உங்கள் தோல் ஒரு எளிய டச் இருந்து ஹார்ட்ஸ் போது
இது ஃபைப்ரோமியால்ஜியா அறிகுறிகளில் மற்றொரு ஒன்றாகும், இது ஒரு எளிய தொடுவிலிருந்து உணர்ச்சியை உண்டாக்காது, சில நேரங்களில் கடுமையான வலி. அதை ஒப்பிட்டு மிக நெருக்கமான விஷயம் அனைத்து நேரம் ஒரு வேனிற்கட்டிக்கு கொண்டிருக்கிறது.
பல மக்கள் இந்த அறிகுறியைப் புரிந்து கொள்ளவில்லை, இதில் உள்ளவர்கள் உட்பட, ஏனெனில் அது ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் பொதுவான அறிகுறியாகும், இது பொது மக்களில் அரிதாக இருக்கிறது.
இந்த வகையான வலி, தொட்டுணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. மருத்துவ அர்த்தத்தில் இது என்னவென்றால்,
- "தொட்டுணர" என்பது தொடுவதாகும்.
- "Allodynia" என்பது உண்மையில் உடல் பாதிப்பில்லாத போது உங்கள் உடல் வலி என்று உணர்கிறது. வலி சேதம் இருந்து வர வேண்டும், ஆனால் எந்த சேதம் இல்லை அல்லது தண்டனையாக உள்ளது.
உங்கள் தொடுதலைத் தொடுக்கும்போது, உங்கள் துணிகளைத் தொடுக்கும்போது, ஒரு தாள் மணிக்கட்டு போன்ற உணர்வைத் தருகிறது, மற்றும் வலியைத் தொடுவதற்கு வலுவான தொடுதலைத் தருகிறது.
ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவுடன் சேர்ந்து, தொண்டை அழற்சியின் முக்கியத்துவம், முக்கியமாக நரம்பியல் , போஸ்பெர்பீடிக் நரம்பு மண்டலம் , மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளிட்ட வலி நிவாரணங்களுடன் தொடர்புடையது.
என்ன இது போல் உணர்கிறது
சுறுசுறுப்பான allodynia லேசான இருந்து கடுமையான வரை இருக்க முடியும். இது உடல் முழுவதும் அல்லது சில பகுதிகளில் மட்டுமே இருக்கும். அது மாறாமலிருக்கலாம், அல்லது அது வந்து அறிகுறி எரிப்புடன் போகலாம். சில நேரங்களில், ஒரு நமைச்சல் அரிப்பு அல்லது கூர்மையான ஏதாவது ஒன்றைப் போடுவது போன்ற அனைவரின் மனநிலையையும் அகற்றலாம்.
இந்த நிலையில் மக்கள் இருந்து பொதுவான புகார் பின்வருமாறு:
- இடுப்பு மற்றும் (அல்லது அவர்கள் இறுக்கமாக இல்லாவிட்டாலும்), ப்ரா பட்டைகள், சாக்ஸ் மற்றும் பிற ஆடைகளை கட்டுப்படுத்துதல் அல்லது தோல் மீது அழுத்தம் கொடுத்தல்
- சருமத்தில் உள்ள சட்டையுடனான குறிப்புகள் அல்லது தோலுக்கு எதிராக தைத்தல்
- மற்ற மென்மையான மென்மையான, பட்டு அல்லது சாடின் போன்ற மென்மையான-கூட துணிகள் இல்லாத மெல்லிய துணிகள் இல்லாத அனைத்து வலியையும்
நல்ல செய்தி என்னவென்றால் ஆடை தொடர்பான வலி இருந்து நிவாரண கண்டுபிடிக்க மற்றும் படுக்கையில் வசதியாக கிடைக்கும் வழிகள் உள்ளன.
என்ன டாக்ஸ்டைல் Allodynia காரணங்கள்
வலியை இந்த வடிவம் nociceptors என்று சிறப்பு நரம்புகள் ஒரு செயலிழப்பு இருந்து வருகிறது. உங்கள் சுற்றுச்சூழலில் உள்ள விஷயங்களைப் பற்றிய தகவலை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள், அதாவது வெப்பநிலை மற்றும் சரும நிலைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் விஷயங்கள் போன்றவற்றை நோசிஸ்ட்டார்களின் வேலை.
நீங்கள் எப்போதாவது உங்களை எரித்துப் போடுகிறீர்கள் என்பதை உணர்ந்துகொண்டால், உங்கள் கையில் ஒரு சூடான பர்னரிலிருந்து எரியும் எத்தனை எத்தனை தெரியுமா? இது மூளைக்கு சிக்னல்களை அனுப்பாமல் மறுபடியும் மறுபடியும் பெறாமல், உண்மையில் சொந்தமாக வேலை செய்யும் nociceptors, தனிப்பட்ட நடவடிக்கை காரணமாக இருக்கிறது.
ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவில், சில காரணங்களால், நொச்சிக்குறிகள் அனைத்து வகையான உணர்ச்சிகள் வேதனையாக இருப்பதை உணர்கின்றன. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா, நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி மற்றும் பிற நிபந்தனைகளின் சிலவற்றின் தொடர்புடைய மத்திய உணர்திறனின் பகுதியாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதுகின்றனர்.
சிறந்த சிகிச்சைகள்
உங்கள் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் எந்த சிகிச்சையிலும் அலோடினியாவைக் குறைக்க உதவலாம். இது உங்களுக்கு ஒரு முக்கிய அறிகுறியாக இருந்தால், இந்த வலி வகைக்கு எதிராக நன்கு வேலை செய்யக்கூடிய ஒரு சிகிச்சையை நீங்கள் பரிசீலிக்க வேண்டும்.
அந்த சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
- டிரிக்லிக்டிக் ஆன்டிடிரஸன்ஸ்
- கைப்பற்ற மருந்துகள், குறிப்பாக லிரிகா (ப்ரெகாபாலின்) மற்றும் நியூரொன்டின் (கபாபென்டின்)
- மேற்பூச்சு லிடோகேன்
காப்சைசின் கொண்ட பொருட்கள், டைகர் பெம்ம், அஸ்பெர்ரிம்ம் மற்றும் பயோஃப்ரீஸ் போன்றவர்களுடனான சிலசமயங்களில் வலி நிவாரணிக்கு சிலர் நிவாரணம் கிடைக்கும். உங்களுக்கு சிறந்த வேலை எது என்பதைப் பரிசோதிக்க நிறைய பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளலாம்.
நீங்கள் சந்தேகிக்கக்கூடும் என, மசாஜ் அனைவருக்கும் ஒரு நபர் தந்திரமான இருக்க முடியும், நீங்கள் தொட்டு ஒருவர் தொடர்புள்ள மற்ற சிகிச்சைகள் முடியும் என. நீங்கள் குறைக்க அல்லது தூண்டுதல்களை தவிர்க்க உதவும் என்று வாழ்க்கை / பழக்கம் மாற்றங்களை முயற்சிக்க வேண்டும்.
ஃபைப்ரோமால்ஜியா வலி மற்ற படிவங்கள்
Allodynia மேலும் இரண்டு வடிவங்களில் வருகிறது:
- மெக்கானிக்கல் அலோட்னியா: இது உடலிலிருந்து அல்லது உட்புறத்திலிருந்தும், தோல் முழுவதும் நகர்வதைக் குறிக்கிறது.
- வெப்ப allodynia: இது வெப்பநிலை, வெப்பம், குளிர் அல்லது இரண்டாக இருக்கலாம்.
ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்ற வலி வகைகளையும் உள்ளடக்கியிருக்கிறது, அவை உட்பட:
- மூளை மற்றும் நரம்புகளால் வலுவான வலிப்புத்திறன் கொண்ட ஹைபரால்ஜியா
- எரிச்சல், சோர்வு, மற்றும் அரிப்பு போன்ற அசாதாரண நரம்பு உணர்வுகளை இது பரவெல்த்தியா
மற்றவர்களுடைய வேதனையையும் மக்கள் தெரிவிக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் அனைவரும் மருத்துவ ரீதியாக வகைப்படுத்தப்படுவதில்லை, புரிந்துகொள்வது மட்டும் அல்ல.