விரல் எலும்பு கீல்வாதம்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

ஒரு வலிமையான மற்றும் பொதுவான ஆஸ்டியோரேரிடிஸ் படிவம்

எலும்புகள் உடலிலுள்ள எந்தவொரு பகுதியிலும் மூட்டுகளை பாதிக்கலாம். மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் மத்தியில் விரல் எலும்புக் காய்ச்சல் என்பது ஒரு பொதுவான நிலை.

நாம் அடிக்கடி நம்முடைய விரல்களையும் கைகளையும் எடுத்துக்கொள்வோம். ஒரு வழக்கமான நாளின் போது, ​​கை நடவடிக்கைகளில் எவ்வளவு நடவடிக்கை எடுக்கும் என்பதை கவனிக்கவும். ஒவ்வொரு இயக்கத்தின் சிக்கலான தன்மையை உணர்ந்து, அத்தியாவசியமான அத்தியாவசியமான அத்தியாவசியமான அத்தியாவசியமான அத்தியாவசியமான அத்தியாவசிய நடவடிக்கைகள் தினசரிப் பழக்கவழக்கங்களை ஏற்படுத்தும்.

உன் விரல்களின் உடற்கூறியல்

விரல் உடற்கூறியல் சிக்கலாக உள்ளது. கீல்வாதம் உங்கள் விரல்களை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதை முழுமையாகப் புரிந்து கொள்வதற்கு, எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகள் பற்றி ஏதாவது தெரிந்துகொள்ள இது மிகவும் நல்லது. இது உங்கள் அறிகுறிகளையும் சிகிச்சையையும் பற்றி மருத்துவரிடம் பேச உதவுகிறது.

கைகளின் உள்ளங்கையில் உள்ள எலும்புகள் மெக்கார்பல் எலும்புகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு விரல் மற்றும் கட்டைவிரலுடன் ஒரு மெட்டேபரப்பு இணைகிறது. ஒவ்வொரு விரலிலும் சிறிய எலும்புத் தண்டுகள், ஃபாலாங்க்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. மணிக்கட்டுகள் (மெக்கார்போபாலாலஜல் அல்லது MCP மூட்டுகள்) நெருக்கமாகக் காணப்படும் கணுக்கால் மூட்டுகள் மெலடர்பால்களுக்கு ஃபாலன்களைக் கொண்டுள்ளன. விரல்கள் வளைந்து அல்லது நேராக இருக்கும் போது MCP கூட்டு செயல்பாடுகளை ஒரு கீல் போன்ற.

ஒவ்வொரு விரலிலும் உள்ள மூன்று ஃபாலாங்க்கள் இரண்டு மூட்டுகளால் பிரிக்கப்பட்டன, அவை உள்முக மண்டலம் அல்லது ஐபி மூட்டுகள் என அழைக்கப்படுகின்றன. MCP க்கு நெருக்கமான ஒன்றிணைந்த சார்புடைய இடைநிலை அல்லது பிஐபி கூட்டு என அழைக்கப்படுகிறது. விரலின் முடிவிற்கு அருகே கூட்டு திரிக்கப்பட்ட இடைவெளிகல் அல்லது டிஐபி கூட்டு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

IP மூட்டுகள் கீல் மூட்டுகள் போலவே செயல்படுகின்றன.

விரல் எலும்பு கீற்றுகளின் காரணங்கள்

கீல்வாதம் ஒரு சிதைந்த கூட்டு நோய் ஆகும் . மூட்டுவலி இந்த வகையான, குருத்தெலும்பு - ஒரு கூட்டு உருவாக்கும் எலும்புகள் முனைகளில் உள்ளடக்கியது ஒரு கடினமான, ஆனால் நெகிழ்வான திசு - படிப்படியாக விட்டு அணிந்துள்ளார்.

சுளுக்கு அல்லது எலும்பு முறிவு போன்ற ஒரு கூட்டுக்கான காயம் குருத்தெலும்புக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு காயம் நேரடியாக குருத்தெலும்பு சேதம் ஏற்படவில்லை என்றால், அது எப்படி கூட்டு செயல்களை பாதிக்கலாம். காயங்கள் இருந்து குணமடைந்த பிறகு மூட்டுகள் பிழையானவை. இத்தகைய அசாதாரணங்கள் மூட்டு வலிமையைப் பாதிக்கலாம், இது பின்னர் குருத்தெலும்புகளை சேதப்படுத்தும்.

ஃபிங்கர் ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் நோய் கண்டறிவது எப்படி?

விரல் எலும்பு முறிவு நோயறிதல் என்பது பொதுவாக மருத்துவ வரலாற்றோடு தொடங்குகிறது, இது எந்தக் காயத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

ஒரு உடல் பரிசோதனை பாதிக்கப்பட்ட விரல் மூட்டுகளில் இயக்கத்தின் வரம்பை மதிப்பிடுவதற்கு டாக்டர் உதவுகிறது மற்றும் என்ன இயக்கங்கள் வலியை தூண்டும். சிறப்பியல்பு முனையின் தோற்றம் (Bouchard அல்லது Heberden இன் முனைகள்) விரல் கீல்வாதம் கண்டறிய உதவுகிறது.

X- கதிர்கள் வழக்கமாக கட்டளையிடப்படுவதால், கூட்டு சேதத்தின் படங்களை டாக்டர் பார்க்க முடியும். குருத்தெலும்புகள் எவ்வளவு விலையுயர்ந்தவையாக இருந்தாலும், கூட்டு எலும்புகள் முற்றிலும் அழிக்கப்பட்டிருந்தால், எலும்புகள் எலும்பு எலும்புகளில் இருக்கும்போது அவை எவ்வாறு உதவுகின்றன.

விரல் எலும்பு நோய்க்கான அறிகுறிகள்

வலி கீல்வாதம் தொடர்புடைய அறிகுறிகள் வலி, விறைப்பு மற்றும் வீக்கம் அடங்கும். கூடுதலாக, முனைகளின் வளர்ச்சி குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் குறைந்த அளவிலான இயக்கம் அல்லது குறைவான பிடிப்பு வலிமையை அனுபவித்து இருக்கலாம்.

பொதுவாக, கீல்வாதம் ஒரு செயல்பாட்டின் துவக்கத்தில் உணர்கிறது, பின்னர் செயல்பாட்டை முன்னேற்றுவது குறைகிறது.

செயல்பாடு நிறுத்தப்பட்டு ஓய்வெடுப்பின் பின்னர், வலி ​​மற்றும் விறைப்பு பொதுவாக திரும்பும். மேம்பட்ட கீல்வாதத்துடன், வலி ​​கூட ஓய்வு கூட உணர முடியும்.

பொதுவான சிகிச்சை விருப்பங்கள்

நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையைத் தேட வைக்கும் நோய்க்கு பொதுவாக வலி இருக்கிறது. முன்கூட்டிய சிகிச்சை விரல் எலும்பு முறிவுகளை நிர்வகிக்க உதவுகிறது, எனவே விரைவில் ஒரு டாக்டரைப் பார்ப்பது நல்லது.

கன்சர்வேடிவ் சிகிச்சை முறைமைகள் முதலில் முயற்சி செய்யப்பட்டு அவை பின்வருவனவற்றில் அடங்கும்:

• ஆஸ்பிரின் அல்லது NSAID கள் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்
• நடவடிக்கை அளவுகளை குறைத்தல்
• திரும்பத்திரும்ப விரல் இயக்கம் தேவைப்படும் நடவடிக்கைகள் அல்லது ஆக்கிரமிப்புகளை மாற்றுதல்
• கூட்டுக்குள் கார்டிசோன் ஊசி

• எல்லை-இயக்கம் மற்றும் வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் உள்ளிட்ட உடல் சிகிச்சை
• தொழில் சிகிச்சை
• சிம்பு வைக்கப்பட்ட கைக்கட்டைவிரல்
• வட்டார இடர்பாடுகள்
• வெப்ப பயன்பாடு

பழமைவாத சிகிச்சை திருப்திகரமான நிவாரணத்தைத் தயாரிக்கத் தவறினால், அறுவை சிகிச்சைக்கு சிகிச்சையளிக்க கடைசி ரிசார்ட் விருப்பமாக இருக்கலாம். இயல்பான கை செயல்பாடு பாதிக்கும் கட்டுப்பாடற்ற வலி கொண்ட நோயாளிகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. விரல் எலும்பு முறிவு அறுவை சிகிச்சை அறுவை சிகிச்சை பாதிக்கப்பட்ட கூட்டு பொறுத்து arthrodesis (இணைவு) அல்லது கூட்டு மாற்று அடங்கும்.

> மூல:

> Hochberg MC, et al. அமெரிக்கன் கல்லூரி ஆஃப் ரத்தோடாலஜி 2012 கை, ஹிப், மற்றும் முழங்கால்களில் கீல்வாதம் உள்ள மருந்தியல் மற்றும் மருந்தியல் சிகிச்சைகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கீல்வாதம் பராமரிப்பு மற்றும் ஆராய்ச்சி (ஹோபோக்கென்). 2012; 64 (4): 465-74.

> ஓஸ்டெராஸ் என் மற்றும் பலர். கை எலும்பு முறிவுக்கான உடற்பயிற்சி. கோக்ரன் டேட்டாபேஸ் ஆஃப் சிஸ்டமேடிக் ரிவியூஸ். > 2017; 1: CD010388.

> Vansteenkiste S, Reneman MF, வான் டெர் Eerden பி.ஜே., Soer R, Dijkstra PU, வான் டெர் ஸ்லஸ் CK. கைகளின் கீல்வாதத்துடன் பணிபுரியும் நோயாளிகளின் மேல் குரல் செயல்பாட்டு திறன்: ஒரு குறுக்குவழி ஆய்வு. கையேடு கை சிகிச்சை. 2017; PII: S0894-1130 (17) 30007-8.