வகை 1 நீரிழிவு சிகிச்சை

நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்

வகை 1 நீரிழிவு சிகிச்சை நிலைமையை நீங்கள் குணப்படுத்த முடியாது. தற்போது, ​​எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. வகை 1 சிகிச்சை உங்கள் நிலையை நிர்வகிக்கும் ஒரு தொடர்ச்சியான செயல்முறையை கொண்டுள்ளது. நீரிழிவு நோயாளிகளுடன் பணியாற்றும் பெரும்பாலான தொழிலாளர்கள், "சிகிச்சை" மீது "மேலாண்மை" என்ற வார்த்தைக்குத் தேர்வு செய்கிறார்கள், ஏனென்றால் உங்கள் நிர்வாகம் தினசரி சுய பாதுகாப்புப் பணிகளில் செயலில் ஈடுபடுவதை அர்த்தப்படுத்துகிறது. வகை 1 சிகிச்சையானது, இதற்கு மாறாக, செயலற்றதாகவும் அவசியமானதை மட்டுமே செய்வதாகவும் அடிக்கடி வரையறுக்கப்படுகிறது.

விதிமுறைகள் நீங்கலாக பயன்படுத்தப்படலாம் என்றாலும், உங்கள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உற்சாகமான அணுகுமுறையை எடுக்க ஊக்குவிக்க விரும்புகிறோம், ஏனெனில் நாங்கள் இங்கே மேலாண்மை பயன்படுத்துவோம்.

குறுகிய மற்றும் நீண்ட மேலாண்மை

உடனடியாகக் கண்டறியப்பட்ட குறுகிய கால இலக்கானது உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வரம்பாக கொண்டு வருவதாகும். அறிகுறிகளின் ஆரம்பம் திடீரென மற்றும் கடுமையானதாக இருப்பதால், சிலர் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை உறுதிப்படுத்த மருத்துவமனையம் தேவைப்படலாம்.

குளூக்கோஸ் அளவுகள் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுவிட்டால், உங்கள் பார்வை, நரம்புகள், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் பாதிக்கக்கூடிய நீரிழிவு தொடர்பான சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்க தினசரி அடிப்படையில் குளுக்கோஸ் அளவுகளை நிர்வகிக்க வேண்டும்.

வகை 1 நீரிழிவு உடைய ஒவ்வொருவருக்கும் மிகுந்த கவனம் செலுத்த வேண்டிய நான்கு நிர்வாக தூண்கள் உள்ளன. இவை:

1. இன்சுலின் சிகிச்சை

இன்சுலின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை குறைக்கிறது, அது உங்கள் செல்களை ஆற்றலுக்கு பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது.

இன்சுலின் உற்பத்தி செய்வதற்கு வகை 1 உடைய மக்கள் இனி தங்கள் கணையத்தை சார்ந்து இருப்பதால், அது ஒவ்வொரு நாளும் ஊசி அல்லது இன்சுலின் பம்ப் மூலம் பெறப்பட வேண்டும்.

இந்த நாட்களில் பல இன்சுலின் தயாரிப்புகளும் உள்ளன. அவர்கள் குறுகிய நடிப்பு இருந்து நீண்ட நடிப்பு வரை மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் சிறந்த கட்டுப்பாட்டை அடைய உதவும் என்று உங்கள் மருத்துவர் நம்பினால் ஒன்றாக கலக்க முடியும்.

உங்களுடைய நிலைமைக்கு ஏற்ற வகையிலான வகை (கள்) உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.

• இன்சுலின் சிகிச்சை அடிப்படைகள்
• இன்சுலின் பம்ப் சிகிச்சையின் நன்மைகள் மற்றும் நன்மைகள்
• இன்சுலின் ஊசி தளம் சுழற்சி உதவிக்குறிப்புகள்
• இன்சுலின் சேமிக்க சிறந்த வழிகள்

ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு ஊசி இல்லாமல் இன்சுலின் நிர்வகிப்பதற்கு கூடுதல் வழிகளை தேடுகிறார்கள், இது உள்ளிழுப்பது அல்லது மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்வது போன்றவை, வகை 1 உடைய நபர்கள் வாழ வேண்டிய அவசியம் தேவைப்படும் இன்சுலின் பெறும் ஒரே வழி.

2. உணவு திட்டமிடல்

உங்கள் வகை 1 நீரிழிவு நிர்வகிப்பதற்கான முக்கிய பகுதியாக உணவு திட்டமிடல் உள்ளது. நீங்கள் உணவை உட்கொண்ட காரணத்தை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் இன்சுலின் சமநிலையையும் நீங்கள் உண்ணும் உணவையும் சமப்படுத்த வேண்டும். நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், உணவு உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்கிறது, இன்சுலின் அதை கீழே கொண்டு வருகிறது. மற்றொன்றை எடுத்துக்கொள்வது எப்போது வேண்டுமானாலும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் இனிப்பு சாப்பிட முடியாது என்கிற பழைய புராணத்தை நம்பாதீர்கள் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த உணவுகளை விட்டுக்கொடுக்க வேண்டும். உண்மை என்னவென்றால், எந்த ஒரு நாளுக்குமான உங்கள் ஒட்டுமொத்த உணவுத் திட்டத்திற்குள் நீங்கள் எவ்வளவு காலம் வேண்டுமானாலும் உண்ணலாம்.

• நீரிழிவு உணவு திட்டமிடல் விருப்பங்கள்
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் வகை 1 நீரிழிவு
• கார்போஹைட்ரேட் எண்ணும் - தொடங்குதல்

தொடங்குவதற்கு சிறந்த வழி உங்கள் ஆரோக்கியம், உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் உங்கள் உணவு விருப்பத்தேர்வுகளை கருத்தில் கொள்ளும் ஒரு dietician சந்திக்க மற்றும் நீங்கள் வாழ முடியும் ஒரு தனிப்பட்ட உணவு திட்டம் அவற்றை வேலை.

3. உடல் செயல்பாடு

இன்சுலின் செய்கிறது என்று அதே வழியில் உடற்பயிற்சி வேலை; இது உங்கள் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு குறைகிறது. இது இன்சுலின் ஒரு மாற்று அல்ல ஆனால் உங்கள் குளுக்கோஸ் மேலும் குறைக்க கூடுதல் ஆரோக்கியமான வழி.

வழக்கமான செயல்பாடு மற்றொரு நன்மை உங்கள் உகந்த எடை அடைய உதவுகிறது என்று. நெருக்கமாக நீங்கள் உங்கள் இலக்கு எடை, உங்கள் உடல் தினசரி இன்சுலின் பயன்படுத்துகிறது. ஆனால் ஒரு பயிற்சியை ஆரம்பிக்கும் முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் திடீர் வீழ்ச்சியைத் தடுக்க உதவும்போது, ​​உங்கள் செயல்பாடுக்கு முன், உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் வகை 1 நீரிழிவு நோயைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

4. குளுக்கோஸ் கண்காணித்தல்

உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் நிலை என்னவென்பதை நீங்கள் உறுதியாக அறிந்து கொள்ள முடியும். கடுமையான பிரச்சினைகளை உருவாக்க முன், உயர்ந்த மற்றும் குறைந்த அளவுகளை அடையாளம் காண்பதற்கு வழக்கமான சோதனை உதவும். பரிசோதனை ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் செய்யப்படும் போது, ​​உங்கள் இன்சுலின் சிகிச்சை, உணவு திட்டமிடல் மற்றும் உங்கள் நீரிழிவு நிர்வகிக்க உடற்பயிற்சி போன்றவற்றை எப்படிச் சமநிலைப்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் மதிப்பிடுவதற்கு உதவுகிறது. இந்த சோதனை முடிவுகள், உங்கள் ஒட்டுமொத்த பாதுகாப்புத் திட்டத்திற்கு மாற்றங்களைச் செய்ய உதவும் மருத்துவரிடம் மதிப்புமிக்க தகவல்களை வழங்கும்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, பல சிறிய, பாக்கெட் அளவிலான இரத்த குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு சாதனங்கள் உங்கள் குளுக்கோஸின் அளவுகளை சில வினாடிகளில் சரிபார்க்கிறது. இந்த சாதனங்கள் பலவற்றை உங்கள் கணினியில் உங்கள் முடிவுகளைப் பதிவிறக்க அனுமதிக்கின்றன. உங்கள் வாசிப்புகளின் வரைபடங்கள் மற்றும் விளக்கப்படங்களை ஸ்பாட் போக்குகள் அல்லது சிக்கல்களைத் தீர்த்து வைப்பதற்கு உதவும்.

• குளுக்கோஸ் கண்காணிப்புடன் தொடங்குதல்
• எப்படி ஒரு குளுக்கோஸ் மானிட்டர் தேர்வு செய்ய
• ஒரு A1c இரத்த பரிசோதனை என்றால் என்ன?
• மதிப்பிடப்பட்ட சராசரி குளுக்கோஸ் - உங்கள் A1c எண்ணை மாற்றுகிறது

இந்த இரத்த குளுக்கோஸ் திரவங்களை உங்கள் உள்ளூர் மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். ஆனால் உங்களுடைய நல்ல விருப்பம், உங்கள் ஆரோக்கிய பராமரிப்பு வழங்குனருடன் பேசுவதே, இலவசமாக ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான சோதனை பட்டைகளை நீங்கள் பெறலாம். குளுக்கோஸ் திரைகள் உற்பத்தி செய்யும் நிறுவனங்கள், மருத்துவர்களையும், நீரிழிவு கல்வியாளர்களையும் கண்காணிப்பாளர்களால் தாங்கள் நோயாளிகளுக்கு அனுப்புவார்கள் என்று நம்புகிறார்கள். தள்ளுபடிகளில் அல்லது தள்ளுபடி கூப்பன்களைப் பற்றி உங்கள் மருந்தாளரிடம் கேட்பது அல்லது நேரடியாக தயாரிப்பாளரை அழைப்பது போன்ற மற்ற விருப்பங்களும் அடங்கும். ஆனால் எந்தவொரு மானிட்டரைப் பெறுவது, உங்கள் காப்பீட்டாளர் மீட்டர் மற்றும் கீற்றுகளை மூடிவிடுமா என்பதைக் கண்டறியவும். சில காப்பீட்டு நிறுவனங்கள் குறிப்பிட்ட மீட்டர் மட்டுமே இருக்கும்.

_{ஆதாரம்:}

> வகை 1 நீரிழிவு. தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள். http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000305.htm