லீக்டரின்ஸை டிபிலிசி ரைசிசென்ட் செய்ய முடியுமா?

நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகள் ஒரு இயற்கை தீர்வு

Deglycyrrhizinated licorice (DGL) என்பது சில நேரங்களில் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் பிற செரிமான நோய்களின் அறிகுறிகளை ஆற்றுப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படும் இயற்கை தீர்வு ஆகும். பல மக்கள் தங்கள் நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சையளிப்பதற்காக லிகோரிஸைப் பயன்படுத்தியுள்ள போதினும், நெஞ்செரிச்சல் மீதான லைசோரிஸின் விளைவை ஆதரிக்க எந்தவொரு மருத்துவ சோதனைகளும் இல்லை என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். லிகோரிஸை அல்லது உங்கள் இதயத்திற்கு வேறு எந்த சிகிச்சையையும் மேற்கொள்ள முன் உங்கள் டாக்டரைப் பற்றி ஆலோசனை செய்வது முக்கியம்.

டிகிளிசிரிசிஸிடென்ட் லைகாரைஸ் என்றால் என்ன?

"இனிப்பு ரூட்" என்று மொழிபெயர்க்கப்படும் லைகார்ட்டிஸ் ( கிளைசிரிகா கிளாப்ரா ), கிழக்கு மற்றும் மேற்கத்திய மரபுகளில் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக உணவு மற்றும் மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உட்செலுத்துதல் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்க மற்றும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்; இதன் விளைவாக, டிகிளிசிரிசிஸைட் லைசோரைஸ் சில சமயங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த வகை லிகோரிஸில் ஒரே பக்க விளைவுகள் இருப்பதாக தெரியவில்லை.

நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது என்ன?

சிக்கல் இல்லாத செரிமானப் பாதையில், இது எவ்வாறு வேலை செய்கிறது என்பது. உங்கள் வாயில் உண்ணும் உணவும், போலாவும் (உமிழ்நீர் கலந்த உணவைச் சாப்பிட்டு), உங்கள் உணவுக்குழாய் வழியாக அல்லது குழாய் விழுங்குவதை விழுங்குவீர்கள். இந்த தசை குழாய் வயிற்றுக்கு உணவை நகர்த்துவதற்கு சிறுநீர்க்குழாய்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிற்றுப் பகுதி தசை நார்களைக் கொண்ட ஒரு குழுவால் குறைந்த எஸாகேஜியல் ஸ்பைண்டெர் (LES) என்று அழைக்கப்படுகிறது. சாதாரணமாக, LES உணவு வால்வு வழியாக உணவு மற்றும் செரிமான பழச்சாறுகள் உணவுக்குழாயில் மீண்டும் பாய்வதைத் தடுக்க வயிறுக்குள் செல்ல அனுமதிக்க திறந்து, ஒரு வால்வு போல செயல்படுகிறது.

ஆனால் மூளையதிர்ச்சி இல்லாவிட்டால், அல்லது பலவீனமாகி விடுகிறது என்றால், வயிற்று அமிலம் நெஞ்செரிச்சல் என்று நமக்குத் தெரியும் எரியும் உணர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.

எப்படி டிஜிசிசிரிசிச்ட் லைகார்ட்ஸ் வேலை செய்கிறது?

டி.ஜி.எல் வயிற்று அமிலத்தை குறைக்க அல்லது குறைக்க அமில சுத்திகரிப்பு குறைக்காது. இருப்பினும், டி.ஜி.எல் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் திசுக்கட்டையின் திசுக்களைத் திருப்திப்படுத்தலாம், அவை மறுபொருளான வயிற்று அமிலத்தால் எரிச்சலூட்டுகின்றன.

இது நெஞ்செரிச்சல் தொடர்புடைய திசுக்கள் வீக்கம் தடுக்க ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு செயல்படலாம். டிஜிஎல் அமில சுத்திகரிப்புடன் கூடிய வயிற்றுக்கு மற்றும் ஈளியல் வலிக்கு சில நிவாரணம் அளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது; இருப்பினும், இது மருத்துவ சோதனைகளால் ஆதரிக்கப்படவில்லை.

DGL ஐப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்

நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் / அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் சிகிச்சை பெற்று இருந்தால் நீங்கள் DGL பயன்படுத்த கூடாது.

நெஞ்செரிப்பினை குறைப்பதற்கான மற்ற முறைகள்

அறிகுறிகளைக் காட்டிலும் நெஞ்செரிச்சல் தடுக்க மிகவும் முக்கியமானது. இங்கே உங்கள் நெஞ்செரிச்சல் குறைக்க உதவும் சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்:

• LES தசைகளை பலவீனப்படுத்தும் உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் தவிர்க்கவும்: இந்த உணவுகள் சாக்லேட், மிளகுக்கீரை, caffeinated பானங்கள், ஆல்கஹால், கொழுப்பு உணவுகள் மற்றும் க்ரீஸ் அல்லது வறுத்த உணவுகள் ஆகியவை அடங்கும்.
• உணவுப்பொருட்களும், உணவுப்பொருட்களும் விலங்கினத்தை சீர்குலைக்கக்கூடும்: இவை சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் பழச்சாறுகள், தக்காளி மற்றும் தக்காளி சார்ந்த பொருட்கள், மிளகாய் மிளகு, மற்றும் மிளகு மிளகு ஆகியவை.
• சிறிய, அதிகமான உணவு சாப்பிடுங்கள்: பெரிய உணவு சாப்பிடுவது வயிற்றில் அழுத்தம் மற்றும் LES தசைக்கு எதிராக அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. மூன்று பெரியவைகளுக்கு பதிலாக ஐந்து அல்லது ஆறு சிறு சாப்பாடு சாப்பிட நல்லது. மற்றும் மிக விரைவாக சாப்பிட வேண்டாம் நினைவில். கடிதங்களுக்கு இடையில் உங்கள் ஃபோர்க் அல்லது கரண்டி போடுவது இதை செய்ய உதவும்.

• ஆல்கஹால் குடிக்காதீர்கள்: மது அருந்துவது முன், போது, ​​அல்லது சாப்பிட்ட பிறகு, நெஞ்செரிச்சல் மோசமடையலாம்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{"ஹார்ட்பர்ன், ஹைட்டல் ஹெர்னியா, மற்றும் காஸ்ட்ரோரொபோபல் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD)." NIH வெளியீடு இலக்கம் 030882 ஜூன் 2003. NIH வெளியீடு இலக்கம் 030882. தேசிய டைஜஸ்டிவ் நோய்கள் தகவல் கிளியரிங்ஹவுஸ் (NDDIC).}

_{"ஒரு பார்வை உள்ள மூலிகைகள் - லிகோரிஸ் வேட்" காம்பிலிமெடி மற்றும் மாற்று மருத்துவம் தேசிய மையம்}

_{"லிகோரிஸஸ்: ஒரு சாத்தியமான அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் புண் மருந்து மருந்து" தேசிய மையம் பயோடெக்னாலஜி தகவல்}

_{ரின்ஸ்லர், கரோல், மற்றும் கென் தேவாட், MD. டியூமிகளுக்கான இதயத்துடிப்பு விலே பப்ளிஷிங், இங்க், 2004}