வைரஸ்-தூண்டப்பட்ட ஆஸ்துமாவை சமாளிக்க சிறந்த வழி தடுப்பு ஆகும்
வயது வந்தவர்களில் ஆஸ்துமா நோய்த்தொற்றின் 40 சதவீத மதிப்பீடு வைரஸ் நோயால் ஏற்படுகிறது. இதன் பொருள், பொதுவான குளிர் அல்லது காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள், ஆஸ்த்துமா அறிகுறிகளின் வளர்ச்சி அல்லது மோசமடைவதற்கு வழிவகுக்கும்.
வைரஸ்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை எவ்வாறு தூண்டலாம்
வைரஸ்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைத் தூண்டுவதற்கு இரண்டு வழிகள் உள்ளன:
- ஆஸ்துமாவின் வரலாறு இல்லாத நபர்களை வைரஸ்-தூண்டப்பட்ட ஆஸ்துமாவின் முதல் வகை பாதிக்கிறது, ஆனால் வைரஸ் நோயைத் தொடங்கும் ஆஸ்த்துமா அறிகுறிகளை (உதாரணமாக, இருமல் மற்றும் மூச்சிரைப்பு ) உருவாக்கும்.
- இரண்டாவது வகையான வைரஸ்-தூண்டப்பட்ட ஆஸ்துமா, ஏற்கனவே ஆஸ்துமாவைக் கொண்டிருக்கும் குழந்தைகளையும் பெரியவர்களையும் பாதிக்கிறது. வேறுவிதமாக கூறினால், ஒரு வைரஸ் நோய் தங்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை மோசமாக்குகிறது.
வைரல்-தூண்டப்பட்ட ஆஸ்துமாவின் காரணங்கள்
பல வைரஸ்கள் வைரஸ்-தூண்டப்பட்ட ஆஸ்த்துமாவை தூண்டுவதற்கு குற்றம் சாட்டப்படலாம். இரண்டு பொதுவான எடுத்துக்காட்டுகள் ரைனோவைரஸ் ஆகும், இது பொதுவான குளிர் மற்றும் காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் காய்ச்சல் ஏற்படுகிறது. இந்த வைரஸ்கள் பெரும்பாலும் ப்ரோஞ்சோஸ்பாசம் ( சுவாசப்பாதைகள் சுருக்கப்படுதல்) மற்றும் ஆஸ்த்துமாவை ஏற்படுத்தும்.
ஆஸ்துமாவுடன் இணைக்கப்பட்ட இன்னொரு வைரஸ் என்பது மூச்சுத்திணறல் ஒத்திசை வைரஸ் (ஆர்.எஸ்.வி) ஆகும், இது பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் உள்ள சுவாச நோய்களை ஏற்படுத்தும். குழந்தைகளில், RSV குறிப்பாக இரண்டு வயதிற்கு உட்பட்ட குழந்தைகளில் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படலாம், இது அரிதான நோயாளிகளுக்கு மருத்துவமனையையும் மரணத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். RSV காரணமாக ஏற்படும் குழந்தைகளில் சுவாசவழி உணர்திறனை அதிகரிப்பது சில நேரங்களில் தொற்றுநோய் அழிக்கப்பட்டு நீண்ட காலம் தாமதமாகலாம்.
பெரியவர்களில், ஆர்.எஸ்.வி சோர்வு ஏற்படலாம் மற்றும் ஆஸ்த்துமா ஏற்கனவே உள்ள ஆஸ்துமா நோயாளிகளுக்கு ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைத் தூண்டலாம், மேலும் ஆஸ்துமாவின் வரலாறு இல்லாத மக்கள்.
நல்ல செய்தி இது, குழந்தைகள் போலல்லாமல், பெரியவர்களிடையே செயல்படும் காற்றுச்சீரமைப்பினை பொதுவாக சாதாரணமாக விரைவில் திரும்புவதோடு, அது இன்னும் சில மாதங்கள் ஆகலாம்.
வைரஸ் நோய்த்தாக்கங்கள் வருடத்தின் சில காலங்களில் மிகவும் பொதுவானவை என்பதால், வைரஸ்-தூண்டப்பட்ட ஆஸ்துமா நோய்கள் பருவங்களில் மெழுகு மற்றும் வீழ்ச்சியடைந்து வருகின்றன என்பதனை கவனத்தில் கொள்வது மிகவும் சுவாரசியமானது.
உதாரணமாக, ரைனோவைரஸ் பிற்பகுதியில் வீழ்ச்சியுறும் மற்றும் பிற்பகுதியில் குளிர்காலங்களில் காய்ச்சல் ஒரு உச்சத்தை கொண்டுள்ளது. RSV குளிர்கால மாதங்களில் மிகவும் பொதுவானது, ஜனவரி முதல் பிப்ரவரி வரை வடக்கு அரைக்கோளத்தில் உச்சநிலை.
ஏன் வைரஸ்கள் ஆஸ்துமாவைக் காரணம் செய்கின்றன
வைரஸ் தொற்றுநோயை எதிர்நோக்கும் போது, உடலை தாக்குவதற்கு மற்றும் அழிக்க ஒரு அழற்சி எதிர்வினை தூண்டுகிறது. குளிர் அல்லது காய்ச்சலுடன் கூடிய மேல் சுவாச தொற்றுகளில், இந்த பதில் காற்று வீக்கம் வீக்கம் ஏற்படுத்தும் மற்றும் அதிகப்படியான சளி உற்பத்தியை தூண்டக்கூடும்.
மொத்தத்தில், வைரஸ்கள் குறைந்த சுவாசப்பாதைக்கு நேரடியாக ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன அல்லது மேல் சுவாசப்பாதையில் உள்ள பாதிக்கப்பட்ட செல்கள் உற்பத்தி செய்யும் அழற்சிகளால் தாழ்ந்த காற்றுப்பாதையை பாதிக்கின்றனவா என்பது தெளிவாக இல்லை.
வைரல்-தூண்டப்பட்ட ஆஸ்துமா நோய் கண்டறிதல்
அவற்றின் அறிகுறிகள் மோசமடைகையில், தொடர்ந்து ஆஸ்துமா கொண்ட பலர் உணர முடியும். எனினும், ஆஸ்துமா கொண்ட மக்கள் ஒரு உச்ச ஓட்டம் மீட்டர் வேண்டும் ஒரு நல்ல யோசனை, இது நீங்கள் நுரையீரல் செயல்பட்டு எவ்வளவு நன்றாக அளவிட ஒரு சிறிய சாதனம் ஆகும். இது தொடர்புடைய அறிகுறிகள் இல்லாமல் உச்ச ஓட்டம் எண்கள் (சாதாரண 80 சதவிகிதம் குறைவாக) குறிப்பிடத்தக்க அளவு குறைவதால் இது சாத்தியமாகும்.
தினசரி அடிப்படையில் பதிவு செய்யப்படும் வழக்கமான தனிப்பட்ட அளவுகளுடன் ஒப்பிடுகையில் உச்ச ஓட்ட எண்ணிக்கையில் கணிசமான குறைவுகளைக் கண்டறிந்த எவரும், தங்கள் ஆஸ்பத்தி மருந்துகளை அதிகரித்து அல்லது மருத்துவ கவனிப்பைத் தேடும் ஆலோசனையுடன் தங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.
நுரையீரலைக் கேட்பதன் மூலம் ஆஸ்துமாவின் வரலாறு இல்லாதவர்களுக்கு வைரஸ்-ஆஸ்துமா ஆஸ்துமாவை ஒரு மருத்துவர் கண்டறிய வேண்டும். மருத்துவர் ஒரு மூக்கு மற்றும் தொண்டை சுத்தமாக்கலாம் அல்லது ஒரு வைரஸ் இருக்கும் என்பதை கண்டறிய கந்தக மாதிரி எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
பல மருத்துவர்கள் தங்கள் அலுவலகங்களில் உச்ச ஓட்டம் மீட்டர் உள்ளது, இது காற்றுப்பாதை தடையை கண்டறிய பயன்படுத்தலாம். நபர் வீட்டிலேயே உச்சந்தலைப் பாய்ச்சலைக் கண்காணிக்கவில்லை என்றால், நோயாளியின் எண்ணிக்கையை ஒரே பாலின, வயது, மற்றும் அளவுக்கு யாரேனும் கணித்துவிடலாம்.
வைரல்-தூண்டப்பட்ட ஆஸ்துமா தடுப்பு
தற்போது, இந்த வைரஸ்கள் சிகிச்சை மற்றும் அவர்கள் தூண்டும் ஆஸ்துமா தாக்குதல்களை தடுக்க பயனுள்ள மருந்துகள் இல்லை.
சிறந்த சிகிச்சை தடுப்பு ஆகும், இதைச் செய்வதற்கான நான்கு பயனுள்ள வழிகள்:
- ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரு ஃப்ளூ குவளையைப் பெறுகிறது
- சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் அடிக்கடி கை கழுவுதல்
- மேல் சுவாச அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கும் நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுவது
- உங்கள் கண்கள், மூக்கு அல்லது வாயைத் தொட்டதைத் தவிர்ப்பது, இது வைரஸ்கள் எவ்வாறு பரவுகிறது என்பது
உயர்-ஆபத்து குழுக்களில் சில குழந்தைகள் (உதாரணமாக, 35 வயதிற்கு முன்னர் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு அல்லது ஒரு நாள்பட்ட நுரையீரல் நோய் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு) இப்போது தடுப்பு மருந்தை சைனாஸ் (பேலிவிஸ்யூமாப்) என்று அழைக்கிறார்கள். இந்த மருந்து RSV க்கு எதிரான ஆன்டிபாடி மற்றும் RSV உடன் தொடர்புடைய மருத்துவமனைகளின் விகிதத்தை குறைப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
வைரல்-தூண்டப்பட்ட ஆஸ்துமா சிகிச்சை
வைரஸ்-தூண்டப்பட்ட ஆஸ்த்துக்கு சிகிச்சை அதிகமான கடுமையான அல்லது நீடித்த தாக்குதல்களுக்கு லேசான அறிகுறிகளுக்கும் ஸ்டெராய்டுகளுக்கும் bronchodilators ( ஏய்ச்சைகளை திறக்கும் மருந்துகள்) அடங்கும். வைரஸ் தொற்றுக்குப் பிறகு ஆஸ்துமா போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்ட ஆஸ்துமா இல்லாமல் பெரியவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக ஸ்டீராய்டு இன்ஹலேர் சிறந்ததாக காட்டப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், ஆஸ்துமாவின் எந்தவொரு வரலாற்றாலும், இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக எட்டு வாரங்களிலோ அல்லது குறைவாகவோ செல்கின்றன. கடுமையான வைரஸ் தூண்டப்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியால், வாய்வழி ஸ்டெராய்டுகள் சில நேரங்களில் ஆஸ்துமாவின் வரலாறு இல்லாமல் மக்களில் கூட அவசியமாக இருக்கலாம்.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
ஆஸ்துமாவைக் கொண்டவர்கள் மற்றவர்களைவிட வைரஸ் நோய்க்கு மிகவும் ஆபத்தானவர்களாக இல்லை, ஆனால் இந்த தொற்றுக்களிலிருந்து இன்னும் குறைவான சுவாசவழி விளைவுகளை அவர்கள் அனுபவிக்கிறார்கள். சுவாச நோய்த்தாக்குதல் என்பது ஆஸ்துமாவின் தாக்கத்தை நீங்கள் உறுதியாகக் கொண்டிருப்பதாக அர்த்தப்படுத்தாது. பெரும்பாலும், ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட தூண்டுதல் புகைபிடித்தல் அல்லது ஒரு ஒவ்வாமைக்கு வெளிப்பாடு போன்ற சுற்றுச்சூழல் வெளிப்பாடுகளுடன் தாக்குதல் தொடுக்கும் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது.
இறுதியில், நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முயற்சிப்பதாகும். ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி செய்வது, உங்கள் முதன்மை மருத்துவரை வழக்கமாக பார்த்து, உங்கள் தடுப்பூசிகளில் தேதி வரை தங்கி, புகைபிடிப்பதில்லை, உங்கள் அழுத்தத்தை வளைத்து வைத்திருப்பது உட்பட உத்திகள் பயன்படுத்தவும்.
> ஆதாரங்கள்:
> ஃப்ளூ மற்றும் ஆஸ்துமா கொண்ட மக்கள். நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள். https://www.cdc.gov/flu/asthma/index.htm.
> குரை டி, சரயா டி, இஷிஹி எச், தாகசவா எச் வைரஸ்-ஆண்டிமாமா எக்ஸ்டெர்பேஷன்ஸ் இன் ஆஸ்துமா அண்ட் சிஓபிடி. நுண்ணுயிரியலில் எல்லைகள் . 2013; 4: 293. டோய்: 10,3389 / fmicb.2013.00293.
> ஸ்மித் டி.கே., சீல்ஸ் எஸ், புட்ஸிக் சி. சுவாசம் சைன்சிடிரியல் வைரஸ் ப்ரோனோகிலிடிஸ் இன் சில்ரன். ஆம் ஃபாம் மருத்துவர். 2017 ஜனவரி 15; 95 (2): 94-99.