எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் புறக்கணிக்க வேண்டாம்
கீல்வாதம் அறிகுறிகள் புறக்கணிக்கப்படக் கூடாது. டாக்டரால் பரிந்துரைக்கப்படும் துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் கீல்வாதம் அறிகுறிகளை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
நீங்கள் மூட்டு வலி அல்லது கூட்டு விறைப்புத்தன்மை கொண்டிருக்கிறீர்களா? நீங்கள் அதை குலுக்கி, புறக்கணிக்க அல்லது நீங்கள் அனுபவிக்கும் வாதம் அறிகுறிகள் முக்கியத்துவம் குறைக்க பாராட்டுவதில்லை. சிறந்த ஆலோசனை: புறக்கணிக்காதீர்கள்.
அதற்கு பதிலாக, கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
மூட்டு வலி
நீங்கள் மூட்டு வலி அனுபவித்தால், விவரங்கள் தேவை. உங்கள் டாக்டருடன் ஆலோசனை செய்யும்போது, மூட்டு வலி திடீரென அல்லது படிப்படியாக வளர்ச்சியுற்றதா அல்லது மூட்டு வலி எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதை நீங்கள் கேட்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் உடல் வலிமையினால் உடல்நிலை சரியில்லாமலிருந்தால் அல்லது வயிறு வலிக்கும் போது முழுமையாக துடைக்கிறதா என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் திறம்பட வலி நிவாரணம் செய்ய என்ன செய்ய விவாதிக்க தயாராக இருக்க வேண்டும்.
குறைந்தபட்ச மோசமான சூழ்நிலையைப் பார்க்க மனித இயல்பு. உங்கள் மூளையின் வலிமையை உண்டாக்கினால், உங்கள் முதல் சிந்தனையாகக் கருதப்படும் காயம் உங்கள் மனதில் சென்றுவிட்டால், கீல்வாதம் ஒரு சாத்தியக்கூறு என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
கூட்டு மனப்பான்மை
கூட்டு மென்மை சரியாக குறிக்கிறது - ஒரு கூட்டு சுற்றி மென்மை. பெரும்பாலும் இது மற்ற அறிகுறிகளுடன் இணைந்து - மூட்டு வலி, மூட்டுவலி , மூட்டு வீக்கம், வெப்பம், சிவத்தல். நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட சம்பவம் அல்லது காயத்தை சுட்டிக்காவிட்டாலன்றி, மயக்கமருந்து ஏற்படலாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்கிறார், நீங்கள் ஒரு வாய்ப்பாக கீல்வாதம் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
கூட்டு தைரியம்
கூட்டு விறைப்பு கீல்வாதம் ஆரம்ப அறிகுறிகள் ஒன்றாக இருக்க முடியும். கூட்டு விறைப்பு செயலிழப்பு காலத்திற்கு (காலையில் எழுந்திருத்தல் அல்லது நீண்ட காலமாக உட்கார்ந்து), இயக்கம் குறைந்த அல்லது இயக்கம் வரம்பு இழப்பு ஆகியவற்றின் காரணமாக அசௌகரியம் என வரையறுக்கப்படுகிறது.
கீல்வாதம் மூலம் , எழுந்த பிறகு கூட்டு விறைப்பு 30 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும்.
முடக்கு வாதம் போன்ற முடக்குரையுடனான கீல்வாதம் அல்லது தட்டையான லூபஸ் எரித்மடோசஸ் போன்றவை, விறைப்பு பொதுவாக ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கிறது ( காலை விறைப்பாக குறிப்பிடப்படுகிறது). கூட்டுப்பகுதிக்கு வெளிப்படையான சிவப்பு அல்லது வீக்கம் இல்லையென்றாலும், நீடிக்கும் கூட்டுக் கோளாறு பற்றி மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்க வேண்டும்.
ஒரு கூட்டு சுற்றி சிவத்தல்
கூட்டு சிவத்தல் பொதுவாக ஒருவிதமான அழற்சியும் ஏற்படுகிறது. கூட்டு சிவப்பணுவைக் கவனித்த பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் சோதனையைச் செய்வார், இது மூட்டு அழற்சியின் காரணத்தை தீர்மானிக்க உதவுகிறது, இது பல நிலைகளால் ஏற்படக்கூடும், முடக்கு வாதம் மற்றும் தொற்றுநோய். இந்த நிபந்தனைகளுக்கு எந்த சிகிச்சையும் தாமதப்படக்கூடாது.
சூடான மூட்டுகள்
சிவந்த நிலையில் நிலைமையைப் போலவே, வெப்பம் ஏதாவது தவறு என்று அறிகுறியாகும். சிவப்பு மற்றும் சூடான பொதுவாக ஒன்றாக சென்று வீக்கம் அல்லது தொற்று குறிகாட்டிகள் சேவை. இந்த அடையாளம் புறக்கணிக்கப்படாது. உங்கள் மூட்டுகளில் சூடான மற்றும் சிவந்த நிறத்தை நீங்கள் புறக்கணித்தால் கடுமையான விளைவுகள் ஏற்படலாம்.
ஃபீவர்
மூட்டுவலி ஆரம்பத்தில் காய்ச்சல் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இது பல நிலைமைகளுக்கு இணைக்கப்பட்ட ஒரு அறிகுறியாகும் - ஆனால் அந்த நிலைமைகளில் மூட்டுவலி ஒன்றாகும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். உடல் காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராட அல்லது சில வகையான மூட்டுவலிக்கு விடையிறுக்கும் வகையில் உடலில் ஒரு காய்ச்சல் உருவாகிறது.
வெப்பநிலைமானியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் வெப்பநிலையை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், டைலெனோல் அல்லது பிற மருந்துகள் பயன்படுத்தி ஒரு காய்ச்சலை மாஸ்க் செய்யக்கூடிய சாதாரண விளைவால் தவறாக வழிநடத்தப்படக்கூடாது. காய்ச்சல் கூட்டு விறைப்பு அல்லது மென்மை ஆகியவற்றுடன் இணைந்தால் - மருத்துவக் படம் வளரும் மற்றும் கீல்வாதம் நோயறிதலுக்கு சாதகமாக உள்ளது.
உடல்சோர்வு
பொதுமக்கள் நோய்வாய்ப்பட்ட அல்லது மோசமாக உணர்கின்ற உணர்வையாக மலேஸை விவரிக்கப்பட்டுள்ளது - ஒரு பொது உணர்வு அசௌகரியம், நோய், அல்லது நல்வாழ்வு இல்லாதது. பல நிலைமைகள் மற்றும் போதைப்பொருள் விளைவுகள் பலவீனமடையக்கூடும். மனச்சோர்வைக் கொண்டிருக்கும் மற்ற அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்வதன் மூலம், ஆஸ்துமாவின் உண்மையான காரணத்தை தீர்மானிக்க எளிது.
உதாரணமாக, மூட்டுவலி நோயாளிகளுக்கு உடல்நலக்குறைவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் வீக்கம், மூட்டு வலி மற்றும் பிற கூட்டு அறிகுறிகளின் ஒருங்கிணைந்த விளைவாகும்.
அதிகப்படியான களைப்பு
மூட்டு சம்பந்தமான மற்றொரு அறிகுறி அதிகப்படியான சோர்வு. நாங்கள் எல்லோரும் அவ்வப்போது களைப்பாக இருக்கிறோம், ஆனால் மிகுந்த சோர்வு 8 மணிநேர தூக்கம் அல்லது ஒரு பிற்பகல் கழிப்பின்போது தூங்கிக் கொண்டிருக்கும் ஒரு ஆழமான வேரூன்றிய சோர்வு என்பதைக் குறிக்கிறது. நீங்கள் சாதாரணமாக சோர்வாக உணரக்கூடாது என எதிர்பார்க்கிற சமயங்களில் நீங்கள் களைப்பாக உணர்கிறீர்கள்.
மனச்சோர்வைப் போலவே, அதிகப்படியான சோர்வு வீக்கம் மற்றும் கூட்டு அறிகுறிகளின் ஒருங்கிணைந்த விளைவுகளால் ஏற்படலாம். சோர்வு தவிர்க்க அல்லது ஒரு சிறிய சோர்வாக இருப்பது போல் அதை குலுக்கி விடாதே. இது புறக்கணிக்கப்படக்கூடாத மற்றொரு மூட்டு வலிப்பு அடையாளம்.
கட்டிகள் மற்றும் புடைப்புகள்
சில வகையான மூட்டுவலி, முழங்கால்களுடன் தொடர்புடையது , அல்லது ஒரு கூட்டுக்கு அருகில் பொதுவாக வளரும் கட்டிகள். முதலில், அவர்கள் உண்மையிலேயே என்னவென்பதை நீங்கள் உணரக்கூடாது. கட்டிகள் அல்லது கணுக்களை புறக்கணிக்க வேண்டாம். ஒரு மருத்துவர், nodules ஐ மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும், ஏனெனில் அவற்றின் இருப்பிடம், அளவு மற்றும் அமைப்பு போன்ற சில பண்புகள் - கண்டறியும் செயல்பாட்டில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உதாரணமாக, உங்களுக்கு உறுதியான, அல்லாத மென்மையான, சிறுநீரக நொதிவுகள் சுமார் 25% மார்பக வாதம் நோயாளிகளுக்கு உருவாகின்றனவா?
வழக்கமான செயல்பாடுகள் கடினமாகிவிட்டன
குறிப்பாக கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளை நாங்கள் விவாதித்திருக்கிறோம், குறிப்பாக நோய்களின் ஆரம்பத்தில் தோன்றும் சில நோயாளிகள். நீங்கள் நேர்மையாக மதிப்பீடு செய்ய வேண்டிய மற்றொரு அறிகுறி இருக்கிறது. உங்கள் வழக்கமான அன்றாட நடவடிக்கைகள் மிகவும் கடினமாகி வருகின்றனவா? பதில் ஆமாம் என்றால், இதுவும் ஒரு மூட்டுவலி அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
மூட்டு வலி ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகள்: மூட்டு வலி மற்றும் விறைப்பு சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு ஏற்படலாம். கூட்டு விறைப்பு இயல்பான அளவிலான இயக்கத்தை பாதிக்கிறது, இதையொட்டி வழக்கமான அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதில் உங்களுக்கு அதிக சிரமம் ஏற்படுகிறது. அதனால் அது செல்கிறது, ஒவ்வொரு மூட்டுவலி அறிகுறி மற்றொரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
ஆரம்பகால கீல்வாதம் அறிகுறிகளை நீங்கள் அடையாளம் காண்பது அவசியம். சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி வழிகாட்டுதலுக்காக ஒரு டாக்டரை அணுகவும், நோயை நிர்வகிப்போம். நீங்கள் கீல்வாதம் அறிகுறிகள் புறக்கணிக்க விரும்பினால், நீங்கள் மேலும் கூட்டு சேதம் ஆபத்து, இறுதியில், நீங்கள் இயலாமை ஆபத்து.