ஸ்ட்ரோக் மீட்பு மற்றும் மறுவாழ்வு

ஒரு சிறந்த ஒட்டுமொத்த விளைவுக்கான பக்கவாட்டு மறுவாழ்வு மீட்புத் திறனை மேம்படுத்த உதவுவதாக அறிவியல் ஆராய்ச்சி நிரூபித்துள்ளது.

ஸ்ட்ரோக் புனர்வாழ்வு என்றால் என்ன?

ஸ்ட்ரோக் மறுவாழ்வு பலவிதமான அணுகுமுறைகளை உள்ளடக்கியது , பயிற்சிகள், பேச்சு மற்றும் விழுங்குவதற்கான சிகிச்சைகள் மற்றும் சமநிலை மற்றும் நடைபயிற்சி ஆகியவற்றைப் பலப்படுத்துதல் போன்ற பயிற்சிகள்.

ஒரு பக்கவாதம் ஏற்பட்ட மறுவாழ்வு ஒவ்வொரு பக்கவாதம் உயிர்பிழைத்த ஒரு தனிப்படுத்தப்பட்ட செயல்முறையாகும்.

திட்டத்தில் பொதுவாக சுகாதார வழங்குநர்கள் ஒரு குழு வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டங்கள் உள்ளன. சிறப்பு சிகிச்சையாளர்களின் ஒவ்வொரு வகையிலும் குறிப்பிட்ட திறன்களை மேம்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துவதில் வேறுபட்ட வகையான உடற்பயிற்சிகளை வழங்குகிறது. மறுவாழ்வு திட்டம் ஒரு பக்கவாதம் உயிர் பிழைத்தவரை மீண்டும் முடிந்தவரை ஒரு பக்கவாதம் பிறகு இழந்த செயல்பாடு எவ்வளவு மீண்டும் உதவுகிறது.

ஒரு பக்கவாட்டு உயிர் பிழைத்த பின்னர் அல்லது உடனடியாக தொடங்கும் ஒரு விரிவான மறுவாழ்வு திட்டம் மருத்துவமனையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. பெரும்பாலான சூழ்நிலைகளில், ஸ்ட்ரோக் உயிர் பிழைத்தவர்கள் பக்கவாதம் விளைவாக இழந்த செயல்பாடுகளை ஒரு கணிசமான பகுதியை மீண்டும் பெற முடியும்.

ஸ்ட்ரோக் மறுவாழ்வு ஏன் முக்கியம்?

ஒரு பக்கவாதம் ஏற்பட்ட பிறகு, பெரும்பாலான மக்கள் மூளை குணப்படுத்துவதற்கான சில நிலைகளை அனுபவிக்கிறார்கள், இது அறிகுறிகளின் முன்னேற்றத்தை விளைவிக்கிறது. ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் தொடர்ந்து ஒரு நரம்பிற்கு பிறகு சில நரம்பியல் பற்றாக்குறையை அனுபவிக்கிறார்கள்.

அடிக்கடி, பக்கவாதம் தப்பிப்பிழைத்தவர்கள் சமநிலையுடன் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கிறார்கள், இது பாதுகாப்பாக சுற்றிப்பார்க்க கடினமாக உள்ளது.

ஒரு பக்கவாட்டிற்குப் பிறகு மீளக்கூடிய பிற பிரச்சினைகள், தசைக் குறைபாடு (தசைகள் சலித்து) மற்றும் தசை செரிமானம் (மூளை சேதத்தின் காரணமாக தசைகளின் விறைப்பு) போன்றவற்றைக் குறைக்க உதவுகின்றன, இதனால் அவை கடினமாக உழைக்கின்றன.

ஸ்ட்ரோக் புனர்வாழ்வு ஒரு இலக்கு மற்றும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டத்தின் மூலம் ஒரு பக்கவாதம் ஏற்பட்ட பிறகு செயல்படுவதைப் பயன்படுத்தி பாதுகாப்பான வழியை வழங்குகிறது.

சிகிச்சையின் மேற்பார்வையின் கீழ் பல ஸ்ட்ரோக் உயிர் பிழைத்தவர்கள் உடல் ரீதியான செயல்பாடுகளுக்கு திரும்பி வருகின்றனர். புனர்வாழ்வு என்பது காலப்போக்கில் பயிற்சிக்கான கஷ்டத்தின் அளவை படிப்படியாக அதிகரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

புனர்வாழ்வுக்கான சில இலக்குகள் பின்வருமாறு:

* பலவீனமான ஆயுதங்கள் அல்லது கால்களின் தாக்கத்தை தடுக்கிறது

* ஆயுதங்கள் அல்லது கால்களின் சுவையுணர்வை தடுக்கிறது

* ஒரு பக்கவாதம் ஏற்பட்ட பிறகு சிறுநீர்ப்பைத் தடுப்பு மற்றும் ஒத்திசைவு தவிர்க்க உங்கள் சிறுநீர்ப்பை பயிற்சி செய்யுங்கள்

* உண்ணும் உணவை உட்கொள்வது மற்றும் குடிப்பழக்கத்திற்கு அடிமையாக்குவது பற்றி கற்றுக்கொள்வது

* அஃபாஷியா மறுவாழ்வு தொடர்பாக தகவல் தொடர்புகளை மேம்படுத்துதல் . ஸ்ட்ரோக்ஸ் அடிக்கடி மூளையின் மொழிப் பகுதிகளை பாதிக்கிறது.

ஸ்ட்ரோக் புனர்வாழ்வு எப்படி நீண்டது?

உங்கள் புனர்வாழ்வு திட்டத்தின் காலம் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டுள்ள பக்கவாதம் வகையை சார்ந்துள்ளது. சராசரியாக, மருத்துவமனையிலிருந்து வெளியேறிய உடனேயே, ஸ்ட்ரோக் உயிர் பிழைத்தவர் 16 நாட்களுக்கு ஒரு இன்ஸ்பெக்டர் புனர்வாழ்வளிக்கும் நிலையத்தில் இருக்கலாம்.

ஒரு மருத்துவமனையாக மருத்துவ சிகிச்சைக்கு அதே ஆழ்ந்த சிகிச்சை அளிக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் ஒரு பக்கச்சூழல் உயிர்வாழும் தினசரி மருத்துவ கவனிப்பை பெறுகிறது, மருந்துகளுடன் உதவுகிறது மற்றும் தீவிரமான உடல் சிகிச்சை திட்டம் ஆகும். சிகிச்சை தசை பயிற்சி, இருப்பு பயிற்சி மற்றும் பேச்சு மற்றும் விழுங்குவதற்கான செயல்பாடு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.

ஒரு பக்கவாட்டு மறுவாழ்வு திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக ஒரு கழிவறைக்குப் பிறகு பாதுகாப்பாக விழுங்குவது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் கழிப்பறை எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதை அறிய உதவுகிறது.

உள்நோயாளி மறுவாழ்வு பொதுவாக பல வாரங்கள் அல்லது பல மாதங்களுக்கு மேலும் வெளிநோயாளி மறுவாழ்வு தொடர்ந்து.

இந்த குறுகிய காலத்திற்குள் உங்கள் முன்னேற்றம் மிக அதிகமானாலும், உங்கள் மூளை நீங்கள் தொடர்ந்து வாழும் வரை, புதிய மற்றும் பழைய பணிகளைத் தொடர்ந்து கற்றுக் கொள்ளவும் தொடரவும் முடியும். மறுவாழ்வு மையத்திற்கு நீங்கள் வருகை புரிந்தபின், உங்களுடைய உடல் சிகிச்சையாளர்கள் உங்கள் வீட்டிற்கு பரிந்துரைக்கின்ற பயிற்சிகளை தொடர்ச்சியாக தொடரவும், அடிக்கடி உங்கள் புனர்வாழ்வு 'வீட்டுப்பாடமாக' விவரிக்கப்படலாம்.

புதிய பக்கவாதம் புனர்வாழ்வு நுட்பங்கள்

கண்ணாடி சிகிச்சை, வீடியோ கேம்ஸ், கணினிகள் மற்றும் இசை சிகிச்சை போன்ற பக்கவாதம் மறுவாழ்வுகளில் பல புதிய தொழில்நுட்பங்கள் ஆராயப்பட்டுள்ளன. ஸ்ட்ரோக் உயிர்வாழ்விற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு புதிய மியூசிக் பிளாக்ஸ், ஸ்ட்ரோக் விளைவுகளை மேம்படுத்த தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தும் முறைகள் ஆகும்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

மறுவாழ்வு எளிதானது அல்ல. இது அடிக்கடி சோர்வு, சோர்வு மற்றும் உடல் சோர்வு ஆகியவையும் அடங்கும். ஒரு வெற்றிகரமான முடிவை அர்ப்பணிப்பு, விடாமுயற்சி மற்றும் நேர்மறையான அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. உண்மையில், விஞ்ஞான ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் புனரமைக்கப்பட்டு, புனர்வாழ்வுச் செயற்பாட்டின் போது உயர்ந்த மட்டத்திலான உந்துதல்களை அர்ப்பணித்து, பங்கேற்பாளர்களுக்கான வெற்றிகரமான மற்றும் அர்த்தமுள்ள மீட்பு அதிக வாய்ப்புள்ளது என்று கூறுகின்றன.

உங்கள் நேசித்தவருக்கு ஒரு பக்கவாதம் ஏற்பட்டால், அது உற்சாகம் மற்றும் நேர்மறையான கருத்துக்களை வழங்க உதவுகிறது. முன்னேற்றம் மெதுவாக அல்லது மீட்பு ஒரு நிலைநிறுத்தத்தில் இருக்கும் போது மக்கள் தீர்ந்து அல்லது நம்பிக்கையற்ற உணர அது சாதாரண. ஆயினும், முன்னேற்றம் மெதுவாகத் தோன்றும் சூழ்நிலைகளில், மறுவாழ்வு சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீண்ட காலத்திற்கு ஒட்டுமொத்த விளைவு சிறந்ததாக மாறும்.

> மேலும் படித்தல்

> கடுமையான பக்கவாதம், Langhorne பி, Baylan எஸ் உடன் மக்கள் ஆரம்பத்தில் வெளியேற்ற சேவைகள். ஆரம்பகால ஆதரவு டிஸ்சார்ஜ் டிராலியலிஸ்டுகள், கோக்ரேன் டேட்டாபேஸ் சிஸ்ட் ரெவ். 2017 ஜூலை