அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பற்றிய அத்தியாவசிய தகவல்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மலர்கள், இலைகள், வேர்கள் மற்றும் தாவரங்களின் பிற பாகங்களிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட மிகுந்த அடர்த்தியான எண்ணெய்கள் ஆகும். பொதுவாக நீராவி வடிகட்டுதல் (எண்ணெய் ஆவியாக்கும் வரை நீராவி பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கும் ஒரு செயல்முறை) மூலம் பிரித்தெடுக்கப்பட்டிருக்கும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஆலைக்குரிய சொறியுடன் உள்ளன.

அவர்கள் எப்படி வேலை செய்கிறார்கள் என்று

நறுமணத்தில் , எண்ணெய் மூலக்கூறுகள் உறிஞ்சப்பட்டு அல்லது உறிஞ்சப்படுகையில், அவை நரம்பு மண்டலம் மற்றும் மூளை பகுதிகளை (லிம்பிக் அமைப்பு போன்றவை) பாதிக்கின்றன மற்றும் ஹார்மோன்கள், மூளை இரசாயனங்கள், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் பிற உடல் செயல்பாடுகளை பாதிக்கின்றன.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அடிக்கடி அழுத்தத்தை எளிதாக்க, மனநிலையை அதிகரிக்க, ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம் கிடைக்கும் , மேலும் பூச்சிகளை தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன .

பயன்பாட்டு

உள்ளிழுக்கும்

மிகவும் செறிவூட்டப்பட்ட நிலையில், எண்ணெய் நேரடியாக பாட்டில் இருந்து சுவாசிக்கப்படக்கூடாது. காற்றுக்குள் காற்றுகளை வெளியேற்றுவதற்காக, அரோமாதராபி டிஃபைசர் போன்ற ஒரு சாதனம் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மற்ற உள்ளிழுக்கும் முறைகள் நீராவி உள்ளிழுத்தல் அல்லது பருத்தி பந்து, திசு, அல்லது கைக்குழந்தைக்கு ஒரு துளி அல்லது இரண்டு எண்ணைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் அதை அருகில் வைப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

பிராந்திய பயன்பாடு

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தோல் மீது முழு வலிமை பயன்படுத்த மிகவும் சக்திவாய்ந்த உள்ளன. ஒரு நறுமண மசாஜ், ஸ்பா சிகிச்சை, குளியல், சுருக்க, அல்லது இடப்பெயர்ச்சி சிகிச்சையில் சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படுவதற்கு முன்னர், அவை ஒரு கேரியர் எண்ணெய் (பாதாம், சர்க்கரைக் கர்னல் கர்னல் அல்லது வெண்ணெய் எண்ணெய் போன்றவை). அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சோப்பு, லோஷன், ஷாம்பு, குளியல் உப்புகள், மற்றும் மெழுகுவர்த்திகளில் காணலாம்.

பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் வகைகள்

கிடைக்கும் நூற்றுக்கணக்கான எண்ணெய்களில், மிகவும் பிரபலமான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் சில:

• Clary முனிவர்: சூடான ஃப்ளஷஷைகளை நீக்கி, தூக்கத்தை ஊக்குவிக்க உதவுங்கள்.

• யூகலிப்டஸ் : நீராவி உள்ளிழுக்கங்களில் உள்ள உறைவு மற்றும் நெரிசல் ஆகியவற்றை தெளிப்பது.
• மணம்: பெரும்பாலும் தளர்வு மற்றும் தூக்கம் மேம்படுத்த பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• எலுமிச்சை : மனநிலை மற்றும் ஆற்றல் அதிகரிக்க கூறினார்.
• மிளகுத்தூள்: தலைவலி மற்றும் வலி மற்ற வகையான பயன்படுத்தப்படும்.
• ரோஸ் : இனிமையான வாசனை மன அழுத்தம் குறைக்க மற்றும் மாதவிடாய் கோளாறுகளை குறைக்க கூறப்படுகிறது.

• ரோஸ்மேரி: ஒரு தூண்டுதல் வாசனை கவனம் மற்றும் கவனம் அதிகரிக்க கூறினார்.
• தேயிலை மரம் : பூஞ்சை தோல் நோய் மற்றும் முகப்பரு ஒரு இட சிகிச்சை போன்ற பயன்படுத்தப்படுகிறது.

விலை

எந்த தூய்மையான அத்தியாவசிய எண்ணெய் விலை தாவரத்தின் கிடைக்கும் பொறுத்து, தாவர பொருள் அளவு, மற்றும் வளரும், அறுவடை, மற்றும் எண்ணெய் உற்பத்தி தேவையான உற்பத்தி நிலைமைகள். மல்லிகை எண்ணெய், உதாரணமாக, ஒரு கிலோகிராம் மல்லிகை முழு எண்ணெயை உற்பத்தி செய்ய தேவையான பல்லாயிரக்கணக்கான மலர்கள் காரணமாக பல எண்ணெய்களை விட அதிக செலவாகும்.

முன்னெச்சரிக்கைகள்

இணையத்தில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் எண்ணற்ற பயன்பாடுகளை நீங்கள் கண்டறிந்தாலும், அவற்றை வீட்டில் பயன்படுத்துகையில் எச்சரிக்கையை பயன்படுத்துவது அவசியம். முக்கியமாக பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தொடர்பு dermatitis, தீக்காயங்கள், மற்றும் தோல் எரிச்சல் ஏற்படுத்தும்.

அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய துடிப்பு போன்ற எதிர்மறையான விளைவுகளின் ஆபத்து காரணமாக அதிகப்படியான வெளிப்பாடு அல்லது அதிக அளவு உபயோகத்தைத் தவிர்க்கவும்.

நீங்கள் எண்ணெய் ஒவ்வாமை இருந்தால் பார்க்க ஒரு புதிய அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்படுத்தும் போது ஒரு இணைப்பு சோதனை எப்போதும் செய்யப்பட வேண்டும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உட்கொண்டால் அல்லது உட்கொண்டால் உண்டாகலாம். அவை அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்களுடன் குழப்பமடையக்கூடாது, இவை உணவு சமையல் எண்ணெய்கள் ஆகும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட சாதனங்கள் அல்லது பொருட்களில் மட்டுமே எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். எண்ணெய்கள் பிளாஸ்டிக் உபகரணங்களை சீர்குலைக்கலாம் மற்றும் நீடித்த வெளிப்பாடுகளால் ஏற்படும் சுகாதார அபாயங்கள் இருக்கலாம், எனவே ஈரப்பதமூட்டி, CPAP இயந்திரம் அல்லது வேறு மூச்சுத்திணறல் சாதனங்களில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

எந்தவொரு நிலையிலும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைப் பற்றி ஆலோசனை செய்வது நல்லது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தும் போது அதிகமான பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகளைப் பற்றி அறியவும்.

_{ஆதாரங்கள்:}

> சூங் கே.ஜே., சென் ஹெச்.டபிள்யூ, லியு ஐ.ஜே., சூங் எச்.சி, லின் லி. இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணையின் விளைவு சோலஸ் por நீர் தொழிலாளர்கள் மத்தியில். யூர் ஜே ப்ரெவ் கார்டியோல். 2014 ஜூலை 21 (7): 823-8.

> டி க்ரோட் ஏசி, ஷ்மிட் ஈ. தேயிலை மர எண்ணெய்: தொடர்பு ஒவ்வாமை மற்றும் இரசாயன அமைப்பு. டெர்மடிடிஸ் தொடர்பு. 2016 செப்; 75 (3): 129-43.

> நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் அடங்கியுள்ள தகவல்கள் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.