CPAP உடன் ஈரப்பதத்தை பயன்படுத்த வேண்டுமா?

சிரமத்திற்குரிய நன்மைகள் நன்மை அடையலாம்

மிகவும் புதிய தொடர்ச்சியான நேர்மறையான காற்றுப்பாதை அழுத்தம் (CPAP) அல்லது பைல்வெல் இயந்திரங்கள் இப்போது சூடான ஈரப்பதத்துடன் வந்துள்ளன, இவை முழுமையாக சாதனத்தில் ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன அல்லது எளிதாக இணைக்கப்படுகின்றன. உங்கள் CPAP உடன் ஈரப்பதத்தை பயன்படுத்தினால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். ஒரு ஈரப்பதமூட்டி பயன்படுத்தி நன்மைகளை பற்றி அறிய மற்றும் நீங்கள் வெறுமனே இல்லாமல் செய்ய முடியும் என்று ஏதாவது.

CPAP ஈரப்பதத்தின் நோக்கம்

பல மக்கள் தங்கள் CPAP இன் ஈரப்பதமூட்டுதலைப் பயன்படுத்துவதில் பலன் காண்கின்றனர்.

இயந்திரத்தின் ஒரு அகற்றக்கூடிய பகுதியாக இது வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது குளிர்ந்த நீரில் நிரப்பப்பட்ட ஒரு அறை அல்லது தொட்டியைக் கொண்டுள்ளது. இந்த அறையின் கீழே, ஒரு சூடான தட்டு தண்ணீர் பட்டு, ஈரப்பதத்தில் ஒரு பகுதியை மாற்றிவிடும். அழுத்தம் கொடுக்கப்பட்ட அறை காற்று பின்னர் அதை கடந்து மற்றும் இந்த ஈரப்பதம் மூக்கு இருந்து தொண்டை மற்றும் நுரையீரல்களில் இருந்து காற்றுப்பாதை வழங்கப்படுகிறது. அமைப்புகளை சரிசெய்யலாம், தானியங்கு அமைப்புகள் மற்றும் கையேடு கட்டுப்பாடுகள், கொதிக்கும் நீர் அளவு மற்றும் சூடான குழாய் வெப்பநிலை உட்பட.

இந்த ஈரப்பதமான காற்று காற்று சுழற்சியில் எரிச்சல் குறைக்க முடியும் மற்றும் சிகிச்சை இருந்து வறட்சி நிவாரணம் உதவும். காற்று இரவில் திறந்தால் , குறிப்பாக காற்றோட்டம் உலர்த்துகிறது. ஒரு திறந்த வாய், குறிப்பாக நரம்புகள் அல்லது ஒரு சிதைந்த septum காரணமாக முழங்கால் தடையாக இருந்தால், விரைவில் ஒரு உலர் வாய் மற்றும் தொண்டை தொண்டை ஏற்படுத்தும் காற்று தப்பிக்கும் வழிவகுக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒரு முழு முகம் முகமூடி அல்லது chinstrap இது தடுக்க தடுக்க தேவை இருக்கலாம்.

தீவிர நிகழ்வுகளில், வறட்சி மூட்டுப்பகுதிகளை அல்லது ஈறுகளில் மற்றும் பல் இழப்பை ஏற்படுத்தும்.

இது அவசியமா?

ஈரப்பதத்தை பயன்படுத்த விரும்பாத சில நேரங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, சிலர் ஒரு சிறிய சாதனத்துடன் பயணிக்க விரும்புகிறார்கள், மேலும் வீட்டிலுள்ள ஈரப்பதமூட்டி பகுதியை விட்டு வெளியேற விரும்புகிறார்கள். ஈரப்பதமான சூழல்களில், அது காற்றில் ஈரப்பதத்தை சேர்க்கக்கூடாது.

CPAP இன் நீண்டகால பயனர்கள் அவர்களுக்குத் தேவைப்படுவதை இனி உணரக்கூடாது. மேலும், ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக இந்த சாதனங்களைப் பயன்படுத்தி பல அனுபவமுள்ள பயனர்கள் தங்கள் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக ஒரு ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தியிருக்க முடியாது.

ஒரு ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவதில் ஒரு குறிப்பிட்ட சிரமம் உள்ளது. இது நிறமாலை தடுக்க மற்றும் தொற்று மற்றும் அச்சு வெளிப்பாடு ஆபத்தை குறைக்க சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ஒவ்வொரு இரவையும் இரண்டாகப் பூரணமான தண்ணீரால் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும், நீங்கள் படுக்கையில் ஊடுருவி இருந்தால், நீங்கள் செய்ய நினைக்கும் கடைசி விஷயம் இதுவாக இருக்கலாம். அதன் வடிவமைப்பைப் பொறுத்து, படுக்கை அறையில் படுக்கையறையில் ஒளி அளவைப் பொறுத்து, அதை உறிஞ்சாமல் நிரப்ப கடினமாக இருக்கலாம். அது மதிப்புக்குரியது எனில் தொந்தரவு போல் தோன்றலாம். சூடான குழாய் இல்லாமல், ஒரு சூடான ஈரப்பதமும் குழாயில் உருவாகவும், சத்தம் அல்லது தண்ணீரை முகமூடிக்குள் ஊடுருவி தூங்குவதற்கு வழிவகுக்கும்.

அதை பயன்படுத்தி நிறுத்து எப்படி

நீங்கள் CPAP இன் ஈரப்பதத்தை பயன்படுத்த விரும்பவில்லை எனில், உங்கள் சாதன மாதிரிகளைப் பொறுத்து சில விருப்பங்கள் இருக்கலாம். நீங்கள் வெறுமனே உறைந்த கூறு இருந்து அதை நீக்க மற்றும் ஊதுகுழல் இருந்து கடையின் நேரடியாக உங்கள் குழாய் இணைக்க முடியும். ResMed இன் AirSense தொடர் போன்ற புதிய மாடல்களில், நீங்கள் ஈரப்பதத்தின் வெப்ப உறுப்பு மற்றும் சூடான குழாய் முடக்கலாம்.

நோயாளியின் மெனு அமைப்புகளில் இது செயலிழக்கப்படும். காற்று சூடான, உலர்ந்த மற்றும் வெற்று அறையில் இருந்து வளரும் வாசனை இல்லாமல் கடந்து செல்ல முடியும்.

நீங்கள் உங்கள் ஈரப்பதமூட்டுதலைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டால், நீங்கள் அதிக வறட்சியை உருவாக்கலாம் என்பதை நீங்கள் கண்டறியலாம். நீங்கள் ஒரு உலர்ந்த வாய் அல்லது மூக்குத் துணியைக் கண்டால், உப்புநீரை அல்லது ஸ்ப்ரேஸைப் பயன்படுத்தலாம். மாற்றாக, நீங்கள் ஈரப்பதத்தை பயன்படுத்துவதை வெறுமனே தொடரலாம். வருடத்தின் சில நேரங்கள் அல்லது குறிப்பிட்ட சூழல்களில் நீங்கள் அதைப் பிரித்து எடுக்கும்போது மற்ற நேரங்களையும் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று நீங்கள் கண்டறியலாம்.

உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல்கள் இருந்தால், உங்கள் சிகிச்சைமுறைகளை மேம்படுத்துவதற்கான விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் தூக்க நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.

> மூல:

> கிரைகர், எம்.எச் மற்றும் பலர் . "ஸ்லீப் மெடிசின் கோட்பாடுகள் மற்றும் நடைமுறை." நிபுணர்சொன்சுல்ட் , 5 வது பதிப்பு, 2011.