காரணங்கள், சிக்கல்கள், மற்றும் சிகிச்சை
நீங்கள் பிளாட் அடி இருந்தால், உங்கள் வளைவுகள் குறைந்த அல்லது ஒருவேளை கூட இல்லை. இந்த நிபந்தனை மருத்துவ சொற்களால் "பேஸ் பிளானஸ்" அல்லது "பேஸ் வால்யூஸ்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
பிளாட் அடி மற்றும் overpronation
பிளாட் அடி பெரும்பாலும் அதிகப்படியான பிரசவத்தோடு தொடர்புடையது, இது காலின் அடிப்பகுதி கீழே இறங்குகிறது மற்றும் அடி (தரையிறக்கும் போது) அடி தரையில் அடிபடுவதை ஏற்படுத்தும் செயலாகும். பிராதானம் ஒரு சாதாரண மற்றும் தேவையான பாத இயக்கமாகும்.
மேல்நோக்கி, எனினும், நின்று, நடைபயிற்சி அல்லது இயங்கும் போது அடி அதிக அளவுக்கு pronate என்று அர்த்தம்.
அதிகப்படியான தன்மை காரணமாக, தட்டையான அடி அதிர்ச்சியை உறிஞ்சுவதற்கு குறைவாகவே உள்ளது. இந்த பலவீனமான அதிர்ச்சி-உறிஞ்சுதல் கால்களை, கணுக்கால் மற்றும் முழங்கால்களில் அதிக அழுத்தத்தை குறிக்கலாம்.
நீங்கள் சில நேரங்களில் பின்னால் இருந்து அவர்களை கவனிப்பதன் மூலம் பிளாட் கால்களைக் கொண்ட ஒரு நபர் மீது அதிக அடையாளம் காணலாம். நீங்கள் "மிக-பல கால்விரல்கள்" அடையாளம் என்று அழைக்கப்படுகிறீர்கள், அங்கு தனித்திருக்கும் கால்விரல்கள் மற்றும் முன்னோக்கி வெளிச்சம் வெளிச்சம்.
அதிகமான பல கால்விரல்கள் அடையாளம் காட்டும் படம்.
பிளாட் ஃபீட்டிற்கான காரணங்கள்
- இயல்பான வளர்ச்சிக்கான மாற்றங்கள் - குழந்தைகள் வளரும் போது, அவற்றின் கால்கள் வளர்ச்சிக்கான மாற்றங்களை அனுபவிக்கும், அவை எடை தாங்கும் வளைகளுடனான அதிகப்படியான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஒரு எடுத்துக்காட்டு genu valgum, அல்லது நாக் முழங்கால்கள், பொதுவாக சாதாரண, தற்காலிக நிலை வளர்ச்சி பல்வேறு நிலைகளில் குழந்தைகள். ஒரு இறுக்கமான கன்று தசை அல்லது குதிகால் தசைநார் கூட ஒரு பிளாட் கால் பங்களிக்க முடியும். அவர்கள் வளர்ச்சியடைந்தால் பல குழந்தைகள் இறுக்கமான கன்று தசைகளை அனுபவிப்பர்.
- பிறப்புக் கால அளவு குறைபாடுகள் - பிறப்புடன் காணப்படும் நிபந்தனைகள் மற்றும் ஆரம்ப அறிகுறிகளே அடங்கும்: மெட்டாடஸஸ் அண்டூக்டஸ் , கல்கேனால்க்குஸ் மற்றும் பிறவி செங்குத்துத் தொல்லை .
- அடுக்கடுக்கான கூட்டணி - அடுக்கடுக்கான கூட்டணிகள் பிற்போக்குத்தனமாக இணைந்த கால் எலும்புகள் ஆகும், அவை கடுமையான தசைக் கால் வலிக்கு காரணமாக அடிக்கடி வலியை ஏற்படுத்தும். இந்த வகையான பிளாட் கால் பொதுவாக குழந்தை பருவத்தில் அல்லது வயதுவந்தோருக்கு பின்னர் கண்டறியப்படுகிறது.
- தளர்வான Ligaments - தளர்வான தசைநார்கள் காரணமாக எந்த நிலையில் ஒரு பிளாட் கால் அல்லது குறைந்த விட சாதாரண வளைவு ஏற்படலாம். திசுக்கள் திசுக்களின் பட்டைகள் ஆகும், இவை எலும்புகளை ஒன்றோடொன்று இணைக்கின்றன மற்றும் கால் வளைகளுக்கு வடிவம் கொடுக்கும் ஒரு முக்கிய பாத்திரத்தை கொண்டுள்ளன. தசைநாளங்கள் தளர்த்தப்படுவதை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிபந்தனையின் ஒரு எடுத்துக்காட்டு கர்ப்பம் ஆகும், அங்கு சாதாரண ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தசைநார்கள் ஓய்வெடுக்கின்றன. தளர்வான கட்டுக்கதைகளை ஏற்படுத்தும் நோய்கள் எஹெர்ஸ்-டானோஸ் நோய்க்குறி , மார்பனின் நோய்க்குறி மற்றும் முடக்கு வாதம் ஆகியவை அடங்கும்.
- கால் நீளம் சமத்துவமின்மை - ஒரு கால் மற்றொன்றுக்கு மேல் இருந்தால், ஒரு அடி மற்றொன்று ஈடுசெய்யும் வகையில் தட்டையானதாக இருக்கலாம். வழக்கமாக, நீண்ட முனையில் கால் ஒரு முக்கால் வளைவு வேண்டும், அந்த உறுப்பை சுருக்கவும், சமநிலையை அடக்கவும். லெக் நீளம் சமத்துவமின்மை ஸ்கோலியோசிஸ் போன்ற முதுகெலும்புகளால் ஏற்படுகிறது. மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஒரு கால் எலும்பு நீளத்தின் உண்மையான வேறுபாடு காரணமாகவும் இருக்கலாம்.
சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் பிளாட் ஃபீட்டோடு தொடர்புடையவை
- Hammertoes
- bunions
- அழுத்த முறிவுகள்
- ஷின் Splints
- கால் மூட்டுகளின் கீல்வாதம்
- தசைநாண் அழற்சி
- ஆண்பால் Fasciitis
பிளாட் அடி மருத்துவ கவனத்திற்கு தேவைப்படும்போது
உங்களுக்கு ஃப்ளாட் அடி இருந்தால், நீங்கள் அவசியம் சிகிச்சை தேவைப்படக்கூடாது - சில நேரங்களில் ஒரு குழந்தை அல்லது வயது வந்தோருக்கு குறைந்த வளைவுகளைக் கொண்டிருக்கும், எந்த பிரச்சனையும் இல்லை.
ஒரு குழந்தையின் அல்லது இளம் குழந்தையின் கால்களை தங்களது கால்களின் கட்டமைப்பை முழுமையாக வளர்க்கும் வரை தட்டையானது சாதாரணமாக இருக்கும்.
பிளாட் அடி இரண்டாம் பிரச்சினைகள், குறிப்பாக கால் அல்லது கால் வலிக்கு பங்களிப்பு செய்தால், சிகிச்சை தேவைப்படலாம். பிளாட் அடி சில நேரங்களில் சிரமமின்றி நடைபயிற்சி அல்லது இயங்கும் மற்றும் விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் தலையிட முடியாது. பாத நோய்களை குணப்படுத்தும் மருத்துவர் ஒரு விழிப்புணர்வு கால் செயல்பாடு மற்றும் செயல்பாடு மதிப்பீடு உள்ளடக்கியது. ஒரு கால் பரீட்சை தவிர, ஒரு விஜயம் கால் எக்ஸ் கதிர்கள் மற்றும் நடைபயிற்சி போது உங்கள் கால்களை பகுப்பாய்வு இருக்கலாம்.
பிளாட் ஃபீட்டிற்கான ஆர்தோடிக்ஸ்
உங்கள் பாத நோயாளிகளுக்கு முன்கூட்டி கட்டுப்படுத்த முனையம் அல்லது ஆர்தோடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கலாம்.
ஆர்தோடிக்ஸ் மற்றும் வளைவு ஆதாரங்கள் நிரந்தரமாக வளைவின் வடிவத்தை சரிசெய்யவில்லை என்றாலும், உங்கள் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் உடைகள் மற்றும் கண்ணீரை உண்டாக்கும் அதிகப்படியான உச்சரிப்புகளை கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன. இயக்க கட்டுப்பாட்டு என்று அழைக்கப்படும் வடிவமைப்புடன் ஸ்னீக்கர்கள் மேலதிக சாதனையாளர்களுக்கு உதவுகிறார்கள். இந்த ஸ்னேக்கர் பாணியில் ஷேக்கின் ஹீல் மற்றும் வளைவுப் பகுதியில் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் அதிக நிலைத்தன்மையை உருவாக்குகிறது. கூடுதலாக, உடல் ரீதியான சிகிச்சை மற்றும் நீட்சி பயிற்சிகள் ஒழுங்காக இருக்கலாம், குறிப்பாக தசைநாண் அழற்சி ( தசைநார் அழற்சி ) உள்ளது.
பிளாட் ஃபீட்டிற்கான பிரேசிங், காஸ்டிங் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை
பிறப்பு அல்லது வளர்ச்சி அசாதாரணங்களின் விளைவாக இருக்கும் பிளாட் அடிக்கு பிரேஸிங், வார்ப்பு அல்லது அறுவை சிகிச்சை திருத்தம் போன்ற கூடுதல் தலையீடு தேவைப்படலாம்.
- ஒரு பிரேஸ் ஒரு துணைக்குழுவை ஒரு சாதனமாக இணைக்கிறது, இது குறைந்த கால்டன் இணைகிறது, கூடுதல் ஆதரவு மற்றும் பிளாட்-கால் கட்டுப்பாட்டை வழங்குகிறது. நரம்பியல் நோய்களினால் பிளாட் அடிகளை ஏற்படுத்தும் அல்லது பின்னோக்கிச் செங்குத்துத் தசைநாண் அழற்சி மூலம் அதிகரிக்கும் போது பிரேஸிங் அல்லது கால் அறுவைசிகிச்சை செய்யலாம். இது தட்டையான அடி நீண்ட கால சிக்கல் ஆகும்.
- Casting என்பது எலெக்ட்ரானிக் அண்ட்டக்டஸ் போன்ற எலெக்ட்ரோசிஸ் அசாதாரணங்களால் ஏற்படக்கூடிய குழந்தைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படும் ஒரு முறையாகும். இது மறு சீரமைத்தல் கால் மற்றும் கால் எலும்புகள் ஆகியவற்றின் சரியான உடற்கூறியல் நிலைக்கு உதவுவதற்காக தொடர்ச்சியான காஸ்ட்ரோக்களைப் பயன்படுத்துகிறது.
- பிளாட் அடிக்கு அறுவை சிகிச்சை நடைமுறையில் மூல காரணத்தை பொறுத்து மாறுபடும். Pronating கட்டுப்படுத்த அறுவை சிகிச்சை திருத்தும் எலும்புகள் அல்லது குதிகால் தசைநார் நீளத்தை அடங்கும். எலும்பின் மற்றொரு பகுதிக்கு தசைநாண் மீண்டும் இணைக்க ஒரு செயல்முறை இது தசைநாண் பரிமாற்றம், மேலும் pronation குறைக்க மற்றும் கால் செயல்பாடு மேம்படுத்த பயன்படுத்தப்படுகிறது.
> ஆதாரங்கள்:
> மஹான், கீரன் டி. எம்., டிபிஎம், எஃப்ஏஎக்ஸ்எஃப். (1992) பேஸ் பிளோலோக்குகஸ் டிஃபாமைட்டி. McGlamry, ஈ டால்டன், DPM, வங்கிகள், ஆலன் எஸ். டி.பி.எம், டவுனி, மைக்கேல் எஸ். டி.பி.எம். (ஈடிஎஸ்.). கால் அறுவை சிகிச்சை விரிவான பாடநூல். (2 வது பதிப்பு.) (ப .769-779). பால்டிமோர்: வில்லியம்ஸ் & வில்கின்ஸ்.