அன்னாலா எண்ணெய் முடி வளர்ச்சிக்கு நல்லதா?

அமுலா எண்ணெய் என்பது முடி உதிர்தலை ஊக்குவிக்க பெரும்பாலும் ஒரு இயற்கை பொருள். இந்திய நெல்லிக்காய் பழம் ( Emblica அஃபிஸினாலிஸ் அல்லது ஃபைலாண்டஸ் எம்பலிகா என்றும் அழைக்கப்படும்), எண்ணெய் முடி இழப்பை எதிர்த்து, முடி வளர்ச்சியை தூண்டுகிறது, மற்றும் முன்கூட்டியே சாம்பல் முடி தடுக்க கூறப்படுகிறது. ஒரு முடி சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது போது, ​​அலா எண்ணெய் பொதுவாக தாடி அல்லது புருவங்களை போன்ற உச்சந்தலையில் அல்லது முக முடி நேராக பயன்படுத்தப்படும்.

ஆயுர்வேதத்தில் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படும், அலா எண்ணெய் பாரம்பரியமாக எண்ணெய் உள்ள உலர்ந்த அமுலா பழம் immersing மூலம் செய்யப்படுகிறது. தேங்காய் எண்ணெய், கனிம எண்ணெய், அல்லது எள் எண்ணெயை பெரும்பாலும் அத்தியாவசிய எண்ணெயாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு சில நாட்களுக்கு பிறகு ஊறவைத்தல், பழம் அகற்றப்பட்டு எண்ணெய் வடிகட்டி தூய்மைப்படுத்தப்படும். மற்ற பொருட்கள் சேர்க்கப்படலாம் (பாதுகாப்புகள் அல்லது நறுமணப் பொருட்கள் போன்றவை).

ஏன் அம்லா எண்ணெய் முடிக்கு நல்லது என்று நினைக்கிறீர்களா?

பல அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் இடம்பெறும், அலா எண்ணெய் மயிர்க்கால்கள் மற்றும் நிலை முடி வலுப்படுத்த கருதப்படுகிறது. அக்லா எண்ணெய் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்தும் மற்றும் உலர், அரிப்பு மற்றும் தலை பொடுகு சிகிச்சை உதவும் என்று ஆதரவாளர்கள் கூறுகின்றனர்.

அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்களுடன் தவிர, வைட்டமின் சி , ஃபிளவனாய்டுகள், பாலிபினால்கள் ஆகியவற்றில் அமலா பழம் அதிகமாக இருக்கிறது, மேலும் தண்ணீர், புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப்பொருட்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன.

தி அர்லா ஆன் அர்லா ஹேர்

முடி உதிர்தல் என நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுவதால், முடி இழப்பு, முன்கூட்டியே வெள்ளை அல்லது சாம்பல் முடி, அல்லது தலைவலி போன்ற சுகாதார பிரச்சினைகள் போன்ற சிகிச்சையாக அதன் செயல்திறன் மிகவும் சிறிய அறிவியல் சான்றுகள் உள்ளன.

இந்த ஆராய்ச்சியில் தாய்லாந்தில் 17 ஆலைகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் பரிசோதித்துள்ளனர், இதில் அலாலா சாறு அடங்கியது. ஆல்லா 5 ஆல்ஃபா ரிடக்டேஸ் (வாய்வழி மருந்து முனையம், ஆண் மாதிரியின் முடி இழப்புக்கான சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்பட்டது, 5-ஆல்பா ரிடக்டேஸை தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது) இரண்டாவது மிக வலிமையான தடுப்பானாக இருப்பதாக அவர்கள் கண்டறிந்தனர்.

நீங்கள் முடிவில் அம்லா எண்ணெய் எப்படி பயன்படுத்துகிறீர்கள்?

அம்லா எண்ணெய் பெரும்பாலும் ஷேர்பூபி மற்றும் ஒரு கண்டிஷனர் இடத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த முறையில் பயன்படுத்தும் போது, ​​அலா எண்ணெய் வழக்கமாக துணியால் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது, இதனால் அது முற்றிலும் முடிகளைக் கவரும் (வேர்கள் இருந்து குறிப்புகள் வரை). இது ஒரு மழை தொட்டி மூடப்பட்டிருக்கும். 15 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேலாக உட்கார்ந்த பிறகு, அலா எண்ணெய் நன்றாக வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் இருந்து நன்றாக கழுவுகிறது.

ஆயுர்வேத பயிற்சியாளர்கள் படி, அக்லா எண்ணெயை உச்சந்தலையில் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தலை பொடுகு உதவுவது அல்லது உலர், நமைச்சல் உச்சந்தலையில் ஆற்றவும் உதவுகிறது. எண்ணெய் தினமும் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து 15 நிமிடங்களுக்கு பிறகு வெளியேற்றப்படுகிறது, அல்லது அவுட் கழுவி முன் ஒரே இரவில் உச்சந்தலையில் விட்டு முடியும். நிற்காமல் தடுக்க, தலையணைகள் பழைய துண்டுகள் அல்லது ஒரு பழைய சட்டை அல்லது மழை தொப்பி அணிந்து இருக்க வேண்டும்.

அம்லா எண்ணெய் ஒரு வலுவான, மஸ்கி மணம் இருக்க முடியும், எனவே அதை விட குறைவாக பயன்படுத்தப்படும் வரை விடுப்பு-ல் கண்டிஷனர் அல்லது ஸ்டைலிங் தயாரிப்பு பொருத்தமான இருக்கலாம்.

ஷாம்பு அல்லது ஹேர் பவுடர் உள்ள அம்லா

தூய எண்ணெய் பொதுவாக ஒரு முடி சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்றாலும், ஷாம்புகளில் உள்ள ஒரு பொருளாக அலா எண்ணெய் உள்ளது. கூடுதலாக, அமுலா சாறு பல்வேறு முடி பொடிகளில் ஒரு மூலப்பொருள் கிடைக்க உள்ளது.

சிலர் தங்களது சொந்த முடி சிகிச்சையை உருவாக்கி அம்லா பொடியை வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் இணைப்பதன் மூலம், கலப்பு ஒரு பசை போன்ற நிலைத்தன்மையை அடைகிறது.

உலர்ந்த, சுத்தமான தலைமுடியை ஒரு முடி சிகிச்சையாக பயன்படுத்தினால், இந்த கலவை முடிவின் மென்மை மற்றும் தடிமன் அதிகரிக்கும் என எண்ணப்படுகிறது.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கை

நீண்ட கால அல்லது நீண்ட கால அலாலா எண்ணெய் பயன்பாட்டின் பாதுகாப்பிற்கான ஆராய்ச்சியின் பற்றாக்குறை உள்ளது. பக்க விளைவுகள் தோல் எரிச்சல் மற்றும் ஒவ்வாமை ஆகியவை அடங்கும். ஒரு இணைப்பு சோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆல்கா எண்ணையின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு சிலருக்கு லீகன் பிளானஸ் பிக்மென்டோஸஸ் என்று அறியப்படும் அரிய தோல் நிலைக்கு வழிவகுக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

உங்கள் கண்களில் அலா எண்ணெய் பெறாதீர்கள். மழை அல்லது குளியல் உள்ள எண்ணெய் பயன்படுத்தி மழை அல்லது தொட்டி தளம் வழுக்கும் செய்ய முடியும். நீர்வீழ்ச்சிகளை தடுக்க எச்சரிக்கையானது பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

கூடுதல் பாதுகாப்பு மற்றும் உணவுப் பொருள்களுக்கான சப்ளிமெண்ட்ஸ் சோதனை செய்யப்படவில்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. சில சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு அசுத்தமானதாக இருக்கலாம். ஏதாவதொரு துணையினை வாங்கும் போது நுகர்வோர் இத்தகைய அபாயங்களை எதிர்கொள்கையில், இந்த அபாயங்கள் ஆயுர்வேத உற்பத்திகளை வாங்குவதில் அதிக அளவில் இருக்கலாம்.

எங்கே வாங்குவது

ஆன்லைனில் கொள்முதல் செய்வதற்கு பரவலாக கிடைக்கக்கூடிய, அமுலா எண்ணெய் பல இயற்கை-உணவுகள் கடைகளில் மற்றும் ஆயுர்வேத பொருட்களில் சிறப்பு கடைகளில் விற்பனை செய்யப்படுகிறது.

Amla Oil க்கு மாற்று

மற்ற இயற்கை பொருட்கள் பொதுவாக முடி சுகாதார ஊக்குவிக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உதாரணமாக, பயோட்டின் மற்றும் பாம்மெட்டோவைப் பார்த்த ஒவ்வொருவரும் முடி வளர்ச்சியை தூண்டுவதாகக் கூறினர். எலும்பு வலிமைக்கு ஆர்த்தோசைலிடிக் அமிலம் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

அக்லா எண்ணைப் போல, தேங்காய் எண்ணெய், அர்கன் எண்ணெய் , ஈமு எண்ணெய் , பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் ரோஜா எண்ணெயைப் போன்ற பொருட்கள், முடிகளை வலுப்படுத்தவும், நிலைப்படுத்தவும் கூறப்படுகின்றன.

மற்ற பாரம்பரிய ஆயுர்வேத முடி எண்ணெய், வேப்ப எண்ணெய் மற்றும் பிராமி எண்ணெய் போன்றவை.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் விண்ணப்பித்திருப்பது, அலோப்பியா இஸ்தாட்டா (திடீரென ஏற்படும் தலைமுடி இழப்பு) க்காக பரவலாக ஆராயப்படுகிறது. ஆப்பிள் சாறு வினிகர் முடி கழுவுதல் சில நேரங்களில் தலை பொடுகு போராட பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்

முடிகளில் (அர்கன் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் போன்றவை) உங்கள் தலையில் ஒரு சிறிய அமில எண்ணெய் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அநேக எண்ணெய்களைப் போலவே பயன்படுத்தலாம்.

ஆல்கா சில நேரங்களில் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதாக கூறப்பட்டாலும், விலங்குகளில் சிறிய படிப்புகள் மட்டுமே உள்ளன. இந்த கூற்றுகளை உறுதிப்படுத்த மருத்துவ சோதனைகளிலிருந்து சான்று தேவை.

_{ஆதாரங்கள்:}

> குமார் என், ரங்க்சீவிஜித்பிரபா W, நர்க்கோங் NA, சுதாஜித் எம், சய்யசட் சி. 5 ஏ-ரிலேக்டேஸ் தடுப்பு மற்றும் முடி வளர்ச்சி ஊக்குவிப்பு. ஜே எட்னோஃபார்மகோல். 2012 பிப்ரவரி 15, 139 (3): 765-71.

> யாங்க் ஜி, டான் சி. லேசன் பிளானஸ் பிக்மென்டோஸஸ் போன்ற எதிர்வினை குவாசாவிற்கு எதிர்வினையாற்றுகிறது. ஜே கடான் மேட் சர்ஜ். 2016 நவம்பர் 20 (6): 586-588.

> நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் அடங்கியுள்ள தகவல்கள் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.