பெருங்குடல் மற்றும் மலக்கழிவு விழிப்புணர்வு

1 -

காலன் புற்றுநோய் அமெரிக்காவில் புள்ளிவிவரங்கள்

அமெரிக்காவில் உள்ள பெருங்குடல் புற்றுநோயின் விகிதங்கள் ஒட்டுமொத்தமாக சமீபத்திய ஆண்டுகளில் குறைந்து வருகின்றன, ஆனால் தற்போது 50 க்கும் மேற்பட்ட கூட்டாளர்களிடையே இது அதிகரித்து வருகிறது, பெருங்குடல் புற்றுநோய்களின் விகிதம் இன்னும் அதிகமாக தடுக்கக்கூடிய ஒரு நோய்க்கு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. பெருங்குடல் புற்றுநோயால் பெருங்குடல் புற்றுநோய் வளர்ந்து வருகிறது. காலொன்ரோஸ்கோபி போது, ​​பாலிப்கள் அகற்றப்படலாம், இது புற்றுநோயைத் திருப்புவதற்கான வாய்ப்பை நீக்குகிறது.

அமெரிக்கன் கன்சர் சொசைட்டி 2015 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்காவில் இருப்பதாக மதிப்பிட்டுள்ளது:

• பெருங்குடல் புற்றுநோய் சுமார் 93,909 புதிய வழக்குகள்
• மலேரியாவின் 39.610 புதிய வழக்குகள்
• பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடல் புற்றுநோயுடன் 49,700 இறப்புகள்

பெருங்குடல் புற்றுநோய் உங்கள் ஆபத்தை உங்களுக்குத் தெரியுமா? நீங்கள் திரையிடப்பட வேண்டுமா என தெரியுமா? உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க எப்படி தெரியும்? இன்னும் கண்டுபிடிக்க படித்து.

_{ஆதாரம்:}

_{தி அமெரிக்கன் கேன்சர் சொசைட்டி. " பெருங்குடல் புற்றுநோய் ." Cancer.org 13 ஆகஸ்ட் 2015. 13 அக்டோபர் 2015.}

2 -

காலன் புற்றுநோய் இந்த அபாய காரணிகள் ஏதேனும் உள்ளதா?

புற்றுநோயால் ஏற்படும் புற்றுநோயானது மூன்றாவது மிகப்பெரிய புற்றுநோயாகும், மேலும் அமெரிக்காவில் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களிடையே புற்றுநோய் சம்பந்தமான இறப்புக்களின் இரண்டாவது முக்கிய காரணம் ஆகும். மேல் ஆபத்து காரணி வயது: 50 க்கும் மேற்பட்ட ஒவ்வொரு நபருக்கும் பெருங்குடல் புற்றுநோய் ஆபத்து உள்ளது. பிற ஆபத்து காரணிகள்:

• பெருங்குடல் புற்றுநோய் ஒரு குடும்ப வரலாறு
• பெருங்குடல் புற்றுநோய் ஒரு தனிப்பட்ட வரலாறு
• நீண்ட கால அழற்சி குடல் நோய் (IBD)
• பெருங்குடல் polyps தனிப்பட்ட வரலாறு
• உடல்பருமன்
• புகை
• செண்டிமெண்ட் வாழ்க்கை
• பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் குறைவான உணவுகள்

_{ஆதாரம்:}

_{அமெரிக்க தடுப்பு சேவைகள் பணிக்குழு. "கொலொலிக்கல் கேன்சர் ஸ்கிரீனிங்: அமெரிக்க ப்ரீவ்டிவ் சர்வீஸ் டாப்ஸ் ஃபோர்ஸ் பரிந்துரை அறிக்கை." ஹெல்த்கேர் ஆராய்ச்சி மற்றும் தரத்திற்கான நிறுவனம் அக்டோபர் 2008. 7 மார்ச் 2013.}

3 -

ஆண்கள் காலன் புற்றுநோய் உருவாக்க ஆண்கள் போலவே ஆவர்

இது பெருங்குடல் புற்றுநோய் "மனிதனின் நோய்" என்று ஒரு தொன்மம். காலன் புற்றுநோய் மற்றொன்றுக்கு மேற்பட்ட பாலினத்தை பாதிக்காது - ஆண்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் 5.7% ஆபத்து மற்றும் பெண்களின் வாழ்நாள் ஆபத்து 5.1% ஆகும்.

சில காரணங்களால், பெருங்குடல் புற்றுநோய் பெரும்பாலும் "மனிதனின் நோய்" என்று கருதப்படுகிறது. உண்மையில், ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு பெருங்குடல் புற்றுநோய் ஒரு ஆபத்து உள்ளது. குறிப்பாக 75 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு மார்பக புற்றுநோயை விட கொலின் புற்றுநோயால் இறக்க வாய்ப்பு அதிகம்.

வயதானவர்களில் (75 வயதிற்கு மேல்) பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கான ஸ்கிரீனிங் சர்ச்சைக்குரியது, ஏனென்றால் சாத்தியமான பாதிப்புகள் எப்போதும் நன்மைகளைவிட அதிகமாக இல்லை. இது குளிர்ந்த பகுத்தறிவைப் போன்று தோன்றலாம், ஆனால் வயதானவர்களில், பரிசோதனைகள் பெரும்பாலும் ஜெரியாஸ்டிரியன்ஸால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட ஒரு வழக்கு-மூலம்-வழக்கு அடிப்படையில் செய்யப்படுகின்றன.

ஒரு 75 வயதான ஆரோக்கியமான மருத்துவ சிகிச்சை 75 வயதான பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கு நல்ல வேட்பாளராக இருக்கலாம், அதே நேரத்தில் 75 வயதான உடல்நலக் குறைபாடு காரணமாக, சோர்வு மற்றும் அசௌகரியம் ஆகியவற்றின் மூலம் அவர்களுக்கு எந்த நன்மையும் கிடைக்காது. வயதான நோயாளிகளின் கவனிப்பில் வயதான மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு நிபுணருடன் நல்ல உறவு வைத்திருப்பது முக்கியம்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{அமெரிக்க தடுப்பு சேவைகள் பணிக்குழு. "கொலொலிக்கல் கேன்சர் ஸ்கிரீனிங்: அமெரிக்க ப்ரீவ்டிவ் சர்வீஸ் டாப்ஸ் ஃபோர்ஸ் பரிந்துரை அறிக்கை." ஹெல்த்கேர் ஆராய்ச்சி மற்றும் தரத்திற்கான நிறுவனம். ஜூலை 2015. 13 அக்டோபர் 2015.}

_{வில்சன் AJP. "எல்டர்லிங்கில் காலன் கேன்சர் ஸ்கிரீனிங்: வென் டூ வி ஸ்டாப்? 403 403" டிரான்ஸ் அம் க்ளிமடோல் அசோக். 2010; 121: 94-103. 13 அக்டோபர் 2015.}

4 -

உடற்பயிற்சி மற்றும் எடை இழப்பு மூலம் பெருங்குடல் புற்றுநோய் உங்கள் ஆபத்து குறைக்க

அமெரிக்கன் கேன்சர் சொசைட்டி குறைந்தபட்சம் 30 நிமிடங்கள் உடல் நலத்திற்கு ஒரு வாரத்திற்கு 5 நாட்களுக்கு சிறந்த ஆரோக்கியத்தை பரிந்துரைக்கிறது. வாரத்தின் 5 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாட்களில் "மிதமான அல்லது தீவிரமான செயல்பாடு" 45 முதல் 60 நிமிடங்களில் ஈடுபடுவது கொலல்ல்டிக்கல் புற்றுநோயின் ஆபத்தைக் குறைப்பதில் மிகச் சிறந்தது.

எவ்வாறாயினும், எவ்விதமான உடற்பயிற்சியும் எதனையும் விரும்புவதில்லை. அன்றாட நடத்தை போன்ற மிதமான அல்லது குறைந்த தீவிரத்தன்மை உடற்பயிற்சி அல்லது நடவடிக்கைகள் கூட கொலொலிக்கல் புற்றுநோய் ஆபத்தை குறைக்கலாம்.

பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கு உடல்பருமன் எப்படி உதவுகிறது

நீரிழிவு போன்ற நோய்களின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது என்று பெரும்பாலான மக்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் இது பெருங்குடல் புற்றுநோயின் அதிக ஆபத்துடன் தொடர்புடையது. குறிப்பாக உயர்ந்த உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) கொண்ட ஆண்கள், பெருங்குடல் புற்றுநோய் வளரும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றனர். இடுப்பு அல்லது தொடைகள் (பெண்களுக்கு எடை கூடுதல் எடையைக் கொண்டிருக்கும்) கொழுப்பை ஒத்த அளவைக் காட்டிலும் அதிக எடை கொண்டிருக்கும் இடுப்பு (அதிக எடை அதிகமான எடையைக் கொண்டிருக்கும்) இடுப்புகளில் அதிக எடை கொண்டிருக்கும்.

உடல் நிறை குறியீட்டெண் ( BMI) வகைகள்
18.5 க்கு கீழே: எடை குறைவு
18.5 முதல் 24.9: இயல்பான
25.0 முதல் 29.9: அதிக எடை
30.0 மற்றும் மேலே: பருமனான

ஒரு உயர் கொழுப்பு உணவு எப்படி பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கு உதவுகிறது

கொழுப்புகளில் அதிக உணவு உட்கொள்வது இதய நோய் மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவற்றிற்கு பங்களிக்க முடியும் என்பதை நம்மில் பெரும்பாலானோர் அறிவர். இது புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்திற்கு பங்களிக்கும்.

சில ஆய்வுகள் உயர் கொழுப்பு உணவு பெருங்குடல் புற்றுநோய் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, மற்றவர்கள் அது இல்லை என்று காட்ட. பெருங்குடல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, ஒரு ஆய்வில், இறைச்சி மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தானியங்கள் அதிக உணவு உட்கொண்ட ஆபத்து அதிகரிக்கிறது என்பதை காட்டுகிறது.

குறைந்த கொழுப்பு உணவை பெருங்குடல் புற்றுநோய் தடுப்பு என பரிந்துரைக்கப்படுவதற்கு முன்னர் அதிக ஆராய்ச்சியை தேவைப்பட்டாலும், ஒரு சமநிலையான, குறைந்த கொழுப்பு, உயர் ஃபைபர் உணவு இன்னும் ஒட்டுமொத்த உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கான சிறந்த தேர்வாகும்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கம். "கொலொலிக்கல் கேன்சர் தடுக்கப்படுமா?" அமெரிக்கன் புற்றுநோய் சங்கம், இன்க். 13 ஆகஸ்ட் 2013. 13 அக்டோபர் 2015.}

_{சேவ் ஏ, துன் எம்.ஜே., கானெல் சி.ஜே., மெக்கல்லோ எம்.எல்., ஜேக்கப்ஸ் ஈ.ஜே., பிளாண்டர்ஸ் டபிள்யு.டி., ரோட்ரிக்ஸ் சி, சின்ஹா ​​ஆர், கால்லே ஈ. "கொலஸ்ட்ரல் கேன்சர் இன் மெட் நுகர்வு மற்றும் ஆபத்து". JAMA 2005; 293: 172-182. 13 அக்டோபர் 2015.}

_{ஹோவர்ட் ஆர்ஏ, ஃப்ரீட்மன் டிஎம், பார்க் யூ, ஹாலன்பேக் ஏ, ஸ்கட்சட்ன் ஏ, லெட்ட்ஸ்மன் எம்.எஃப். "NIH-AARP டயட் மற்றும் ஹெல்த் ஸ்டடி உள்ள உடல் செயல்பாடு, அமைதியான நடத்தை, மற்றும் பெருங்குடல் மற்றும் மலச்சிக்கல் ஆபத்து ஆபத்து." புற்றுநோய் காரணங்கள் நவம்பர் 2008. 13 அக்டோபர் 2015.}

_{Meyerhardt JA, Niedzwiecki D, Hollis D, Saltz எல்.பி., ஹூ எஃப்.பி., மேயர் ஆர்.ஜே., நெல்சன் எச், விட்டம் ஆர், ஹான்டெல் ஏ, தாமஸ் ஜே, ஃபூச்சஸ் சிஎஸ். "அசோசியேஷன் ஆஃப் டெய்டரி பேட்டர்ன்ஸ் வித் கேன்ஸர் ரெகுவரன்ஸ் அண்ட் சர்வைவல் ஸ்டேஜ் நோஸ் ஸ்டேஜ் III கேலன் கேன்சர் . " JAMA Aug 15 2007; 298: 754-764. 13 அக்டோபர் 2015.}

_{தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம். "உடல் பருமன் மற்றும் புற்றுநோய்: கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்." யு.எஸ். நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் ஹெல்த். 3 ஜனவரி 2012. 13 அக்டோபர் 2015.}

5 -

கோலோனின் சிகிச்சையின் பெரும்பகுதி அறுவை சிகிச்சையல்ல ஒரு கலெக்ட்ரோ அல்ல

பிரபலமான கருத்து இருந்தபோதிலும், பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடல் புற்றுநோய்க்கு மிகவும் பொதுவான சிகிச்சையாகக் கருதப்படுவதில்லை. Colorectal புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சையில் பெரும்பாலும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையும், பெருங்குடல் மற்றும் / அல்லது மலக்குடல் ஒரு பகுதியை அகற்றும். பெருங்குடலின் முனைகள் மீண்டும் இணைக்கப்பட்டு, குடல் இயக்கங்கள் சாதாரணமாக தொடர்கின்றன. புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை அகற்றும் நிணநீர் கணைகள் அகற்றப்பட்டு புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் ஆதாரமாக ஆராயப்படுகின்றன.

பெருங்குடல் புற்றுநோய் சிகிச்சையளிப்பதற்கு அறுவைசிகிச்சை எப்போது வேண்டுமானாலும் கோலோஸ்டோமை உருவாக்க வேண்டும் என்று சிலர் தவறாக நம்புகின்றனர். ஒரு கோலோஸ்டமி என்பது அடிவயிற்றின் தோலின் பெருங்குடல் இணைப்பாகும், இது வெளிப்புற கொள்கலன் அல்லது பையில் ஒரு மலங்கழிப்பைத் திசைதிருப்ப அனுமதிக்கிறது. உண்மையில், நுரையீரலின் மிகக் குறைந்த பகுதியை (அனஸுக்கு நெருக்கமாக) புற்றுநோய் அடங்கும் போது ஒரு நிரந்தர கோலோஸ்டோமி பொதுவாக தேவைப்படுகிறது. பெருங்குடல் புற்றுநோயை அறுவை சிகிச்சையின் பின்னர் குணப்படுத்த குணமடைய சில நேரங்களில் ஒரு தற்காலிக கோலோஸ்டோமி பயன்படுத்தப்படலாம். தற்காலிக கொலோஸ்டோமி பின்னர் ஒரு சில மாதங்களில் மாறி வருகிறது, மற்றும் நோயாளி மீண்டும் மலக்குடல் வெளியே குளியலறையில் செல்கிறது.

_{ஆதாரம்:}

_{அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கம். "கொலொலிக்கல் கேன்சர் சிகிச்சை எப்படி?" அமெரிக்கன் கேன்சர் சொசைட்டி, இன்க். 31 டிசம்பர் 2014. 13 அக்டோபர் 2015.}

_{தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம். "காலன் புற்றுநோய் சிகிச்சை." யு.எஸ். நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் ஹெல்த். 22 ஜூலை 2015. 13 அக்டோபர் 2015.}