ஒவ்வொரு நாளும் ஐக்கிய மாகாணங்களில் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் காஃபினை உமிழும் ஒரு தூண்டுதல். இது காபி மற்றும் கொக்கோ தாவரங்களின் விதைகளில் இயற்கையாகவே காணப்படுகிறது, மற்றும் தேயிலை இலைகளில். நுகரப்படும் போது, காஃபின் மைய நரம்பு மண்டலத்தை தூண்டுகிறது, இதயம் மற்றும் நுரையீரலின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, இரத்த நாளங்களின் சுருக்கம் அதிகரிக்கிறது, மற்றும் டையூரிடிக் (சிறுநீர் உருவாவதை அதிகரிக்கிறது) செயல்படுகிறது.
காபி, தேநீர், கோலா, எரிசக்தி பானங்கள், மற்றும் சாக்லேட் போன்ற பானங்களில் பெரும்பாலும் கஃபீன் சிலவற்றை உட்கொள்வதன் மூலம் நம்மில் பலர் அதை நம் நாளிலிருந்து தயாரிக்க முடியாது. காஃபின் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் மேல்-கவுன்சில் தலைவலி நிவாரணங்கள், அதே போல் நோ-டோஸ் விழிப்புணர்வு உதவி காப்ஸ்யூல்கள் காணப்படுகிறது. பெரும்பான்மையான மக்களுக்கு, தினசரி காஃபினை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது, மனநிலை மற்றும் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கிறது, உற்பத்தித்திறன் உள்ள எய்ட்ஸ்.
காஃபின் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்
காஃபினுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்படலாம், இருப்பினும் அவை அரிதானவை. காஃபின் நுகர்வுக்குப் பிறகு, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், பெரும்பாலும் சிறுநீர்ப்பை (படை நோய்) தொடர்பான மருத்துவ இலக்கியங்களில் பல வழக்குகள் உள்ளன. ஸ்பெயினில் உள்ள ஆராய்ச்சியாளர்களால் 2003 ஆம் ஆண்டில் வெளியிடப்பட்ட மிகக் கடுமையான அறிக்கை, காபி அல்லது பல கோலா பானங்கள் குடித்துவிட்டு அனலிஹாக்சிக்ஸை அனுபவித்த ஒரு 21 வயதான மனிதரின் விவரத்தை விவரிக்கிறது . தேயிலை மற்றும் சாக்லேட் போன்ற சிறிய அளவு காஃபின்கள் கொண்டிருக்கும் கோபால்கள் மற்றும் பிற உணவுகள், அவருக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்துவதில்லை.
IgE ஒவ்வாமை ஆன்டிபாடிக்கான அலர்ஜி தோல் பரிசோதனை மற்றும் ஒவ்வாமை இரத்த பரிசோதனைகள் காஃபின் இரண்டையும் சாதகமானதாகக் கொண்டிருந்தன.
பல பிற ஆய்வுகள், காஃபின் நுகர்வு, பொதுவாக சிறுநீர்ப்பை மற்றும் ஆன்கியோடெமா ஆகியவற்றின் விளைவாக பல்வேறு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை சந்தித்த பல ஆய்வுகள் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த ஆய்வில் பெரும்பாலானவை காஃபின் ஒவ்வாமை கொண்டவர்கள் காஃபினுக்கு நேர்மறையான சரும பரிசோதனையைக் காட்டின என்றும், சிலர் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை காஃபின் ஒரு வாய்வழி சவாலாக மறுசுழற்சி மூலம் நிரூபித்தனர் என்றும் காட்டியது.
காஃபின் ஒவ்வாமை குறித்த சில ஆராய்ச்சியாளர்கள், அறியப்படாத காரணத்தினால் உண்ணும் உணவை உண்பவர்கள் உண்மையில் காஃபின் கொண்ட உணவுகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை சந்திக்க நேரிடும் என்று கருத்து தெரிவித்தனர். நிச்சயமாக, ஒரு காலமற்ற காலத்தை (வாரம் அல்லது அவ்வாறு) நுகரும் காஃபின் கொண்ட உணவைத் தடுக்க ஒரு அறியப்படாத காரணத்தினால் நீண்ட காலமாகக் குடிகொண்டிருக்கும் மனிதர்களுக்கு நியாயமாக இருக்கலாம்.
காஃபின் ஒவ்வாமை அல்லது ஒவ்வாமை இல்லாத உணவு சகிப்புத்தன்மை
காஃபின் எப்படி பொதுவான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் என்பது தெரியவில்லை. காஃபின், தலைவலி, விரைவான இதய துடிப்பு, இரைப்பை குடல்நோய் (அதாவது குமட்டல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்றவை), ஜஸ்டிடின் மற்றும் தூக்கமின்மை போன்றவை உட்கொண்ட பிறகு அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் பெரும்பாலான நபர்கள் காபினின் அல்லாத ஒவ்வாமை உணவு சகிப்புத்தன்மையற்ற அல்லது மருந்தியல் பக்க விளைவுகளை அனுபவித்து வருகின்றனர்.
ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் இருப்பதன் மூலம் காஃபின் ஒவ்வாமை நோயைக் கண்டறிவது, பொதுவாக உணவு அல்லது குடிப்பதைக் கொண்டிருக்கும் காஃபின் அடங்கிய சில மணிநேரங்களுக்குள். காஃபின் ஒவ்வாமை பரிசோதனையை பரிசோதிக்கும்படி அலர்ஜி சோதனை செய்ய வேண்டும், இது ஒரு காஃபின் டேபில் செய்யப்படலாம் (இது ஒரு தரமற்ற நோ-டூஸ் மாத்திரைக்கு தோல் சோதனை போன்றது), வெறுமனே உணவு அல்லது பீப்பையுடன் காஃபின்.
காஃபின் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைத் தடுக்க சிறந்த வழி காஃபின் கொண்ட உணவுகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும், ஆயினும் காஃபின் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளின் சிகிச்சையானது அன்டிஹிஸ்டமமைன்கள் மற்றும் உட்செலுத்தக்கூடிய எபிநெஃப்ரின் பயன்பாடு ஆகியவை அடங்கும்.
காபிக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைப் பற்றி அறியுங்கள்.
ஆதாரங்கள்:
Infante S, மற்றும் பலர். காஃபின் காரணமாக அனபிலாக்ஸிஸ். அலர்ஜி. 2003; 58: 680-90.
ஹின்ரிச்ஸ் ஆர், மற்றும் பலர். காஃபின் ஹைபர்ஸென்சிடிவிட்டி. அலர்ஜி. 2002; 57 (9): 859-60.