பல ஸ்க்லரோஸிஸ் உள்ள மக்கள் உள்ள அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி

உங்கள் களைப்புக்கு RLS பங்களிப்பதா?

பல ஸ்க்லரோஸிஸ் (எம்.எஸ்.எல்) உடைய மக்கள் பொதுவாக பொது மக்களில் உள்ளவர்களை விட நான்கு மடங்கு அதிகமாக அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறி இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறி (RLS) என்பது ஒரு தூக்கக் குறைபாடு ஆகும், இது மாறும் நேரங்களில் சுறுசுறுப்பாகவும், கால்பகுதியிலும் ஏற்படும் கால் கட்டுப்பாட்டுக்கு காரணமாகிறது, இந்த இயக்கங்கள் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் தொடர்புடையவை.

நோய் கண்டறிதல்

பின்வரும் நிபந்தனைகள் சந்திக்கும்போது அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி கண்டறியப்படுகிறது:

• கால்கள் (வழக்கமாக ஏற்படும் அல்லது கால்கள் உள்ள சங்கடமான அல்லது விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் சேர்ந்து) ஒரு தூண்டுதல் உள்ளது.
• நீங்கள் இன்னும் இருக்கும் போது, ​​நகர்த்தும் போது கூட தூங்குவதற்கு இந்த தூண்டுதல் மோசமாகிவிடும், ஆனால் பொதுவாக உட்கார்ந்து கொள்ளலாம்.
• இயக்கம் தொடர்கையில், தளர்ச்சிகளைச் சுற்றியும் (குறைந்தபட்சம் ஓரளவுக்கு) நகரும் அல்லது விரும்பத்தகாத உணர்ச்சியை தூண்டுகிறது.
• நாளைய தினத்தை விட இரவில் மிகவும் மோசமாக உள்ளது.

ஆராய்ச்சியின் படி, மிகவும் கடுமையான நோய் சிகிச்சை, முற்போக்கு MS, மற்றும் அவர்களின் கர்ப்பப்பை வாய் முள்ளந்தண்டு வடம் (கழுத்து பகுதியில்) உள்ள புண்கள் ஆகியவற்றை உடைய MS உடன் உள்ளவர்கள் அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறிக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.

RLS இன் Mimickers

அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறியைப் பிரதிபலிக்கும் ஒரு ஜோடி MS தொடர்பான அறிகுறிகள் உள்ளன.

உதாரணமாக, எம்.எஸ்ஸில் உள்ள மக்கள், உட்செலுத்தப்பட்ட பித்தளைகளை அனுபவித்து இருக்கலாம், இது ஒரு மூட்டு வான்வயலையும், கூட்டு நபரை கூட்டுவதையும் தடுக்க முடியாமல் போகும். உடலில் இருந்து வெளியேற முற்படுவதற்கு கால், வழக்கமாக ஒரு கால் ஏற்படுகிறது.

தசை பிடிப்பு பொதுவாக குவாட்ரைஸ்ஸை பாதிக்கிறது (தொடையின் முன்னால் உள்ள பெரிய தசைகள்), இதனால் குறைந்த லெக் நேராக்கப்படுகிறது.

உண்மையில், சில நீட்டிப்பு பிடிப்புக்கள் நபர் ஒரு நாற்காலியில் அல்லது படுக்கையில் இருந்து விழும் திடீரெனவும் வலுவாகவும் இருக்க முடியும். இந்த RLS அனுபவத்திலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கிறது.

எக்ஸ்டென்சர் ஸ்பேஸ்கள் ஒரு "ஊக்கத்தொகை" யைக் காட்டிலும் தடையின்றி இயங்குவதில்லை. அவை இயக்கம் மூலம் நிம்மதியாக இல்லை, ஆனால் உண்மையில் படுக்கைக்குத் திருப்புவது அல்லது சக்கர நாற்காலியில் செல்ல முயற்சிப்பது போன்ற நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளலாம்.

கூடுதலாக, புரோஸ்டேஷியாஸ் என அறியப்படும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள், MS இன் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும், மேலும் முக்கியமாக குறைந்த கால்கள் மற்றும் கால்களில் ஏற்படும். அவர்கள் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு, அல்லது ஒரு ஊசல் மற்றும் ஊசிகள் ஆகிய இரண்டும் இணைந்து உணர்கிறார்கள்.

இந்த உணர்வுகள் RLS இன் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளிலிருந்தே மிகவும் வித்தியாசமானவையாகும், ஏனென்றால் நபர் நகரும் போது (இயக்கம் உண்மையில் இந்த உணர்ச்சிகளை உக்கிரப்படுத்துவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம்) இருந்து நிவாரணம் இல்லை. அவை வழக்கமாக நாளிலும், இரவில் மட்டுமல்ல.

RLS மற்றும் MS- தொடர்பான களைப்பு

நீங்கள் RLS இருந்தால், நீங்கள் தூக்கம் இழக்க காரணமாக இதனால் உங்கள் MS தொடர்பான சோர்வு பங்களிப்பு. சோர்வு அறிகுறிகள் அல்லது தூக்கமின்மை காரணமாக இது இரண்டாம் நிலை சோர்வு என அழைக்கப்படுகிறது.

MS உடன் உள்ளவர்களுக்கு சோர்வுக்கான பிரதான காரணம் MS நோய்த்தாக்கத்தின் நோய்த்தாக்குதல் ஆகும். எம்.எஸ்ஸுடன் வாழ்ந்து கொண்டிருப்பவர்களில் பெரும்பாலோர் "லாஸியூட்யூட்" என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள், இது அதிகமான சோர்வு, இது நேரடியாக அதிகரித்த நடவடிக்கைகளுடன் தொடர்புடையது அல்ல. இது கொடுமையானது, சாத்தியமற்றது-விளக்கமளிக்கும், சோர்வுறும் சோர்வு, இது MS இன் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

RLS ஐப் பொறுத்தவரையில், எம்.எஸ்ஸுடனான சோர்வு மற்ற பிற காரணங்கள்:

• பிற காரணங்கள் காரணமாக தூக்கங்கள், மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம், வலி, அல்லது இரவில் சிறுநீர் கழிப்பதற்கான அடிக்கடி தேவை ( தூக்கமின்மை ) போன்ற தூக்கம் தொந்தரவுகள்.

• மருந்து பக்க விளைவுகள்
• அறிகுறிகளால் ஏற்படும் செயல்பாடு இழப்புக்கு உண்டாகும் உடல் உழைப்பு
• சளி, காய்ச்சல் அல்லது சிறுநீரக மூல நோய் போன்ற நோய்த்தொற்றுகள்
• உடல் உடற்பயிற்சி இல்லாதது

சிகிச்சை

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி உங்கள் பிரச்சனைகளின் அதிர்வெண் பொறுத்து, பின்வரும் சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• காஃபின், மது மற்றும் நிகோடின் தவிர்த்து
• நரம்போடின் (கபாபென்டின்) எம்.எஸ்ஸுடனான மக்களுக்கு அடுத்த தேர்வாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது மிகவும் பொறுத்து, நரம்பு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, பல ஸ்களீரோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு பொதுவான அறிகுறியாகும்.
• டயஸம்பம் (வாலியம்) மற்றும் குளோசெசம்பம் போன்ற பென்சோடைசீபின்கள் அல்லது பென்சோடைசீபைன் அகோனிஸ்டுகள் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன, ஆனால் களைப்பு மோசமடையக்கூடும். அவர்கள் ஒரு காலத்தில் ஒரு வாரம் அல்லது இருவருக்கும் சில உதவி தேவைப்பட்டால், அவர்கள் பழக்கத்தை உருவாக்கும்போதும், அவர்கள் ஒருவேளை பயன்படுத்தப்படலாம்.

• மூளையில் டோபமைன் அதிகரிக்கும் மருந்துகள், ரபினிலியோ (ரெசிபி) மற்றும் ப்ராமிபெக்ஸ் (மிராபெக்ஸ்) போன்றவை.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

MS ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம் பெறுவது ஒரு நபர் குறுக்கிட எதுவும் இருந்தால், அது காரணத்தை கண்டுபிடிக்க மற்றும் சாத்தியமான அளவிற்கு அதை அகற்ற மிகவும் முக்கியமானது. கேட்கும் போது, ​​MS உடன் பெரும்பாலான மக்கள் சோர்வு அவர்களின் மிகவும் முடக்கமான அறிகுறி என்று. நல்ல தூக்கம் சோர்வு நீக்கம் செய்யாமல், அமைதியற்ற காலை நோய்க்குறி (அல்லது வேறெதுவும்) காரணமாக ஒரு தூக்கமில்லாத இரவை, "பெறுதல்" மற்றும் செயல்பட இயலாமை ஆகியவற்றிற்கு இடையே உள்ள வித்தியாசத்தை அர்த்தப்படுத்தலாம்.

மேலும், MS உடன் உள்ளவர்கள் "கஷ்டமான உணர்ச்சிகளை" ஏராளமாகக் கையாளுகிறார்கள், அவை மிகவும் கஷ்டமான அல்லது சிகிச்சையளிக்க முடியாதவை. எஸ்.எஸ்.எஸ் தொடர்பான பரஸ்பெஷியஸ் சிலவற்றைப் போலல்லாமல், RLS மிகவும் சிகிச்சை அளிக்கக்கூடியது. உங்களுக்கு RLS இருப்பதாக நினைத்தால், உங்கள் நரம்பியல் நிபுணரிடம் பேசுங்கள், சில ஓய்வெடுக்க உழைக்க ஆரம்பித்து விடுங்கள்.

> ஆதாரங்கள்:

> மனோனி எம் மற்றும் பலர். அமைதியற்ற கால்கள் நோய்த்தாக்கம் பல ஸ்களீரோசிஸ் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயுடன் ஒரு பொதுவான கண்டுபிடிப்பாகும். மல்டி ஸ்க்லர். 2008 ஜனவரி 14 (1): 86-93.

> Ondo WG. (2017). மருத்துவ அம்சங்கள் மற்றும் அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி நோய்த்தாக்கம் / வில்லிஸ்-எக்க்ரவன் நோய் மற்றும் வயது வந்தோருக்கான நோய்க்கான அறிகுறிகள். ஹர்டிக் ஹீ, அவீடன் ஏ.இ. UpToDate ல். வால்டம், எம்.ஏ: அப்டிடேட் இன்க்.

> Schürks M, Bussfeld பி. மல்டி ஸ்க்ளெரோஸிஸ் மற்றும் ரெஸ்ட்லெஸ் லெக்ஸ் சிண்ட்ரோம்: எ சிஸ்டமடிக் ரிவியூ மற்றும் மெட்டா அனாலிசிஸ். ஈர் ஜே நேரோல் . 2012 ஏப்ரல் 20 (4): 605-15.