நான் முயற்சி இல்லாமல் எடை இழந்தால் என்ன அர்த்தம்?
இது உலகம் முழுவதும் எடை இழக்க முயற்சிக்கிறது போல், இன்னும் விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு பயமுறுத்தும் இருக்க முடியும். எந்த காரணத்திற்காகவும் எடை இழந்த ஒருவனைப் பற்றி நாங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம், அது ஏதோ மோசமாக மாறிவிட்டது. எடை இழப்புக்கான சில காரணங்கள் யாவை, உங்கள் டாக்டர் என்ன கேள்விகளைக் கேட்கலாம், நீங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் காரணத்தை தீர்மானிக்க முயலும்போது என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
கணிக்க முடியாத எடை இழப்பு என்ன?
விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு குறைந்தபட்சம் 10 பவுண்டுகள் அல்லது 6 முதல் 12 மாத காலத்திற்குள் உடல் எடையில் 5 சதவிகித இழப்பு ஏற்படாத வகையில் வரையறுக்கப்படுகிறது . இது 200 பவுண்டு ஆண்களுக்கு 10 பவுண்டுகள் அல்லது ஒரு 130 பவுண்டு பெண் இழப்பு ஆறு முதல் ஏழு பவுண்டுகள் இழப்புக்கு சமமாக இருக்கும்.
நீங்கள் குறைவாக சாப்பிடுவதால் எடை இழப்பு ஏற்படலாம் அல்லது உங்கள் வளர்சிதை மாற்றம் அல்லது கட்டி வளர்வதற்கான காரணத்தால் உங்கள் உடல் வேறுபட்ட ஊட்டச்சத்துகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
உங்கள் டாக்டர் பார்க்க எப்போது
உங்கள் எடை இழப்புக்கு ஒரு விளக்கம் இருக்கிறதா என்று நீங்கள் நினைத்தால் , உங்கள் மருத்துவரை சந்திப்பதற்கான ஒரு சந்திப்பு செய்ய நீங்கள் முயற்சி செய்யாமல் எடை இழந்துவிட்டீர்கள் . உங்கள் சொந்த வழக்கறிஞராக இருப்பது அவசியம் மற்றும் நீங்கள் ஒரு சரியான விளக்கம் இல்லை என்று நீங்கள் நினைக்கவில்லை ஏன் அவர்கள் கேள்வி கேட்க தொடர்ந்து. தேவைப்பட்டால் இரண்டாவது கருத்தை கேட்கவும். தவிர்க்க முடியாத எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் பல நிலைமைகள் ஆரம்ப கட்டங்களில் கண்டறிய முடியாதவை.
நோய் கண்டறிதல்
நீங்கள் உணவில்லாமல் எடை இழப்பு இருந்தால், முதலில் உங்கள் மருத்துவர் ஒரு கவனமான வரலாற்றை எடுத்து உடல் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். அவரது கண்டுபிடிப்பைப் பொறுத்து, அவர் மேலும் சோதனைகள் மற்றும் கதிரியக்க ஆய்வுகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
கேள்விகள் உங்கள் டாக்டர் கேட்கலாம்
- எடை இழந்துவிட்டீர்கள் என்று முதலில் நீங்கள் எப்போது தெரிந்து கொண்டீர்கள்?
- எவ்வளவு விரைவாக எடை குறைகிறது?
- உங்கள் உணவில் அல்லது உடற்பயிற்சி திட்டத்தில் மாற்றங்களைச் செய்திருக்கிறீர்களா?
- நீங்கள் எப்போதாவது இப்படி எடை இழப்பு இருந்ததா?
- உங்களுக்கு எடை இழப்பு என்பது என்ன?
- நீங்கள் தடிப்புத் தோல்வி, சுவாசம் , மஞ்சள் காமாலை (தோல் ஒரு மஞ்சள் நிற மாற்றம்), தொடர்ந்து இருமல் , புணர்ச்சி , தாகம் அல்லது குளிர் அல்லது வெப்பத்திற்கு உணர்திறன் போன்ற வேறு எந்த அறிகுறிகளையும் கொண்டிருக்கின்றீர்களா?
- ஒரு வருடம் முன்பு சொன்னது போல, உங்கள் உடல்நலத்தை எப்படி விவரிப்பீர்கள்?
- ஒரு வயதான மனிதர் அல்லது கொலோனாஸ்கோபி போன்ற உங்கள் வயதுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் பரிசோதனைகள் உங்களுக்கு பரிசோதிக்கப்பட்டிருக்கின்றனவா?
- ஏதேனும் குமட்டல் அல்லது வாந்தி ஏற்பட்டதா? நீ எப்போதாவது வாந்தி எடுக்கிறாயா?
- நீங்கள் மலச்சிக்கலால் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு அடைந்திருக்கிறீர்களா?
- நீங்கள் மனச்சோர்வுடன் உணர்ந்தீர்களா அல்லது சமீபத்தில் வலியுறுத்தப்பட்டிருக்கிறீர்களா?
- நீங்கள் சாப்பிடுவதில் சிரமங்களை ஏற்படுத்தும் எந்த பல் பிரச்சனையும் இருக்கிறதா?
- உங்கள் குடும்பத்தில் நடக்கும் ஏதேனும் நோய்கள் இருக்கிறதா?
உங்கள் டாக்டர் மேர்ட்டி ஆர்டர் செய்யலாம்
கேள்விகளைக் கேட்டு, உங்களை பரிசோதித்த பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் மேலும் சோதனையை பரிந்துரைக்கலாம். அவற்றில் சில:
- லேப் சோதனைகள் - ஒரு முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (CBC), எலக்ட்ரோலைட்கள் ( வளர்சிதை மாற்ற குழு ), கல்லீரல் சோதனைகள், சிறுநீரக செயல்பாடு சோதனைகள், அழற்சி சோதனைகள் (sed விகிதம், சி-எதிர்வினை புரதம்), இரத்த சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்), சிறுநீர்ப் பரிசோதனை மற்றும் தைராய்டு சோதனைகள்.
- கதிரியக்க ஆய்வுகள் - உங்கள் மார்பு அல்லது வயிறு போன்ற சி.டி.
- நடைமுறைகள் - உங்கள் வயிற்று மற்றும் பெருங்குடல் மதிப்பீடு போன்ற எண்டோஸ்கோபி அல்லது கோலோனோசோபி போன்றவை.
காரணங்கள்
விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு, சில தீவிரமான, மற்றும் சில தொல்லைகள் ஆகியவற்றிற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. வயதான பெரியவர்களில் (65 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள்) மிகவும் பொதுவான காரணம் புற்றுநோயாகும், இரைப்பை குடல் மற்றும் மனநல நிலைமைகள் தொடர்ந்து. சில காரணங்கள் பற்றிய கண்ணோட்டம் பின்வருமாறு:
- என்டோகிரினின் நிலைமைகள் - ஹைப்பர் தைராய்டிசம் (அதிக செயலற்ற தைராய்டு), தைராய்டு சுரப்பு (செயலற்ற தைராய்டு), நீரிழிவு மற்றும் அடிஸனின் நோய் போன்றவை .
- தொற்று - எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் , காசநோய் , எண்டோகார்டிடிஸ் (இதய வால்வுகள் தொற்று) மற்றும் ஒட்டுண்ணி தொற்று போன்றவை.
- புற்றுநோய் - எடை இழப்பு போன்ற நுரையீரல் புற்றுநோய்கள் (குறிப்பாக நுரையீரலின் அடினோக்ரோசினோமா ), பெருங்குடல் புற்றுநோய் , கருப்பை புற்றுநோய் மற்றும் கணைய புற்றுநோய் போன்ற புற்றுநோய்களின் முதல் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
- குடல் பிரச்சினைகள் - வயிற்றுப் புண் நோய், செலியாக் நோய், கிரோன் நோய், வளி மண்டல பெருங்குடல் அழற்சி, மற்றும் கணைய அழற்சி போன்றவை.
- இதய செயலிழப்பு
- சிறுநீரக செயலிழப்பு .
- நாள்பட்ட அடைப்புக்குரிய நுரையீரல் நோய் - (சிஓபிடி) - இது எம்பிசிமா போன்றது.
- வாய்வழி கவலை - கம் நோய் , பல் சிதைவு, வாய் புண்கள், அல்லது ப்ரேஸ் போன்றவை.
- புகைபிடித்தல் .
- உணவு குறைபாடுகள் - உதாரணமாக அனோரெக்ஸியா நர்ரோசா மற்றும் புலிமியா.
- மோசமான ஊட்டச்சத்து - ஏழை உணவு தேர்வுகள் அல்லது உணவு வாங்குவதை குறைக்கும் நிதி (பட்டினி) காரணமாக.
- உளவியல் நிலைமைகள் - மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் போன்றவை.
- மருந்துகள் - ஏறக்குறைய எந்த மருந்தும் எடை இழப்பு ஒரு கருத்தாக இருக்கலாம். மருந்துகள் எடை இழப்பு நேரடியாக ஏற்படலாம், அல்லது குமட்டல் மற்றும் எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் பசியின்மை இழப்பு ஏற்படலாம்.
- மருந்து முறைகேடு - மெதம்பெடமைன் போன்ற போதை மருந்துகள் மட்டுமல்ல, அடிடால் போன்ற மருந்துகள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பைகளைப் போன்ற மருந்துகள் தவறாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.
- நரம்பியல் நிலைமைகள் - அத்தகைய பார்கின்சன் நோய் மற்றும் அல்சைமர் நோய் போன்ற .
முக்கியத்துவம்
எதிர்பாராவிதமாக எடை இழப்பு என்பது ஒரு அடிப்படை காரணம் (3/4 எதிர்பாராத எடை இழப்புக்குள்ளானவர்கள் அவர்களின் மருத்துவர்கள் கண்டறிந்துள்ள அடிப்படைக் காரணம்) ஆனால் உடல்நலத்தைப் பொறுத்தவரை இதன் பொருள் என்ன என்பது முக்கியம்.
எதிர்பாராத விதமான எடை இழப்பு அதிக நோய்த்தடுப்புடன் (நோய்களின் வளர்ச்சி) உயர்ந்த இறப்பு விகிதம் (உயர் மரண விகிதம்) மற்றும் பல நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு குறைந்த தர வாழ்க்கை ஆகியவற்றுடன் தொடர்பு கொண்டுள்ளது. புற்றுநோய்க்குரிய கேசெக்சியா என்பது எதிர்பாராவிதமான எடை இழப்புக்கான ஒரு நிபந்தனையாகும், இது ஒரு சில மற்ற கவலைகளுடன் தொடர்புடையது மற்றும் சுமார் 20 சதவீத புற்றுநோய்களுக்கு நேரடியாக பொறுப்பாகும். கூட கரோனரி தமனி நோய், அது விளைவுகளை எடை இழப்பு அனுபவம் மக்கள் 62 சதவீதம் மோசமாக இருந்தது கண்டறியப்பட்டது.
சிகிச்சை
வேண்டுமென்றே இல்லாத எடை இழப்பு சிகிச்சை அடிப்படை காரணம் அல்லது காரணங்கள் சார்ந்தது. எடை இழப்புக்கு ஒரு அடிப்படை காரணமாக அதிக வாய்ப்பு இருப்பதால், முயற்சி இல்லாமல் எடை இழப்பு ஏற்பட்டுள்ள எவரும், மற்ற தேவையான படிப்புகளுக்கு கூடுதலாக ஒரு முழுமையான வரலாறும், உடல் ரீதியிலான நிகழ்ச்சியும் இருக்க வேண்டும். எதிர்பாராவிதமான எடை இழப்புக்கான காரணங்கள் மிகவும் அசாதாரணமானவையாகும், மேலும் இது ஒரு காரணத்தைக் கண்டறிய பல வருகைகள் தேவைப்படலாம்.
எவ்வாறாயினும், எடை இழப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க நடவடிக்கை எடுக்கப்பட வேண்டும். ஒரு காரணம் தீர்மானிக்கப்பட்டால், எடை இழப்பு தன்னை சில நேரங்களில் மீண்டும் பர்னர் தள்ளப்படுகிறது. இது நீங்கள்தான் என்றால், இந்த அறிகுறியை நீங்கள் எவ்வாறு நடத்த வேண்டும் என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, ஒரு நோய்த்தடுப்பு பாதுகாப்பு ஆலோசகர் கருதப்பட வேண்டும். புற்றுநோய்க்கு நேரடியாக சம்பந்தப்பட்ட கவலை இல்லை (உதாரணமாக, கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சையால்) கவலைப்படாத எடை இழப்பு போன்ற நோய்த்தடுப்புக் கவனிப்புக் குழுக்கள் சிறந்த வேலை செய்கின்றன. எடை இழப்பு சிகிச்சை இதையொட்டி, உடல் எடை இழப்பு ஏற்பட்டுள்ள நிலையில் எவ்விதமான சிகிச்சையும் மக்களுக்கு சகித்துக்கொள்ள உதவுகிறது.
ஆதாரங்கள்:
சென், எஸ். எல். புற்றுநோய்களின் அறிகுறிகளால் பழைய மக்கள் மத்தியில் விவரிக்க முடியாத, அசாதாரணமான எடை இழப்புடன் மதிப்பீடு செய்தல். ஜெரோன்டாலஜி மற்றும் ஜெரியாட்ரிக்ஸ் காப்பகங்கள் . 2010. 50 துணை 1: S27-9.
காடி, எச், மற்றும் கே ஹோல்டர். பழைய பெரியவர்களிடம் எதிர்பாராவிதமான எடை இழப்பு. அமெரிக்க குடும்ப மருத்துவர் . 2014. 89 (9): 718-22.
பேக், கே., ரோட்ரிக்ஸ்-எஸ்குடோரோ, ஜே., தாமஸ், ஆர். கரோனரி அரிமா நோய் எடை இழப்பு கணிப்பு முக்கியத்துவம்: ஒரு முறையான விமர்சனம் மற்றும் மெட்டா அனாலிசிஸ். மாயோ கிளினிக் நடவடிக்கைகள் . 2014. 89 (10): 1368-77.
திருநவர்கராசு, பி. எட். பிரசவ புற்றுநோயாளிகளிலுள்ள நோயாளிகளுக்கு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் ஆபத்து காரணிக்கு ஆபத்து காரணிக்கு முன்னர் இயல்பான எடை இழப்பு. அறுவை சிகிச்சை சர்வதேச பத்திரிகை . 2015. 18: 7-13.
வூ, ஜே. மற்றும் அல். கணிக்க முடியாத அசாதாரணமான உடல் எடை இழப்புடன் பழைய நோயாளிகளுக்கு கண்டறியும் மூலோபாயத்தை மதிப்பீடு செய்தல்: ஒரு மருத்துவமனை சார்ந்த ஆய்வு. ஜெரோன்டாலஜி மற்றும் ஜெரியாட்ரிக்ஸ் காப்பகங்கள் . 2011. 53 (1): e51-4.