எடை இழப்புடன் லேவோத்திரோக்ஸின் உதவி

எடை இழக்க விரும்பிய எவருக்கும் அது கடினமாக இருப்பதைக் கண்டறிந்து, அதை எதிர்கொள்வதன் மூலம், நம்மில் பெரும்பாலானோரை உள்ளடக்கியது - தைராய்டு ஹார்மோனை எடுத்துக்கொள்வது, லெவோதிரியோசைனைப் போன்றது, ஒரு பிட் சேர்த்து விஷயங்களை உதவக்கூடும் என வியந்து கொண்டிருக்கிறது. அனைத்து பிறகு (நாம் நியாயம் இருக்கலாம்), அனைவருக்கும் தெரியும் ஒரு செயலற்ற தைராய்டு சுரப்பியை கொண்ட மக்கள் பொதுவாக எடை பெற, மற்றும் தைராய்டு சுரப்பிகள் அதிக செயலிழப்பு மக்கள் எடை இழக்க கூறப்படுகிறது.

அப்படியானால், தைராய்டு ஹார்மோன் அளவுகள் ஒரு நபரின் எடை தீர்மானிப்பதில் ஒரு முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது.

எனவே, எமது எடை இழப்பு ஒரு சிறிய, மற்றும் எங்களுக்கு சரியான திசையில் துவங்குவதற்கு மட்டும் போதும், கூடுதல் தைராய்டு ஹார்மோன் ஒரு பிட் பரிந்துரைக்கிறோம் எங்கள் மருத்துவர்கள் கேட்க பயன் இல்லை?

இந்த கேள்வியை முதலில் கேட்போம் அல்லவா? எடை இழப்புகளை உருவாக்குவதற்கான ஒரு வழிமுறையாக "கூடுதல்" தைராய்டு ஹார்மோனைப் பயன்படுத்துவது கடந்த காலங்களில் (மற்றும் ஒரு காலத்திற்குப் பயன்படுத்தப்பட்டது) கருதப்பட்டது. இன்று பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படாத இரண்டு காரணங்கள் உள்ளன.

முதலாவதாக, அது வேலை செய்யாது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இரண்டாவதாக, "கூடுதல்" தைராய்டு ஹார்மோனை எடுத்துக்கொள்வதில் குறிப்பிடத்தக்க அபாயங்கள் இருப்பதாக அனுபவம் காட்டுகிறது.

தைராய்டு ஹார்மோன் மற்றும் எடை இடையே உறவு என்ன?

உடலில் தைராய்டு ஹார்மோன் அளவு நமது ஒட்டுமொத்த வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் ஒரு முக்கிய காரணி.

எங்கள் வளர்சிதைமாற்றம் அடிப்படையில் எமது தினசரி வாழ்வில் எவ்விதமான ஆக்ஸிஜன் எரிக்கப்படுகின்றது என்பதையும், அவ்வாறு செய்ய எவ்வகையான எரிசக்தி எவ்விதம் எடுக்கும் என்பதையும் அளவிடுகிறோம்.

நம் வளர்சிதைமாற்றத்தைப் பொறுத்தவரை, நாம் பயன்படுத்தும் அதிக ஆற்றல்; அதாவது, நாம் எரியும் அதிக கலோரிகள்.

நாம் எடை அல்லது எடையை இழந்தாலும், அடிப்படையில், கலோரி சமநிலையின் ஒரு விஷயம். நமது இரத்த ஓட்டத்தில் எத்தனை கலோரிகளை நாம் உட்கொள்கிறோம் (எதை சாப்பிடுகிறோம்), எத்தனை கலோரிகளை நாம் எரிக்கிறோம் (எமது ஒட்டுமொத்த வளர்சிதைமாற்றம்).

எனவே, எடை இழக்க ஒரு வழி நாம் எரியும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்க வேண்டும். மேலும் கலோரிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு மிகவும் நேரடியான வழி நம் அன்றாட செயல்பாடு அளவை அதிகரிக்க வேண்டும்.

அதை செய்ய மற்றொரு வழி, அது பாதுகாப்பாக செய்ய முடியும் என்றால், எங்கள் அடித்தள வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் (BMR) அதிகரிக்க வேண்டும் - நாம் ஓய்வெடுக்க போது நாம் எரியும் கலோரி எண்ணிக்கை. இது, கோட்பாட்டில், தைராய்டு ஹார்மோன் ஒரு நபரின் எடை தீர்மானிப்பதில் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது.

நம் இரத்தத்தில் உள்ள தைராய்டு ஹார்மோன் அளவுக்கு நமது BMR என்பது ஒரு பெரிய அளவிற்கு உள்ளது. உண்மையில், முந்தைய காலங்களில் (இரத்த பரிசோதனைகள் தைராய்டு செயல்பாட்டை அளவிடுவதற்கு முன்பே) BMR அளவை ஒரு நபரின் ஒட்டுமொத்த தைராய்டு செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கான ஒரு பயனுள்ள வழியாகும். குறைந்த BMR கள் செயலற்ற தைராய்டு செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடையவை, மேலும் BMR கள் அதிகமான தைராய்டு செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடையவை.

மற்றும் போதுமான அளவு, ஹைப்போ தைராய்டிஸை உருவாக்கும் பலர் தங்களை எடையைக் கண்டறிந்துள்ளனர், அதேவேளை ஹைப்பர் தைராய்டிசம் உள்ளவர்கள் எடை இழக்க நேரிடும்.

அது எல்லோருக்கும் அழகாக இருக்கிறது, இல்லையா? எடை இழக்க விரும்பும் எவரும் ஒரு சிறிய கூடுதல் தைராய்டு ஹார்மோன் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், தங்கள் கலோரிக் செலவினங்களை எதிர்மறையான வரம்பிற்குள் தள்ளுவதற்கு அவர்களின் கலோரி செலவினங்களை அதிகரிக்க வேண்டும், எடை எழும் துவக்கம் ஆரம்பிக்க வேண்டும்.

எடை இழப்புக்கு தைராய்டு ஹார்மோன்களை பரிந்துரைக்க ஒரு முறை பயன்படுத்தப்படுவது சரியானது அல்லது நியாயப்படுத்தும் மருத்துவர்கள். துரதிருஷ்டவசமாக, அவர்கள் அவ்வாறு செய்த போது, ​​மிகவும் ஏமாற்றம் அடைந்தார்கள்.

கூடுதல் தைராய்டை எடுத்துக்கொள்வது ஏன் குறைவாக இருந்தாலும் சரி நீங்கள் சிந்திக்கக்கூடும்

எடை இழக்க ஒரு முயற்சியாக தைராய்டு ஹார்மோன்கள் எடுத்து சாதாரண தைராய்டு செயல்பாடு மக்கள் பொதுவாக, எந்த இழந்திருக்க வேண்டும், ஏதாவது, கணிசமான எடை. குறைந்தபட்சம் இரண்டு காரணங்கள் இதுதான்.

முதலில், தைராய்டு ஹார்மோன் அளவுகள் வளர்சிதை மாற்றத்தின் முக்கிய உறுதியாய் இருப்பதால் அவை மட்டுமே உறுதியற்றவை அல்ல. எடை இழப்பு அல்லது இழப்பு உண்மையில் பல உடலியல் காரணிகள் மத்தியில் சிக்கலான interplay தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இதில் தைராய்டு ஹார்மோன்கள் ஒரு ஒன்றாகும்.

இந்த பல உடலியல் காரணிகள் எமது ஆற்றல் செலவுகள் மற்றும் எமது கலோரி உட்கொள்ளல் ஆகிய இரண்டையும் மாற்றியமைக்க நமது இரைப்பை குடல், பிற ஹார்மோன் அமைப்புகள் மற்றும் நமது மூளையின் பல பாகங்களில் செயல்படுகின்றன.

இந்த சிக்கலான அமைப்பின் ஒரு அம்சம், அதாவது தைராய்டு ஹார்மோன் அளவுகள் போன்றவற்றை நாம் மாற்றும்போது என்ன நடக்கும் என்று கணிப்பது மிகவும் கடினம். உண்மையில், நீங்கள் அவர்களுக்கு தைராய்டு ஹார்மோன் கொடுக்க போது ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் எடை என்ன நடக்கும் என்று சொல்ல முடியாது. மிகவும் பொதுவாக, அது மாறிவிடும், அதிகம் நடக்கும்.

இரண்டாவது, ஆய்வுகள் இப்போது லெவோத்திரோராக்ஸின் (T4) அளவைக் கூட அதிக அளவுகளில் கொடுக்கும்- டி.எஸ்.எச் நிலைகளை முழுமையாக ஒழித்துக்கட்டுவதற்கு மிகவும் அதிகமானவை. இது தைராய்டு புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பலருக்கு செய்யப்படுவது- இது அதிகமான BMR யில் விளைவிப்பதில்லை "சாதாரண" கட்டுப்பாடுகள் ஒப்பிடும்போது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், தைராய்டு ஹார்மோன்கள் கடினமாக TSH ஐ ஓட்டுவதற்கு மிகவும் கடினமாக உழைக்கின்றன, மிகக் குறைவான அளவுகள் BMR ஐ கணிசமாக உயர்த்துவதற்கு வழிவகுக்க முடியாது. T4 க்கும் கூடுதலாக T3 ஐ நிர்வகிக்கும் விதமாக வேறு விளைவை வழங்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலான வைத்தியர்கள் தைராய்டு நிலைமைகளுக்கு T4 தவிர வேறு எதையும் பயன்படுத்துவதற்கு தயக்கம் காட்டுகின்றனர் .

இறுதியாக, நாம் தைராய்டு சுரப்பு நோய் கண்டறியப்பட்ட மக்கள் உண்மையான உலக அனுபவத்தை பார்க்க வேண்டும், மற்றும் தொடர்ந்து தைராய்டு ஹார்மோன்கள் சிகிச்சை. இந்த மக்களில் பெரும்பாலோர் அதிக எடை கொண்டவர்களாக உள்ளனர், மேலும் அவர்கள் (மற்றும் அவர்களது மருத்துவர்கள்) தங்களது தைராய்டு ஹார்மோன்கள் போதுமான அளவுக்கு மாற்றப்பட்டபின் அவற்றின் அதிக எடை வெறுமனே கரைந்துவிடும் என்று கற்பனை செய்துகொள்கிறார்கள். சில நேரங்களில் அது நடக்கும். ஆனால், மிக அதிகமான ஆய்வுகளில், இந்த நபர்கள் மிக அதிக எடை இழக்கத் தவறினால், ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால், மற்றும் அவர்களின் தைராய்டு ஹார்மோன் அளவுகள் இயல்பானதாக இருப்பதால் பெரும்பாலும் அதிக எடையையும் பெறுவார்கள்.

அது ஏன் நடக்கிறது? டி.ம 3 உடன் கூடுதலாக T3 உடன் சிகிச்சையளிப்பது BMR ஐ அதிகரிக்க சிலருக்கு அவசியமாக இருக்கிறது, எனவே T4 உடனான சிகிச்சை போதுமானதாக இருக்காது. ஆனால் T3 உடன் சிகிச்சையளிக்கப்படும், மற்றும் அதன் TSH அளவுகள் சாதாரண வரம்பின் கீழ் பகுதிக்கு (போதுமான தைராய்டு மாற்றத்தை குறிக்கும்) கீழே தள்ளி வைக்கப்பட்டிருந்தாலும் கூட, கணிசமான எடை இழப்பு பெரும்பாலும் மிகவும் கடினம் என்பதை நிரூபிக்கிறது.

என்ன நடக்கிறது, அநேகமாக, நீங்கள் தைராய்டு ஹார்மோன்களை ஹைப்போ தைராய்டியத்துடன் மாற்றுகையில், அவர்களின் BMR ஐ ஓரளவிற்கு அதிகரிக்கிறீர்கள், ஆனால் அவை எடையை கணிசமான அளவில் இழக்கச் செய்ய போதுமானதாக இல்லை. எல்லாவற்றையும் சொன்னதும் முடிந்ததும், அதிகமான எடை அதிகமான எடையிரைட் (அதாவது, சாதாரண தைராய்டு) மக்களைக் கொண்டிருக்கும்போது அதிக எடை கொண்ட ஹைப்போவைராய்டு மக்களிடமிருந்து அவற்றை மாற்றிவிட்டீர்கள். அவர்கள் உங்கள் வழக்கமான, அல்லாத ஹீரோ தைராய்டு, அதிக எடையுள்ள நபர், ஏழை உணவு காரணமாக அதிக எடையுள்ள ஒரு நபர், குறைத்து நடவடிக்கை நிலைகள், மற்றும் / அல்லது மரபணு காரணிகள் மாற்றப்படுகிறது. எனவே, தைராய்டு சுரப்பியானது வழக்கமான தைராய்டு செயல்பாடு கொண்ட அதிக எடையுள்ள நபராக அதே நிலையில் இருப்பதை உணர்கிறது. எடை இழக்கக் கடினமாக இருக்கிறது என்று அவள் உணர்கிறாள்.

இந்த மிக, மிகவும் பொதுவான சூழ்நிலையில் உரத்த மற்றும் தெளிவான சொல்ல வேண்டும், தைராய்டு ஹார்மோன் நமது வளர்சிதை மாற்றத்தை முக்கியம் போது, ​​அது எடை இழப்பு ஒரு பிரசவம் அல்ல.

கூடுதல் தைராய்டு காரணங்கள் சிக்கல்களை ஏன் எடுத்துக்கொள்கிறோம்

கூடுதல் தைராய்டு ஹார்மோன் எடுத்துக்கொள்வது குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்புகளை தயாரிப்பதில் மிகவும் சிறப்பானது அல்ல, மாறாக அவ்வாறு செய்வதற்கான அபாயங்களும் உள்ளன. இவற்றில் இதய அரிப்புகள் ( முதுகுவலி உட்பட), எலும்பு அடர்த்தி இழப்பு, எலும்பு தசை வெகுஜன குறைப்பு, மற்றும் கவலை சீர்குலைவுகள். தைராய்டு ஹார்மோன்களின் சாதாரண அளவு நம் உடல்நலத்திற்கு தேவை, ஆனால் "கூடுதல்" தைராய்டு ஹார்மோன்கள் கடுமையான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

தைராய்டு சுரப்புடன் கூடிய நபர்களுக்கு, தைராய்டு ஹார்மோன்களைப் பதிலாக ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க அவசியம், ஆனால் விரும்பிய எடை இழப்புகளை உருவாக்குவதில் பெரும்பாலும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை. நீங்கள் தைராய்டு சுரப்பு இல்லை என்றால், எடை இழக்க முயற்சியில் தைராய்டு ஹார்மோன் எடுத்து மட்டுமே தோல்வியடையும் வாய்ப்பு உள்ளது, ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க பாதகமான விளைவுகளை நீங்கள் அம்பலப்படுத்த வேண்டும்.

> ஆதாரங்கள்:

> Hoogwerf BJ, நுட்டல் FQ. சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட Hyperthyroid மற்றும் ஹைப்போதிரைராய்டில் உள்ள நீண்ட கால எடை குறைப்பு. ஆம் ஜே மெட். 1984 ஜூன் 76 (6): 963-70.

> ஜென்சன் எம்.டி., ரியான் டி.ஹெச், அப்போயியன் முதல்வர், மற்றும் பலர். 2013 ஆம் ஆண்டின் AHA / ACC / TOS வழிகாட்டல் வயதுவந்தவர்களில் அதிக எடை மற்றும் உடல்பருமன் மேலாண்மை: அமெரிக்கன் கார்டியலஜி கல்லூரி / அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் டாஸ்க் ஃபோர்ஸ் பயிற்சி வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் உடல் பருமன் சங்கத்தின் அறிக்கை. சுழற்சி 2014; 129: S102.

> சாமுவேல்ஸ் எம்.ஹெச், கொலோபொவா ஐ, எஸ்மெரேயியோ ஏ மற்றும் பலர். எரிசக்தி செலவினம் மற்றும் உடல் கலவை மீதான லேவோத்திரோசைன் மாற்று அல்லது அடர்த்தியான சிகிச்சை விளைவுகள். 2016 மார்ச் 1; 26 (3): 347-355. doi: 10.1089 / thy.2015.0345