குழந்தைகளில் சிறந்த இன்சுலின் கட்டுப்பாடு பெற 4 வழிகள்
1 நீரிழிவு வகை, குழந்தைகள் நீரிழிவு மிகவும் பொதுவான வடிவம், உடல் இன்சுலின் உற்பத்தி தோல்வியடையும் ஒரு நிலையில் உள்ளது. இது ஒரு தன்னுடல் தடுப்பு சீர்குலைப்பாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதாவது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு, அறியப்படாத காரணங்களுக்காக, அதன் சொந்த செல்களை தாக்குகிறது. வகை 1 நீரிழிவு நோயாளியின் விஷயத்தில், அது தாக்குதலுக்கு இலக்காகக் கொண்ட கணையத்தின் இன்சுலின் உற்பத்தி பீட்டா செல்கள் ஆகும்.
வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு எந்த சிகிச்சையும் கிடையாது, மற்றும் காரணம் இன்னும் அறியப்படவில்லை. இதுபோன்றே, இரத்தத்தின் சர்க்கரை, உணவு, மற்றும் உடற்பயிற்சி தேவைப்படும் போது இன்சுலின் ஊசி மருந்துகளை வழங்குவதன் மூலம் வழக்கமாக நோயை எப்படி நிர்வகிக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.
கண்காணிப்பு இரத்த குளுக்கோஸ்
இன்சுலின் என்பது ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்யும் கணையம் ஆகும், இது உடல் பயன்பாட்டிற்காக மற்றும் சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) எரிபொருளுக்கு உதவுகிறது. இன்சுலின் இல்லாவிட்டால், இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் குவிந்துவிடலாம், இதனால் ஹைபர்ஜிசிமியா (உயர் இரத்த சர்க்கரை) ஏற்படுகிறது. மறுபுறம், இன்சுலின் திடீர் வீழ்ச்சியுற்றால், குளுக்கோஸ் நிலை கூட டைக் செய்யலாம், இதனால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு (குறைந்த இரத்த சர்க்கரை) ஏற்படுகிறது. இருவரும் பாதகமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் நீண்ட கால சுகாதார சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கலாம்.
இதனை தவிர்க்க, உங்கள் குழந்தையின் இரத்த குளுக்கோஸ் சாப்பிடுவதற்கு முன்பும், படுக்கைக்கு முன்பாகவும் சோதிக்க வேண்டும். அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் குழந்தைகள் பின்வரும் அளவுருக்கள் பரிந்துரைக்கிறது:
| பரிந்துரைக்கப்பட்ட இரத்த குளுக்கோஸ் நிலைகள் | ||
| வயது | உணவுக்கு முன் | பெட்டைம் / ஓவர்நைட் |
| 6 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் | 100-180 | 110-200 |
| வயது 6-12 | 90-180 | 100-180 |
| வயது 13-19 | 90-130 | 90-150 |
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அதிக அளவிலான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைபாடு இருப்பதால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகள் பெரியவர்களின் எண்ணிக்கையைக் காட்டிலும் கணிசமான அளவு அதிகமாக இருக்கின்றன, மேலும் பொதுவாக இந்த கூடுதல், பாதுகாப்பான விளிம்பு தேவைப்படுகிறது.
அளவிடக்கூடிய அளவுகள், உணவு, கால அளவு, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவீடுகள், மற்றும் உங்கள் குழந்தை பொதுவாக அனுபவிக்கும் அபாயங்கள் மற்றும் குறைபாடுகள் ஆகியவற்றின் சிறந்த உணர்வைப் பெறுவது முக்கியம்.
இந்த வழியில், நீங்கள் இறுக்கமான இன்சுலின் கட்டுப்பாட்டை பெற மற்றும் நோய் தவிர்க்க முடியாது.
இன்சுலின் விநியோகித்தல்
உங்கள் பிள்ளையின் உடலில் இனி இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய முடியாது, ஏனெனில் அது வழக்கமாக ஊசி மூலம் தினமும் மாற்றப்பட வேண்டும். இதற்கு மூன்று பொதுவான அணுகுமுறைகள் உள்ளன:
- குழந்தை இடைநிலை மற்றும் விரைவான நடிப்பு இன்சுலின் ஒரு நிலையான அளவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நிலையான டோஸ் மூலம், குழந்தைக்கு இன்சுலின் அளவுகள் அதிகபட்சமாக இருக்கும்போது உணவு சாப்பிட வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்களின் அதே விகிதத்தில் உணவு உட்கொள்ள வேண்டும்.
- சில குழந்தைகள் ஒரு நீண்ட நடிப்பு ஒரு விரைவான நடிப்பு இன்சுலின் இணைப்பதன் பயனடைவார்கள். இவை இன்னும் உணவுப்பொருட்களில் எடுக்கப்பட வேண்டும். விரைவான நடிப்பு இன்சுலின் டோஸ் உணவு கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கத்தை அடிப்படையாகக் கணக்கிடப்படும்.
- இன்சுலின் பம்ப் பயன்படுத்த மற்ற குழந்தைகள் தேவைப்படலாம், ஒரு மருத்துவ சாதனம் மருந்துகள் ஒரு நிலையான ஓட்டம் வழங்குகிறது. ஒரு கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளல் மூலம் சரிசெய்யப்படும் அளவுகள் ஒரு விரைவான நடிப்பு இன்சுலின் தேவைப்படும்.
குறைந்த இரத்த சர்க்கரை மேலாண்மை
இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும், அவை என்ன நடக்கிறது என்பதை அறியாமலோ அல்லது அவர்கள் எப்படி உணர்கின்றன என்பதை விளக்க முடியாதவர்களுக்கோ அடையாளம் காணப்படவில்லை. இது பெற்றோர் என, அறிகுறிகளுக்காக நீங்கள் பார்க்க வேண்டும் மற்றும் தேவைப்படும் போது உடனடி நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்று இது கோருகிறது.
இரத்த குளுக்கோஸ் 70 க்கும் குறைவாக குறைகிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தம், தூக்கம், பலவீனம், நடுக்கம், குழப்பம், தலைவலி மற்றும் தலைவலி போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கலாம். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இரட்டை பார்வை, கொந்தளிப்புகள், வாந்தி, மற்றும் சுயநினைவு ஏற்படலாம்.
இரத்தச் சர்க்கரை நோய் தாக்குதலின் போது, குளுக்கோஸின் மதிப்பை 80 க்கும் அதிகமான அளவிற்கு உயர்த்துவதற்கு உங்கள் பிள்ளைக்கு குடிக்க அல்லது சர்க்கரை அளிக்கும் அளவு (சுமார் 10 முதல் 15 கிராம் வரை) சாப்பிட வேண்டும். பின்வருவனவற்றைச் சாதிக்க பயன்படுத்தலாம்:
- இரண்டு குளுக்கோஸ் மாத்திரைகள்
- கேக் அலங்காரத்தின் ஜெல் ஒரு சிறிய குழாய்
- இரண்டு முதல் நான்கு துண்டுகள்
- வழக்கமான சோடா அரை முடியும்
- இனிப்பு பழச்சாறு ஒரு அரை கோப்பை (ஆரஞ்சு அல்லது திராட்சை போன்ற)
- ஏழு முதல் 10 ஜெல்லி பீன்ஸ் வரை
- தேன் ஒன்று முதல் இரண்டு தேக்கரண்டி
எப்போதும் உங்கள் கார் கையுறை பெட்டியில் அவசர வழங்கல் வைத்து ஒரு நல்ல யோசனை. உங்கள் பிள்ளை உண்ணவோ குடிக்கவோ முடியாவிட்டால், அதற்கு பதிலாக அவசர குளுக்கான் கிட் பயன்படுத்தலாம். குளுக்கோன் ஒரு உட்செலுத்துகின்ற ஹார்மோன், கல்லீரல் வெளியீட்டை சர்க்கரைக்கு உதவுகிறது, பொதுவாக ஒரு அரை மணி நேரத்திற்குள் அளவை சாதாரணமாக மாற்றுகிறது. குளூக்கோகான் கருவி உங்கள் மருத்துவரிடம் இருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி
இறுக்கமான இன்சுலின் கட்டுப்பாட்டை பராமரிப்பது குழந்தையின் உணவின் மேலாண்மை ஆகும். கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புக்கள் மற்றும் புரோட்டீன் ஆகியவற்றின் துல்லியமான அளவுக்கு கடுமையான பகுதியை கட்டுப்படுத்தவும் பின்பற்றவும் இதில் அடங்கும்.
ஆரம்பிக்கும்போது, ஒரு நீரிழிவு உணவு திட்டத்தை உருவாக்க ஒரு பதிவுசெய்யப்பட்ட வைத்திய நிபுணர் , ஊட்டச்சத்து நிபுணர், அல்லது குழந்தை மருத்துவ உட்சுரப்பியல் நிபுணர் ஆகியோருடன் பணிபுரிய வேண்டும். காலப்போக்கில், உங்கள் பிள்ளையின் இரத்த சர்க்கரையை பாதிக்கும் விஷயத்தை நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும்போது, உணவு உத்திகள் வேலை செய்யும் எந்தவொரு இயல்பான உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும், இது செய்யாது.
குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைப்பதில் உடல் செயல்பாடுகளும் உதவுகின்றன. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள், வழக்கமான, தினசரி உடற்பயிற்சியினைப் பெற வேண்டும், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அபாயத்தை கண்காணிப்பதற்காக மேற்பார்வையில் மேற்பார்வையிட வேண்டும். குழந்தையின் பள்ளி மற்றும் பயிற்சிகளும் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும், இதனால் தாக்குதல் நடந்தால் எப்படி பதிலளிக்க வேண்டும் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும்.
இறுதியாக, குழந்தை ஒரு மருத்துவ எச்சரிக்கை காப்பு அல்லது நெக்லஸ் போன்ற மருத்துவ அடையாளம் ஒன்றை அணிய வேண்டும்.
> மூல:
> அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம். "நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தரநிலைகள்-2016." நீரிழிவு பராமரிப்பு . 2016; 39 (துணை 1): S1-S106. DOI: 10.2337 / dc16-S003.
> நன்சல், டி .; ஐனோட்டி, ஆர் .; மற்றும் லியூ, ஏ. "டைப் 1 நீரிழிவு கொண்ட இளைஞர்களின் குடும்பங்களுக்கு கிளினிக்-ஒருங்கிணைந்த நடத்தை தலையீடு: சீரற்ற மருத்துவ சோதனை." குழந்தை மருத்துவங்கள் . 2012; 129 (4): e866-e873. DOI: 10.1542 / peds.2011-2858.