நீங்கள் சிஓபிடியைப் பெற்றிருந்தால், போதிய வடிகால் வசதியைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், சுவாசக்கோளாறுகள் மற்றும் உடல்நல சிகிச்சையாளர்களால் தெளிவான காற்றோட்டங்களுக்கு உதவும் ஒரு சிகிச்சை. பிந்தைய வடிகட்டுதலுக்கு பயன்படும் அடிப்படை நுட்பங்களில் ஒன்று அதிர்வு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த காற்றுப்புயலின் அனுமதி நுட்பம், மார்பக தசையில் இணைந்து, சிஓபிடி நோயாளிகளுக்கு அவற்றின் சுவாசப்பகுதிகளில் இருந்து தெளிவான சளி உதவுவதற்காக சிகிச்சையின் போது பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இங்கே அதிர்வு எப்படி நிகழ்கிறது, நீங்கள் ஒரு சந்திப்பை திட்டமிட்டால் நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம்.
போலியோ சொட்டு மருந்து என்றால் என்ன?
நுரையீரலின் குறிப்பிட்ட பிரிவுகளை சிஓபிடியுடனும் பிற சுவாச நோய்களுடனும் நுரையீரல்களில் இருந்து நுரையீரல்களுக்கு உதவுவதற்கு ஒரு நுட்பம் போதனை வடிகால் ஆகும். பேய்ச்சல் வடிகால் செய்ய கவனிப்பவர்கள் பயன்படுத்தும் இரண்டு நுட்பங்கள் உள்ளன: மார்பு பெர்குசியன் , கைப்பிடி கைகள், மற்றும் அதிர்வு ஆகியவற்றைக் கொண்டு நிகழ்த்தப்படும் ஒரு கதாப்பாத்திர இயக்கம், அதிரடி கவசங்களுடன் கையாளப்பட்ட அதிர்வு இயக்கம்.
அதிர்வு எப்படி நிகழ்கிறது?
அதிர்வுறும் போது, கவனிப்பவர்கள் நோயாளியின் மார்பு சுவருக்கு எதிராக உறுதியாகத் தட்டையான கையை வைக்க வேண்டும், பொருத்தமான நுரையீரல் பிரிவின் மேல் வடிகட்டப்பட வேண்டும். அவர்கள் தங்கள் கை மற்றும் தோள்பட்டை வலுவிழக்க, ஒளி அழுத்தம் பொருந்தும் மற்றும் ஒரு அதிர்ச்சி இயக்கம் உருவாக்க, ஒரு இயந்திர அதிர்வு சாதனம் போன்ற. நீங்கள் நோயாளியாக இருந்தால், அதிர்வு சிகிச்சையின் போது ஆழமாக மூச்சுவிட வேண்டும், மெதுவாக முழுமையாக வெளியேற்ற வேண்டும்.
ஒரு ஆழ்ந்த மூச்சு எடுத்து, மெதுவாக மற்றும் கட்டாயப்படுத்தி வடிகட்டி இல்லாமல் உறிஞ்சும் ஒரு உற்பத்தி இருமல் தூண்ட உதவும்.
அதிர்வு உதவி எப்படி?
மெதுவாக குளுக்கோஸ் மற்றும் சுரப்புகளை பெரிய ஏர்வேயில்களுக்கு உதவுவதன் மூலம் சிஓபிடியை விடுவிக்க உதவுகிறது. இருமல் என்பது சுவாசப் பாதையில் சிறந்த வழிமுறையாகும்.
கட்டுப்படுத்தப்படும் இருமல் எவ்வாறு கற்க வேண்டும் என்பதை அறியும்போது, அதிர்வு மற்றும் இடுப்பு வடிகால் மூலம் நீக்கப்பட்ட சருமத்தை திறம்பட முடிகிறது.
போதனை வடிகால் நிலைகள்
இப்போது அதிர்வு உத்திகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள், உங்கள் அமர்வு போது என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதை அறியுங்கள். பல்வேறு வளையல் வடிகால் நிலைகளின் வரைபடங்கள் மற்றும் விளக்கங்களைப் பார்க்க இந்த வளங்களைப் பாருங்கள்.
இந்த நுட்பங்களின் உதவியுடன், நீங்கள் சுழற்சிகரமான காற்றுப்பாதைகளைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் சிஓபிடியுடன் சுவாசிக்க முடியும். சிஓபிடி சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றி மேலும் தகவல்களுக்கு பின்வரும் வளங்களைப் படிக்கவும்.