நீங்கள் ஆஸ்டியோபீனியா பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

எலும்பு இழப்பு ஏற்படுவதால் குறைந்த எலும்பு அடர்த்தி என ஆஸ்டியோபீனியா வரையறுக்கப்படுகிறது. ஆஸ்டியோபீனியா பெரும்பாலும் எலும்புப்புரைக்கு முன்னோடியாகும், இது எலும்பு முறிவு ஏற்படுவதற்கான ஒரு பொதுவான நிலை. இரண்டு மருத்துவ சொற்கள் சில நேரங்களில் குழப்பி மற்றும் வேறுபாடு மற்றும் ஒவ்வொரு எப்படி கீல்வாதம் தொடர்பான முக்கியம்.

எலும்புப்புரை மற்றும் எலும்புப்புரை இடையேயான மிகப்பெரிய வித்தியாசம் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஒரு நோய் என்று கருதப்படுவது எலும்புப்புரை ஆகும்.

மாறாக, எலும்பு முறிவு எலும்பு முறிவுகளுக்கு ஒரு மார்க்கர் என்று கருதப்படுகிறது.

ஆஸ்டியோபெனியா விவரிக்கப்பட்டது

ஆஸ்டியோபினியா புதிய எலும்பின் உருவாக்கம் சாதாரண எலும்பு இழப்பை ஈடு செய்யும் ஒரு விகிதத்தில் நிகழாதபோது விளைகிறது. எலும்பு அடர்த்தி ஸ்கேன்கள் இதை எளிதாக அளவிடச் செய்துள்ளன. எலும்பு அடர்த்தி சோதனைக்கு முன்னர், கதிர்வீச்சியல் எக்ஸ்ரே கதிரியக்கத்தை விட சாதாரணமானதை விட அதிகம் வெளிப்படையான எலும்புகளை விவரிப்பதற்கு எலும்புப்புரை என்ற சொல்லைப் பயன்படுத்தியது மற்றும் எலும்பு முறிவு எலும்பு முறிவு நிகழ்வை விவரித்தது.

எலும்பு கனிம densitometry, அல்லது எலும்பு அடர்த்தி ஸ்கேன், அந்த வரையறைகள் மாற்றப்பட்டது. உலக சுகாதார அமைப்பின் கருத்துப்படி, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் -2.5 அல்லது குறைவான T மதிப்பெண்ணாக வரையறுக்கப்படுகிறது மற்றும் எலும்புப்புரை -2.0 க்கு மேல் இருக்கும் ஆனால் 1.0 க்கும் குறைவாக இருக்கும். 1 மேலே உள்ள மதிப்பெண் சாதாரணமானது. டி ஸ்கோர் என்பது உங்கள் உடலின் அடர்த்தியான ஆரோக்கியமான இளம் வயதில் பொதுவாக எதிர்பார்க்கப்படுவதைக் காட்டிலும் உங்கள் எலும்பு அடர்த்தி. இந்த அடிப்படையைப் பயன்படுத்தி, 33.6 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் எலும்புப்புரையை கொண்டுள்ளனர்.

அந்த புள்ளிவிவரத்தின் முக்கியத்துவம் முன்-உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது எல்லைக்கோட்டு கொழுப்பு கொண்டவர்களை அடையாளம் காண்பது போலாகும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒரு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் இருக்கும் குழுவையும் அடையாளம் காணலாம்.

முறிவுக்கான மற்ற ஆபத்து காரணிகள்

எலும்பு முறிவு எலும்பு முறிவிற்கு ஒரே ஒரு ஆபத்து காரணி. பிற ஆபத்து காரணிகள்:

• முந்தைய முறிவு
• வயது (வயது முறிவு ஆபத்து அதிகரிக்கும்)
• புகைத்தல் (எலும்புகளை பலவீனப்படுத்துகிறது)
• ஒரு நாளைக்கு 2 குடிப்பழக்கத்திற்கு மேற்பட்ட குடிப்பழக்கம் ( இடுப்பு எலும்பு முறிவு ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது)
• குறைந்த உடல் எடை (இடுப்பு எலும்பு முறிவு ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது)
• இனம் மற்றும் பாலினம் (வெள்ளை பெண்கள் ஆண்கள் அல்லது கருப்பு மற்றும் ஹிஸ்பானிக் பெண்கள் ஒப்பிடும்போது 2 அல்லது 3 முறை ஆபத்து)
• இடுப்பு எலும்பு முறிவு பெற்ற பெற்றோரைக் கொண்டது
• அமைதியற்ற வாழ்க்கை
• போதுமான கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி உட்கொள்ளல்
• ஏழை பார்வை, மோசமான காலணி, சமநிலை பாதிக்கும் மருத்துவ நிலைமைகள், மயக்க மருந்துகளை பயன்படுத்துதல் அல்லது வீழ்ச்சியின் வரலாறு போன்ற வீழ்ச்சியின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் நிலைமைகள்
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் உள்ளிட்ட சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது குளுக்கோகார்டிகோயிட்-தூண்டிய ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்
• முதுகெலும்பு கீல்வாதம் அல்லது பிற கீல்வாத நோய்கள் போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள் கொண்ட இரண்டாம் நிலை எலும்புப்புரை

அடிப்படை நோய், குறைபாடு, அல்லது போதை மருந்து ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆகியவற்றின் போது இரண்டாம் நிலை எலும்புப்புரை ஏற்படுகிறது. எந்தவொரு இரண்டாம் காரணமும் கண்டறியப்படாவிட்டால், இந்த நிலை முதன்மை ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.

உயிர்ச்சத்து மாற்றங்கள் எலும்பு இழப்பு முன்னேற்றத்தை குறைக்கலாம் மற்றும் எலும்பு முறிவுகளின் ஆபத்தை குறைக்கலாம். முறிவுகளைத் தடுக்க உதவும் வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் பின்வருமாறு:

• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல்
• எடை தாங்கும் உடற்பயிற்சி (நடைபயிற்சி, ஓடுதல், ஹைகிங், டென்னிஸ் ஆகியவை எடை எடுக்கும் உடற்பயிற்சியின் எடுத்துக்காட்டுகள்,

• உங்கள் உணவில் போதுமான வைட்டமின் D மற்றும் கால்சியம் உள்ளதா அல்லது உணவுச் சத்துள்ள உணவுகளை எடுத்துக்கொள்வதா என்பதை உறுதிப்படுத்துதல்
• புகை பிடிக்காதீர்

வழக்கமான எலும்பு அடர்த்தி சோதனைகள் எலும்பு இழப்பு மெதுவாக முன்னேறும் மற்றும் எலும்பு அடர்த்தி அளவீடுகள் கண்காணிப்பதன் மூலம் முறிவுகள் ஆபத்து குறைக்க உதவும். எலும்பு முறிவு அளவீடுகள் குறுகிய காலத்தில் எலும்பு முறிவுகளுக்கான ஆபத்துக்களை துல்லியமாக கணிக்கும் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஸ்கிரீனிங்கிற்கான இந்த பரிந்துரைகளை வடிவமைத்ததாக அமெரிக்க தடுப்பு சேவைகள் பணிப் படை (USPSTF) கண்டறிந்துள்ளது.

சிகிச்சை

எலும்புப்புரை நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் ஆரம்ப எலும்பு எலும்பு இழப்பு அறிகுறிகளைக் காட்டும் நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் டாக்டர்கள் (மயக்க மருந்து வல்லுநர்கள், மயக்க மருந்து நிபுணர்கள், உள் மருத்துவம் மருத்துவர்கள் மற்றும் முதியோருக்கான நிபுணர்கள்) எப்போதும் சிறந்த போக்கை ஏற்றுக்கொள்வதில்லை.

ஆஸ்டியோபோரோனியா நோயாளிகளுக்கு மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டுமா?

ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அல்லது எலும்பு முறிவு நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் எலும்புப்புரையுடன் கூடிய மக்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுவதில் முரண்பாடு இருப்பதாக தேசிய எலும்புப்புரை அறக்கட்டளை, கிளினிக்கல் எண்டோக்ரோனாலஜிஸ் அமெரிக்கன் அசோசியேசன் மற்றும் வட அமெரிக்கன் மெனோபாஸ் சொசைட்டி பரிந்துரைக்கின்றன. ஆஸ்டியோபீனியாவை அவசியமா அல்லது செலவினமாக்குவதா?

மருந்துகள் மூலம் எலும்புப்புரை நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது செலவு குறைந்ததாக பல நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். கார்டிகோஸ்டிராய்டைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது முடக்கு வாதம் போன்றவற்றால் கூடுதல் ஆபத்து காரணிகளால், ஆஸ்டியோபீனியா சிகிச்சையளிக்கப்பட்டாலும், இன்னும் கருத்தில் கொள்ளப்படுகிறது.

எல் மதிப்பெண்கள் தனியாக எலும்புப்புரையுடன் கூடிய நோயாளிகள் முறிவுகள் மற்றும் எந்த நோயாளிகளையுமே முன்வைக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறதா என்பதை முடிவு செய்ய ஆபத்து காரணிகள் அனைத்தையும் மதிப்பிடுவது சிறந்த வழியாகும். ஆரம்ப எலும்பு இழப்பு அறிகுறிகள் நோயாளிகள் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் மருத்துவர் உடன் எலும்புப்புரை மருந்துகள் நன்மைகள் மற்றும் ஆபத்துக்களை பற்றி விவாதிக்க வேண்டும்.

> ஆதாரங்கள்:

> கம்மிங்ஸ் எம்டி, ஸ்டீவன் ஆர். ஆஸ்டியோபெனியாவுடன் 55 வயதான பெண். அமெரிக்க மருத்துவ சங்கத்தின் ஜர்னல் .

> கொஸ்லா எம்.டி., சாண்டிப். et al. ஆஸ்டியோபீனியா. தி நியூ இங்கிலாந்து ஜர்னல் ஆஃப் மெடிசின் . மே 31, 2007.

> பேன், ஜனவரி டபிள் டூ ஆரம்பகால இழப்பு என்பது நீங்கள் மருந்துகள் வேண்டுமா? அமெரிக்க செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை . ஜனவரி 30, 2008.

> டார்பி எம்டி, ஜேனட் எம். ஆஸ்டியோபீனியா மற்றும் தடுப்பு முறிவுகள். அமெரிக்க மருத்துவ சங்கத்தின் ஜர்னல் .