பொதுவான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை
கால் வலி பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் கால் வலி பற்றி பேசும் போது அவர்கள் கால் பந்து கீழ் வலி ஏற்படுத்தும் அறிகுறிகள் விவரிக்கும். கால் வலி கீழ் கால் வலி ஏற்படுகிறது போது, மருத்துவ காலம் கணையம் உள்ளது. மெட்டாடாலால்ஜியா காலின் குறைபாடுகளுடன் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது, இருப்பினும் ஒரு தெளிவான கட்டமைப்பு இயல்பு இல்லாமல் இது ஏற்படலாம்.
கால் வலி காரணமாக
கணுக்கால் மற்றும் கால்விரல்கள் இடையே இப்பகுதியில் மெட்டாடாலெல்கியா ஏற்படுகிறது. கால் வலி, மெட்டாடர்சல்ஜியா, என்ற மருத்துவ கால, காலின் இந்த பகுதியில் உள்ள எலும்புகள் என்ற பெயரில் இருந்து வருகிறது. கணுக்கால் எலும்புகள் ஒவ்வொன்றும் ஒவ்வொரு கால் அடிப்பகுதியில் எலும்புகள். சில நேரங்களில் கணுக்கால் எலும்புகளின் முனைகளில் அழுத்தம் அடிப்பகுதியில் உள்ள அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.
கால் மற்ற பகுதிகளில் கால் வலி மற்ற பல காரணங்கள் உள்ளன. வலுவான ஆதாரங்களைக் கொண்டிருக்கும் கால் பகுதி வேறு சில:
- டோ வலி மற்றும் bunions
- ஆர்க் வலி
- குதிகால் வலி ( ஹீல் அடியில்)
- பின்பக்க ஹீல் வலி ( ஹீல் பின்னால்)
கணுக்கால் எலும்புகள் தலைவலி தலைவலி மீது அதிக அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. கால் இந்த பகுதியில் அதிக அழுத்தம் காரணமாக காலின் குறைபாடுகள் காரணமாக, அல்லது கால் போன்ற வெளியே பாதைகள் அழுத்தம் காரணமாக, காலணி போன்ற. கட்டமைப்பு சிக்கல்கள் பொதுவாக மெட்டேடார்னல் எலும்புடன் செய்ய வேண்டும், மற்றும் கால் வலி கொண்ட மக்கள் மிகவும் பொதுவான மாறுபாடு ஒரு நீண்ட இரண்டாவது கணுக்கால் உள்ளது.
மற்ற மாறுபாடுகள் டோல் உடன் மெட்டாடர்போல் (மெட்டாக்போபாலாலஜிகல் கூட்டு) என்று அழைக்கப்படும் அசாதாரண கூட்டு ஒழுங்கு (அதிகரித்த நீட்டிப்பு) ஆகும்.
கணுக்கால் தலையின் பெருக்கம் ஏற்படக்கூடும் பல நிலைகள் உள்ளன, பொதுவாக கால் வலி தொடர்புடையதாக இருக்கிறது. இந்த நிலைமைகள் பல்வேறு வகையான மூட்டுவலி , ஒஸ்டோனேக்ரோசிஸ் , நரம்பு மண்டலங்கள் , கட்டிகள் அல்லது நோய்த்தாக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.
இறுதியாக, எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் எடை மிகுந்த கண்ணீர் உள்ளிட்ட அதிர்ச்சிகரமான காயங்கள், இந்த வலி வலிக்கு காரணமாகலாம்.
உடலின் எடைக்கு ஆதரவு தரும் போது கால் உடற்கூறியல் மதிப்பீடு செய்ய நின்ற போது x-rays ஐ அடிக்கடி கண்டறிவதாகும். எம்ஆர்ஐ சோதனைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக காலின் கட்டமைப்பு சாதாரணமாக இருக்கும் போது.
கால் வலி சிகிச்சை
கால் வலி சிகிச்சை அடிக்கடி எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள் , காலணி மாற்றங்கள், மற்றும் உங்கள் காலணி நுழைக்கிறது கொண்டுள்ளது.
பாதணிகளை வாங்கும்போது, பரந்த டோபெக்ஸ், நல்ல ஆதரவுடன் கால்களைப் பார்க்கவும் மற்றும் உயர் குதிகால் தவிர்க்கவும். எளிய செருகி பல கால் வலி பல வகையான உதவ முடியும். மெட்டாடர்சல் மெட்டேட்டாலஜிக்கல் சிகிச்சையில் மெட்டாடாலியல் பட்டைகள் சிறந்தவை. இந்த பட்டைகள் அடி பந்தை அழுத்தம் எடுக்க உதவும். சில எளிய வழிமுறைகளை உங்கள் அறிகுறிகளைத் தவிர்ப்பது இல்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை போதுமான சிகிச்சையைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.
Forefoot வீக்கம் ஏற்படுத்தும் நிலைமைகள் ஒரு கார்டிசோன் ஊசி மூலம் பயனடையலாம். கார்டிசோன் சக்தி வாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் ஆகும், மேலும் இந்த மருந்துகளின் உயர்ந்த செறிவு, நேரடியாக பிரச்சனைக்குரிய இடத்திற்கு வழங்க அனுமதிக்கிறது.
சில அரிய சூழ்நிலைகளில், நோயாளிகள் காலணி மாற்றங்களுடன் நிவாரணம் காணவில்லை, அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
வழக்கமான அறுவை சிகிச்சை நடைமுறை எலும்புக்கூடு எலும்பின் அசாதாரணத்தை சரிசெய்ய ஒரு கணுக்கால் எலும்பு முறிவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. எலும்பின் நீளம் மற்றும் / அல்லது சீரமைப்பு மாற்ற வேண்டுமென்றே ஒரு எலும்பு முறிப்பதற்கான ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும். இது கால் வலிக்கு அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதற்காக முன்னெச்சரிக்கையாக உள்ள எடையைக் கொண்டிருக்கும் சக்திகளை மாற்றியமைக்கலாம்.
ஆதாரங்கள்
எஸ்பினோசா என் மற்றும் பலர். "மெட்டாடர்சல்ஜியா" ஜே ஆமட் ஆர்த்தோப் அறுவை சிகிச்சை ஆகஸ்ட் 2010; 18: 474-485.