கணுக்கால் மற்றும் ஹீல் இடையே கூட்டு
Subtalar கூட்டு கணுக்கால் கூட்டு கீழே நிலைநிறுத்தப்படும் ஒரு சிக்கலான கூட்டு உள்ளது. Subtalar கூட்டு உள்ளது கால்சனை (குதிகால் எலும்பு) மற்றும் டால்ஸ், அது மேலே உட்கார்ந்து எலும்பு. கூட்டு இரு எலும்புகளுக்கு இடையில் மூன்று தனித்தன்மை வாய்ந்த தெளிவானது. இது talocalcaneal கூட்டு என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் பாடுகையில், "ஹீல் எலும்பு கணுக்கால் எலும்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது" நீங்கள் subtalar கூட்டு பற்றி பாடுகிறீர்கள்.
Subtalar கூட்டு ஒரு எக்ஸ்ரே படத்தை பார்க்க.
Subtalar கூட்டு முக்கிய ligament interosseous talocalcaneal ligament உள்ளது. நான்கு சிறிய தசைநார்கள் இரண்டு எலும்புகளையும் இணைக்கின்றன: முன்புறம், பின்புறம், பக்கவாட்டு, மற்றும் தலையிடும் தசைநார் தசைநார்கள்.
சுல்தலா கூட்டு இணை மூன்று பணிகள்
- நடைபயிற்சி போது நிலப்பரப்பு மாற்றங்கள் மாற்றியமைத்தல். இந்த கூட்டு நகர்வுகள் மற்றும் சறுக்கல் மற்றும் சீரற்ற நிலத்திற்கு மாற்றாக உள்நோக்கி அல்லது வெளிப்புறமாக கால் அடித்து விடுகிறது. பக்கவாட்டிற்கு பக்கவாட்டில், கால் அல்லது கீழே இழுக்க முடியாது.
- உங்கள் காலடியில் உங்கள் உடலைத் தூண்டும். உங்கள் கால் தரையில் விதைக்கப்பட்ட நிலையில் உங்கள் உடலை திருப்பினால் subtalar கூட்டு வேண்டும்.
- உங்கள் கால்களைப் போல அதிர்ச்சி உறிஞ்சுதல் தரையில் விழுந்தது. கூட்டு, எலும்புகள் மற்றும் தசைநாண்கள் ஆகியவற்றின் இயக்கம் ஒவ்வொரு அசைவுகளின் தாக்கத்தின் சக்தியை எடுக்கும்.
நின்றுகொண்டிருக்கும்போது உங்கள் மேல் உடல் திசை திருப்பும்போது, உங்கள் தோள் மீது சவாரி செய்யுங்கள், உங்கள் கால்களின் subtalar மூட்டுகள் உங்கள் குறைந்த உடலோடு சேர்ந்து செல்கின்றன. Subtalar கூட்டு செயல்படுகிறது இரண்டு வகையான உந்துதல் மற்றும் pronation என்று.
Pronation என்பது ஒரு இயற்கையான இயக்கம் ஆகும், இது உங்கள் கால் இன் இன்ஃப்ளூம் உடலின் நடுவில், உட்புறமாக உருட்டுகிறது. இது நடக்கும்போது உங்கள் உச்சரிப்பு உச்சரிக்கையில் ஒரு பட்டம் குறைகிறது. மேற்புறம் எதிர் திசையில் இயக்கம் உள்ளது - கால் வெளிப்புறம் மற்றும் வளைவு உயரம் அதிகரிக்கும். உங்கள் உடலைத் திருப்பும்போது, உங்கள் தோள்பட்டை, ஒரு கால் பிரேதங்கள் மற்றும் ஒரு கால் உறிஞ்சும் போது பாருங்கள்.
Subtalar கூட்டு இணை பிரச்சினைகள்
- கீல்வாதம் : கால்களில் உள்ள கீல்வாதம் அதிகப்படியான உடல்களால் ஏற்படுகிறது மற்றும் காலப்போக்கில் அல்லது முந்தைய காயத்தின் வரலாறு மூலம் subtalar கூட்டு மீது கண்ணீர். கணுக்கால் எலும்பு அல்லது நுரையீரலின் முறிவு காலில் வலிகள் வலி ஏற்படலாம்.
- பிளாட் ஃபீட் : மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் ஒரு subtalar கூட்டு ஒரு பிளாட் கால் பங்களிக்க முடியும்.
- கேவஸ் ஃபுட்: ஒரு உயர் வளைவு கால் எனவும் அறியப்படுகிறது, ஒரு குவளை அடி subtalar கூட்டு உள்ள இயக்கம் ஒரு வரையறுக்கப்பட்ட வரம்பில் உள்ளது, இது மிகவும் நெகிழ்வான கால் வகை செய்யும்.
- அடுக்கடுக்கான கூட்டணி: எலும்புக்கூடுகளின் கூட்டமைப்பானது கட்டுப்படுத்தப்பட்ட வரம்பிற்குள் இயக்கம், வலி மற்றும் கடுமையான தடிமனான கால்களை ஏற்படுத்தும் எலும்புகளின் இணைவு ஆகும்.
- டார்சல் டன்னல் நோய்க்குறி: இது சுட்டுவிரல் மூட்டையின் பகுதியில் ஒரு துளைத்த நரம்பு ஆகும், இது படப்பிடிப்பு வலி, எரியும், மற்றும் கூச்ச உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும்.
- Subtalar கூட்டு வலி உருவாக்கும் போது, அதை கண்டறிவது கூட்டு மற்றும் கடினமாக உள்ள ஆழமாக உணர்ந்தேன். இது கணுக்கால் வெளியே அல்லது கணுக்கால் பின்புறம் உணரப்படலாம்.
- எலும்பு மற்றும் எலும்பு முறிவு காயங்களுடன் இணைந்த வடு திசுவை அகற்றுவதற்கு துணைலார் ஆர்த்ரோஸ்கோபி பயன்படுத்தப்படலாம்.
> ஆதாரங்கள்
> துணைல் ஆர்த்ரோஸ்கோபி, அமெரிக்க எலும்பியல் கால் & கணுக்கால் சங்கம்.
> எலெக்ட்ரிக்ஸ் 'பாடப்புத்தகம், டூக் எலும்புநோயியல், டிசம்பர் 6, 2013 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது.