நாள்பட்ட நோய்த்தடுப்புள்ள நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) அதன் தீவிரத்தன்மையின் படி நான்கு நிலைகளாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மிதமான சிஓபிடி நோய்க்கான இரண்டாம் கட்டமாக கருதப்படுகிறது.
மிதமான சிஓபிடியின் கண்ணோட்டம்
சுறுசுறுப்பான சிஓபிடியின் உலகளாவிய முனைப்பு (GOLD) படி, உங்கள் கட்டாய உட்செலுத்துதல் தொகுதி (FEV1) கட்டாய வினைத்திறன் திறன் (FVC) விகிதத்தில் - ஸ்பைரோமெட்ரி எனப்படும் எளிய நுரையீரல் சோதனை மூலம் அளவிடப்படுகிறது என நீங்கள் மிதமான சிஓபிடியுடன் கண்டறியப்பட்டிருந்தால், 70 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவாக இருக்க வேண்டும்; உங்கள் FEV1 ஒரு ஆரோக்கியமான மக்களுக்கு 50% மற்றும் கணிக்கப்பட்ட மதிப்புகள் 79% இடையில் இருக்க வேண்டும்.
நீங்கள் இரண்டாம் நிலைக்கு வந்திருந்தால், நீங்கள் உங்கள் அறிகுறிகளை கவனிக்கிறீர்கள், முக்கியமாக சுவாசத்தின் சுறுசுறுப்பு, செயல்பாடுகளுடன் மோசமாகிறது. நீங்கள் அதிகமாக இருமல் மற்றும் நீங்கள் வழக்கமாக செய்ய விட சளி நிறைய என்று கவனித்து தொடங்கலாம்.
நிலை II மிதமான சிஓபிடி மற்ற கட்டங்களை விட வித்தியாசமாக சிகிச்சை செய்தால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். அதிர்ஷ்டவசமாக, சிஓபிடியின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் GOLD சிகிச்சை வழிகாட்டுதல்கள் உள்ளன மற்றும் உங்கள் நோய் முன்னேற்றமடையும் போது, உங்கள் அறிகுறிகளை சிறப்பாக நிர்வகிக்கும் முயற்சியில் சிகிச்சை விருப்பங்கள் சேர்க்கப்படும்.
சிகிச்சை
இந்த நிலை II, மிதமான சிஓபிடியின் பரிந்துரைக்கப்படும் சிகிச்சை வழிமுறைகள்:
புகைபிடித்தல் நிறுத்தல்
நீங்கள் ஏற்கனவே சிஓபிடியால் புகைபிடிப்பது ஏன்? புகைபிடிப்பது, சிகிச்சையின் இலக்கை இலக்காகக் கொண்டது, நோய்த்தாக்கத்தில் நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் இருந்தாலும் சரி. இந்த கட்டத்தில் வெளியேறும்போது சிஓபிடியின் முன்னேற்றம் நீடிக்கும், அதிக உயிர் வாழ்க்கைக்கு வாழவும், நீண்ட காலமாக வாழவும் முடியும். கூடுதலாக, பல சுகாதார நலன்கள் உள்ளன.
காய்ச்சல் மற்றும் நிமோனியா தடுப்பூசிகள்
சிஓபிடி சிகிச்சையின் ஒவ்வொரு கட்டத்திற்கும் காய்ச்சல் மற்றும் நிமோனியா தடுப்பூசிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிஓபிடி நோய்த்தாக்கம் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் நுரையீரல் தடுப்பூசி பாக்டீரியா நிமோனியாவை தடுக்க உதவுகிறது, இது சிஓபிடி அதிகரிக்கிறது.
குறுகிய நடிப்பு Bronchodilators
குறுகிய நடிப்பு bronchodilators பொதுவாக மீட்பு இன்ஹேலர் என குறிப்பிடப்படுகிறது.
சிஓபிடி அறிகுறிகளை தொடர்ந்து அல்லது மோசமடையச் செய்வதற்காக, அல்பெட்டோரோல் மற்றும் ப்ரோவென்டில் போன்ற மருந்துகள் பரிந்துரை செய்யப்பட வேண்டும்.
நீண்ட நடிப்பு Bronchodilators
சிஓபிடியுடன் கூடிய நோயாளிகளுக்கு அறிகுறிகளை தடுக்க அல்லது குறைக்க உதவுவதற்காக நீண்ட நடிப்பு ப்ரொன்சோடிலேட்டர்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் இரண்டாம் நிலை, மிதமான சிஓபிடியை அடையும்போது இந்த மருந்துகள் பொதுவாக சிகிச்சையில் சேர்க்கப்படுகின்றன. GOLD இன் கருத்துப்படி, ஒற்றை இன்ஹேலரின் அளவை அதிகரிப்பதை விட குறைவான பக்க விளைவுகளுடன் தனியாக ஒரு பிராங்கோசிடரேட்டரைப் பயன்படுத்துவதை விட பிரன்சோடிலேலேட்டர்களை பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பல்வேறு செயல் முறைகள் கொண்ட ப்ரொன்சோடிலேட்டர்களின் எடுத்துக்காட்டுகள், பெர்ஃபோரோமிஸ்ட் (ஃபார்டோடெரோல்), ஆர்காப்டா நொயாலர் (இடடகடாலோல்) மற்றும் ஒலடோடாலோல், அத்துடன் செரெவெண்ட் (சால்மெட்டோரல்), அட்ரவுண்ட் (இப்ராட்ரோபியம் புரோமைடு) மற்றும் ஸ்பிரீவா தியோட்ரோபியம் புரோமைடு).
நுரையீரல் மறுவாழ்வு
நுரையீரல் புனர்வாழ்வளிப்பு முழு சிகிச்சை நிலையத்தையும் உங்கள் சிகிச்சையின் பல்வேறு பகுதிகளை இலக்கு வைக்கும். நுரையீரல் மறுவாழ்வு அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது, வாழ்க்கை தரத்தை மேம்படுத்துகிறது, சமூக தனிமைப்படுத்தப்படுவதை குறைக்கிறது, உயிர்ச்சத்து அதிகரிக்கிறது என்பதை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. திட்டத்தில் பொதுவாக உடற்பயிற்சி பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து, கல்வி, மற்றும் ஆலோசனை அதன் இலக்குகளை அடைய உதவும் ஒரு கலவையை கொண்டுள்ளது.
சரியான ஊட்டச்சத்து
சிகிச்சைத் திட்டத்தைத் திட்டமிடுகையில் ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து அடிக்கடி கண்காணிக்கப்படுகிறது. ஒரு சத்தான உணவை நீங்கள் நன்றாகப் பார்க்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நாளிலிருந்து பெறவும், மேலும் சுவாசிக்கவும் வேண்டிய கூடுதல் ஆற்றலை இது கொடுக்கும். ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொள்வதால் நுரையீரல் தொற்றுகளின் ஆபத்து குறைக்கப்படலாம், இது சிஓபிடி அதிகரிப்பதற்கான ஒரு பொதுவான காரணமாகும்.
> மூல
> தடுப்பு நுரையீரல் நோய்க்கான உலகளாவிய முனைப்பு (GOLD). சிஓபிடியின் நோய் கண்டறிதல், மேலாண்மை மற்றும் தடுப்புக்கான GOLD 2017 உலகளாவிய மூலோபாயம்.