பொதுவான குளிர் அறிகுறிகள்

உங்களுக்கு மிகவும் பொதுவான குளிர் அறிகுறிகள் தெரியுமா? ஒவ்வொரு குளிர் வேறுபட்டாலும், சில குளிர் அறிகுறிகள் மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் பெரும்பாலான மக்களுக்கு பெரும்பாலான நேரங்களில் ஏற்படும். மிகவும் பொதுவான குளிர் அறிகுறிகளை அறிக. எனவே, நீங்கள் ஒரு குளிர் அல்லது வேறு ஏதாவது இருக்கிறதா என்று தீர்மானிக்கலாம்.

உங்கள் அறிகுறிகள் குறிப்பாக கடுமையானதாக தோன்றினால், நீங்கள் காய்ச்சல் அல்லது மற்றொரு சுவாச நோய் ஏற்படலாம். நீங்கள் அப்படி நினைத்தால், 7 மிகவும் பொதுவான காய்ச்சல் அறிகுறிகளைப் படியுங்கள். மேலும் உதவி, இந்த வினாடி வினா நீங்கள் குளிர் அல்லது காய்ச்சல் என்பதை புரிந்து கொள்ள உதவும்.

உங்கள் அறிகுறிகள் பொதுவான குளிர்வினால் ஏற்படுவதாக நீங்கள் நம்பினால், நீங்கள் ஒரு குளிர் விடும் போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பாருங்கள்.

1 -

நெரிசல்

இது ஒரு பிசுபிசுப்பான அல்லது ரன்னி மூக்கு அல்லது தலையில் "முழு" உணர்வைக் கொண்டிருக்கும். தும்மடித்தாலும் தும்மினால் பொதுவாகக் காணப்படும். நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் மூக்கு வழியாக நீங்கள் பொதுவாக நன்றாக மூச்சுவிட முடியாது.

மேலும்

2 -

நீர் கலந்த கண்கள்

கண்களை மூடிக்கொண்டிருக்கலாம், அல்லது வழக்கம் போல் நீங்கள் இன்னும் கண்ணீரைப் போல் உணரலாம். ஜலதோஷம் நிறைந்த கண்கள் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.

3 -

மூக்கு, தொண்டை அல்லது கண்களில் நனைத்தல்

உங்கள் மூக்கு, தொண்டை மற்றும் கண்கள் ஆகியவற்றின் உள்ளே உறிஞ்ச வேண்டும். இவை ஒவ்வாமை அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இரண்டு வாரங்களுக்கு மேலாக நீடிக்கும்பட்சத்தில் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

மேலும்

4 -

களைப்பாக உள்ளது

போதுமான தூக்கம் இல்லை என நீங்கள் உணரலாம் அல்லது அன்றாட நடவடிக்கைகளை செய்ய உங்களுக்கு ஆற்றல் இல்லை. சோர்வு மற்றும் சோர்வு ஒரு குளிர்ந்த பொதுவான ஆனால் பொதுவாக நீங்கள் செயல்பட முடியாது என்று மிகவும் கடுமையான அல்ல.

5 -

ஃபீவர்

காய்ச்சல் வயது வந்தவர்களில் அரிதாக உள்ளது, ஆனால் குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானதாக இருக்கலாம். உங்கள் வெப்பநிலை 101 டிகிரிக்கு மேல் இருந்தால், அது ஒரு குளிர்ச்சியான விட அதிகமாகும், மேலும் உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் பிள்ளைக்கு குளிர் அறிகுறிகளுடன் காய்ச்சல் இருந்தால், மற்றபடி சற்று நடிப்பதாக இருந்தால், அதைப் பற்றி கவலைப்படக்கூடாது. உங்கள் பிள்ளை 6 மாதங்களுக்கும் குறைவாக இருந்தால், காய்ச்சல் உண்டாகிவிட்டால் அல்லது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அவருடைய உடல்நல பராமரிப்பு வழங்குனருடன் சரிபார்க்கவும்.

மேலும்

6 -

இருமல்

நீங்கள் ஒரு உலர்ந்த அல்லது உற்பத்தி இருமல் இருக்கலாம் . நீங்கள் பச்சை அல்லது மஞ்சள் கந்தகத்தை இருமல் மற்றும் இருமல் வலி இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் சிவப்பு ரத்தம் அல்லது இரத்தம் தோய்ந்த கசிவு இருமல் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும். இது மிகவும் மோசமான நிலையில் அடையாளம் காணப்படலாம்.

மேலும்

7 -

தலைவலி

நீங்கள் ஒரு குளிர் இருக்கும் போது தலைவலி மிகவும் பொதுவானது. நெரிசல் உங்கள் தொந்தரவுகள் மீது அழுத்தம், உங்கள் தலையை காயப்படுத்த காரணமாக. சருமத்தில் ஏற்படும் தலைவலி பெரும்பாலும் கவுண்ட்டரி மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி நிவாரணம் பெறலாம்.

_{ஆதாரம்:}

_{பொதுவான குளிர், அறிகுறிகள். ஒவ்வாமை மற்றும் தொற்று நோய்கள் தேசிய நிறுவனம் 27 செப்டம்பர் 2006. தேசிய நிறுவனங்கள் தேசிய நிறுவனங்கள். 24 மே 2007.}