உங்கள் ஆஸ்துமா மற்றும் மொத்த சுகாதார நலன்கள் பற்றிய ஒரு பத்திரிகை எழுதுவதன் நன்மைகள் ஒப்பீட்டளவில் குறைவான அபாயகரமான ஜர்னலிங்கை வழங்குவதற்கு போதுமான அளவு நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. தொடங்குவது எப்படி.
ஒரு பத்திரிகை வாங்கவும்
டிஜிட்டல் ஜர்னலிங்கின் சில வடிவங்களை எதிர்த்து பாரம்பரிய பேனா மற்றும் காகிதம் பற்றி நீங்கள் முடிவு செய்ய வேண்டும். பதில் உண்மையில் நீங்கள் என்ன சிறந்த வேலை என்ன.
ஒரு டிஜிட்டல் பத்திரிகை உங்களுக்காக சிறந்ததாக இருக்கலாம், நீங்கள் எளிதாக, குறிச்சொல் மற்றும் தேடலைப் பயன்படுத்தலாம்.
எழுத ஒரு உண்மையான உடல் புத்தகம் விரும்பினால், நீங்கள் போன்ற முடிவுகளை பற்றி யோசிக்க வேண்டும்:
- தேவைப்பட்டால் உங்கள் பத்திரிகை எப்படி பாதுகாக்கப்படும்?
- நீங்கள் வரிசையாக அல்லது unlined பக்கங்களை விரும்புகிறீர்களா?
- உங்கள் பத்திரிகை மதிப்பாய்வு செய்ய அல்லது நீங்கள் எதிர்காலத்தில் மதிப்பாய்வு செய்ய விரும்பும் பக்கங்களை எவ்வாறு குறிப்பிடுவீர்கள்?
- செயல்பாடு விட மிகவும் முக்கியமானது?
எழுதுவதற்கு நேரத்தை ஒதுக்குங்கள்
எழுதத் தொடங்கும் போது, நோயாளிகள் மிகவும் சிக்கலான சிக்கல்களில் ஒன்றாகும். முயற்சி செய்ய ஒரு விஷயம் உங்கள் காலை வழக்கமான பகுதியாக செய்ய உள்ளது. அடுத்த நாள் தயார் செய்ய ஒரு பகுதியாக உங்கள் பத்திரிகை மதிப்பாய்வு செய்ய படுக்கைக்கு முன்பாக நீங்கள் நேரத்தை அமைக்கலாம். உங்களை இன்னும் சிறிது எழுதுவதைக் காணலாம். இது உங்களுக்கு வேலை செய்யும் நாளில் எந்த நேரத்திலும் பெரியது.
எழுதுவதைத் தொடங்குக
நீங்கள் அவசியமாக எழுதுவதை விட பழக்கத்தை எழுதுவது மற்றும் மேம்படுத்துவதற்கு இது மிகவும் முக்கியம். பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகள் தினசரி எழுதும் பழக்கத்தை நோக்கித் தொடங்குகின்றன:
- தினசரி எழுத முயற்சிக்கவும். நீங்கள் தினமும் நேரத்தை ஒதுக்கி வைத்தால், அது பழக்கமாகிவிடும்.
- எளிதாக்குங்கள். உங்களுடைய பத்திரிகை அல்லது காகிதத்தின் ஒரு பகுதியை எல்லா நேரங்களிலும் வைத்திருங்கள், இதனால் ஒரு கணம் அல்லது வேட்டையாடும் போது நீங்கள் எழுதலாம். மொபைல் சாதனங்கள் மற்றும் கணினிகளிலிருந்து அணுகக்கூடிய பல பயன்பாடுகள் கிடைக்கின்றன, அவை நீங்கள் வெளியிடும் அதிர்வெண்ணை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
- நீங்கள் எழுதுவதைப்போல் எழுதுங்கள். விதிகள் இல்லை. ஒரு நாள் நீங்கள் உங்கள் ஆஸ்துமா பற்றி எழுதலாம், அடுத்த நாள் உங்கள் அம்மாவுடன் உறவு பற்றி எழுதலாம். பத்திரிகை நீங்கள் என்ன வேண்டுமானாலும் விவாதிக்க வேண்டும். இலக்கணம், எழுத்துப்பிழை அல்லது பிற தவறுகளை பற்றி கவலைப்படவேண்டாம், உங்கள் வாழ்க்கையில் சில சமயங்களில் ஒரு ஆங்கில காகிதத்தை நீங்கள் தோல்வியடையச் செய்திருக்கலாம்.
- சுதந்திரமாக எழுதுங்கள். மனதில் எதையாவது எழுத முயற்சிக்கவும்.
குறிப்புகள்
நீங்கள் தொடங்குவதற்கு பின்வரும் உதவிக்குறிப்பைப் பற்றி எழுதுவதற்கு ஏதேனும் ஒரு விஷயத்தை நீங்கள் சிந்திக்க முடியவில்லையெனில்:
- உங்கள் ஆஸ்துமா பற்றிய உங்கள் எதிர்கால சுயத்தை ஒரு கடிதம் எழுதுங்கள்
- உங்கள் தற்போதைய சிறந்த நண்பர்கள் யார்? உங்கள் ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் ஏன் முக்கியம் என்று எழுதுங்கள்?
- உங்கள் கனவு நாள் ஒரு ஆஸ்துமாவை விவரிக்கவும்: வேலை, மனிதன் / பெண், வீடு.
- உங்கள் ஆஸ்த்துமாவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் இருந்து உங்களைத் தடுக்கக்கூடிய 5 விஷயங்கள் யாவை?
- உங்கள் ஆஸ்த்துமாவை மேம்படுத்தும் பழக்கங்களை எப்படி வளர்க்கலாம் ?
- உங்கள் ஆஸ்துமா தொடர்பான நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த தேர்வுகளை கவனியுங்கள். ஆஸ்துமா குறிக்கோள் ஒன்றை எழுதுங்கள், அதைச் செய்ய நீங்கள் செய்யக்கூடிய 3 விஷயங்கள்.