அசாதாரண கால் உடற்கூறியல்
முக்கியமாக உங்கள் கால்விரல்களைப் பற்றி நீங்கள் யோசிக்கக்கூடாது, ஆனால் அவை ஆரோக்கியமான பாதத்தின் செயல்பாட்டில் ஒரு பெரிய காரணி. உங்கள் கால்விரல்கள் தரைமட்ட அழுத்தம் உறிஞ்சி, நீங்கள் நடந்து இயங்குவதை சமநிலைப்படுத்த உதவும் சிக்கலான கட்டமைப்புகள். கால்விரல்கள் பாதிக்கும் பல சிக்கல்கள் அசாதாரண கால் உடற்கூறியல் காரணமாக ஏற்படுகின்றன. காலப்போக்கில், இந்த அசாதாரணங்கள் கால்விரல் அல்லது ஒரு bunion போன்ற ஒரு கால் தோற்றத்தில் நிரந்தர மாற்றங்கள் ஏற்படலாம்.
bunion
ஒரு பெருங்காயம் என்பது பெருவிரல் கூட்டுக்கு கீழே, காலின் ஒரு பெரிய பம்ப் ஆகும். இது பெருவிரலை இரண்டாம் காலத்திற்கு நெருக்கமானதாகக் கருதி, காலப்போக்கில் நிலைக்கு நகர்கிறது. இது முதல் மற்றும் இரண்டாவது கணுக்கால் எலும்புகள் (அடி நீண்ட எலும்புகள்) இடையே படிப்படியாக பிரிப்பதன் விளைவாகும். எலும்பு நிலைகளில் இந்த மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் அசாதாரண கால் செயல்பாடு காரணமாக உள்ளன. உதாரணமாக, பிளாட் அடி கொண்ட மக்கள் bunions அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன. இது காலின் விரிவுபடுத்தும் மற்றும் பெரிய பெருவிரல் கூட்டு பக்கத்தில் ஒரு பெரிய (மற்றும் பெரும்பாலும் சிவப்பு) பம்ப் ஏற்படுத்தும். மிகவும் சிறிய அல்லது மிக இறுக்கமாக இருக்கும் காலணிகள் அணிந்து, bunions வளர உதவுகிறது மற்றும் இன்னும் மோசமடையலாம். ஒரு bunion தொடர்புடைய பிரச்சினைகள் பம்ப் பகுதியில் வலி , காலணியின் அடி காரணமாக காலணி காலணிகள், மற்றும் காலின் soles மீது வலி கால்சோஸ் சிரமம்.
தையல்காரரின் Bunion (Bunionette)
ஒரு தையல்காரர் bunion அல்லது bunionette கால் பிங்க் டோ கால் பக்கத்தில் உள்ளது என்று ஒரு bunion உள்ளது. பெரிய கால் பக்கத்தில் ஒரு bunion போலவே, இது bunion இந்த வகை கூட பண்பு பம்ப் உள்ளது, அது சிறிய என்றாலும். ஒரு தையல்காரர் bunion அது இளஞ்சிவப்பு பெருவிரல் பூர்த்தி அமைந்துள்ள ஐந்தாவது metatarsal எலும்பு, கூட்டு பகுதியில் பாதிக்கிறது. இது பொதுவாக நான்காவது கால் எதிராக அழுத்தி pinkie கால் விளைவாக, சில நேரங்களில் அது கீழ் கர்லிங். ஒரு தையல்காரர் bunion அடிக்கடி வலி ஏற்படுத்தும், ஷூ அசௌகரியம், மற்றும் காலில் ஒரே நேரத்தில் callus உருவாக்கம். ஒரு அசாதாரண வடிவம் கொண்ட ஐந்தாவது metatarsal எலும்பு அல்லது கால் வெளியே அதிக அழுத்தம் வைக்கிறது என்று அசாதாரண கால் செயல்பாட்டை கொண்ட ஒரு தையல்காரர் தான் bunion வழிவகுக்கும். தையல்காரர்கள் அடிக்கடி குறுக்குத்தண்டையில் உட்கார்ந்து, காலின் வெளிப்புறத்தில் அழுத்தம் கொடுப்பதைப் போல அந்த பெயர் வந்தது.
Hammertoe
ஒரு hammertoe மற்ற கால்விரல்கள் தொடர்பாக மேல் மற்றும் மேல் இழுத்து ஒரு அசாதாரண வடிவ கால்விரல் உள்ளது. இது பெரும்பாலும் பெருவிரலை ஒரு bunion இருக்கும் போது இரண்டாவது கால் மற்றும் அடிக்கடி ஏற்படும் பாதிக்கிறது. பிளாட் கால்களைக் கொண்டவர்கள் கூட hammertoes வாய்ப்புகள். அடிவயிற்று தசைகள் அசாதாரண கால் செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும்போது ஏற்படும் கால் தசைகள் அசாதாரண இழுப்பு விளைவிக்கும். கால் பெட்டியில் மிகக் குறுகலான உயர் குதிகால் மற்றும் காலணிகளை அணியலாம் மேலும் hammertoes உருவாக்கும் பங்களிக்கலாம். கால்நடையைக் கொண்டு அடிக்கடி ஏற்படும் சிக்கல்கள் கால்வின் மேல் உள்ள வலிமிகுந்த கன்னங்கள் , காலின் பந்தை கால்ஸ் (ஹேம்மெர்டோவின் கீழ்) மற்றும் டோ மூட்டுகளின் வாதம் ஆகியவை அடங்கும்.
ஹாலக்ஸ் லிமிட்டஸ்
ஹால்லஸ் வரம்பு என்பது பெருவிரல் கூட்டு (முதல் metatarsophalangeal கூட்டு) கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம் மருத்துவ காலமாகும். கால் நடைபயிற்சி போது சரியாக செயல்பட, பெருவிரல் கூட்டு ஒரு நெகிழ்வு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு தேவைப்படுகிறது. ஹால்லஸ் வரம்புகள் பெருவிரல் கூட்டு வயிற்றுப்போக்குக்குள்ளான இயக்கத்தின் குறைவு வரம்பால் ஏற்படுவதால், இது மூட்டுவலிக்கு முன்னேறும் மற்றும் இயக்கம் வரம்பின் முழுமையான இழப்பு, ஹாலோக்ஸ் ரிகிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது . அறிகுறிகள் பெரிய பெருவிரல் கூட்டு வலி, பெரிய கால் கூட்டு மேல் ஒரு bunion (பம்ப்), மற்றும் பெருவிரல் பக்கத்தில் ஒரு அழைப்பு. ஹாலோக்ஸ் வரம்பு அசாதாரண கால் உடற்கூறியல் அல்லது தரைக் கால் அல்லது கால்விரல் முறிவு போன்ற முந்தைய அதிர்ச்சிக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
> ஆதாரங்கள்:
> பியூனியன்ஸ். அமெரிக்க எலும்பியல் கால் & கணுக்கால் சங்கம். http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-big-toe/Pages/Bunions.aspx.
> ஹலோக்ஸ் ரிஜிடஸ். அமெரிக்க எலும்பியல் கால் & கணுக்கால் சங்கம். http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-big-toe/Pages/hallux-rigidus.aspx.
> ஹம்மெர்டோ. அமெரிக்க எலும்பியல் கால் & கணுக்கால் சங்கம். http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-smaller-toes/Pages/Hammertoe.aspx.