சிகரெட் புகைத்தல் அபாயங்கள்

சிகரெட் புகைத்தல் நோய், நோய் மற்றும் முதிர்ச்சியடையாத மரணம்

சிகரெட் புகைப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு அபாயகரமானதாக உள்ளது என்பது நன்கு அறியப்பட்ட உண்மை. கிட்டத்தட்ட எல்லா புற்றுநோய்களும் புகைப்பிடிப்பவர்களிடையே அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இது ஒரு வகையான வஞ்சப்புள்ளியாக இருக்கிறது, அப்படியானால், அமெரிக்க மக்களில் 20% க்கும் அதிகமானோர் தற்போது புகைபிடிப்பவர்கள். புகைபிடிக்கும் அபாயங்கள் ஏராளமானவை, பிறக்காத குழந்தையையும் பாதிக்கின்றன, ஏனெனில் அது தாயின் கருப்பையில் அநியாயமாக அமர்கிறது.

விட்டுச்செல்லும் சிறிய மனப்பான்மையுடன் இருப்பவர்களுக்கு, பின்வரும் சிகரெட் புகைப்பிடித்தல் உண்மையிலேயே உதவலாம்:

• அமெரிக்க நுரையீரல் சங்கத்தின் கருத்துப்படி சிகரெட் புகைப்பது நோய் மற்றும் நோய் மற்றும் / அல்லது முன்கூட்டிய இறப்பு ஆகியவற்றின் மிக முக்கியமான ஆதாரமாகும்.
• ஒவ்வொரு ஆண்டும், 443,000 அமெரிக்கர்கள் புகைபிடிக்கும் நோய்களுக்கு தங்கள் உயிர்களை இழக்கின்றனர். இது 5 இறப்புகளில் 1 ஐ பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது, இது அமெரிக்காவில் மரணத்தை தடுக்கக்கூடிய முக்கிய வழிவகை ஆகும்.
• சராசரியாக புகைபிடிப்பவர்கள் புகைபிடிப்பவர்களிடமிருந்து (13 வயது ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு 14 ஆண்டுகள்) முன்னரே இறக்கின்றனர்.
• சுமார் 8.6 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் குறைந்தபட்சம் ஒரு புகைபிடிக்கும் நோயைக் கொண்டிருக்கிறார்கள்.
• அமெரிக்காவில் உள்ள ஒவ்வொரு மரணத்திற்கும் புகைபிடித்தலுடன் தொடர்புடைய ஒரு குறைந்தபட்ச ஆரோக்கியமான 20 பேருக்கு 20 பேர் உள்ளனர்.
• புகைபிடிப்பது 20-30% குறைவான பிறப்பு எடை குழந்தைகள், கிட்டத்தட்ட 15% முன்கூட்ட ஏற்பாடுகள், மற்றும் 10% குழந்தை இறப்புகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
• அமெரிக்காவில் புகைபிடிப்பிற்கான சுகாதார செலவினங்களில் வருடத்திற்கு 190 பில்லியன் டாலர்கள் அதிகம் செலவழிக்கிறது மற்றும் வயதுவந்தோருக்கு சராசரியாக $ 4,260 நேரடி செலவில்.
• சிகரெட்டுகளில் 7,000 க்கும் மேற்பட்ட இரசாயனங்கள் உள்ளன - இவைகளில் 69 புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

• புகைபிடிப்பது 90% புற்றுநோய்களின் மரணமும் 80% சிஓபிடியின் இறப்புக்களும் ஆகும்.
• நிகோடின் மிகவும் போதை மருந்து, இது, உள்ளிழுக்கப்படும் போது, ​​ஹெராயின் உட்பட எந்த உட்செலுத்துதல் மருந்து விட வேகமாக மூளை அடையும். இது மிகவும் கடினமானதாக இருக்கும் காரணத்தின் ஒரு பகுதியாகும்.
• புகைபிடிப்பது ஆண்மையில் கருவுணர்வுடன் தொடர்புடையது.

• புகைபிடிக்கும் முதுகுவலியின் பிறப்பு, குறைந்த பிறப்பு எடை, SIDS, எக்டோபிக் கர்ப்பம் உட்பட அதிகப்படியான கர்ப்ப சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்
• புகைபிடிக்கும் பெற்றோர் தங்கள் பிள்ளைகளுக்கு ஆரோக்கியமான பிரச்சினைகளை உருவாக்கலாம், இதில் ஆஸ்துமா நோய்த்தாக்கம், குளிர்ச்சியுறைதல் மற்றும் / அல்லது காது நோய்த்தாக்கம் அதிகரித்து, திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி உட்பட.
• சிகரெட் புகைத்தல் சிஓபிடி , இதய நோய், பக்கவாதம், உயர் இரத்த அழுத்தம், வயிற்றுப் புறப்பகுதி அனரிசைம், நிமோனியா, கம் நோய், எலும்புப்புரை கண்புரை மற்றும் பல வகையான புற்றுநோய்கள் உட்பட பல கடுமையான நோய்களுக்கு பொறுப்பு . அது மலட்டுத்தன்மையை, மெதுவாக குணப்படுத்தும் காயங்கள் மற்றும் வயிற்றுப் புண் நோய்க்கு வழிவகுக்கும் .
• புகைபிடிப்பவர்களிடையே, புகைபிடிக்கும் நோய்களின் 73% நோயாளிகளுக்கு நாள்பட்ட நுரையீரல் நோய் உள்ளது. புகைபிடிப்பவர்களுடனான நீண்டகால நுரையீரல் நோய் புகைப்பிடிப்பிற்குரிய சூழ்நிலையில் 50% க்கும் அதிகமாக உள்ளது.
• அமெரிக்காவில் ஒவ்வொரு வருடமும் 3,400 நுரையீரல் புற்றுநோய்களுக்கும் , 46,000 இதய நோய்களுக்கும் மரண தண்டனை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.
• பெற்றோர் புகைபிடித்தல் 200,000 க்கும் மேற்பட்ட ஆஸ்த்துமா எபிசோட்களுக்கும், காது நோய்க்கான 709,000 பார்வையாளர்களுக்கும் வழிவகுக்கிறது.
• புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தில் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த பங்கை புகையிலை விளம்பரப்படுத்துகிறது, ஏனெனில் புகைபிடிப்பவர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தில் புகைப்பிடிக்கும் தாக்கத்தை புரிந்து கொள்ளும் போது கூட வயதானவர்கள் சிகரெட்டுகளுடன் வாழ்நாள் முழுவதும் உறவை தொடங்குவதை ஊக்குவிக்கிறது.

• 2009 ஆம் ஆண்டில், நடுத்தர பள்ளி மாணவர்களிடையே 5% க்கும் அதிகமானவர்கள் தற்போது புகைபிடிப்பவர்கள், கிட்டத்தட்ட 20% உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவர்கள் தற்போது புகைபிடிப்பவர்கள் என அறிவித்தனர்.

பெரியவர்கள் மற்றும் இளைஞர்களிடையே நோயைத் தடுத்தல் ஒரு முக்கியமான அம்சம் புகைபிடித்தல் நிறுத்தமாகும். இதய நோய்க்கான உங்கள் ஆபத்து, 1 ஆண்டு இடைநிறுத்தத்திற்குப் பிறகு கணிசமாக குறைகிறது. 2 ஆண்டுகளுக்குள் பக்கவாதம் உங்கள் ஆபத்து குறைந்த ஒரு அல்லாத புகை இருக்கலாம். வாய், தொண்டை, உணவுக்குழாய் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை குறைவு ஆகியவை 5 ஆண்டுகளுக்குள்ளாகவும், நுரையீரல் புற்றுநோயின் ஆபத்து 10 ஆண்டுகளில் குறைவதால்,

தற்போது, ​​7 மருந்துகள் எஃப்.டி.ஏ மூலம் மக்கள் வெளியேற உதவுகின்றன.

புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கு பல முயற்சிகள் தேவைப்படுவதால், தனிப்பட்ட, குழு அல்லது தொலைபேசி ஆலோசனையுடன் இணைந்து புகைபிடிக்கும் எச்.ஐ.டிகளை வெற்றிகரமாக மீட்டு முயற்சிக்க வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

_{ஆதாரங்கள்}

_{அமெரிக்க நுரையீரல் சங்கம். பொது புகை உண்மைகள். ஜூன் 14, 2015 இல் அணுகப்பட்டது.}

_{நோய் கட்டுப்பாட்டு மையங்கள். சிகரெட் புகைத்தலின் ஆரோக்கிய விளைவுகள். ஜூன் 14, 2015 இல் அணுகப்பட்டது.}

பாட் பாஸ் திருத்தப்பட்டது, MD