REM நடத்தை கோளாறு கடுமையாக பிற மூளை கோளாறுகள் இணைக்கப்பட்டுள்ளது
அது உண்மையாக இருக்க மிகவும் விசித்திரமாக உள்ளது, ஆனால் மக்கள் தங்கள் கனவுகளை செயல்பட தொடங்க உண்மையில் சாத்தியம். இது விநோதமான மற்றும் வியத்தகு வழிகளில் வெளிப்படலாம். பொதுவாக எபிசோடிக் போது, கனவு ஒப்பந்தம் ஏற்படும் போது அது பாதிக்கப்பட்ட நபர் அல்லது ஒரு படுக்கை பங்குதாரர் தீவிர தீங்கு ஏற்படுத்தும். இந்த நடத்தைகள் பொதுவாக REM நடத்தை சீர்குலைவு (RBD) உடன் தொடர்புபடுத்தப்படுகின்றன .
சுவாரஸ்யமாக, இந்த அசாதாரண நிகழ்வுகள் டிமென்ஷியா மற்றும் பார்கின்சன் நோய் போன்ற பிற நரம்பியல் நிலைமைகளின் பிற்போக்கு வளர்ச்சியை முன்னறிவிக்கலாம். கனவுகள் மற்றும் இந்த நரம்பியல் நரம்பியல் நிலைமைகளின் நிகழ்வுகளுக்கு இடையிலான உறவு பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
REM நடத்தை கோளாறு என்றால் என்ன?
REM நடத்தை சீர்குலைவு என்பது REM தூக்கத்திலிருந்து வெளியே வரும் தூக்கப் பிணைப்புகளுடன் தொடர்புடைய ஒரு Parasomnia ஆகும். இந்த நிலையில், தசைகள் வழக்கமாக முடங்கிவிட்டன, அதனால் கனவு நிறைவேற முடியாது. சில தனிநபர்களிடையே, REM இல் இனி தசைகள் அதிகம் போதுமானதாக இல்லாததால், கனவுகளின் உள்ளடக்கத்தை செயல்படுத்துவது சாத்தியமாகும். இது பொதுவாக மூளையின் அளவிலேயே அடையப்படுகிறது, ஆனால் தூக்க மூளை மற்றும் உடல் இடையே உள்ள சிக்னல்களை குறுக்கிட ஒரு தோல்விக்கு வழிவகுக்கலாம். 50 வயதைக் காட்டிலும் முதியவர்கள் பொதுவாக சாதாரண மனிதர்களாக உள்ளனர்.
இதன் விளைவாக நடத்தைகள் அடிக்கடி வன்முறை மற்றும் அடித்து, உதைத்து, படுக்கை வெளியே குதித்து, மற்றும் பிற நடவடிக்கைகள் அடங்கும்.
சிரித்தல், பேசுவது அல்லது கெடுவது போன்ற குரல்கள் இருக்கலாம். இயக்கங்கள் பெரும்பாலும் தொடர்புடைய கனவுடன் தொடர்புபடுத்தப்படுகின்றன, மேலும் உள்ளடக்கத்தை விழிப்புணர்வு மீது உடனடியாக நினைவுகூரலாம். இந்த கனவுகள் பெரும்பாலும் நடவடிக்கை-பேக் செய்யப்பட்டவையாகும் மற்றும் தாக்குபவருக்கு எதிராக போராடும். துல்லியமான உள்ளடக்கம் பரவலாக மாறுபடும் ஆனால் நினைவுகூறும் கனவு ஒத்த நடவடிக்கைடன் நெருக்கமாக ஒத்துள்ளது.
பிற சிதைவு நிலைமைகள் மேம்பாடு
RBD உடன் தொடர்புடைய நடத்தைகள் பிற நரம்பியல் மாற்றங்கள் ஏற்படுவதற்கு பல தசாப்தங்களுக்கு முன்னதாகவே தோன்றலாம். உண்மையில், RBD உடன் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் பெரும்பாலானோர் மற்ற நிலைமைகளை வளர்த்துக் கொள்வார்கள் என்று தெரிகிறது. குறிப்பாக, பார்கின்சன் நோய், லூயி உடல் டிமென்ஷியா, மற்றும் பல முறை வீக்கம் ஆகியவை RBD உடன் தொடர்புடையவை. இது பல ஆண்டுகள் ஆகலாம் - சில நேரங்களில் சில தசாப்தங்கள் - இந்த நிலைமைகள் உருவாகுவதற்கு முன். சில காரணங்களால், மற்ற காரணங்களால் மரணம் ஏற்படுகையில், மற்ற கோளாறுகள் முழுமையாக வெளிப்படக்கூடாது.
அனைத்து மற்ற தொடர்புடைய நிலைமைகள் உருவாக்க போவதில்லை என்றாலும், அது அதிக அதிர்வெண் ஏற்படுகிறது. உதாரணமாக, பார்கின்சனின் அறிகுறிகளை RBD உடன் 80% க்கும் அதிகமானோர் பயன் படுத்துகின்றனர். பொதுவாக மற்ற இரண்டு சூழ்நிலைகளிலும் பொதுவாக காணப்பட்டாலும், இந்த குறைபாடுகளை உருவாக்கும் அளவிற்கு மிக குறைவுதான்.
நடத்தைகளை துல்லியமாக கண்டறிவது முக்கியம். தூக்கத்தின் போது இயக்கங்கள் மூலம் பிற Parasomnias வெளிப்படலாம். சில மருந்துகள், உட்கிரக்திகள் மற்றும் ஆன்டிகோலினெர்ஜிக்கள் உள்ளிட்டவை, தூக்கப் பழக்கங்களை தூண்டும். கூடுதலாக, மல்டி ஸ்க்ளெரோசிஸ் , நர்கோலெபிஸி மற்றும் ஸ்ட்ரோக் போன்ற பிற மருத்துவக் கோளாறுகள் உள்ளன.
REM நடத்தை சீர்கேடு நம்பிக்கை
RBD க்கும் இந்த பிற நிபந்தனைகளுக்கும் இடையிலான தொடர்புக்கு ஒரு வெள்ளி அகலமும் உள்ளது. தொடர்புடைய நரம்பியல் குறைபாடுகளின் பிந்தைய வளர்ச்சியை ஆராய்ச்சி செய்வதற்கு இது அனுமதிக்கலாம். எதிர்காலத்தில், ஆரம்பகால தலையீடு மற்ற நோய்களைத் தாங்கிக்கொள்ள உதவும்.
இதற்கிடையில், நடத்தைகள் தொடங்கும் போது தீங்கு தடுக்க சரியான பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்க முக்கியம். மெலடோனின் அதிக அளவையும், குளோசெசம்பம் எனும் மருந்து மருந்துகளையும் பயன்படுத்துவது உட்பட பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன.
கனவு உள்ளடக்கத்துடன் தூக்கத்தில் ஈடுபடும் நடத்தைகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், தூக்க வல்லுநரால் மேலும் மதிப்பீடு செய்யுங்கள் மற்றும் உங்களுக்கு தேவையான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெறவும்.
நீண்ட கால நரம்பியல் பின்தொடர் மற்ற அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உடனடி தலையீடு அனுமதிக்கலாம் மற்றும் பிற தொடர்புடைய நோய்களை வளர்த்துக் கொள்ளும் வாய்ப்புகளை குறைக்க ஒரு நாள் அனுமதிக்கலாம்.
> மூல:
> அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் ஸ்லீப் மெடிசின். தூக்கக் கோளாறுகளின் சர்வதேச வகைப்பாடு, 3 ஆம் பதிப்பு. தரியென், ஐ.எல்: அமெரிக்க அகாடமி ஆஃப் ஸ்லீப் மெடிசின், 2014.