நாகரீகம் தொடங்கியதிலிருந்து மார்பகங்கள் பாலினம் மற்றும் பாலியல் ஆகியவற்றின் சின்னமாக இருந்து வந்திருக்கின்றன, அதனால் மார்பக புற்றுநோயாளியானது மார்பக திசுவுடன் நோயைத் தன் உடலில் படம்பிடித்துக் கொண்டிருப்பதாக உணர அது அசாதாரணமானது அல்ல.
"ஆமாம், மக்கள் துடித்துக்கொண்டிருப்பதை நான் உணர்கிறேன், துணிகளைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம், ஆமாம், நான் நிறைய விரக்தி அடைகிறேன்," ஒரு பெண் தேசிய மார்பக புற்றுநோய் அறக்கட்டளை சர்வைவர் ஆன்லைன் மன்றத்தில் எழுதினார்.
"ஆனால் ... என் உடலை மீண்டும் காதலிக்க நான் கற்றுக்கொள்ள வேண்டியிருந்தது."
ஒரு புற்று நோயாளி தனது மார்பகங்களைப் பாதுகாத்துக்கொண்டாலும், அவற்றை அகற்றினாலும் அல்லது அவற்றை மறுகட்டமைப்பு செய்வதா, ஒரு பிந்தைய கண்டறிதல் உடலை ஏற்றுக்கொள்வதும் கூட விரும்புவதும் கற்றல் என்பது ஒரு செயல்முறை. புற்றுநோய் சிகிச்சையின் இந்த அம்சத்தில் குடும்பம், நண்பர்கள், குறிப்பாக பங்காளிகள் ஆகியவை அடங்கும்.
மேலும், ஒரு மருத்துவர் உடல் பட பிரச்சினை பற்றி பேச பயப்படாதே. மருத்துவர்கள் இந்த முக்கியமான விஷயத்தை கொண்டு வருவதில் தோல்வியடைகிறார்கள் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. உங்கள் புற்றுநோய்க்கான உங்கள் சொந்த வழக்கறிஞராக இருங்கள் மற்றும் பேசுங்கள் - நீங்கள் மதிப்புக்குரியவர்கள்!
மார்பக புற்றுநோய் மற்றும் உடல் படம்
மார்பக புற்றுநோயானது மட்டும் மாஸ்டெக்டாமி வடுகளுக்கு மட்டும் அல்ல. கதிர்வீச்சு பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சிவத்தல் மற்றும் வேதனையை ஏற்படுத்தும், கீமோதெரபி பெரும்பாலும் முடி இழப்பு மற்றும் எடை ஆதாயம் ஏற்படுத்தும், மற்றும் உங்கள் உணர்வுகளை உள் வடுக்கள் போன்ற சவாலான இருக்க முடியும்.
இந்த வகையான உடல் மாற்றங்கள் இளம் பெண்களுக்கு குறிப்பாக சவாலாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இந்த பெண்கள் 67 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெண்களை விட இந்த மாற்றங்களினால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
உங்கள் உடல் உங்கள்மீது காட்டிக்கொடுத்தது அல்லது உங்கள் மார்பகங்களின் இழப்பு அல்லது பெண் இருப்பு என்ற முடிவுக்கு உணரலாம் என்ற உணர்வை வெளிப்படுத்த கடினமாக இருக்கலாம்.
மார்பக புற்றுநோயின் விளைவுகளைச் சமாளிக்கும் போது சில பெண்களுக்கு அவர்கள் நெருக்கமான உறவைத் தவிர்ப்பது, தனியாக உடைப்பது அல்லது இருட்டில், அல்லது குளிக்க வரக்கூடும்.
இந்த நடத்தை பொதுவானது, ஆனால் நேரம் குறைந்து, மேம்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் அல்லது நேசிப்பவருக்கு உடலின் பிம்பத்தின் பிரச்சினைகளை சமாளிக்க உதவி தேவைப்பட்டால், ஒரு மருத்துவர், ஆதரவு குழு அல்லது நம்பிக்கையான ஆலோசகர் ஆகியோரிடம் பேசுங்கள்.
அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள் மற்றும் உடல் படம்
மார்பக புற்றுநோயால் உடலின் உட்புறமான பகுதி பாதிக்கப்படுவதால், பெண்களுக்கு மார்பகங்களைப் பற்றி சுய உணர்வு ஏற்படலாம். பல சந்தர்ப்பங்களில், மார்பக புற்றுநோயுடன் சம்பந்தப்பட்ட உணர்ச்சிகரமான வடுக்களை ஏற்படுத்தும் புற்றுநோய் அல்ல, அது சிகிச்சையாகும்.
நோயறிதலின் போது, பெரும்பாலான பெண்கள் மூன்று சாத்தியமான அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்களை எதிர்கொள்கின்றனர்:
- Lumpectomy - புற்றுநோய் திசு நீக்க மற்றும் மொத்த சுற்றி சாதாரண திசு ஒரு சிறிய அளவு.
- பகுதி மாஸ்டெக்டோமை - புற்றுநோய் திசுவை அகற்றுவது மற்றும் மார்பகத்தின் மீதிருந்ததை விட அதிகமான மார்பகத்தின் மீதமுள்ள அளவு. (ஒரு பகுதி முலையழற்சி பொதுவாக மார்பகத்தின் ஒரு பகுதி அல்லது இரண்டு.)
- Mastectomy - ஒன்று அல்லது இரண்டு மார்பகங்களை அகற்றுதல்.
இந்த அறுவை சிகிச்சைகள் சுய மரியாதை மற்றும் உடல் தோற்றத்தை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதற்கான உறுதியான ஆய்வு எதுவும் இல்லை. அறுவை சிகிச்சை தேர்வுகள் கருத்தில் போது, ஒவ்வொரு பெண் புற்றுநோய் வகை, மருத்துவர் பரிந்துரைகள், குடும்ப வரலாறு, மீண்டும் ஏற்படும் ஆபத்து, மற்றும், நிச்சயமாக, எந்த எதிர்பார்க்கப்பட்ட உடல் படத்தை பிரச்சினைகள் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும்.
கேள்விகளைக் கேட்கவும், ஒவ்வொரு விருப்பத்திலும் ஆராய்ச்சி நடத்தவும். பிற மார்பக புற்றுநோயாளிகளை ஆன்லைனில் அல்லது ஒரு ஆதரவு குழு மூலம், அறுவை சிகிச்சைகள் எவ்வாறு தங்கள் சுய மரியாதையை பாதிக்கின்றன என்று கேட்க பயப்படாதீர்கள். ஒவ்வொரு பெண்ணின் அனுபவமும் தனது சொந்த எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் பின்னணியில் நிற்கலாம் என பலர் பேசுவதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.
லுமெபாமி, மாஸ்டெக்டமி மற்றும் புனரமைப்பு
ஒரு lumpectomy அல்லது பகுதி மார்பக அறுவை சிகிச்சை மார்பக பாதுகாக்க செய்கிறது என்றாலும், இந்த நடைமுறைகள் தேர்வு யார் சில பெண்கள் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை மார்பக தோற்றத்தில் "சிதைவுகள்" என்று என்ன பார்க்க வேண்டும். இந்த சிதைவுகள் மார்பக அளவுகளில் வடு அல்லது குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.
ஒரு ஆய்வின் படி, கடுமையான சிதைவுகள் அசாதாரணமானது.
சில பெண்கள் துணிகளை நிரப்பவும், கேள்விகளைத் தவிர்க்கவும் ப்ரெஸ்ஸில் உள்ள பொருள்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். மற்ற பெண்கள் புனரமைப்பு அறுவை சிகிச்சைக்குத் தேர்ந்தெடுக்கலாம் . உங்கள் மார்பக புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சையின் போது மறுபிறப்பு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படலாம் அல்லது பின்னர் நீங்கள் குணமாகிவிட்டால்.
உடனடியாக மறுசீரமைப்பு மூலம் பெண்களுக்கு நல்லது சரிசெய்யப்படும், ஆனால் இது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. ஒரு தாமதமாக மறுசீரமைப்பு பல மருத்துவ காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் ஒரு காட்சியில் பெண்கள் சில நேரங்களில் முகம் ஒரு அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை அதே நேரத்தில் அதே இடத்தில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் காப்பீட்டு கீழ் இருவரும் சிரமம்.
நீங்கள் இந்த சிக்கலில் போராடி இருந்தால், மார்பக புற்றுநோயுடன் கூடிய பெண்களுக்கு கிடைக்கும் பல ஆதரவு சேவைகளை நீங்கள் அடைய வேண்டும். இது சாத்தியம் ஆனால் சில வேலைகளை எடுக்க முடியும்.
மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சையின் உளவியல் நன்மைகளைப் பற்றி பேசும் எண்ணற்ற மருத்துவ ஆய்வுகள் உள்ளன. சில ஆய்வுகள் புனரமைப்பு அறுவை சிகிச்சையைத் தேர்வு செய்த பெண்கள், பெண்களைவிட ஆரோக்கியமான உடல் தோற்றத்தை அனுபவிக்கிறார்கள் என்று தெரிவிக்கிறது; எனினும், மற்ற ஆய்வுகள் புனரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை தேர்வு பெண்கள் இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு தேர்வு செய்யாத பெண்கள் விட மார்பக இழப்பு பற்றி அதிக கவலை உள்ளது என்பதை குறிக்கிறது.
மார்பக மறுசீரமைப்பு குறித்த யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகள் முக்கியம். சில பெண்கள் தங்களது அசாதாரண மார்பகங்களைப் போல் தோற்றமளிக்காதபோது சில பெண்கள் ஏமாற்றமடைந்துள்ளனர், மற்றவர்கள் அதை எப்போதும் விரும்பிய மார்பக அளவை (வெள்ளி புறணி) விரும்புவதாகக் கருதுகின்றனர்.
மார்பக மறுசீரமைப்பு மார்பகங்களுக்கு உணர்வை மீட்டெடுக்காது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். நீங்கள் இந்த பாதையை தேர்ந்தெடுத்தால் உங்கள் பங்குதாரருடன் திறந்த தொடர்பு மிகவும் முக்கியம்.
நேர்மறை உடல் படத்தைப் பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
எந்த உளவியல் பிரச்சினை போலவே, மார்பக புற்றுநோயாளிகளும் புற்றுநோய் தொடர்பான உடல் தோற்றத்தை பற்றி ஒரு நேர்மையான உரையாடலில் ஈடுபடுவதன் மூலம் பயன் பெறலாம். அது மட்டுமல்ல, "அங்கு அதைப் பெற்றுக்கொள்வதோடு," பெண்களுக்கு சுய மரியாதையை மேம்படுத்துவதற்கு பல விஷயங்களைச் செய்ய முடியும். ஒரு ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வதோடு , உடல் தோற்றத்தை மட்டுமல்லாமல் உடற்பயிற்சியும் செய்வதற்கு நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வதால் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கலாம்.
ஒரு பெண்ணின் மாதிரியான உடல் தோற்றத்தைப் பொறுத்தவரை அன்பு மற்றும் ஆதரவாக இருங்கள் - ஒரு பங்காளியின் ஆதரவு நீண்ட தூரம் செல்லலாம். ஒரு பெண்மணியாக ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் உற்சாகத்தை வெளிப்படுத்துதல், அவருடைய ஆடைகள், சிகை அலங்காரம், அல்லது வாழ்க்கைமுறை ஆகியவற்றில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன.
ஒரு ஆய்வில், பாலியல் சிகிச்சை மற்றும் தம்பதிகள் ஆலோசனை புற்றுநோய் கொண்ட பெண்கள் மத்தியில் சுய மரியாதையை மேம்படுத்தலாம் என்று கண்டறியப்பட்டது. நல்ல உறவு உறவுகளை புதுப்பிப்பதில் உதவுவதோடு, பொறுமை, நிலைத்தன்மை மற்றும் ஒரு சிறிய படைப்பாற்றல் ஆகியவற்றைப் பெறலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
டாக்டர் ஹெலன் கோன்ஸ், மகளிர் நலன் மற்றும் மனநலத்தில் நிபுணத்துவம் கொண்ட ஒரு உளவியலாளர், மார்பக புற்றுநோய் தற்காப்பு பயிற்சிகள், வழக்கமான மன அழுத்தம், மன அழுத்தம் சிகிச்சை, தகவல்தொடர்பு மேம்படுத்துதல், நெருக்கமானவையாக இருப்பது எப்படி வெளிப்படையானது, ஒரு நகையை அல்லது ஒரு புதிய ப்ரா போன்ற.
டாக்டர் கூட்டுப்பணியாளர்கள் பெண்களை செயலற்றவர்களாக ஊக்குவிக்கிறார்கள், உடற்பயிற்சி மன அழுத்தத்தை குறைக்க மற்றும் ஒட்டுமொத்த சுயமதிப்பையும் மேம்படுத்த முடியும். கூடுதலாக, அவளது பல நோயாளிகள் அவற்றின் வெட்டுத்தன்மையின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்காக பிளாஸ்டிக் அறுவைசிகிச்சை கேட்டு மிகுந்த சுய-பட மேம்பாடுகளை கண்டிருக்கிறார்கள் என்று அவர் கூறுகிறார்.
ஆதாரங்கள்:
அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கம். மார்பக புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் மறுகட்டமைப்பில் புதிய தேர்வுகள். 10/20/15.
ஃபஸ்ஸினோ, டி., ஹண்டர், ஆர்., ஸ்பார்ன், என்., கிறிஸ்டிஃபானோ, டி., மற்றும் சி. பௌஃபோர்ட். மார்பக புற்றுநோய் நோயறிதல் என்பதால் வயதுவந்தோருக்கான எடை ஏற்ற இறக்கம் மற்றும் உடலின் பட அளவு கிராமிய மார்பக புற்றுநோய் உயிர்தப்பிய பல பரிமாணங்களை கணிக்கின்றன. உளவியல் . 2015 நவம்பர் 12.
ஃபாபேர், பி., ஸ்டீவர்ட், எஸ்., சாங், எஸ்., டி'ஓஓஓஃப்ரியோ, ஈ., பாங்க்ஸ், பி., மற்றும் ஜே. ப்ளூம். மார்பக புற்றுநோயுடன் கூடிய இளம் பெண்களில் உடல் தோற்றம் மற்றும் பாலியல் பிரச்சனைகள். உளவியல் . 2006. 15 (7): 579-94.
ஆண், டி., ஃபெர்குஸ், கே., மற்றும் கே. கல்லன். மார்பக புற்றுநோயைத் தொடர்ந்து பாலியல் அடையாளங்கள்: பாலியல், உடல் தோற்றம் மற்றும் உறவு சார்ந்த விளைவுகள். ஆதரவு மற்றும் நோய்த்தடுப்பு பாதுகாப்பு உள்ள தற்போதைய கருத்து . 2016. 10 (1): 66-74.
தேயோ, ஐ., ரீஸ், ஜி., கிறிஸ்டி, ஐ. மார்பக புற்றுநோய் நோயாளிகளின் உடல் தோற்றமும் தரமும்: மார்பக மறுசீரமைப்பு நேரம் மற்றும் நிலை தாக்கம். உளவியல் . 2015 செப்டம்பர் 10.