ஹாலக்ஸ் லிமிட்டஸ்

பெரிய டோ வலி ஒரு பொதுவான காரணம்

ஹால்லஸ் limitus பொருள் கடுமையான பெருவிரலை கூட்டு பொருள். இது பெருவிரல் கூட்டு (முதல் metatarsophalangeal கூட்டு) மணிக்கு இயக்கம் மற்றும் வலி குறைந்து வரம்பில் வகைப்படுத்தப்படும் என்று ஒரு நிபந்தனை. காலப்போக்கில், குறைந்த அளவிலான இயக்கம் பெரிய பெருவிரல் கூட்டு வாதம் ஏற்படலாம்.

காற்பெருவிரல் வரம்பை ஏற்படுத்தும் இயக்கம் குறைந்த அளவிலான ஒரு பொதுவான நிகழ்வு ஆகும் - ஆனால் பெருவிரலை வலிமையாக்கும் வரை இது பெரும்பாலும் அடையாளம் காணப்படவில்லை.

• காற்பெருமை வரம்புக்கான வழக்கமான அறிகுறிகளைக் காட்டும் படம்

ஹாலோக்ஸ் வரம்பு அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

• பெரிய கால் கூட்டு வலி, தடகள நடவடிக்கை அல்லது நடைபயிற்சி மோசமாக
• பெருவிரல் (மெட்டாலோசோபாலஜஞ்சல்) கூட்டுப்பகுதியில் ஒரு போனி விரிவாக்கம் அல்லது பம்ப்
• பெருவிரல் கூட்டு இயக்கத்தின் குறைவு வரம்பில் - பெருவிரலை 65 டிகிரி மேல்நோக்கி மேலே நின்று (கீழே உள்ள இணைப்புகளைக் காணவும்)
• எக்ஸ்ரே மீது காணப்பட்ட பெரிய பெருவிரல் கூட்டுப்பகுதியில் எலும்பு முனைகள் மற்றும் கூட்டு இடைவெளியைக் குறைத்தல்
• பெரிய பெருவிரல் பக்கத்தில் ஒரு அழைப்பு
• அவுட்-டோலிங் (ஒரு வாத்து போன்ற நடைபயிற்சி)
• நிதானமாக இருக்கும் போது இயக்கம் சாதாரண பெருவிரல் வரம்பைக் காட்டும் படம்
• கார்போஸ் வரம்புடன் காணப்படும் இயக்கம் குறைந்த அளவு வரம்பைக் காட்டும் படம்

ஹாலக்ஸ் வரம்பின் காரணங்கள்

ஹாலோக்ஸ் வரம்பு மிகவும் பெரும்பாலும் அசாதாரண கால் உடற்கூறியல் ஏற்படுகிறது. தட்டையான அடிகளில் காணப்படுவது போன்ற உயர்ந்த எலும்பு முறிவு எலும்பு , பெருவிரலின் இயக்கத்தின் சரியான அளவை தடுக்கிறது. இரண்டாம் கணுக்கால் எலும்பு அல்லது முதல் கணுக்கால் எலும்பு எலும்பு ஒரு அசாதாரண நீளம் கூட hallux limitus ஏற்படுத்தும்.

அசாதாரண கணணு நீளத்தின் உன்னதமான உதாரணம் மோர்டனின் கால். மார்டனின் கால் பெருவிரலை விட இரண்டாவது கால்க்கு மற்றொரு பெயர். கால் இந்த வகை hallux limitus அசௌகரியம் அதிக வாய்ப்புள்ளது.

ஹாலக்ஸ் வரம்பின் பிற காரணங்கள்

• முறிவு போன்ற பெரிய கால் கூட்டுக்கு கடுமையான காயம்

• பெருவிரல் கூட்டுக்கு மீண்டும் ஏற்படும் அதிர்ச்சி - விளையாட்டுப் போட்டியில் பொதுவாக அதிகமான காயம் கொண்ட தரைப்படை கால்
• வீக்கமடைந்த மூட்டுவலி , சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் , அல்லது கீல்வாதம் போன்ற அழற்சி நிலைமைகள்

ஹாலோஸ் வரம்புடன் தொடர்புடைய இயக்கம் குறைந்த அளவிலான இயக்கம் வரம்பின் வரம்பை இழக்க நேரிடும், இது ஹாலோக்ஸ் ரிகிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது . ஹாலக்ஸ் ரிகிடிஸ் என்பது நீண்ட கால அல்லது கடுமையான கூட்டு சேதத்தின் விளைவு ஆகும், இது இருமடங்களுடனான metatarsophalangeal கூட்டு உருகுவிற்கு வழிவகுக்கிறது.

ஹாலக்ஸ் வரம்பின் சிகிச்சை

ஹால்லோஸ் லிமிட்டஸ் அல்லது ஹால்லக்ஸ் ரிஜிடஸ் நோயறிதலுக்கு ஒருமுறை சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால்,

1. ஓய்வு, ஐஸ், சுருக்க, மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு உயரம் (RICE)
2. பெருவிரலை நீட்டித்தல்
3. ஆர்தோடிக்ஸ் அல்லது வளைவு சிறப்பு மாற்றங்களுடன் பெரிய பெருவிரலை தூண்டிவிடும். இந்த ஒரு பாதசாரி மூலம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
4. குறிப்பிட்ட ஷூ பாணிகள் - சில டோனிங் ஷூக்களைக் கொண்டிருக்கும் பாக்கெட்டுகளுடன் கூடிய ஸ்டோஃபர்-சாலட் ஷூக்கள் அல்லது பாணிகளைப் போன்றவை. இந்த பாணிகள் பெரிய பெருவிரல் கூட்டு இயக்கத்தை குறைக்க உதவும்.
5. ஷோவின் உள்ளே சேர்க்கப்படும் Cluffy Wedge ® போன்ற ஓவர்-தி-கவுண்டர் பட்டைகள்
6. அறுவைசிகிச்சை, பழமைவாத நடவடிக்கைகள் அறிகுறிகளை மேம்படுத்த தவறினால். அறுவை சிகிச்சை என்பது இயக்கம் வரம்பை மீட்டமைக்க அல்லது எந்தவொரு இயக்கத்தையும் தடுக்க மூட்டுகளை முழுமையாக இணைப்பதற்கான நடைமுறைகளை உள்ளடக்கியது.

நாம் எடுக்கும் ஒவ்வொன்றிலும், பெருவிரல் கூட்டு வளைந்து கொடுக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு தேவைப்படுகிறது. இது காலில் நம் கால்களை தரையில் உறிஞ்சி உறிஞ்சி உடல் எடையை முறையாக உறிஞ்சி மாற்ற உதவுகிறது. கால் நெகிழ்வுத்தன்மையை சமரசம் செய்தால், உடலின் மற்ற மூட்டுகள் விளைவுகளை உணர முடியும். ஒரு ஆய்வில், வலியை முதுகுவதற்கு மூட்டுவலி குறைப்புடன் இணைத்திருந்ததுடன், அது வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளித்தவர்களில் பெரும்பான்மையான ஆய்வாளர்கள் நோயாளிகளுக்கு முதுகுவலியின் அறிகுறிகளைக் குறைத்தனர்.

_மூல

_{டானன்பேர்க் ஹெச்.ஜே. (1993) கால்ட் ஸ்டைல் ​​ஒரு நாள்பட்ட நோய்க்கான வலிப்பு நோய்க்கு ஒரு காரணம். பாகம் I. செயல்பாட்டு அலங்கார வரம்பு. அமெரிக்கன் பிடேட்ரிடிக் மெடிக்கல் அசோக்கின் ஜர்னல். டிச; 83 (12): 698-9.}