற்றும் ஸ்கோலியோசிஸ் மையம். ஆஸ்டின், TX. பிப்ரவரி 2012.}

_{ஸ்கோலியோசிஸ் ஆராய்ச்சி சங்கம். Pseudoarthrosis. வயதான முதுகெலும்பு. SRS வலைத்தளம். https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm}

_{ஷிரி மற்றும் பலர். புகைத்தல் மற்றும் குறைந்த முதுகுவலி இடையே தொடர்பு: ஒரு மெட்டா பகுப்பாய்வு. AmJ Med. 2010 ஜனவரி; 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998}