பிறப்பு கட்டுப்பாடு தெரிவு செய்யும் போது சிந்திக்க வேண்டிய கேள்விகள்

பயனுள்ள பிறப்பு கட்டுப்பாடு மீது முடிவு செய்தல்

பாலியல் விருப்பங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது. நீங்கள் பாலியல், தயாராக இருக்கும் போது நீங்கள் தயாராக இருக்கும் போது நீங்கள் தேர்வு, நீங்கள் வசதியாக செய்து, மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் யார். கடைசியாக, நீங்கள் பாதுகாப்பான வழியில் செக்ஸ் வைத்துக்கொள்ளலாம்.

பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறை உங்களுக்கு சரியானதா?

கர்ப்பமாக இல்லை நீங்கள் பிற பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு வழிமுறைகளின் நலன்களைக் கருத்தில் கொள்ளவும், நீங்கள் வசதியாக இருக்கும் திறனுள்ள பிறப்பு கட்டுப்பாடுகளை தேர்வு செய்யவும் சரியாகவும் பயன்படுத்தலாம், மேலும் ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் பாலியல் உறவைப் பயன்படுத்த வேண்டும். பல விருப்பங்களுடன், பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறைகள் தேர்ந்தெடுப்பது கடினமாக இருக்கலாம். இந்த முடிவை எடுக்கும்போதே உங்களையே கேட்டுக்கொள்வதற்கான சிறந்த கேள்விகள் இங்கே.

1 -

பயன்பாட்டினை எளிதாக்குவது எப்படி?

பிற பிறப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு சில பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறைகள் மிகவும் வசதியானவை. அவ்வாறே, சில முறைகள் புரிந்து கொள்ள எளிதாக இருக்கும்.

உதாரணமாக, ஒரு பிட் (இது ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை மாற்றப்பட வேண்டும்) ஒரு டயாபிராம் (இது உங்களுடன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் செக்ஸ் முன் செருக வேண்டும்) விட வசதியாக உள்ளது.

அதே குறிப்பில், ஒரு மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு டீபோ-புரோவேரா ஊசி பெறும் போது, ஸ்டாண்டர்ட் டேஸ் அல்லது பில்லிங்ஸ் முறை போன்ற இயற்கையான குடும்ப திட்டமிடல் முறையைப் பயன்படுத்துவதை விட எளிது.

நீங்கள் இந்த காரணிகள் எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை உங்கள் நேர்மையுடன் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்.

2 -

ஒரு குறிப்பிட்ட பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையைப் பயன்படுத்துவது எப்படி வசதியாக இருக்கும்?

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது உங்கள் ஆறுதல் நிலை கருதுக. நீங்கள் ஒரு விருப்பத்துடன் எளிதாக இல்லாவிட்டால் அல்லது அதை தொடர்ந்து பயன்படுத்தாவிட்டால், நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கள் நம்பகமானதாக இருக்க முடியாது.

• ஒரு குறிப்பிட்ட முறையோ அல்லது உங்களுடைய பங்குதாரருக்கு எரிச்சல் அல்லது அசௌகரியம் ஏற்படலாம் என்பதை முடிவு செய்யுங்கள்.
• உங்கள் உடலைத் தொடும்போது எவ்வளவு வசதியாக இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள். பெண்களுக்கு, டயாபிராம் அல்லது NuvaRing போன்ற சில முறைகள் உங்கள் புணர்புழை அவற்றை சேர்க்கைக்கு எடுத்து வெளியே எடுக்க வேண்டும். ஆண்கள், ஒரு ஆணுறை பயன்படுத்தி உங்கள் ஆண்குறி மீது உருட்ட வேண்டும்.

இந்த விஷயங்களைப் பற்றி உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பற்றி நேர்மையாக இருக்க வேண்டியது அவசியம்.

3 -

கர்ப்பத்தடை பாலியல் நோய்களைத் தடுப்பதற்கு முடியுமா?

ஆணுறுப்பு ( ஆண் மற்றும் பெண் இரண்டும்) ஒரே பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறையாகும், இது உங்கள் பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளையும் , எச்.ஐ.வி (எய்ட்ஸ் ஏற்படுத்தும் வைரஸ்) ஆகியவற்றைக் குறைக்கும் ஆபத்தை குறைக்கிறது.

உங்கள் பங்குதாரர் வேறு எந்தப் பாலினத்துடனும் இல்லை, பாலியல் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்படுகிறார்களோ என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு தொற்றுநோயைக் கழிக்க ஆபத்தில் உள்ளீர்கள்.

உங்களைப் பாதுகாக்க, இந்த ஆபத்து வகைக்குள் நீங்கள் விழுந்தால் பிற பிற கட்டுப்பாட்டு முறையுடன் கூடுதலாக ஒரு ஆணுறை பயன்படுத்தவும்.

ஒரு ஆண் ஆணுறை ஒரு பெண் ஆணுறை அதே நேரத்தில் பயன்படுத்த கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மேலும், கர்ப்பத்தைத் தடுக்க ஒரு கருவியைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக இரண்டு ஆணுறைகளை அணிவது எந்த நன்மையும் இல்லை.

4 -

நான் எதிர்காலத்தில் ஒரு உயிரியல் குழந்தை வேண்டும் வேண்டுமா?

நிரந்தர அல்லது தற்காலிக பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையை நீங்கள் விரும்பினால் நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். நீங்கள் கருதுகிறீர்களோ இல்லையோ (அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்) இந்த முடிவுக்கு உதவலாம்.

நீங்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றி உறுதியாக தெரியாவிட்டால், ஒரு தற்காலிக முறையை கருதுங்கள். ஒரு தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​ஒரு குறிப்பிட்ட முறையை நிறுத்துவதன் பிறகு எவ்வளவு விரைவாக நீங்கள் கர்ப்பமாக முடியும் என்பதைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள்.

மேலும், உங்களுடைய பங்குதாரர் நீங்கள் விரும்பினால், அது பணம் சிக்கல்களை தீர்க்கும் என நினைக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் இந்த முறையைத் தேர்ந்தெடுத்தால், நீங்கள் இளம் வயதினராக இருந்தால் நிரந்தர முறையை தேர்ந்தெடுப்பதை மனதில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், அல்லது இந்த விருப்பம் உறவு சிக்கல்களை சரிசெய்யும் என நீங்கள் நம்புகிறீர்கள்.

5 -

என் பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறை எப்படி இருக்க வேண்டும்?

பிற பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு முறைகள் மற்றவர்களை விட நம்பகமானவை என்றாலும், கர்ப்பத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு தவிர பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறை 100 சதவிகிதம் இல்லை . பொதுவாக, நிரந்தர முறைகள் மற்றும் சில ஹார்மோன் ஆகியவை மிக நம்பகமானவை.

பயனுள்ள விகிதங்கள் வழக்கமாக ஒரு பொதுவான பயன்பாட்டு விகிதமாகவும் சரியான பயன்பாட்டு விகிதமாகவும் வழங்கப்படுகின்றன . வழக்கமாக, நீங்கள் செய்ய வேண்டிய குறைந்த அளவிலான முறைகள் குறைந்த தோல்வி விகிதங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன .

உங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையை நீங்கள் விரும்புவதை எவ்வளவு கவனமாக கருதுகிறீர்கள் என்பதை கவனமாக கவனியுங்கள். என்ன விகிதத்தில் நீங்கள் மிகவும் வசதியாக உணருவீர்கள்.

6 -

ஒரு திட்டமிடப்படாத கர்ப்பம் என் வாழ்க்கையை எப்படி பாதிக்கும்?

பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறைகள் தேர்ந்தெடுக்கும்போது இந்த வினாக்களுக்கு உங்கள் பதில் சரியான திசையில் சுட்டிக்காட்ட உதவும்.

நீங்கள் மிகவும் பயனுள்ள பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• ஒரு திட்டமிடப்படாத கர்ப்பத்தை சாத்தியமான அழிவுகரமான நிகழ்வாக நீங்கள் கருதினால்
• ஒரு திட்டமிடப்படாத கர்ப்பம் எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் திட்டங்களை தீவிரமாக பாதிக்கும்

நீங்கள் ஒரு நிலையான உறவு இருந்தால், நம்பகமான வருமானம் இருந்தால், அல்லது எதிர்காலத்தில் குழந்தைகளைத் திட்டமிட்டுள்ளோம், ஆனால் இப்போது கர்ப்பம் எடுப்பதைத் தழுவிக்கொண்டால், நீங்கள் நம்பத்தகுந்த நம்பத்தகுந்த பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையைப் பயன்படுத்தி வசதியாக இருக்கலாம்.

7 -

என் உடல்நலக் குறைபாடுகளைக் கருத்தில் கொள்ள முடியுமா?

நீங்கள் சில உடல்நல பிரச்சினைகள் அல்லது பிற ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால் , சில பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் நீங்கள் பாதுகாப்பான விருப்பமாக இருக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட முறையைப் பயன்படுத்துவதைத் தடுக்கக்கூடிய உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருப்பினும், இவை பொதுவாக அரிதானவை.

பாதுகாப்பாக இருக்க, எந்த கர்ப்பத்தை தொடங்கும் முன், எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய இன்னுமொரு சுகாதார காரணி, தற்போது நீங்கள் உள்ளதா அல்லது இல்லையா என்பது பாலின பரவும் நோய்க்கு வெளிப்படையாக இருக்கலாம். இந்த சூழ்நிலைகள் நீங்கள் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான பாதுகாப்பான விருப்பத்தை தீர்மானிக்க உதவும். சாத்தியமான சுகாதார காரணிகளைப் பற்றியும், உங்கள் முடிவை எடுக்கும் எல்.டி.டி.கள் எதனையும் எப்படிக் கற்பனைசெய்வது ?

8 -

என் மத மற்றும் ஒழுக்க நெறிகளை என்ன?

நீங்கள் ஒழுக்க ரீதியாக, ஆன்மீக ரீதியாக அல்லது சமய ரீதியாக சில குறிப்பிட்ட கட்டுப்பாட்டு வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்துவதை எதிர்த்தால், இயற்கையான குடும்ப திட்டமிடல் முறைகள் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படலாம், இந்த இருவருக்கும் இந்த விருப்பத்துடன் உந்துதல் உண்டாகும்.

தம்பதிகள் நீங்கள் சிறந்த முறையில் பொருந்தும் நுட்பத்தை கண்டுபிடித்து, பழக்கமாகிவிட்டால், இந்த முறைகள் உண்மையிலேயே நன்மதிப்பை ஏற்படுத்தும் அனுபவமாக இருக்கும் என்று தெரிவிக்கிறது. இந்த முறைகள் வழக்கமாக குறைவான கவனம் செலுத்துகின்றன, ஆனால் நீங்கள் சில ஆராய்ச்சிகளை மேற்கொண்டவரை அவற்றை நிராகரிக்க வேண்டாம்.

ஒரு இயற்கை முறை என்று கருதப்பட்டாலும், திரும்பப் பெறுதல் என்பது ஒரு பயனுள்ள பிறப்பு கட்டுப்பாடு தேர்வு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்க.

9 -

பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறை எவ்வளவு செலவாகும்?

பல்வேறு வகையான செலவுகள் ஒவ்வொரு வகையான கருத்தடைக்கும் தொடர்புடையது. பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறைகள் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​பின்வரும் செலவுகள் (உண்மையான கருத்தடைக்கு கூடுதலாக) மனதில் கொள்ளுங்கள்:

• பரிந்துரை முறைகள் தேவைப்படும் வழக்கமான சோதனை
• ParaGard IUD மற்றும் Implanon போன்ற சாதனங்களின் செருகும் மற்றும் அகற்றலும்
• சாத்தியமான சிக்கல்களுக்கான சிகிச்சை
• அவசர கருத்தடைக்கான செலவு (உங்கள் முறை நீங்கள் தோல்வியடைந்தால்)

சில முறைகள் சில உயர்ந்த, ஒரு முறை செலவுகள், காலப்போக்கில், மாத்திரைகள், இணைப்புகளை அல்லது ஆணுறைகளை வாங்குதல் தொடர்ச்சியான செலவுகளைக் காட்டிலும் குறைவாக இருக்கலாம் என கருதுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். கூடுதல் செலவுக் கவலைகள் அடிக்கடி கண்காணிக்கப்படுகின்றன .

10 -

கூடுதல் நன்மைகள் வழங்கும் ஒரு கருத்தடைக்கு நான் விரும்புகிறீர்களா?

பிறப்பு கட்டுப்பாடு தேவையற்ற கர்ப்பங்களை தடுக்கிறது. கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் மருத்துவ அபாயங்கள் எந்தவொரு கருத்தரிப்பையும் பயன்படுத்துவதற்கான அபாயங்களைவிட அதிகமாகும். சில பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதற்கு கூடுதலாக சுகாதார நலன்கள் அளிக்கின்றன. எடுத்துக்காட்டுகள்:

• பில் : இது கருப்பை மற்றும் கருப்பை புற்றுநோய் ஆபத்து குறைக்க முடியும், முகப்பரு மேம்படுத்த மற்றும் முன்கூட்டியே அறிகுறிகள் குறைக்க முடியும். எனினும், அது மார்பக, கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் கல்லீரல் புற்றுநோய் அபாயங்களை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• லேடெக்ஸ் ஆணுறை : அவை எஸ்.டி.டீ மற்றும் எச்.ஐ.விக்கு எதிராக பாதுகாக்க முடியும்.
• ப்ரோஸ்டெஸ்டின்-மட்டுமே முறைகள் : Mirena IUD , Depo Provera Injection , மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டின் மட்டும் மாத்திரைகள் (மினி பில்) போன்ற விருப்பங்கள் முதுகெலும்பு மற்றும் மாதவிடாய் இரத்தப்போக்குகளைத் தடுக்கின்றன. காலம் குறைவாகவோ அல்லது முற்றிலும் நிறுத்தப்படலாம், இது இரத்த சோகைக்கான ஆபத்தை குறைக்கிறது.

> ஆதாரங்கள்:

கருத்தடைதல்: பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் எப்படி இருக்கும்? நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள். https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/index.htm.

> வாய்வழி கருத்தடை மற்றும் புற்றுநோய் ஆபத்து. தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம். https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/hormones/oral-contraceptives-fact-sheet.

> ப்ரோஸ்டெஸ்டின் மட்டும் ஓரல் கிருமிகள். மெட்லைன்பிளஸ்ஸிலிருந்து. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a602008.html.