உடல் சிகிச்சை என்பது தசை, நரம்பியல், மற்றும் இதய அமைப்பு ஆகியவற்றின் குறைபாடுகளை சிகிச்சை செய்வது சம்பந்தப்பட்ட ஒரு ஆரோக்கிய சிறப்பு அம்சமாகும்.
உடல் சிகிச்சையாளர்கள் உடல் சிகிச்சையில் ஒரு மாஸ்டர் அல்லது டாக்டரேட் பட்டம் வைத்திருக்கும் உரிமம் பெற்ற தொழில். மருத்துவமனைகள், புனர்வாழ்வளிக்கும் கிளினிக்குகள், நோயாளிகளுக்கு வசதி, பள்ளிகள், மற்றும் மருத்துவ வீடுகளில் உள்ள பல்வேறு வகையான அமைப்புகளில் அவர்கள் வேலை செய்கிறார்கள்.
எப்போதாவது உங்கள் வழக்கமான தினசரி நடவடிக்கைகளைச் செய்வது சிரமமாக இருப்பதால்தான், உடல் ரீதியான சிகிச்சையின் திறமையுள்ள சேவைகளிலிருந்து நீங்கள் பயனடையலாம். உங்கள் PT உங்கள் இயக்கம் மதிப்பீடு மற்றும் நீங்கள் சிறந்த நகர்த்த மற்றும் சிறந்த உணர உதவும் உத்திகள் வழங்க முடியும். உங்கள் உடல் சிகிச்சை உங்கள் இயக்கம் (ROM), வலிமை, மற்றும் சமநிலை மேம்படுத்த உதவ பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்க முடியும். கார்டியாக் மறுவாழ்வு நிபுணர் உங்களுடைய பொறுமை மற்றும் கார்டியாக் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுவார்.
உடல் சிகிச்சை என்றால் என்ன?
உடல் சிகிச்சை என்பது தணிக்கைக் கட்டுப்பாட்டு முறையின் மதிப்பீடு, கண்டறிதல், மற்றும் சிகிச்சையளித்தல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய சுகாதார சிறப்பு. ஒவ்வொரு நோயாளருக்கும் அதிகபட்ச செயல்பாட்டு சுதந்திரத்தை மீட்டெடுப்பதே உடல் சிகிச்சைக்கான இறுதி இலக்கு. இந்த இலக்கை அடைய, உடற்பயிற்சி, வெப்பம், குளிர், மின்சாரம் மற்றும் மசாஜ் போன்ற உடல் சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
ஒரு உடல் சிகிச்சை நிபுணர் என்றால் என்ன?
உடல் ரீதியான சிகிச்சையாளர்கள் உரிமையாளர்களாக உள்ள தொழில்முறை வல்லுநர்களாக உள்ளனர், அவர்களது ஒட்டுமொத்த உடல் செயல்பாடுகளில் உள்ள குறைபாடுகள், குறைபாடுகள், அல்லது குறைபாடுகள் ஆகியவற்றுடன் வேலை செய்யும் நபர்கள்.
இந்த விலகல்கள் நோய், காயம் அல்லது நோயியல் செயல்முறைகளின் விளைவாக இருக்கலாம். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உடல் ரீதியான சிகிச்சையை நீங்கள் முழுமையாக மீட்டெடுக்கவும், உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பாதுகாப்பாக செல்ல உதவும்.
உடல் ரீதியான சிகிச்சையை எவ்வளவு நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்?
உடல் ரீதியான சிகிச்சையை எவ்வளவு காலம் எடுத்துக் கொள்வது என்பது பல நோயாளிகள் கேட்ட கேள்வியாகும்.
கேள்விக்கு ஒரு எளிய உதாரணம் இருந்தாலும், பதில் மிகவும் கடினம். உங்கள் மறுவாழ்வுப் பயிற்சி தனிப்பட்டதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் PT இலக்குகளை அடைவதற்கு சில அமர்வுகள் அல்லது பல வாரங்கள் ஆகலாம்.
முறையான மறுவாழ்வு இலக்குகளை நான் எப்படி அமைப்பது?
வெற்றிகரமான மறுவாழ்வு விளைவுகளை அடைய சிறந்த வழி இலக்குகளை அமைப்பதாகும். உடல் சிகிச்சை தொடங்கும் போது, உங்கள் திட்டத்தின் முடிவில் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்க வேண்டும். நீங்கள் அமைக்க இலக்குகள் உங்களுக்கு முக்கியம். இருப்பினும், அவை யதார்த்தமானதாகவும் அடையக்கூடியதாகவும் இருக்க வேண்டும். உங்களுடைய உடல்நல சிகிச்சையாளர் உங்கள் புனர்வாழ்வு இலக்குகளை அடைய உதவுவதற்கு பொருத்தமான சிகிச்சை திட்டத்தை திட்டமிட நீங்கள் உழைக்க வேண்டும்.
உங்கள் மறுவாழ்வு இலக்குகள் மாறக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்; நீங்கள் மீளும்போது நீங்கள் புதிய இலக்குகளை அமைக்க வேண்டும். உங்கள் PT குறிக்கோளை அடைவதற்கு நீங்கள் சிரமப்பட்டால், உங்கள் இலக்குகளை சரிசெய்ய உங்கள் சிகிச்சையாளரிடம் வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் உடல் சிகிச்சை இலக்குகள் உங்கள் இயக்கம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த செயல்பாடு மேம்படுத்த கவனம் செலுத்த வேண்டும், எனவே நீங்கள் செய்ய விரும்பும் விஷயங்களை செய்ய முடியும்.
உடல்நிலை சிகிச்சைகள் என்ன நிபந்தனை?
சிகிச்சையின் முக்கிய வடிவங்களில் உடல் சிகிச்சையாகும் பல சூழ்நிலைகள் உள்ளன. இதன் காரணமாக, உடல் சிகிச்சை துறையில் பல சிறப்புப் பகுதிகள் உள்ளன.
இது தொழில் முழுவதிலும் நன்கு அறியப்பட்டாலும், பொது மக்களால் இது அடிக்கடி கவனிக்கப்படுவதில்லை. உடல் சிகிச்சைகளில் பொதுவான சிறப்புப் பகுதிகள் பின்வருமாறு:
- எலும்பியல் மற்றும் விளையாட்டு உடல் சிகிச்சை
- நரம்பியல் உடல் சிகிச்சை
- விளையாட்டு உடல் சிகிச்சை
- குழந்தை உடல் சிகிச்சை
- கார்டியாக் மறுவாழ்வு
உங்களுக்கு ஒரு நிபுணத்துவ உடல் சிகிச்சை தேவைப்பட்டால் நீங்கள் உறுதியாக தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவருடன் சரிபார்க்கவும். உங்கள் குறிப்பிட்ட நிலை மற்றும் சூழ்நிலைக்கு ஒரு தகுதிவாய்ந்த PT ஐ அவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
உங்களுக்கு இயல்பான செயல்பாட்டு இயக்கம் கொண்ட வலியை அல்லது சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் ஏதேனும் சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் உடல் சிகிச்சையைப் பார்வையிட விரைவாக மீட்கவும் உங்கள் சாதாரண செயல்பாட்டு நிலைக்கு திரும்பவும் உதவவும் முடியும்.