நீங்கள் புற்றுநோயாக இருக்கும்போது எப்படி உங்கள் சொந்த வழக்கறிஞராக முடியும்? புற்றுநோயைப் பற்றி நீங்கள் சமீபத்தில் ஆன்லைனில் அல்லது படித்து வந்திருந்தால், நீங்கள் லிங்கோவை கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். நோயாளி-மருத்துவர் உறவின் முன்னுரையில் ஒரு மாற்றத்திற்கு "சுய-வழக்கறிஞர்", " ஒரு சக்தி வாய்ந்த நோயாளி ", மற்றும் "பகிர்வு முடிவெடுக்கும்" சொற்றொடர்கள் போன்ற சொற்றொடர்கள்.
இன்னும் எப்படி தொடங்குவது? Y தலைமுறைக்கு முன்னர் பிறந்தவர்களில் நோயாளிகள் மற்றும் சுகாதார பராமரிப்பு வழங்குநர்கள் பங்கு பற்றிய புற்றுநோய் தொடர்பில் வித்தியாசமான தத்துவத்துடன் வளர்ந்தார். நோயாளிகளுக்கு அறிகுறிகளுடன் கூடிய நோய்த்தடுப்பு இல்லாத உறவு உறவு இருந்தது, மருத்துவர் ஒரு நோயறிதலும் பரிந்துரைக்கப்படும் சிகிச்சையும் செய்தார், பின்னர் அந்த சிகிச்சையானது அந்த சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்டது.
மருத்துவம் மாறி வருகிறது. "பங்கேற்பு மருத்துவம்" என்ற சொற்றொடரை ஒரு உறவைக் குறிக்கிறது. இதற்கு பதிலாக இந்த நோய்த்தாக்க முறை, நோயாளிகளுக்கு புற்றுநோய் சிகிச்சையின் சிறந்த பாதையை தேர்வு செய்ய தங்கள் மருத்துவர்களுடன் இணைந்து செயல்படுகின்றன.
"மருத்துவப் படிப்பில்லாமல் இந்த முடிவுகளை நான் எவ்வாறு எடுக்க முடியும்? நான் ஏன் என்னை ஆதரிக்கத் தொடங்குகிறேன்? இந்த கேள்விகளுக்கு ஏன் முக்கியம் என்பதைத் தெரிந்துகொள்வதற்கும், தொடங்குவதற்கான உதவிக்குறிப்புகளைக் கண்டறியவும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
1 -
புற்றுநோயைத் தடுக்க என்ன அர்த்தம்?ஒரு புற்று நோயாளி என நீங்களே வாதிடுவது என்பது உங்கள் நோயறிதலுக்கும் சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு செயல்திறன்மிக்க செயலாகும். இது உங்கள் நோயறிதலைப் புரிந்துகொள்வதாகும், சிகிச்சை விருப்பங்களின் அபாயங்கள் மற்றும் நலன்களைக் கருத்தில் கொண்டு, ஒரு தனிநபராக உங்களுக்கு சிறந்த பொருத்தமாக இருக்கும் சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்யவும்.
நிச்சயமாக, இந்த முடிவெடுப்பதில் பங்கேற்க, கடந்த காலத்தின் நோயாளிக்கு மேல் புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். பின்னர், அதை எப்படி செய்வது என்பது பற்றிய கருத்துகளை பகிர்ந்துகொள்வோம்.
நீங்கள் வக்கீலைப் பற்றி நினைத்தால், மக்களுக்கு எதிர்ப்பு தெரிவிக்கும் மற்றும் அவர்களின் உரிமைகளுக்காகப் போராடுவதைப் பற்றி நீங்கள் யோசிக்கலாம். இது புற்றுநோய் சார்ந்த சுய ஆலோசனையின்போது சத்தியத்திலிருந்து விலகி இருக்க முடியாது. உங்கள் சொந்த வழக்கறிஞராக இருப்பதால் உங்கள் மருத்துவருடன் சண்டையிடும் உறவு இல்லை. இதற்கு மாறாக, உங்களுக்கென சிறந்த சிகிச்சையளிக்கும் திட்டம் ஒன்றைக் கொண்டுவருவதற்கு உங்கள் அணியுடன் உங்கள் டாக்டருடன் இணைந்து பணியாற்றுவது என்பதாகும்; உங்கள் மருத்துவரிடமும் திருப்திகரமாக இருக்கும் ஒரு சிகிச்சை திட்டம், அது சிறந்த பராமரிப்புக்கான உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்றதாக இருக்கும்.
2 -
சுய-வாதிகளின் முக்கியத்துவம்"சுய-வாதித்துவம்" என்ற கருத்து வெறும் கடந்து செல்லும் பற்று அல்ல, ஆனால் வாழ்விற்கும் மரணத்திற்கும் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தலாம். நோயாளிகள் (மற்றும் புற்று நோயாளிகளுக்கு நேசிப்பவர்கள்) தங்கள் நோயைப் பற்றி மேலும் அறிந்துகொண்டு மேலும் தங்கள் மருத்துவப் பணிகளில் தீவிரமாக ஈடுபட்டிருப்பார்கள் என்று ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. சில ஆய்வுகள் கூட அவர்கள் சிறந்த விளைவுகளை கூட இருக்கலாம் என்று பரிந்துரைக்கின்றன.
புற்றுநோய் சிகிச்சையில் முன்னேற்றங்கள் மூலம், புற்றுநோயுடன் வாழும் மக்களுக்கு இன்னும் அதிக விருப்பங்கள் உள்ளன. சில நேரங்களில் சிகிச்சையில் பல தேர்வுகள் உள்ளன, மற்றும் நீங்கள் மட்டுமே சிறந்த என்று தெரிந்து கொள்ள முடியும். நீங்கள் புற்றுநோயுடன் வாழ்ந்து வருகிறீர்கள் , நீங்கள் சிகிச்சையுடன் எப்படி இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பது மட்டும் உங்களுக்குத் தெரியும், நீங்கள் எந்த பக்க விளைவுகளை தாங்கிக்கொள்ள விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். உங்கள் புற்றுநோய், உங்கள் நண்பர்கள், மற்றும் உங்கள் மனைவி மற்றும் குழந்தைகள் கூட புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், வேறு திட்டத்தில் முடிவு செய்யலாம். உங்களை மதிக்க வேண்டும் என்பது மட்டும் உங்களுக்குத் தகுதியுடைய முடிவை எடுக்காமல், முன்னுரிமைகளில் வேறுபடக்கூடிய மற்றவர்களின் கருத்துக்களை சமாளிக்க முடியும் என்பதாகும்.
அதே நேரத்தில் ஆராய்ச்சி அதிவேகமாக விரிவடையும் என்று, நோயாளிகள் இப்போது தங்களை கல்வி இது இந்த தகவல் கிட்டத்தட்ட வரம்பற்ற அணுகல் உள்ளது. PubMed போன்ற தரவுத்தளங்கள் கணக்கிலடங்கா மருத்துவ பத்திரிகைகள் மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகளுக்கான வலைத்தளங்களை விரிவுபடுத்துகின்றன. என்னுடைய ஒரு நண்பர் என்னிடம் சமீபத்தில் மருத்துவ நுழைவுத் தேர்வு வகுப்பு ஒன்றைச் செய்தார்: "ஆன்லைனில் மருத்துவ தகவலை அணுகுவதன் மூலம், உள்நோக்கத்துடன் இணைந்து, பல நோயாளிகள் தங்கள் நோய்களைப் பற்றி அதிகம் தெரிந்து கொள்வார்கள்."
சுய ஆலோசனை நீங்கள் உங்கள் விருப்பங்களை தேர்வு மற்றும் புதிய சிகிச்சைகள் கண்டறிய உதவுகிறது, ஆனால் இது புற்றுநோய் தொடர்புடைய கவலை மற்றும் பயம் குறைக்கிறது. அதை நீங்கள் சக்தி வாய்ந்த உணர்கிறது மற்றும் இயக்கி இருக்கை.
3 -
உங்கள் புற்றுநோய் பற்றி அறியவும்உங்கள் சொந்த வழக்கறிஞராக இருப்பது முதல் படி உங்கள் புற்றுநோய் பற்றி எவ்வளவு முடியுமோ அவ்வளவு கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இதை செய்ய பல வழிகள் உள்ளன.
- கேள்விகளுக்கு நிறைய கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.
- புற்றுநோயை மையமாகக் கொண்டது இரண்டாவது கருத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இது உங்கள் போன்ற ஒத்த புற்றுநோய்களுடன் மக்களை நடத்துகிறது.
- உங்கள் புற்றுநோயாளி மற்றும் பிற புற்றுநோய் பராமரிப்பு குழு உறுப்பினர்கள் வழங்கிய தகவலை மதிப்பாய்வு செய்யவும்.
- உங்கள் புற்றுநோய் ஆன்லைனில் அல்லது நூலகத்தில் ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள்.
- ஒரு ஆன்லைன் புற்றுநோய் சமூகம், புற்றுநோய் அமைப்பு அல்லது புற்றுநோய் ஆதரவுக் குழுவில் சேர்வதை கருதுக.
4 -
கேள்விகள் கேட்கஉங்கள் ஆஸ்காலஜிஸ்டுடன் பேசும்போது கேள்விகளைக் கேட்பது மிகவும் முக்கியம். இந்த மருத்துவர்கள் நோயாளிகளுக்கு புற்றுநோய்கள் மற்றும் அவுட்கள் ஆகியவற்றை விளக்கி பழக்கப்படுகிறார்கள், எல்லோரும் வெவ்வேறு அனுபவங்களுடன் புற்றுநோய்க்கு ஒரு நோயறிதலில் நுழையும். நீங்கள் பதில்களைப் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் திருப்தி செய்யும் வரை கேள்விகளை மீண்டும் கேட்க பயப்பட வேண்டாம்.
உங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன சொன்னார் என்பதை நினைவில் வைக்க முயற்சிக்கும்போது, உங்களுடன் ஒரு நண்பரை சந்திப்பது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். குறிப்புகள் எடுத்து அல்லது ஒரு மருத்துவர் தங்கள் மருத்துவர் பேசும் போது குறிப்புகள் எடுத்து சில மக்கள் அதை உதவுகிறது. நீங்கள் நண்பர்களால் வழங்கப்பட்ட தகவல்களுடன் சேர்ந்து கொண்டாலோ அல்லது ஆன்லைனில் இருப்பதைக் காணலாம்.
உங்கள் மருத்துவரின் நேரத்தை அதிகம் எடுத்துக் கொள்கிறீர்கள் என்று பயப்பட வேண்டாம். புற்றுநோயாளிகள் கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டியதன் அவசியத்தை உணர்ந்தனர். உங்கள் கேள்விகளோடு நீங்கள் பரீட்சை அறையை விட்டு வெளியேறிவிட்டீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளவும், தொலைபேசி அழைப்புகளின் தலைவலி பின்னர் உங்கள் நேரத்தைச் சேமிக்கவும் முடியும்.
வருகைக்கு இடையில் ஒரு இடுப்புப் பெட்டியை வைத்து, அவசரமற்ற கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் அடுத்த வருகைக்கு அவர்களிடம் சொந்தமாக எழுதுங்கள்.
5 -
இரண்டாவது கருத்துக்கள்நீங்கள் ஒருவேளை பழைய பழமொழி கேட்டிருக்கிறேன் "2 தலைகள் 1 விட சிறப்பாக உள்ளன." மருத்துவத்தில், அதேபோல் உண்மையானது, மற்றும் புற்றுநோயுடன் கூடிய பலர் இரண்டாம் கருத்தை கேட்க வேண்டுமென பொதுவாக ஒப்புக் கொள்ளப்படுகிறது.
ஒவ்வொரு டாக்டரின் ஒவ்வொரு வகை மற்றும் துணை வகைகளையும் பற்றி ஒரு டாக்டர் அனைத்தையும் அறிய முடியாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். சில புற்றுநோய்களின் சிகிச்சையில் முன்னேற்றங்கள், உதாரணமாக, நுரையீரல் புற்றுநோய் சிகிச்சைக்கான புதிய மருந்துகள் 2011 முதல் 40 ஆண்டுகளில் 2011 முதல் 2015 ஆம் ஆண்டு வரையிலான காலத்தில் ஒப்புக் கொள்ளப்பட்டன. அங்கீகரிக்கப்பட்ட சிகிச்சைகள் கூடுதலாக, உங்கள் புற்றுநோய்க்கான முன்னேற்றத்தில் உள்ள மருத்துவ பரிசோதனைகள் மிகவும் பரிச்சயமானவை - உங்கள் புற்றுநோயின் குறிப்பிட்ட மூலக்கூறு சுயவிவரத்திற்கு குறிப்பிட்டதாக இருக்கலாம்.
புற்றுநோய்க்கான அறுவை சிகிச்சை முடிவுகள் மருத்துவ மையத்தை பொறுத்து மாறுபடும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் கூடிய உயிர்களிடையே உயிர் பிழைப்பதன் மூலம் அதிக சிகிச்சையளிக்கும் அளவு (வேறுவிதமாகக் கூறினால், அதிக அளவில் அறுவை சிகிச்சைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன). புற்றுநோய் சிகிச்சை மையத்தை தேர்ந்தெடுப்பதில் இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்.
உங்கள் கார்டினரின் ஆளுமை என்பது மற்றொரு காரணியாக இருக்கலாம். இது புற்றுநோய்க்கு வந்தால், நீங்கள் ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் மருத்துவர் வேலை செய்யலாம். உங்கள் ஆளுமையைக் கொண்ட ஒரு மருத்துவர் கண்டுபிடித்து உங்கள் கவனிப்பில் வசதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் உணர்கிறீர்கள்.
உங்கள் இரண்டாவது (அல்லது மூன்றாவது அல்லது நான்காவது) கருத்து மருத்துவர் முதலில் அதே சிகிச்சை திட்டத்தை பரிந்துரை செய்தாலும் கூட, நீங்கள் எந்தவொரு இலைகளையும் நீங்கள் வெளியேற்றாதீர்கள் என உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கவலை. மன அமைதி விலைமதிப்பற்றதாக இருக்கும்.
6 -
நல்ல மருத்துவ தகவல் ஆன்லைன் கண்டறியும்ஆன்லைனில் கிடைக்கக்கூடிய மருத்துவ தகவல் மிகுதியாக இருக்கும்போது, இந்த தகவலை யார் வெளியிட முடியும் என்பதற்கான விதிமுறைகள் எதுவும் இல்லை. இதன் விளைவாக, ஒரு Google தேடலில் வரும் தகவல்களை மருத்துவர்கள் அல்லது உங்கள் அடுத்த வீட்டு அண்டை 13 வயது மகன் மூலம் எழுதப்பட்டதா என்பது தெரிந்து கொள்வது கடினம்.
இணையத்தில் நல்ல மருத்துவ தகவல்களை கண்டுபிடிப்பதில் நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்?
- URL ஐ சரிபார்க்கவும். .gov, .org, அல்லது .edu உடன் முடிவடைந்தால் .com உடன் முடிவுக்கு வரும் தளத்தைவிட நம்பகமானதாக இருக்கலாம். சில சிறந்த காம் தளங்கள் உள்ளன, ஆனால் தகவலை நியாயப்படுத்தும் மற்ற அடிப்படைகளை சரிபார்க்கவும்.
- எழுத்தாளர் யார்? கட்டுரை மருத்துவ நிபுணர் பொறுப்பு?
- மருத்துவரால், பிற உடல்நல பராமரிப்பாளர்களால் அல்லது மருத்துவ ஆய்வு வாரியத்தால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட கட்டுரையா?
- தகவலின் மூலங்கள் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளனவா? அவ்வாறாயின், இந்த மதிப்பீட்டுத் தர விவரங்களை ஒத்திசைந்த மருத்துவ பத்திரிகைகள் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வுகள் போன்றதா?
- விளம்பரங்களில் இருந்து விவாதிக்கப்படும் தகவலை நீங்கள் தெளிவாக விளங்கிக்கொள்ள முடியுமா?
- இந்த விஷயத்தை நீங்கள் அதிக ஆழத்தில் ஆராய்ச்சி செய்ய விரும்பினால், கூடுதலான தகவலுடன் இணைப்புகள் இருக்கிறதா?
7 -
புற்றுநோய் சமூகத்துடன் இணைத்தல்முன்பு குறிப்பிட்டபடி, புற்றுநோய் ஆதரவு குழு, ஆன்லைன் புற்றுநோய் சமூகம், அல்லது புற்றுநோய் அமைப்பு ஆகியவை புற்றுநோயைப் பற்றி உங்களைக் கற்றுக்கொள்வதில் விலைமதிப்பற்றவை.
அரட்டை அறைகள் மற்றும் தனி நோயாளிகளிடமிருந்து தகவல் உங்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம், அல்லது நேரான தவறாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இருப்பினும் இந்த சமூகங்கள் சிறந்த தொடக்க புள்ளியாக இருக்கக்கூடும், குறிப்பாக நீங்கள் என்ன கேள்விகளை கேட்க வேண்டும் என்பதை உறுதியாக தெரியாவிட்டால். உதாரணமாக, நுரையீரல் புற்றுநோய் இருந்தால் மூலக்கூறு விவரக்குறிப்பைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் ஏன் கேட்க வேண்டும்?
எந்தவொரு தனிப்பட்ட தகவலையும் அனுப்பும் முன்பு , புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கான சமூக மீடியா பாதுகாப்பு குறித்த இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பார்க்கவும்.
8 -
நல்ல மருத்துவ முடிவுகளை எடுப்பது எப்படிநீங்கள் கேள்விகளைக் கேட்டதும், மருத்துவ தகவல்களை சேகரித்ததும், உங்கள் கவனிப்பைப் பற்றி நல்ல மருத்துவ முடிவு எடுப்பது எப்படி ? புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சில விருப்பங்கள் இருந்தபோதே கடந்த காலத்தில் போலல்லாமல், இப்பொழுது பல வாய்ப்புகள் உள்ளன- இருவரும் ஒப்புதல் மற்றும் மருத்துவ சோதனைகளில் கிடைக்கின்றன-நீங்கள் தேர்வு செய்ய.
நம் வாழ்வில் பல முடிவுகளைப் போன்று, செயல்முறைகளை உடைத்து, அதை ஒரு பிட் எளிதாக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் புற்றுநோய் கண்டறிதலைச் சந்திக்கும் உணர்வுகளுடன் சமாளிக்கும் போது.
- உரிய நேரம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். புற்றுநோய் சிகிச்சையைப் பற்றிய முடிவுகள் வழக்கமாக அவசரமற்றவை அல்ல, அதாவது, சில நேரங்கள் அல்லது ஒரு சில வாரங்கள் நீங்கள் உட்கார்ந்து, உங்கள் விருப்பங்களை ஆய்வு செய்யலாம்.
- மற்றவர்களுடன் பேசுங்கள். உங்கள் விருப்பங்களை உங்கள் விருப்பங்களை நிறைவேற்றவும்; உங்கள் சுகாதாரக் குழுவால் அவர்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும், புற்றுநோய் ஆதரவு குழு அல்லது ஆன்லைன் புற்றுநோய் சமூகம் வழியாக மற்றவர்களுடன் பேசவும். இந்த உள்ளீடு விலைமதிப்பற்றதாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் இறுதி முடிவானது உங்களுக்கே உரியது. நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் சரியான முடிவை எடுப்பதற்கு அழுத்தம் கொடுக்காதீர்கள்.
- உங்கள் விருப்பங்களை நன்மை மற்றும் தீமைகள் எடையை . சிகிச்சையின் செயல்திறனைப் புரிந்துகொள்வதோடு கூடுதலாக, பக்க விளைவுகள், அபாயங்கள், செலவுகள் மற்றும் உங்கள் காப்பீடு உள்ளடக்கியது போன்றவற்றிற்கான செலவுகள் மற்றும் சிகிச்சையளித்தல், குழந்தை பராமரிப்பு, மற்றும் பயணிக்க வேண்டிய அவசியமான மாதிரியான காரணிகளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். வேலை நேரம்.
பகிரப்பட்ட முடிவெடுக்கும் உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையை கேட்கிறீர்கள் அல்லது தகவலறிந்த ஒப்புதல் கொடுக்கும் விட அதிக அர்த்தம். இந்த செயல்முறை, நன்மைகள் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களின் அபாயங்களை மதிப்பீடு செய்வதற்கு கூடுதலாக, உங்கள் தனிப்பட்ட மதிப்பீடுகள், இலக்குகள் மற்றும் முன்னுரிமைகள் ஆகியவற்றை நீங்கள் செய்யும் தேர்வுகளுக்கான அடித்தளமாக கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.
9 -
உங்கள் வழக்கறிஞராக நீங்கள் போராடுகிறீர்கள்நீங்கள் மிகவும் உறுதியானவர் அல்ல, மோதல் பிடிக்கவில்லையா? நீங்கள் முட்டாள்தனமாக இருப்பதோடு, குறிப்பாக கேள்விகளை கேட்க விரும்புகிறீர்கள் என்றால் என்ன செய்வது? அவர்கள் ஒரு "நல்ல நோயாளி" ஆக இருக்க வேண்டும் என்று மக்கள் சொல்கிறார்கள் அல்லது அவர்கள் பல கேள்விகளைக் கேட்டால் அல்லது அதிக வலிமையுடன் வந்தால், அவர்களுடைய மருத்துவர் அவர்களுக்கு பிடிக்காது என்று பயப்படுகிறேன்.
அவர்கள் பல அறிகுறிகளை புகார் செய்தால், அவர்கள் ஒரு குறைபாடுள்ளதாக தோன்றும் என்று பயப்படுகிறார்கள். உதாரணமாக, அவர்கள் பின்னர் மோசமாக இருக்கும் அறிகுறிகள் இருந்தால், அவர்கள் தள்ளுபடி செய்யப்படும் என்று பயம் வெளியே வளர தயங்கலாம்.
நீங்களே வக்காலத்து வாங்குவதில் தயக்கம் காட்டுகிறீர்களானால், இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் ஒரு நண்பருக்கு எப்படி வாதிடுவது என்று கருதுங்கள். நீங்கள் என்ன கேட்க வேண்டும்? நீங்கள் என்ன சொல்வீர்கள்? நீங்கள் ஒரு நண்பருக்காக பேசினால், நீங்களே பேசுங்கள்.
இந்த கடினமான கண்டுபிடிப்பை நீங்கள் கண்டால், ஒரு விருப்பம் ஒரு நண்பர் அல்லது உங்களுடன் ஒரு வழக்கறிஞரை நேசிப்பதாகும். நான் புற்றுநோயாளிகளுக்கு இது தனிப்பட்ட முறையில் செய்திருக்கிறேன். நீங்கள் வேறு யாராவது கடினமான கேள்விகளை கேட்கலாம் அல்லது உங்கள் கவனிப்பில் முழுமையாக திருப்தி செய்யாத வழிகளை வளர்த்துக்கொள்ளலாம். இந்த அமைப்பில், உங்கள் நண்பர் "கெட்ட பையனை விளையாட முடியும்" நீங்கள் "நல்ல நோயாளி" பாத்திரத்தை வகிக்கையில்
10 -
மருத்துவ காப்பீடு உங்களுக்கே சொந்தமானதுஇது உங்கள் ஆரோக்கியம் மட்டுமல்ல, உங்கள் பாக்கெட்ட்புக்கும் பரிந்துரைக்க வேண்டும். பரந்த பல்வேறு காப்பீட்டுத் திட்டங்களுடனான, அவற்றில் பெரும்பாலானவை வெவ்வேறு வரம்புகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன, சிகிச்சைக்கான உங்கள் விருப்பம் உங்கள் தனிப்பட்ட விருப்பங்களுக்கு அப்பாற்பட்டதாக இருக்கலாம். உங்கள் காப்பீட்டுத் திட்டத்தில் முன்னுரிமை வழங்குபவர்கள் (முதல் அடுக்கு) கீழ் வரவில்லை, ஒரு புற்றுநோய் மையத்தில் மட்டுமே வழங்கப்படும் உங்கள் வகையான புற்றுநோயை சிகிச்சை செய்வதற்கான ஒரு அணுகுமுறையை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்.
உங்கள் ஆரோக்கிய காப்புறுதிக் கொள்கை மூலம் மிகவும் கவனமாக படிக்கவும். நெட்வொர்க் அக்கௌண்ட்டில் இருந்து செலவழிப்பதைப் பற்றி பேசாத பொதுவான தவறுகள் மிக விலையுயர்ந்தவையாக இருக்கலாம், ஆனால் எளிதில் முன்கூட்டியே முன்கூட்டியே தடுக்கப்படுகின்றன. உங்களுடைய காப்பீட்டு நிறுவனத்துடன் எந்த பகுதியையும் பற்றி நீங்கள் சந்தேகிப்பதில்லையோ, உங்கள் விவகாரத்தில் விதிமுறைகளில் ஒரு விதிவிலக்கு கீழ் விழும் என நீங்கள் நினைத்தால் உங்கள் மறு ஆய்வு செய்யுங்கள்.
உங்கள் மசோதாவை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளாவிட்டால் அல்லது எதிர்பார்க்காத கட்டணங்கள் தெரியாவிட்டால், அதை ஏற்றுக்கொள்ளாதீர்கள். ஒரு தொலைபேசி அழைப்பு செய். சில நேரங்களில் வேடிக்கையான கலவை அப்களை ஒரு காப்பீட்டு கூற்று மறுப்பு ஏற்படுத்தும், உங்கள் பிறந்த தேதி ஒரு மருத்துவ படிவத்தில் தவறாக உள்ளிட்ட போன்ற எளிய கூட ஏதாவது. காப்பீட்டுக் கூற்று மறுப்பை எதிர்த்துப் போராடுவது எப்படி என்பதைப் பற்றிய குறிப்புகளைப் பாருங்கள்.
முழு காப்பீட்டு செயல்முறையிலும் அதிகமாக இருக்கும்போது மருத்துவ பில்லிங் வழக்கறிஞரை நியமிப்பதை சிலர் விரும்பலாம். உங்கள் பில்களைப் புரிந்து கொள்ளாமல் போகலாம், உங்கள் காப்பீட்டாளர்கள் அந்த ஆவணங்களைக் கொண்டு வரிசையாக்க நினைப்பது வெறும் வடிகட்டுதலாகும் என்று ஊதியம் கொடுக்கவோ அல்லது மோசமாகவோ செய்ய மறுக்கிறார்கள். இது ஒரு ஊதிய சேவை என்பதால் நீங்கள் இந்த அணுகுமுறையை எடுக்க தயங்கலாம் - அது இலவசம் அல்ல, ஆனால் உங்கள் சூழ்நிலையை பொறுத்து அது தனியாக செல்ல முட்டாள்தனமான டாலர் முட்டாள்தனமாக இருக்கலாம். மருத்துவ பில்கள், உண்மையில், அமெரிக்காவில் திவால்நிலைக்கான முக்கிய காரணம் ஆகும்.
11 -
ஆலோசனையின் அடுத்த படிகள்புற்றுநோயுடன் உங்கள் சொந்த வழக்கறிஞராக இருக்க கற்றுக்கொள்வது ஒரு மலையை ஏறுவது போல் இருக்கிறது. சிலர், உச்சிமாநாட்டில் தங்கள் வழியைக் கண்டறிந்து, தங்கள் பயணத்தை தொடங்கும் மற்றவர்களுடன் கற்றுக்கொண்டவற்றை பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள்; சில வழியில் மீண்டும் கொடுக்க வேண்டும்.
நிச்சயமாக, புற்றுநோய் கரைந்து போகிறது, எல்லோரும் இதை உணர மாட்டார்கள். இருப்பினும், "அங்கே இருந்த" மற்றவர்களுடைய ஆதரவும் அறிவுரைகளும் மற்றவர்களுக்கு மிகுந்த ஆறுதலளிக்கின்றன.
நீங்கள் மராத்தன்களை இயக்க வேண்டாம், அல்லது ஒரு வித்தியாசத்தை சர்வதேச அளவில் பேச வேண்டும்; நீங்கள் உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேற வேண்டியதில்லை. புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மத்தியில் சமூக ஊடக பயன்பாடு ஒவ்வொரு நாளும் அதிகரித்து வருகிறது; நோயாளிகள், குடும்ப பராமரிப்பாளர்கள், வக்கீல்கள், ஆய்வாளர்கள், மற்றும் சுகாதாரப் பராமரிப்பு வல்லுநர்கள் ஆகியவற்றுடன் கூடிய பல சமூகங்களுடன். உண்மையில், புற்றுநோய்களில் மிகச் சமீபத்திய சமீபத்திய முன்னேற்றங்கள் "நோயாளி-உந்துதல் ஆராய்ச்சி" ஆகும்-நோய் மற்றும் மருத்துவ ஆய்வுகள், நோயுடன் வாழும் மக்களால் வழங்கப்பட்ட பரிந்துரைகளுக்கு நேரடியாக பதில் அளிக்கப்படுகின்றன.
உதாரணமாக, புற்றுநோய்களில் பல புற்றுநோய்கள், நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான LUNGevity மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய் அலையன்ஸ், அல்லது இன்ஸ்பயர் போன்றவை, அவர்களின் புற்றுநோய் பயணத்தின் எல்லா இடங்களிலும் உள்ள அற்புதமான சமூகங்களைக் கொண்டுள்ளன. இந்த அமைப்புகளில் சிலவும் கூட பொருந்தும் சேவைகள் (எடுத்துக்காட்டாக, LUNGevity Lifeline), புதிதாக நோயாளிகளால் நோயாளிகளுடன் தொடர்பில் இருப்பவர்களுடனும் தொடர்பு கொள்ள முடியும்.
இறுதிக் குறிப்பில், உங்கள் புற்றுநோயில் நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்கள் என்பதையும் தகவல் தெரிவிக்க நல்லது. புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் மட்டுமல்லாமல், புற்றுநோயால் ஏற்படும் ஆபத்தை குறைப்பதற்கான வழிகளிலும் ஆராய்ச்சி நடத்தப்படுகிறது.
ஆதாரங்கள்:
அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஆஃப் கிளினிக்கல் ஆன்காலஜி. Cancer.net உங்கள் பராமரிப்பு பொறுப்பேற்கிறது. அணுகப்பட்டது 07/01/15.
ஹாகான், டி., மற்றும் ஜே. டொனோவன். சுய ஆலோசனை மற்றும் புற்றுநோய்: ஒரு கருத்து ஆய்வு. மேம்பட்ட நர்சிங் ஜர்னல் . 2013. 69 (10): 2348-59.
லுச்சன்போர்க், எம். மற்றும் பலர். நுரையீரல் புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சையின் பின்னர் மேம்படுத்தப்பட்ட சர்வைவல் மூலம் உயர் செயல்முறை தொகுதி வலுவாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம் இதழ் . 2013. 31 (15): 3141-3146.