ஐரோப்பா, வட அமெரிக்கா மற்றும் வட ஆசியா, ஹாவ்தோர்ன் ( Crataegus monogyna ) ஆகியவற்றிற்கு சொந்தமான ஒரு மரம், சக்தி வாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றத்தைக் கொண்டிருக்கும் பெர்ரிகளை உற்பத்தி செய்கிறது. பெர்ரி (அத்துடன் ஹாவ்தோர்ன் இலைகள் மற்றும் மலர்கள்) பிரித்தெடுத்தல் நீண்ட காலமாக மூலிகை மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. அமெரிக்காவில், ஹாவ்தோர்ன் பொருட்கள் பொதுவாக இதய ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படும் விளைவுகளுக்கு சந்தைப்படுத்தப்படுகின்றன.
ஹாவ்தோர்ன் பயன்படுத்துகிறது
பின்வரும் சுகாதார பிரச்சினைகளைக் கையாள உதவ ஹவ்தோர்ன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்:
- அஜீரணம்
- ஆன்ஜினா
- அதிரோஸ்கிளிரோஸ்
- இதய செயலிழப்பு
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
ஹாவ்தோர்னின் நன்மைகள்
ஹொத்தொன்ரில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துவதன் மூலமும் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும் இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க நினைக்கப்படுகின்றன. ஹாவ்தோர்னின் சாத்தியமான பலன்களுக்கான அறிவியல் ஆதரவு குறைவாக இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
1) நாள்பட்ட இதயத் தோல்வி
14 ஆய்வுகள் (855 நாள்பட்ட இதய செயலிழப்பு நோயாளிகள் உட்பட) ஒரு 2008 ஆய்வு ஆய்வு படி, நாள்பட்ட இதய செயலிழப்பு ஒரு துணை சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படும் போது ஹொத்தோர்ன் அறிகுறிகள் நிர்வகிக்க மற்றும் உடலியல் விளைவுகளை மேம்படுத்த உதவும். ஹாட்ஹாரனுடன் சிகிச்சை உடற்பயிற்சி சகிப்புத்தன்மை மற்றும் சோர்வு மற்றும் சுவாசம் போன்ற அறிகுறிகளில் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்று மதிப்பாய்வு கண்டுபிடிப்புகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன.
2) உயர் இரத்த அழுத்தம்
2002 ஆம் ஆண்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு பைலட் ஆய்வில் 38 மெட்ரிக் உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட தொண்டர்கள் 600 மில்லி மக்னீசியம், 500 மில்லி ஹேதோர்ன் சாறு, மெக்னீசியம் மற்றும் ஹாவ்தோர்ன் அல்லது ஒரு மருந்துப்போலி ஆகியவற்றின் தினசரி இணைப்பிற்கு ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது.
10 வாரங்களுக்குப் பிறகு, ஹவ்தோர்ன் எடுப்பை எடுத்துக் கொண்ட 19 நபர்கள், மற்ற படிப்பு உறுப்பினர்களைக் காட்டிலும் டிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தை குறைப்பதில் அதிக குறைப்பு காட்டியது. மேலும் என்னவென்றால், ஹாவ்தோர்ன்-எடுக்கும் பங்கேற்பாளர்கள் குறைந்த அளவிலான கவலைகளைக் கொண்டுள்ளனர் .
2006 ஆம் ஆண்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சமீபத்திய ஆய்வில், விஞ்ஞானிகள் தங்கள் வகை 2 நீரிழிவு சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் எடுத்து தனிநபர்கள் மத்தியில் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உதவியது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.
3) அதெரோஸ்லிரோசிஸ்
2009 ஆம் ஆண்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு விலங்கு ஆய்வில் ஹொத்தொன் இரத்த கொழுப்புக்களின் அளவுகளை ( கொலஸ்ட்ரால் உட்பட) குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் அதெரோஸ்லோக்ரோசிஸ் (உங்கள் தமனிகளில் உள்ள கொழுப்பு வைப்புத்தொகைகளை உருவாக்குதல்) தடுக்கும் உதவிக்கு உதவும்.
ஆரோக்கியத்திற்கு ஹாவ்தோர்னை பயன்படுத்துதல்
இதய நோய் மிகவும் தீவிரமான தன்மையின் காரணமாக, ஹாவ்தோர்ன் (அல்லது வேறு எந்த மூலிகை மருத்துவம்) ஒரு இதய நிலைக்கு சுய சிகிச்சையை மேற்கொள்ள முயற்சிப்பது முக்கியம். ஒரு இதய பிரச்சனையின் சிகிச்சையில் ஹாவ்தோர்னைப் பயன்படுத்துவதை கருத்தில் கொண்டால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
இங்கிருந்து
ஹாலோன் பொதுவாக பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது என்றாலும், இது குமட்டல், சோர்வு, மயக்கம் மற்றும் வியர்வை போன்ற எதிர்மறை விளைவுகளை தூண்டலாம்.
ஹாத்தோர்ன் சில மருந்துகள், இரத்த அழுத்தம் போன்ற மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். சப்ளிமெண்ட்ஸ் பாதுகாப்புக்காக சோதனை செய்யப்படவில்லை, மேலும் உணவுப் பொருட்கள் பெரும்பாலும் ஒழுங்கற்றவை என்பதால், சில தயாரிப்புகளின் உள்ளடக்கம் தயாரிப்பு லேபிளில் குறிப்பிடப்பட்டிருக்கக் கூடும். கர்ப்பிணி பெண்கள், மருத்துவத் தாய்மார்கள், குழந்தைகள் மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் ஆகியோரின் கூடுதல் பாதுகாப்பு இல்லை என்று நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஹாவ்தோர்னின் பயன்பாட்டை கருத்தில் கொண்டால், முதலில் உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பு வழங்குனருடன் பேசுங்கள்.
> ஆதாரங்கள்:
> பிட்லர் எம்.ஹெச், குவோ ஆர், எர்ன்ஸ்ட் ஈ. "ஹொட்டோர்ன் எக்ஸ்ட்ராக் ஃபார் க்ராஸ்டிக் ஹார்ட் ஃபிலிம்." கோக்ரேன் டேட்டாபேஸ் சிஸ்டு ரெவ் 2008 23; (1): சிடி005312.
> வாக்கர் AF, Marakis G, மோரிஸ் AP, ராபின்சன் PA. "ஹாவ்தோர்ன் எக்ஸ்டிராக்சின் ஹைபோடென்ஸன் விளைவு: லேசான, அத்தியாவசிய உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றிய ஒரு சீரற்ற இரட்டை-குருட்டு பைலட் ஆய்வு." பித்தோதர் ரெஸ். 2002 16 (1): 48-54.
> வாக்கர் AF, Marakis ஜி, சிம்ப்சன் ஈ, ஹோப் ஜேஎல், ராபின்சன் பொதுஜன முன்னணி, ஹாசானின் எம், சிம்ப்சன் HC. "நீரிழிவு நோயாளி நோயாளிகளுக்கு ஹாவ்தோர்ன் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள்: ஒரு > சீரற்ற முறையில் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சோதனை." ப்ரெச் ஜே ஜேன் பிரட். 2006 56 (527): 437-43.
> Xu H, Xu HE, ரியான் டி. "ஹலோருன் பழம் கலவை மற்றும் ஒப்பீட்டளவிலான விளைவுகளை ஒரு ஆய்வில் இரத்த லிப்பிட் அளவைக் குறைப்பதில் சிம்வாஸ்டாடின்." அம் ஜே சின் மெட். 2009; 37 (5): 903-8.