பல ஸ்க்லெரோஸிஸ் உள்ள களைப்பு ஏற்படுகிறது என்ன?

MS- தொடர்பான களைப்பின் முதன்மை மற்றும் இரண்டாம்நிலை காரணங்கள்

மயக்கம் பல ஸ்களீரோசிஸ் மோசமான பகுதியாக இருப்பதாக கருதப்படுகிறது, மேலும் துரதிருஷ்டவசமாக, MS உடன் அதிகமானவர்களை பாதிக்கிறது. உண்மையில், "கெட்ட சோர்வுள்ள நாட்களில்," எல்லாவற்றையும் சவால் செய்யும் அதிகமான சோர்வு காரணமாக, ஒரு அடிப்படை தேவைகளை சந்திக்க கூட கடினமாக இருக்கிறது. இது மாறும் என, MS தொடர்பான சோர்வு பொதுவாக ஒன்றாக வேலை பல காரணிகளின் தயாரிப்பு ஆகும்.

முதன்மை களைப்பு

முதன்மை சோர்வு நோய் செயல்முறையின் விளைவாக இருக்கிறது மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் demyelination ஏற்படுகிறது. "தளர்ச்சி" அடிக்கடி இந்த சோர்வு விவரிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதாவது பெரும் சோர்வு நேரடியாக அதிகரித்த செயல்பாடு தொடர்பான மற்றும் பொதுவாக ஓய்வு அல்லது தூக்கம் மேம்படுத்த இல்லை என்று அர்த்தம். சோர்வு கூட உடல் பலவீனமாக அல்லது மனநிலை பலவீனமாக உணர முடியும் - ஒரு போன்ற "மூளை மூடுபனி."

உங்கள் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது இந்த சோர்வு பொதுவாக மோசமாகிவிடும் - சூடான நாளில் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யும்போது, ​​காய்ச்சல் அல்லது சூடான குளியல் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இந்த அனுபவத்தை விவரிக்கப் பயன்படும் சொல் Uhthoff நிகழ்வு என்று அழைக்கப்படுகிறது - ஆனால் இது நடக்கும்போது அதிகமாகத் தூண்டவில்லை . வெப்பம் உங்கள் சோர்வை மோசமாக்கும் போது, ​​இது ஒரு புதிய மறுபிறப்புக்கான அறிகுறி அல்ல, வெப்ப மூலத்தை அகற்றும் போது மீளமைக்கப்படும்.

"குறுகிய சுற்றமைப்பு" அல்லது "உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட" சோர்வு எனவும் அழைக்கப்படுகிறது, அங்கு தனிப்பட்ட தசை குழுக்களின் டயர் பாதிப்புள்ள நரம்புகள் உங்கள் கால்களால் நடைபயிற்சி அல்லது உங்கள் கையால் எழுதப்பட்ட பிறகு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இரண்டாம் நிலை களைப்பு

இரண்டாம் நிலை சோர்வு நேரடியாக எம்.எஸ் மூலமாகவே ஏற்படவில்லை, ஆனால் பொதுவாக MS அறிகுறிகளின் விளைவாக அல்லது அவற்றை ஈடுசெய்ய முயற்சிப்பதாக இருக்கிறது.

• தசைகள் பித்தலாட்டம், மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம், வலி, இரவில் சிறுநீர் கழிப்பதற்கான அடிக்கடி தேவைப்படுதல் அல்லது மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளின் காரணமாக தூக்கமின்மை MS உடன் உள்ளவர்களுக்கு பொதுவானது. உதாரணமாக, சாலி-மெட்ரொல் போன்ற கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் - MS மறுபிரதிகள் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன - தூக்கக் கலவரங்களுக்கான காரணகர்த்தா. தூக்கமின்மை, தூக்கமின்மை மற்றும் அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறி போன்றவை, பல ஸ்களீரோசிஸில் பொதுவாகக் காணப்படுகின்றன.

• உண்ணாவிரதம் அல்லது தசை பலவீனம் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு ஈடுகொடுக்க வேண்டிய அவசியத்தை உணர்ந்தால் MS உடன் உள்ள சோர்வு ஏற்படுகிறது, இது கடினமாக நடக்கும், உங்கள் இருப்பு அல்லது வீட்டைச் சுற்றியுள்ள முழுமையான பணிகளைச் செய்யலாம்.
• சில மருந்துகள் கூட சோர்வு ஒரு பக்க விளைவாக ஏற்படுகிறது, இதில் குறிப்பாக MS க்கு எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. பீட்டா-இண்டர்ஃபெரோன் (அவோனெக்ஸ், பெடசரோன் மற்றும் ரீபிஃப்), டைஸ்பிரி மற்றும் நோவண்ட்ரோன் ஆகியவற்றிலிருந்து உருவாக்கப்படும் நோய்-மாற்றும் சிகிச்சைகள் இவை. கூடுதலாக, சோர்வு என்பது பாக்கெலோன், வயலியம் (டயஸெபம்) மற்றும் ஜானஃப்ளக்ஸ் உள்ளிட்ட பலவகையான உளச்சோர்வு போன்ற MS அறிகுறிகளுக்கான சில மருந்துகளின் பக்க விளைவு ஆகும். Neurontin (Gabapentin) அல்லது நச்சுத்தன்மையின்மை, மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம், ஒவ்வாமை, அல்லது கவலை போன்றவை போன்ற MS அல்லாத மருந்துகள் போன்ற நரம்பியல் வலிக்கான மருந்துகள் சோர்வுக்கு பங்களிப்பு செய்யலாம்.
• மன அழுத்தம் பெரும்பாலும் மக்களை மிகவும் களைப்பாக உணர்கிறது. சிலருக்கு, சோர்வு மன அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. மன அழுத்தம் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகள் கூட சோர்வு ஏற்படுத்தும், ஒரு தூண்டும் ஒரு சுழற்சி உருவாக்கும் மற்ற, உடைக்க கடினமாக இருக்கும்.
• முறையான ஊட்டச்சத்து இல்லாமை இரத்த சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு பொதுவான சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.
• சளி, காய்ச்சல் அல்லது சிறுநீர் பாதை நோய் போன்ற தொற்றுகள் சோர்வை ஏற்படுத்தும்.

• உடல் உடற்பயிற்சி இல்லாமை மிகவும் சிரமத்திற்கு பங்களிப்பு செய்யலாம்.

பல ஸ்க்லரோஸிஸ் உள்ள களைப்பு சமாளிக்கும்

களைப்பு உங்களை அல்லது உங்கள் நேசித்தவர்களுக்காக ஒரு பலவீனமான மற்றும் வெறுப்பாக அனுபவம் இருக்க முடியும். நல்ல செய்தி இது உங்கள் MS சுகாதார குழு, நீங்கள் எளிய வாழ்க்கை முறை உத்திகள் கொண்டு, அதை குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், உங்கள் சோர்வு போராட மற்றும் சில நிவாரண பெற முடியும். இந்த தினசரி பயிற்சிகள் - குறுகிய காலணிகள் அல்லது கை இயக்கங்கள் போன்றவை - நீங்களே குளிர்ந்த மற்றும் தூக்க தூய்மைப்படுத்தும் உத்திகளைக் கடைப்பிடிப்பதைக் கொண்டிருக்கும். உதாரணமாக, ஒவ்வொரு இரவும் ஒரே நேரத்தில் படுக்கைக்குச் சென்று, குளிர், இருண்ட அறையில் தூங்கப் போகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

மன அழுத்தம் குறைக்க உடல் சிகிச்சை, புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை போன்ற மற்ற சிகிச்சைகள், அல்லது உங்கள் வீட்டில் ஏற்பாடு மற்றும் வேலை பணிகளை ஏற்பாடு செய்ய தொழில் சிகிச்சை ஆகியவை சில சோர்வு குறைக்கலாம்.

சிலர் கூட Provigil (modafinil) போன்ற தினசரி தூண்டுதல் மருந்து எடுக்க தேர்வு செய்கிறார்கள். அல்லது நீங்கள் உங்கள் பங்காளருடன் ஒரு ஷாப்பிங் பயணத்தை அனுபவிக்க வேண்டும் என விரும்புகிறீர்களானால், தேவையானதை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{பிர்ன்பாம், எம்.டி. ஜார்ஜ். (2013). பல ஸ்க்லரோஸிஸ்: நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கான மருத்துவரின் வழிகாட்டி, 2 வது பதிப்பு. நியூயார்க், நியு யார்க். ஆக்ஸ்ஃபோர்ட் யுனிவர்சிட்டி பிரஸ்.}

_{பல ஸ்க்லரோஸிஸ் சர்வதேச அறக்கட்டளை. (2003). எம்.எஸ் ஃபோகஸ்: களைப்பு . தொகுதி I.}